تاريخ النشر:
الأحد، 14 أغسطس 2016
احتفلت الفنانة رشا مهدي مساء أمس بزواجها على الأستاذ محمد ياسين رئيس أحد البنوك العربية. تم عقد القران في سرية تامة، وأقيم حفل الزواج أمس على شاطئ البحر في مراسي بالساحل الشمالي بحضور عدد من النجوم، على رأسهم زينة، مها أحمد، أمير شاهين، شيكو، أحمد رزق وزوجته. نواب: موافقة الحكومة على قانون حظر زواج القاصرات إنجاز جديد لملف حقوق الإنسان - أخبار مصر - الوطن. جاءت إطلالة رشا مهدي غريبة بعض الشيء، فقد ارتدت رشا فستان زفاف قريب إلى حد كبير إلى فستان السهرة، فجاء الفستان سان بروتيل من قماش الدانتيل الأبيض، فيما جاء الفستان من فوق الركبة وإلى النهاية شفاف، رشا ارتدت حذاء رياضي على فستان الزفاف، وهو ما اعتبره البعض إطلالة غريبة لعروس. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
زواج على البحر
كما يمكن أن تتجهي لالتقاط صور تحت الماء أثناء الغوص وغيرها من الأفكار الغير تقليدية التي تترك لك ذكريات رائعة.
زواج على البحر الاحمر
حجز شاليه أو غرفة فندقية
لكثرة التحضيرات يوم الزفاف يفضل استئجار غرفة فندقية أو شاليه قريب من الشاطئ لاختصار الوقت والمجهود خاصة أن تحضيرات العروس وصديقاتها يستغرق وقتا مطولا في يوم الزفاف. فستان الزفاف
بما أن الحفلة ستكون على رمال الشاطئ الذهبية فمن المستحسن اختيار فستان خفيف يتناسب مع الطقس وأشعة الشمس ويمنحك حرية الحركة والتمتع بتلك اللحظات الساحرة وكذلك حذاء مريح كي تتمشي براحة تامة بين المدعوين. الديكورات
اختاري ديكورا بسيطا يناسب بهجة الأجواء كالفوانيس الزجاجية والأخشاب البسيطة وطاولات جلوس وكراسي مريحة.
أبو السعد: القانون خطوة مهمة لحماية الأطفال
وأشارت النائبة إلى أن قانون حظر زواج الأطفال الذي تمت الموافقة علىه خلال إجتماع مجلس الوزراء خطوة مهمة لحماية الأطفال والمجتمع من هذه الظاهرة وما يترتب عليها من آثار جسيمة علي الأطفال، وإنعكست علي المجتمع ككل. خاصة أن الظاهرة موجودة في كل أنحاء مصر خاصة في القري والنجوع والمناطق الفقيرة ، وهناك زيجات تتم دون وثيقة أو قسيمة زواج اصلا ولا يتم توثيق العقد الابعد السن القانوني. زواج على البحر الازرق. وقال النائب محمد عبد الله زين إن زواج الأطفال جريمة حقيقية والرئيس عبد الفتاح السيسى، حذر من ذلك خلال إحتفال المرأة المصرية العام الماضي. وأكد زين الدين أنه بمجرد وصول القانون للمجلس سيتم الانتهاء منه بسرعه ا لإصدار مشروع قانون لمنع زواج الأطفال أو يسمى الزواج المبكر.
بعد ذلك نقوم بوضع طبقة من المكرونة علي طبقة البشاميل وترتيبها للحصول علي صنية منسقة وذلك حسب الرغبة
بعد ذلك نقوم بوضع طبقة من اللحمة المفرومة المعدة سابقاً علي طبقة المكرونة
نقوم بوضع طبقة اخري من المكرومة علي طبقة اللحمة وايضا نقوم بترتيبها لاعطاء مظهر منسق وذلك ايضا حسب الرغبة
نقوم بوضع اخر طبقة من البشاميل علبي طبقة المكرونة
يتم وضع بيضة علي الوش او جبنة شيدة او جبنة موتزاريلا وذلك حسب الرغبة
نقوم بوضع الصنية داخل الفرن لمدة ربع ساعه او اكثر مع ملاحظتها دائما الي ان يتم تحمير الوش ثم نقوم باخراجها من الفرن وتركها حتي تبرد ويتم تقديمها في طبق التقديم. قدمنا لكم طريقة تحضير المكرونة بالبشاميل بالتفصيل و كم سعرة حرارية في المكرونة بالبشاميل ولمزيد من الاستفسارات يرجي كتابتها في تعليق وسوف نقوم بالرد السريع
جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة pdf
سعرات مكرونة بشاميل | أطيب طبخة
أحضر وعاء مناسب، ووزع 1/2 كوب من صلصة البشاميل في القاع، ثم أضف نصف كميّة المعكرونة، وأضف خليط اللحمة كاملًا، ثم النصف المتبقي من المعكرونة. اكسر البيضة فوق ما تبقى من صلصة البشاميل، واخلطهم جيدًا، ثم اسكب المزيج فوق المعكرونة، ووزعه بالتساوي، واخبزها بالفرن مدّة 45 دقيقة. ملاحظات اخصائية التغذية
معكرونة بالبشاميل وصفة عالية بالسعرات الحرارية، والدهون والكولسترول، فاحرص على حساب الحصص اليومية المتناولة منها. استخدم نوع المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل لغناها بالألياف الغذائية، وتمنح الشعور بالشبع. تحتوي المعكرونة بالبشاميل على سعرات حرارية عالية، احرص على حساب الكميّة المتناولة منها. استخدم الحليب منخفض الدهون أي قليل الدسم، لتجنب الدهون العالية التي تسبب أمراض القلب والسمنة. معكرونة بالبشاميل ومرضى السكري
تعد المعكرونة بشكل عام وجبة كربوهيدرات عالية قد لا تناسب مريض السكري. استبدل المعكرونة المصنوعة من طحين قمح أبيض بمعكرونة مصنوعة من طحين قمح كامل لأنها غنيّة بالألياف الغذائية، حيث تمنع الألياف الامتصاص السريع للسكر في الدم وبالتالي تعيق الارتفاع الحاد لمستوى السكر بالدم. اختر المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة ، لارتفاع محتواها بالألياف الغذائيّة، وانخفاض السعرات الحرارية مقارنةً بالمعكرونة العاديّة.
احرص على تناول مقدار مناسب من الوصفة، بحيث يتناسب مع المقدار الموصى بتناوله خلال اليوم، لتجنب ارتفاع مستوى السكر في الدّم. معكرونة بالبشاميل ومرضى القلب
اختار لحمة حمراء خالية من اللية لأن اللية تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة التي تسبب تضيّق الشرايين. استبدل الزبدة، بالزيت النباتي، لتجنب الدهون، والسعرات الحرارية المرتفعة، لتجنب ارتفاع الكولسترول، لتجنب تفاقم المشكلات الصحيّّة، والتأثير على صحّة القلب. معكرونة بالبشاميل والنساء الحوامل
وجبة تمدك بالطاقة الضرورية لك. نوع الألياف التي تحويها المعكرونة، غير قابل للذوبان ولذلك لا يتم هضمها في الجهاز الهضمي وبالتالي فهي قد تؤدي إلى الإصابة بالإمساك، لذا تناولي السلطة إلى جانب الوجبة. تحتوي الوصفة على العديد من المغذيات، كالبروتين، و الألياف التي توفر الطاقة اللازمة للحامل، لكن تناول كميّة مناسبة، لتجنب السعرات الحرارية العالية، لتجنب زيادة الوزن. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لمعكرونة بالبشاميل للحصة الواحدة سعرات حرارية 549 سعرة حرارية إجمالي الدهون 26. 1 غرام دهون مشبعة 10. 1 غرام مجمل كربوهيدرات 128 غرام ألياف غذائية 0. 6 غرام صوديوم 248 مليغرام كوليسترول 128 مليغرام إجمالي السكر 9.