خيارات العلاج إذا كنت أو كان أحد المقربين إليك يعاني من أعراض الاضطراب ثنائي القطب، فإن الأمر في حاجة عاجلة لعناية طبية. فالشخص خلال فترة الهوس غالبا ما لا يكون مدركاً لغرابة تصرفاته وأنه في حاجة لرعاية طبية. والتقييم التام على يد طبيب نفسي أمر حاسم للتوصل إلى التشخيص الدقيق، وهو أول خطوات التوصل لخطة مناسبة للعلاج. وفي بعض الأحيان يبلغ المصابون بطور الهوس حدا يجعل من الصعوبة بمكان السيطرة عليهم مما يجعلهم يشكلون خطرا على أنفسهم والآخرين مما يستدعي إدخالهم المستشفى رغما عنهم. والاضطراب ثنائي القطب قابل للعلاج تماما مع العقاقير والعلاج
النفسي. والليثيوم Lithium هو أكثر أنواع العقاقير التي يصفها الأطباء. فهو يمنع الدخول في طور الهوس ويمنع الاكتئاب بدرجة أقل، برغم أن كيفية عمله غير معروفة حتى الآن. سبعون في المائة من أولئك الذين يتناولون الليثيوم يعانون من نوبات هوس أقل عدداً وأخف حدة. ولدى حوالي عشرين بالمائة من المصابين بالاضطراب ثنائي القطب، يقضي الليثيوم على الأعراض تماماً. غير أن الليثيوم لا يحقق الشفاء التام. فدورة المزاج غالبا ما تعاود الظهور إذا توقف العلاج به، حتى بعد عدة سنوات من تناول العلاج.
- السحر في فلسطين... قصص وروايات | اندبندنت عربية
- مرض العبـاقرة والمشاهيــر " الاضطراب الوجداني ثنائي القطب " ..؟! - هوامير البورصة السعودية
- كيف يُمكن التعايش مع اضطراب ثنائي القطب | Top Doctors
- ثنائي القطب والسحر - مركز ميديكال
- زوجتي حامل ولديها اكتئاب ثنائي القطبية فما نصيحتكم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- تعلم اللغه التركيه بسهوله كدا
- تعلم اللغه التركيه بسهوله سلطنه عمان
السحر في فلسطين... قصص وروايات | اندبندنت عربية
السؤال: هل العلاج كافي؟ وهل تستطيع أحذ العلاج أثناء الحمل بعد الأشهر الأولى؟ وهل هذا الوصف دقيق للاكتئاب؟ وهل هو ثنائي القطبية؟ وأي نوع؟ وهل سوف يؤثر على الأولاد في المستقبل؟
بالمناسبة نحن عائلة ملتزمة، والحمد لله، والقرآن لا ينقطع من البيت يوميا. مشكورين مقدماً، ونسأل الله أن يجزي خيراً كل من ساهم في هذا الموقع. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو البراء حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
مما سردته من أعراض تعاني منه زوجتك الكريمة، أضم صوتي لمن سبقوني من أطباء وأقول لك وحسب المعطيات المتاحة: إنها تعاني من اضطراب وجداني القطبية من النوع المختلط، بمعنى أن نوبة الاكتئاب ونوبة الهوس والانشراح تكون متداخلة، ولا يوجد قطب واضح. هذا النوع معروف بالاضطراب الوجداني ثنائي القطبية، ويتم علاجه على نفس الخطوط المعروفة، وهي إعطاء الأدوية المثبتة للمزاج، والتي يمكن أيضًا أن تدعم بجرعة صغيرة من الأدوية المضادة للذهان، والتي هي في نفس الوقت وجد أنها فعالة جدًّا بتثبيت المزاج، لذا قام الطبيب بإعطاء السوركويل، وكان العلاج الرئيسي هو (صوديوم فالبروت). أخي الفاضل: الـ (صوديوم فالبروت) لا يستحسن استعماله في أثناء الحمل، وإن كان لا يوجد خطورة حقيقية منه، لكن الشركات المصنعة لم تعطه براءة السلامة في هذه الفترة، وكذلك بالنسبة للسوركويل، لكن ما أخذته من جرعات أرجو أن لا يكون لك شاغلاً أبدًا، لأن ما ذكر حول تأثيرات هذه الأدوية يكاد يكون بسيطًا أو معدومًا في معظم الحالات.
مرض العبـاقرة والمشاهيــر &Quot; الاضطراب الوجداني ثنائي القطب &Quot; ..؟! - هوامير البورصة السعودية
أولاً: أريد أن أوضح -ومع احترامي الشديد للطبيب النفسي الذي قمتِ بمقابلته- أن الاكتئاب ثنائي القطبية ليس بهذا السوء الذي ذُكر لك. نعم هنالك أقليلة قليلة من المرضى وهي لا تُمثل أكثر من 20% من مرضى هذه العلة تكون حالاتهم بالشدة والإطباق الذي يجعل العيش معهم صعباً جداً، ولكن بفضل الله تعالى 80% من المرضى يمكنهم أن يعيشوا حياةً طبيعية، وبفضل الله توجد الآن أدوية فعّالة وممتازة تُساعد على تثبيت المزاج وتحسنه. الشيء الذي أراه هو أن تحافظي على زواجك، وأن تقدمي لزوجك المساعدة الكافية، وعليك بمساندته والأخذ بيده، والإشراف على علاجه، والتأكد من أنه يتناول علاجه بصورةٍ مستمرة، وأنه لا يتخلف عن تناول الدواء من وقتٍ لآخر كما يفعل البعض. هذا المرض يُعالج بجرعاتٍ مكثفة في المرحلة الأولى، ثم بعد ذلك يستمر الإنسان على بعض الجرعات الوقائية، وهي في الغالب تكون أقل كثيراً من جرعة العلاج، وليس من المفترض أن تكوني مشغولة وتُصابي بهموم في استمراره على العلاج، حتى ولو كان لسبع سنوات أو أكثر، فالحمد لله ما دامت هنالك وسيلة تُساعد زوجك فلماذا لا يُستمر عليها؟
هذا المرض نعتبره مثل الأمراض الأخرى، كارتفاع ضغط الدم والسكر وخلافه، وأرجو أن يكون هذا هو مفهومك، وأن لا تهتمي مطلقاً بالعقدة الاجتماعية التي يتكلم عنها البعض.
كيف يُمكن التعايش مع اضطراب ثنائي القطب | Top Doctors
هذا من ناحية. علاجه - أخي الكريم - هو بمثبتات المزاج، العلاج الأساسي للاضطراب ثنائي القطبية هو في مثبتات المزاج، حتى وإن كان في كثير من الأحيان يأتي بنوبات اكتئاب أيضًا يُعالج بمثبتات المزاج، واستعمال مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب في الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية هو مع الاختلاف بين الكثير من الأطباء، فهناك أطباء لا يُجيزون على الإطلاق استعمال مضادات الاكتئاب في الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية؛ لأنها قد تُحدث نوبة هوس، ولعلَّ هذا هو السبب الذي يجعل الأطباء مترددون في تغيير علاجك. المهم - كما ذكرتُ - وأهم شيء هو مثبتات المزاج، وهناك اختلاف كثير في علاج الاكتئاب، وحتى في نوع مضادات الاكتئاب، وإن كان هناك اتفاق، وهذا الاتفاق له دليل من الأبحاث بأنك إذا أردتَّ أن تستعمل مضاد للاكتئاب فالأفضل هو الـ (فلوكستين)، يجب استعماله بحذر، وبمجرد أن يزول الاكتئاب يجب أن تتوقف عنه ولا تستمر فيه لفترة طويلة مثل الاكتئاب العادي. طبعًا لا يمكنني أن أصف لك أدوية بعينها؛ لأن الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية لا يمكن علاجه في هذه الاستشارات، لأنه يتطلب فحصًا مباشرًا للحالة العقلية، ومتابعة لصيقة، فمهما حصل يجب أن تتواصل مع طبيب آخر تثق فيه، ولكن هنا يمكن أن نعطي نصائح وإرشادات عامة، لا يمكن علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية في مثل هذه الخدمات الإلكترونية وفي تلك الاستشارات، يمكن أن نعطي علاجات للوسواس القهري، أو القلق، أو الرهاب الاجتماعي، لأن كل هذه الاضطرابات يمكن تشخيصها فقط بواسطة التاريخ المرضي، ولا تحتاج فحص للحالة العقلية، أما في حالة اكتئاب اضطراب وجداني ثنائي القطبية لابد من فحص الحالة العقلية.
ثنائي القطب والسحر - مركز ميديكال
الاضطراب ثنائي القطب
الاضطراب ثنائي القطب، والذي كان يعرف فيما مضى باسم الاضطراب الاكتئابي الهوسي manic-depressive disorder ، أو الاكتئاب الهستيري manic depression ، هو شكل من أشكال الاكتئاب يحدث فيه تبادل بين فترات من الاكتئاب العميق وبين فترات أخرى من النشاط الزائد والبهجة غير الطبيعية (هوس mania). إن مرضى الاضطراب ثنائي القطب يختلفون عن أولئك المصابين بأشكال أخرى من الاضطرابات الاكتئابية في أن مزاجهم يتأرجح بين الاكتئاب إلى الهوس، غالبا مع فترات من المزاج الطبيعي بين هذين القطبين المتضادين. ويبدأ الاضطراب عادة بنوبة اكتئاب في سن المراهقة أو أوائل سن الرشد. وأول أطوار الهوس قد لا تظهر إلا بعدها بعدة سنوات. ويتباين طول مدة الدورة، من ذروة الهوس إلى الاكتئاب العميق، من شخص إلى أخر. ويرتفع خطر التفكير في الانتحار بين الناس المصابين بهذا الاضطراب ، فتصل نسبتهم طبقاً للتقديرات إلى شخص واحد من كل أربعة أشخاص يفكر في الانتحار وينجح في الانتحار بالفعل واحد من كل عشرة أشخاص. تلعب الوراثة دورا هاما في الاضطراب ثنائي القطب. فالأقارب المقربون لأشخاص يعانون من الاضطراب ثنائي القطب هم الأكثر عرضة للإصابة به أو بشكل ما من أشكال الاكتئاب من غيرهم من الناس.
زوجتي حامل ولديها اكتئاب ثنائي القطبية فما نصيحتكم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وحذرت الهندي من الشائعات التي يتداولها البعض بأن الأدوية النفسية تؤدي للإدمان، بقولها: " لا تدفعوا بالمريض إلى التهلكة من خلال هذه النصائح التي قد تدمر حياة أسرة كاملة"، ودعت المرضى إلى الانتظام في الأدوية حتى يستطيعوا أن يعيشوا بسلام كأفراد منتجين في المجتمع، لافتة إلى أن الله سبحانه وتعالى رحيم بعباده من خلال إنزال الداء والدواء، مؤكدة في الوقت نفسه أن الذين يواجهون هذا التحدي بصبر ومثابرة وقوة وإرادة قوية هم أبطال في هذا المجتمع. وعن اللوحات والمعرض المصاحب، قالت: "فكرت بالتعبير عن التضامن مع مرضى ثنائي القطب من خلال ترجمة فصول الكتاب بالرسم على اللوحات تعبيراً عن الحب، رغم صراع المرض تحت مسمى "كثير من الحب قليل من الألم".
وحذرت الهندي من الشائعات التي يتداولها البعض بأن الأدوية النفسية تؤدي للإدمان، بقولها: " لا تدفعوا بالمريض إلى التهلكة من خلال هذه النصائح التي قد تدمر حياة أسرة كاملة"، ودعت المرضى إلى الانتظام في الأدوية حتى يستطيعوا أن يعيشوا بسلام كأفراد منتجين في المجتمع، لافتة إلى أن الله سبحانه وتعالى رحيم بعباده من خلال إنزال الداء والدواء، مؤكدة في الوقت نفسه أن الذين يواجهون هذا التحدي بصبر ومثابرة وقوة وإرادة قوية هم أبطال في هذا المجتمع. وعن اللوحات والمعرض المصاحب، قالت: "فكرت بالتعبير عن التضامن مع مرضى ثنائي القطب من خلال ترجمة فصول الكتاب بالرسم على اللوحات تعبيراً عن الحب، رغم صراع المرض تحت مسمى "كثير من الحب قليل من الألم". صحيفة سبق اﻹلكترونية
4. تطبيقات الهواتف Applications
من مميزات مشاركة التكنولوجيا في مجال التعليم هي توفير العديد من الفرص للتعلم من خلال العديد من تطبيقات الهاتف. وخاصة تعلم اللغات، حيث شَكّلت تطبيقات الهاتف عاملا أساسياً في إتقان اللغة لدى البعض، مثل:
– Duolingo
يعد هذا التطبيق من أشهر تطبيقات الهاتف لتعلم اللغات بصفة عامة، حيث يعتمد هذا التطبيق على التحصيل اللغوي للمفردات وتركيب الجملة وغيرها من أساسيات اللغة. – Busuu
يوفر هذا التطبيق أساليب متنوعة لشرح اللغة التركية مما يسهل عملية التعلم خاصة للمبتدئين. – Memrise
يتميز هذا التطبيق بسهولة تعلم المفردات التركية، بجانب الاهتمام بالنطق الصحيح للغة التركية. – Babbel
يتميز هذا التطبيق بالاهتمام بالثقافة التركية واستخدام وسائل متعددة لتسهيل تعلم اللغة التركية. خطوة بخطوة نحو تعلم اللغة التركية من الصفر • emonovo. – Mondly language
يقدم التطبيق أسلوب عرض مبسط لتعلم المفردات التركية حسب المستوى اللغوي للمتعلم. – italki
يعتمد هذا التطبيق على تعليم اللغة من خلال مدرسين متخصصين، فهو يقوم بعرض العديد من الحسابات الخاصة بالمدرسين ليقوم المتعلم باختيار الأنسب له. اقرأ أيضا: أفضل 20 تطبيق أندرويد وأيفون لكل طالب. 5. تعلم المحادثة في اللغة التركية من خلال المحادثات الدولية
من المتعارف عليه بين المتعلمين للغة جديدة أن أهم وسيلة لاستمرار التعلم وتحسين اللغة هي المحادثات اليومية وخاصة مع المتحدثين الأصليين للغة، لذا فإن العديد من المواقع التي توفر محادثات على مدار اليوم من خلال مواقع رقمية مثل:
Meetup
Free4talk
6.
تعلم اللغه التركيه بسهوله كدا
المدونات الصوتية هي إحدى الطرق التي تسهل التعلم، وخاصة تعلم التركية حيث يوجد العديد من المدونات الصوتية المتميزة والتي تهدف لتعليم اللغة بكافة مستوياتها. أ. المدونات الصوتية للمبتدئين
– Beginner Turkish Podcasts
تعمل هذه المدونة على استكشاف أجزاء كثيرة من تركيا والمناطق المحيطة بها. وتسمى أيضا ب"حديث "كُتّاب" لأن معظم من أجريت معهم المقابلات هم مؤلفون، لكن الأمر لا ينحصر في الأدب تحديدًا. فالحلقات تغطي موضوعات أخرى مثل السياسة وغيرها. – Learn Turkish With LinguaBoost
تدور فلسفة هذه المدونة حول التعلم من أناس حقيقيين والمحادثات الطبيعية. كما أن المشاركات الأسبوعية الخاص بهم تعالج أسئلة المتابعين ويناقش مجموعة واسعة من الموضوعات حول الثقافة والحياة وأي شيء آخر يحتاج المتابعون إلى معرفته. ب. مدونات صوتية ذات مستوى متوسط
– Learn Turkish With Turkish Coffee
تقدم المدونة مستوى جديدًا في التعلم، حيث لا توجد لغة إنجليزية على الإطلاق. تعلم اللغه التركيه بسهوله كدا. فالفكرة هي أن تعلم اللغة يكون أسرع لو تمكنت من الاستماع إلى اللغة أكثر. تختلف الموضوعات في كل حلقة من الحلقات التي تبلغ مدتها 10 دقائق، لكن قد تجد مصطلحات تعليمية يصعب عليك فهمها لذا فإن الموقع الخاص بالمدونة ينشر محتوى الحلقة نصاً، بحيث يمكنك المتابعة أثناء الاستماع.
تعلم اللغه التركيه بسهوله سلطنه عمان
23 أبريل 2022 آخر تحديث: السبت 23 أبريل 2022 - 11:27 مساءً العثور الهاتف: صافرة - مساعد
تطبيق يتيح لك العثور على هاتفك المحمول الضائع في المنزل عن طريق صفير. هل مررت بموقف لا يمكنك فيه تحديد موقع هاتفك والعثور عليه وسألت نفسك: "أين هاتفي؟" أو "كيف تجد هاتفي بسرعة؟" ، نعم؟ هل أنت بحاجة ماسة إلى الاتصال أو الاتصال بالإنترنت وفقد هاتفك الخلوي؟ متى فقدت هاتفك؟. ما عليك سوى صافرة للعثور على الهاتف. يمكن أن يحل مكتشف الأدوات المحمولة المفقود المشكلة بدون التنقل عبر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS): سيقوم تطبيق كاشف الأصوات بإجراء بحث صوتي – العثور على الهاتف بشكل أسرع وبسهولة يكتشف صوت الصفارة ، يرن إنذارًا عاليًا للعثور على جهازي. حدد موقع هاتفك باستخدام صفارة ووفر الوقت. يمكن لأداة البحث عن الأدوات الذكية الخاصة بنا تحديد موقع جهازك في لحظة. تحديد موقع الهاتف بدون نظام تحديد المواقع. Youse صوتك للبحث في الهاتف. سيساعدك تطبيق مكتشف الهاتف الخلوي المجاني في البحث. تعلم اللغه التركيه بسهوله سلطنه عمان. مكتشف الهاتف الصافرة: أسهل طريقة للعثور على تطبيق صافرة هاتفي ، أداة العثور على أداة عن طريق الصفير. يساعد الأقارب المسنين على عدم فقد الهاتف.
استثمر منصات التواصل الاجتماعي لتعلم اللغة التركية
ما يميز منصات التواصل الاجتماعي هو استخدامها المستمر في بشكل يومي، لذا فإن تعلم اللغة من خلال تلك المنصات سيكون أسهل وأكثر إمتاعاً. أ. الفيسبوك Facebook
يوجد العديد من الصفحات والمجموعات التي تهتم بعرض المحتوى بالتركية والذي بدوره يساعد على الانخراط في اللغة بسرعة:
– صفحة تعلم التركية Learn Turkish
تطرح هذه القناة العديد من المنشورات حول مفردات اللغة بجانب بعض مقاطع الفيديو لمحادثات بالتركية. ب. إنستغرام Instagram
ما يميز هذه المنصة عن غيرها من منصات التواصل الاجتماعي هو أن غالبية المحتوى الخاص باللغة يعرض علي هيئة مقاطع فيديو أو انفوجراف:
– khallad. k
يقدم هذا الحساب محتوى مميز حول أساسيات اللغة التركية، بجانب طرحه للعديد من الدورات المكثفة لتعلم التركية بسرعة. – Anasisam. h
يقدم هذا الحساب محتوى خاص بالمفردات التركية في مجالات عدة مثل الرياضيات والكيمياء، بجانب بعض المفردات الخاصة بالحياة اليومية مثل التسوق وغيرها. اقرأ أيضا: تعلم الهيروغليفية، دليلك الكامل لدراسة اللغة والحضارة الفرعونية. تعلم اللغه التركيه بسهوله حبتينى. اختبر مهاراتك في اللغة التركية
إذا كنت تتعلم التركية من أجل الدراسة فستكون بحاجة إلى شهادة معتمدة لتحديد المستوى اللغوي لديك، لذا سيتوجب عليك الخضوع لاختبار التومر (TOMER)، و هو مقياس لمهارات اللغة التركية للمتقدمين للدراسة في الجامعات التركية, تديره جامعة أنقرة ويعقد أسبوعيا.