٢٢- حافظي على تناول أقراص الزينك، والتي تساعد الجهاز المناعي في القيام بدوره بشكل سليم. ٢٣- تناولي كمية كافية من المياه يومياً (من ٢- ٣ لتر). ٢٤- تجنبي الأطعمة السريعة وغير الصحية. ٢٥- لا تفرطي في تناول السكر والملح، فكلاهما له تأثير سيء على مناعتك. ٢٦- تناولي الأكلات الصحية يومياً، مثل الخضروات والفواكه. ٢٧- احرصي على تناول ملعقة واحدة من عسل النحل يومياً، لتعزيز المناعة. ٢٨- ابتعدي عن الضغط والتوتر العصبي، فصحتك النفسية لها تأثير كبير على مناعتك الذاتية. ٢٩- قومي بإجراء تحليل للتأكد من مستوى فيتامين D في الجسم والذي له دور فعال في حمايتك من الأمراض. نصائح مهمة قبل تناول المضادات الحيوية | مبتدا. ٣٠- أخيراً، إذا لاحظتي ظهور أي أعراض مرضية حتى وإن كانت بسيطة تابعي مع طبيبك على الفور. مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @ zarahome أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.
- روس يكافحون البكتيريا بالفيروسات - RT Arabic
- اكتشاف فيروس آكل للبكتيريا يمكنه علاج أضرار الكبد
- نصائح مهمة قبل تناول المضادات الحيوية | مبتدا
- هل كريم هاي كوين مقشر للبشرة؟ دواعي ومحاذير إستعماله | مجلة رقيقة
- - موقع معلومات
روس يكافحون البكتيريا بالفيروسات - Rt Arabic
ووفقا لصحيفة " "، فإن هذا النوع من البكتيريا موجود في أمعاء جميع البشر تقريبا، وأنها ليس خطيرة بل على العكس، فهي تمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض وتنتج فيتامين "K". ولكن في حال أصبح عددها كبير في جسم الإنسان فإنها تسبب الأمراض. روس يكافحون البكتيريا بالفيروسات - RT Arabic. وأشار العلماء إلى أن الفيروس المكتشف الجديد يعمل عملا متناقضا، فمن ناحية يقضي على البكتيريا، ومن ناحية أخرى يجعلها أقوى في الوقت نفسه، حيث ينقل الفيروس للبكتيريا جينا خاصيا يجعلها مقاومة للمضادات الحيوية. وأضافت الصحيفة أن الفيروس الذي تم العثور عليه هو فيروس شائع جدا، كما أنواع الفيروسات الأخرى التي تتغذى على البكتيريا، حيث وجد العلماء هذا الفيروس لدى شخص من كل سبعة أشخاص.
اكتشاف فيروس آكل للبكتيريا يمكنه علاج أضرار الكبد
قالت الدكتورة لورا بيتشيو، إحدى الباحثين، "هذه هي الدراسة الأولى التي تستخدم نهجا متكاملا لتحليل التفاعل بين التغذية والميكروبيوم والجهاز المناعي والتمثيل الغذائي ومساهمتها في تكوين ومسار المرض في مرض التصلب العصبي المتعدد. اكتشاف فيروس آكل للبكتيريا يمكنه علاج أضرار الكبد. إنها تقدم نموذجا جديدا للفحص العلمي المستقبلي لا ينظر فقط إلى عامل واحد، ولكن في التفاعلات المعقدة بين عدة عوامل". مع نشر دراستهم في مجلة EBioMedicine، قال الباحثون إنهم يعتزمون توسيع وتعميق عملهم ليشمل عينة أوسع، والتي ستشمل أيضا مرضى أكثر خطورة يعانون من التصلب المتعدد. ويأملون أن تؤدي الدراسة إلى رؤى جديدة للعلاقة بين التغذية وبكتيريا الأمعاء والاستجابات المناعية التي يمكن أن تمنع وتخفف أعراض التصلب.
نصائح مهمة قبل تناول المضادات الحيوية | مبتدا
وأضاف: "بناء على النتائج، نعتقد أن اكتشاف جين مادة السايتوليسين في عينات من براز المرضى المصابين بالتهاب الكبد الكحولي، قد يكون علامة على تطور المرض وتعرض المريض لخطر الموت". ويجدر بالذكر أنه عادة ما يتم علاج التهاب الكبد الكحولي بمواد الكورتيكوستيرويد، كما يتم اللجوء إلى زراعة الكبد في الحالات الحرجة. ومع ما كشفه البحث من نتائج مثيرة، يوصي الخبراء بأهمية إجراء مزيد من الأبحاث والتجارب لاختبار سلامة استخدام الطريقة على البشر، وإمكانية تطبيقها على أنواع مختلفة من أمراض والتهاب الكبد.
اكتشف الباحثون فيروسًا جديدًا في جسم الإنسان، حيث تم العثور عليه عبر فحص الدم وعدد من السوائل الأخرى في جسم الإنسان. ووفقا للعلماء، ينتمي هذا النوع من الفيروسات إلى فئة البكتيريا (أي أنهم يتغذون على البكتيريا)، وعلى وجه الخصوص بكتيريا العصيات القولونية " Escherichia coli". ووفقا لصحيفة " "، فإن هذا النوع من البكتيريا موجود في أمعاء جميع البشر تقريبا، وأنها ليس خطيرة بل على العكس، فهي تمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض وتنتج فيتامين "K". ولكن في حال أصبح عددها كبير في جسم الإنسان فإنها تسبب الأمراض. وأشار العلماء إلى أن الفيروس المكتشف الجديد يعمل عملا متناقضا، فمن ناحية يقضي على البكتيريا، ومن ناحية أخرى يجعلها أقوى في الوقت نفسه، حيث ينقل الفيروس للبكتيريا جينا خاصيا يجعلها مقاومة للمضادات الحيوية. وأضافت الصحيفة أن الفيروس الذي تم العثور عليه هو فيروس شائع جدا، كما أنواع الفيروسات الأخرى التي تتغذى على البكتيريا، حيث وجد العلماء هذا الفيروس لدى شخص من كل سبعة أشخاص. المصدر: سبوتنك
تعد بكتريوفاج فيروسات "آكلة للبكتيريا" لأنها فيروسات تصيب البكتيريا وتدمرها، وتسمى هذه الكائنات المجهرية أحيانًا phages العاثية، وبالإضافة إلى إصابتها للبكتيريا، تصيب البكتريوفاج أيًا بكتيريا بدائيات النوى المجهرية " microscopic prokaryotes " المعروفة باسم archaea، وهذه العدوى خاصة بأنواع معينة من البكتيريا، فالعدوى التي تصيب E. coli على سبيل المثال لن تصيب بكتيريا الجمرة الخبيثة. وبما أن البكتريوفاج لا تصيب الخلايا البشرية فقد تم استخدامها في العلاجات الطبية لعلاج الأمراض البكتيرية.
كريم هاي كوين للركب ينتج اسمرار الركبتين عن اتباع عادات خاطئة عند الجلوس، أو بسبب عدم العناية بها كباقي أجزاء الجسم، ويعمل كريم هاى كوين على تفتيحها من خلال تقشير خلايا الجلد الميتة وتجديدها. كيفية العناية ببشرتك بعد وضع كريم هاى كوين؟ اهتمي بوضع كريم مرطب للبشرة وذلك لتقليل احمرارها. قبل الخروج من المنزل بـ20 دقيقة ضعي كريم واقي للشمس. تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة. تجنبي التعرض لدرجة حرارة عالية، خاصة فرن المطبخ. تجنبي وضع أى مستحضرات تجميل على بشرتك قبل استخدام الكريم لمدة 3 أيام. تجنبي استعمال أى عطور. احرصي على تناول الخضروات والفاكهة خلال فترة العلاج. كريم هاي كوين للكلف فى الحمل والرضاعة يُمنع استعمال الكريم خلال فترتي الحمل والرضاعة ويتم الانتظار مدة تتراوح ما بين 3 إلى 6 أشهر، بحيث تستقر التغيرات الهرمونية كما أن الكلف قد يزول بمفرده فى بعض الحالات. تجربتي مع كريم هاي كوين للكلف عانيت من كلف الحمل بعد الولادة لمدة 4 أشهر، واعتقدت أن الكلف سيزول بمفرده وعندما استشرت أحد أطباء الجلدية نصحني بإستعمال كريم هاى كوين، وبالفعل استعملت الكريم لمدة شهر وبعدها لاحظت فرقاً شاسعاً بين لون الجلد حيث بدأ يعود للونه الطبيعي.
هل كريم هاي كوين مقشر للبشرة؟ دواعي ومحاذير إستعماله | مجلة رقيقة
تستخدم كريمات تفتيح البشرة عموماً لأغراض تجميلية، إلا أنها قد تستخدم أيضاً لحالات طبية يرافقها تغير لون البشرة، كريم هاي كوين هو أحد هذه الكريمات التي تستخدم لأغراض طبية في علاج حالات فرط التصبّغ الجلدي في العديد من المناطق الجلدية، تعرّفي معنا في مقال اليوم حول أهم المعلومات حول كريم هاي كوين و تعليمات استخدامه للحصول على أفضل النتائج في تفتيح لون البشرة. تركيبة كريم هاي كوين
يحتوي كريم هاي كوين ( HiQuin) على مركّب هيدروكينون ( Hydroquinone) وهو عامل تفتيح للمناطق المتصبغّة في البشرة. يعمل هذا المركب على تفتيح البشرة عن طريق تقليل عدد الخلايا الصباغية المنتجة للمادة الصباغية في البشرة (الميلانين)، والتي تعطي لون بني داكن لهذه المناطق. يستخدم كريم هاي كوين في حالات فرط التصبّغ الجلدي المرتبطة بالعديد من الحالات الجلدية مثل الكلف و آثار حبّ الشباب وغيرها، يأتي كريم هيدروكينون بتركيزين هما 2% و4%؛ حيث يستخدم عيار 2% بدون وصفة طبية لعلاج الحالات البسيطة من تصبّغ الجلد، فيما يستخدم عيار 4% للحالات المتوسطة إلى الشديدة ويحتاج إلى وصفة طبية من قبل طبيب الجلدية قبل استخدامه على البشرة [1].
- موقع معلومات
وذلك لأنه ممكن أن يؤثر سلباً على أصحاب البشرة البيضاء، وأما في الأوساط العربية يعتبر أكثر أماناً، ويُستخدم دون وصف من الطبيب. مادة الهيدروكينون تعمل على التخلص من التلوّن والتغيّر الذي يحدث للجلد؛ وبالتالي تعود البشرة للونها الطبيعي مع ضرورة الاستخدام الصحيح واتباع تعليمات المنتج. أهم استخدامات هاي كوين أهم استخدامات للكريم هي التخلص من الاسمرار خاصة بالمناطق الحساسة؛ وهو غالباً يُستخدم لهذا الغرض من قبل كثير من النساء؛ حيث تؤكد مشاركات تجربتي مع هاي كوين للمنطقه الحساسه فاعليته الكبيرة في تفتيح البشرة بها. وعلى الرغم من ذلك يجب الحذر من استخدامه عند النساء اللاتي يعانينَ مِن التهابات أو حبوب بالمناطق الحساسة؛ فقد يؤدي ذلك لحدوث أضرار غير مستحبة. اقرأ أيضا: تجربتي مع تصبغات الوجه الحصول على أفضل نتائج هاي كوين هذه بعض النصائح التي نقدمها لأجل الوصول لأفضل ما يمكن من هذا الكريم؛ حيث لا ينبغي أن يُستخدم بطريقة عشوائية، وإنما يجب مراعاة ما يأتي: لا ينبغي مواجهة الشمس بشكل مباشر أثناء وضع الكريم، كما ينبغي عدم التعرض لها لفترات طويلة من الأساس. يمكن استعمال واقي الشمس خلال الصباح في حالة الخروج وقت الشمس.
تصنيفات أحدث المواضيع مقالات مهمة مقالات مهمة