أدعوكم أعزائي القراء للاطلاع على هذا التعريف المبسط عن المرض ونشره بين الناس لعلكم تكونون سببا في انقاذ بعض المرضى من تطور المرض وتدهور حالتهم لتأخر التشخيص والعلاج، ويكون سبب في اطلاع من لديهم مريض يحمل تلك الأعراض أو بعضها لمراجعة الأطباء المختصين عند الاشتباه ببعض الأعراض التي سأذكرها.
أسباب التصلب اللويحي - موضوع
التصلّب المتعدّد الانتكاسيّ (Relapsing-remitting MS) واختصارًا RRMS يدخل المصاب في هذه المرحلة في حالة من الانتكاسات ثم التحسّن ثم الانتكاس وهكذا، إلى أن يتطور في النهاية إلى التصلب اللويحي التقدمي الثانوي (Secondary-progressive MS) اختصارًا SPMS. التصلّب اللويحيّ التقدمي الثانويّ: قد يتطوّر المرض إلى هذه المرحلة في بعض الحالات خلال مدّة قد تصل إلى 10 سنوات من بداية تشخيص المرض، وفي هذه المرحلة لا تزول الأعراض بشكلٍ تامّ حتى في فترات التحسّن. التصلب اللويحيّ التقدمي الأولي (Primary-progressive MS) واختصارًا PPMS: وفيه لا تحدث فترات من التحسّن وإنّما يتطوّر المرض بشكلٍ تدريجيّ ومستمر. Sohati - تصلّب لويحي. ملخص المقال
يُعدّ مرض التصلّب اللويحيّ أحد أمراض المناعة الذاتيّة التي يهاجم فيها الجهاز المناعيّ طبقة الميالين، ممّا يُسبّب فقدانها لوظائفها الطبيعيّة، واضطرابات في الوظائف العصبيّة في العديد من أنحاء الجسم، وتختلف أعراضه بين المصابين من بسيطة إلى شديدة، ويُشار إلى وجود بعض عوامل الخطر التي قد ترفع فرصة الإصابة بالمرض، لكن وجودها لا يعني بالضرورة الإصابة به. المراجع
^ أ ب ت ث ج "Multiple sclerosis: What you need to know", medicalnewstoday, Retrieved 1/11/2021.
أعراض التصلب اللويحي عند النساء والعلاجات المتاحة | مجلة سيدتي
إنّ التصلب اللويحي هو مرض يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة الطبقة التي تغطي الأعصاب وتحميها، والتي تعرف باسم الغِمد المياليني، ما يؤدي إلى حدوث مشاكل في التواصل بين الدماغ والنخاع الشوكي وباقي الجسم، ويقود إلى حدوث أضرار دائمة في الخلايا العصبية ومضاعفات في الجسم مثل ضعف العضلات ومشاكل في التفكير والذاكرة. وعند حدوث الضّرر، فإنّ انتقال الرسائل العصبية قد يصبح أبطأ أو قد يتوقف تمامًا. وعملية التدمير هذه من قبل جهاز المناعة تقود إلى أضرار دائمة، وقد تصل إلى عدم قدرة الشخص على المشي أو الحديث. الأعراض
تشمل الأعراض ضعف في أحد الأطراف أو أكثر من طرف، الشعور بالتنميل، فقدان البصر الجزئي أو الكلي، وعادة ما يكون في عين واحدة. بالإضافة إلى صعوبات في الرؤية، آلام في الجسم، تعب ودوار، الشعور بما يشبه صدمة كهربائية عند تحريك الرأس بحركات معينة، صعوبات في الكلام، صعوبات في التوازن أثناء المشي أو الحركة، الحساسية للحرارة، إذ تؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم الشخص المصاب إلى تحفيز أو زيادة أعراض المرض. أعراض التصلب اللويحي عند النساء والعلاجات المتاحة | مجلة سيدتي. بعض المرضى يصابون بما يسمّى النوع الحميد من التصلب اللويحي، وفيه تبقى الأعراض ثابتة ولا تتطور إلى المراحل المتقدمة من المرض التي قد تؤدي إلى عجز المصاب.
Sohati - تصلّب لويحي
ذات صلة أهم أعراض التصلب اللويحي ما هو التصلب اللويحي
ما هو سبب الإصابة بالتصلب اللويحي؟
التصلّب اللويحيّ، أو ما يُعرف بالتصلّب المتعدّد (Multiple sclerosis) هو أحد الأمراض المزمنة التي تنتج عن اضطراب في الجهاز العصبيّ المركزيّ، وهو ما يُسبّب ظهور مجموعة كبيرة من الأعراض التي تختلف شدتها بين المصابين، [١] ويُقدّر معدّل انتشار مرض التصلّب اللويحيّ حول العالم بما يقارب 2. أسباب التصلب اللويحي - موضوع. 8 مليون حالة في عام 2020 م ، مع الإشارة إلى أنّ الأعداد الحقيقيّة قد تفوق هذا المعدّل، لعدم القدرة على جمع بيانات دقيقة من جميع الدول حول عدد الأفراد المصابين بالمرض. [٢] ويُعدّ مرض التصلّب اللويحيّ مرض مناعي ذاتيّ (Autoimmune disease) ، أي أنّ الجهاز المناعيّ يُعامل أجزاء محدّدة من الجسم على أنّها أجسام غريبة ويهاجمها، إذ يقوم الجسم بمهاجمة الطبقة المسؤولة عن حماية الأعصاب، والتي تُعرف بالمَيَالين (Myelin)؛ [٣] ممّا يسبّب تعطّل تدفق النبضات الكهربائية الدماغية بسلاسة إلى العصب المستهدف، ولذلك فإنّ الجسم لن يستطيع حينها القيام بوظائف معيّنة. [١]
عوامل ترفع خطر الإصابة بالتصلب اللويحي
توجد مجموعة من العوامل التي قد يؤدي توفر بعضها لدى الأفراد إلى ارتفاع خطر إصابتهم بمرض التصلّب اللويحيّ، مع الإشارة إلى أنّ توفّر هذه العوامل لدى الأفراد لا يعني بالضرورة الإصابة بالمرض، ومن هذه العوامل نذكر ما يأتي:
العمر: مع أنّ مرض التصلب اللويحي قد يصيب الأفراد من مختلف الفئات العمرية، إلّا أنّ معظم حالات الإصابة به تظهر في الفترة ما بين 20 - 40 من العُمُر.
يحدث التصلب اللويحي نتيجة مهاجمة جهاز المناعة لمادة الميالين التي تحمي الألياف العصبية، وعندما يعطي الدماغ أوامره للألياف العصبية التي يجب أن تنقلها إلى باقي أنحاء الجسم،تُصبح بعد الإصابة غير قادرة على أداء مهمتها بشكل صحيح، وتتعاون الوراثة والبيئة على تهيئة الجسم للإصابة بالمرض، حيث أن البيئة الملوثة تحرك الاستعداد الجيني الذي يساعد على حدوث المرض. تختلف الأعراض التي تظهر على المريض من شخص لآخر و حسب الألياف التي تعرضت للتلف و من اعراض التصلب اللويحي: يشعر المريض بالوهن والتعب والإرهاق في أغلب الأوقات. من أكثر العوارض شيوعًا مشاكل في الرؤية. الشعور بالدوار والغثيان والإقياء. تشنج في الأطراف. الشعو بالوخز والخدر في الوجه والأطراف. الحالة الجسدية المتراجعة للمريض تشعره بالإحباط والحزن. لاتكفي هذه الأعراض لتشخيص المرض بل يجب الخضوع لعدة فحوصات أخرى للتأكد بأن الأعراض هي أعراض تصلب لويحي، ومن هذه الفحوص: التصوير بالرنين المغناطيسي. التحاليل الدموية. خزع النخاع الشوكي. لا يعتبر التصلب اللويحي من الأمراض المميتة لكنه بالتأكيد يترك أثرًا على المريض وتختلف هذه الآثار حسب شدة المرض. أكمل القراءة التصلب اللويحي أو التصلب المتعدد Multiple Sclerosis ويرمز له اختصارًا MS. وهو عبارة عن مرض تأثيره يقع على وظائف الدماغ والنخاع الشوكي، ويصل تأثيره إلى العصب البصري أيضًا.
ما أهداف البحث العلمي؟
أهداف البحث العلمي إحدى الخطوات المهمة في سبيل إعداد الأبحاث العلمية، وهي تعبر عن الغاية من البحث، أو ما يصبو إليه الباحث العلمي من الأطروحة أو الرسالة المقدمة في مجال التخصص الذي درسه، ويجب على كل باحث أن يحدد الأهداف قبل القيام بالبحث، لما ينطوي عليه من أهمية من أجل الوصول إلى النتائج.
أهداف مثيرة وصحية يجب ان تحققها في العام الجديد! - ويب طب
تبرع بالأشياء التي لا تستخدمها فعلًا. كن
لطيفًا مع أي ممن تلتقي. استغل فرص فعل الخير للغير، سواءً
كانت مساعدة سيدة عجوز في عبور الطريق أو التصدق بالمال لأحد المشرَّدين، أو بعدم
إصدار الأحكام عندما يشاركك أحدهم برأيه، إلخ. استمتع أكثر بالحياة..
بعيدًا عن كل
الأهداف المثالية ربما يكون هذا هو الهدف الأهم
رغم أن هذه الفكرة
تبدو عامة وغير محددة بضابط، فيمكنك تخصيصها والبدء في الاستمتاع بحياتك بتحديد معنى
ذلك بالنسبة إليك. إن تم ذلك بنجاح ربما ستدرك أن أهم شيء تريده هو حياة أسرية
عظيمة وأي شيء آخر هامشيّ مقارنةً به. أهداف الحياة | أكاديمية الزيرو. لذلك إذا كرست حياتك
لتكون شريكًا وأبًّا عظيمًا ستصحو مستشعرًا هذه النعمة يوميا. رغم ذلك ربما يكون لديك
أهدافٌ متصلة بحياتك المهنية، وفي هذه الحالة يمكنك أن تتحدى ذاتك بتحمل
المزيد من المسؤولية في العمل أو العمل لساعات زائدة وإقامة علاقات مهنية،
واستغلال فرصة واعدة وإتقان صنعتك وبناء مهارات جديده لتحسن من أدائك، والسعي
للترقية في العمل وهكذا…
اخرج
من منطقة راحتك
تصبح الحياة مملة
جدا وينقصها الإشباع إن بقيتَ في مكان واحد سواء بدنيًّا أو نفسيًّا. السفر طريقة تُخرجك
من الروتين وتخوّلك اكتشاف المزيد بالخارج.
أهداف الحياة | أكاديمية الزيرو
هل أنت كسول جدا هل فكرت يوما في انك كسول جدا ولا ترغب بالقيام بالكثير من النشاطات أو المحاولات التي ترتبط بحياتك نتيجة لهذا الكسل وبالتالي أنت تبتعد عن وضع أهداف الحياة لنفسك، أو على الأقل تبتعد عن وضع أهداف بعيدة المدى وصعبة التحقيق، وتركن إلى وضع أهداف بسيطة، وهي ليست مقياس فعلي للمحاولة، إن الانسان الذي لا يرغب بالفعل هو من يقوم بمثل هذه الأفعال وخو ما سيقوده لاحقا إلى البقاء في ذات المكان الذي يخصه، وقوقعته الشخصية. أنت من أولئك الاتكاليين ليس لديك أي شيء حتى تهتم إلى أمره أو إن تفكره فيه، فهناك من يقوم بالفعل والتصرف عنك، إن الشخص الاتكالي في العادة يبتعد جدا عن الواقعية حتى ينام في أحلامه، فهو يعيش على استغلال الآخرين، والذي يقدمون له الخدمة أيا كمان السبب فهي قد تكون بدافع العلاقة العائلية أو المحبة أو غيرها من الأسباب، وهذه الخدمات التي يدركها جيدا الشخص الاتكالي ويركن إليها تكون دافعه حتى يستطيع تحقيق ما يرغب به دون أن يتعب نفسيه، وهي قريبة إلى الاستغلالية بطريقة أو بأخرى، ولكن في العادة إن عواقب هذه التصرفات وخيمة. لديك نوع من التسويف حول الفكرة إن مناط العمل عند الانسان هي الفكرة التي عليه أن يقدرها ويعمل على تحويلها إلى شيء ملموس، وفي سعي الانسان إلى تحقيق ما يرغب وتحقيق الفكرة عليه أن يكون جادا ومثابرا في هذا الشأن، وهو ما يفرق بين شخص وأخر، في هذا الخصوص إن كان الانسان يملك التسويف بخصوص الفكرة فهو قادر على القيام بقتلها، وبالتالي في هذه النقطة بالذات فإن الشخص قد وضع قائمة بأهدافه وما يرغب القيام به، ولكن العلة في التنفيذ والمماطلة والتأجيل في لحظة الصفر.
كلام محترم.. أحمد الطاهرى: «تحديد الهدف يساعدك فى معرفة قيمة الحياة» | مبتدا
اكتب "أريد أن أفعل" نشاط أو إنجاز بحلول [التاريخ المعين] ". فكر في فئات مثل الصحة الجسدية والعقلية، والحياة الشخصية، والأسرة، والحياة الاجتماعية، والوظيفة، والروحانية، وما إلى ذلك. بمجرَّد أن يكون لديك بضع عشراتٍ من الأهداف المدرَجَة، ابدأ في تجميعِ الأهدافِ المتشابِهة واستبعِد الأهداف التي لا تتطابقُ معك. معظمُ الناس لديهم الوقت والطاقة فقط لتحقيق هدف أو هدفين في كل مرة. الحيلة في تحديد الأولوياتِ هي تحديد الأهدافِ الأساسية التي لها تأثيرُ الدومينو على مجالاتٍ أخرى من حياتك. 10 أهداف رائعة للبدء على الرغم من أنه لا يمكنني وصف الهدفِ المثالي لك، لأنه شخصي للغاية، فإليك بعضًا من الأشياء المفضّلة لتبدأ بها: 1- خذ فصلًا دراسيًا عن أيّ مهارة تعجبك لماذا هذا الهدف: تعلُّم مهاراتٍ جديدة يبقي عقلك وجسمك منشغلين، ويمكن أن يفتح الأبواب أمام هواياتٍ أو وظائف جديدة. من أهداف برنامج جودة الحياة - منبع الحلول. يمكن أن يقلل أيضًا من توترك ويساعدك على التعرف على أشخاصٍ جدد. كيف تبدأ: محرّك بحث Google بالقربِ منك. مع إعادة فتح العالم، أصبحت الأنشطة العملية مثل تعلم التصميم، وصناعة الأفلام، والتصوير الفوتوغرافي، والرسم، ونفخ الزجاج ، والمزيد متاحة بافعل.
من أهداف برنامج جودة الحياة - منبع الحلول
يمكنك تحقيق هذا الهدف عن طريق المشي السريع لمدة 30 دقيقة يومياً من الاثنين إلى الجمعة مثلاً، كما يمكنك أيضاً تقسيمها إلى 15 دقيقةً لكلِّ صباح ومساء. 2. تحسين مهاراتك في الإصغاء:
سواءٌ أكان الأمر نقاشاً مع زوج، أم زميل في العمل، أم صديق غير رسمي؛ فإنَّ معظم الناس يسارعون إلى التحدث، ولكنَّهم ضعفاء في الإصغاء. يمكنك معرفة ما إذا كانت مهاراتك في الإصغاء تتحسن عن طريق طلب تغذيةٍ راجعة بعد قيامك بمساهماتك. اهداف في الحياة. على سبيل المثال: اطرح أسئلة مثل: "هل عالجت إجابتي مخاوفك؟"، "هل هناك أيُّ شيء آخر يمكنني المساعدة فيه؟"، "هل لديك أيُّ شيء آخر تريد أن أعرِّفه؟"؛ إذ إنَّك بحاجة إلى الإصغاء أكثر لإعلام الناس بأنَّ آراءهم تهمك حقاً. 3. التحدُّث بوضوح لتعزيزِ حضورك:
هل أنت أحد أولئك الذين بالكاد يتكلمون في الاجتماعات؟ إنَّ تحديد هدفٍ لتعزيز حضوركَ أمرٌ يستحق التفكير فيه؛ لذا خطط قبل كلِّ اجتماع للنظر في جدول الأعمال، والاستعداد لتقديم مساهمات مدروسة وقيِّمةٍ وذات مغزى. 4. تحسين مهارات العرض التقديمي والتحدث أمام الجمهور:
يمكنك باستخدام الأبحاث الشاملة والتحضيرات والتمرينات الملائمة، تقديم عروض تقديمية فعَّالة باستخدام "باور بوينت" (PowerPoint)، وإلقاء خطبٍ رائعة؛ ولذلك، حدد هدفاً للبحث دائماً عن المواضيع بدقة، ثمَّ تمرَّن قبل كلِّ عرض تقديمي.
وبناءً على ما تحقق من أهداف البحث العلمي سالفة الذكر يصل الباحث إلى ملخص للنتائج المهمة من خلال الأدلة والبراهين المدعمة بالأرقام، ومن ثم يضع الاستنتاجات والرأي الشخصي، ويجب أن يحمل الباحث في جعبته الحل المبتكر لتلك المشكلة ووسيلة العلاج. وجدير بالذكر أن أهمية البحث بالنسبة للموضوع سالف الذكر تكمن في أن مشكلة العنوسة سوف تؤثر على مقدرات الدولة المستقبلية؛ نتيجة ظهور كثير من الآفات المجتمعية السلبية، ومن ثم الوقوع في الرذيلة، وظهور كثير من حالات الجريمة بوجه عام، والمعاناة التي قد تسبب كثيرًا من الأمراض النفسية، وخصوصًا بالنسبة للنساء، وكذلك انخفاض نسبة النسل في المرحلة القادمة، بالإضافة إلى قيام الدولة بصرف مبالغ مالية كبيرة من أجل تجنب تلك المظاهر السلبية الناتجة عن العنوسة، بدلًا من توجيه تلك الطاقات نحو البناء والإنتاج.. وهكذا. طريقة كتابة أهداف البحث العلمي:
هناك عديد من الأمور الشكلية التي يجب على الباحث مراعاتها عند كتابة أهداف البحث العلمي، وسوف نوضحها كما يلي:
· يجب أن يكون الهدف أو مجموعة الأهداف التي يدونها الباحث مرتبطة بمنهج وموضوع البحث ولا تحيد عنه. · يجب أن تكون الأهداف قابلة للقياس الكمي ومرتبطة بفرضيات البحث؛ حتى يتحقق الغرض منها في الحصول على النتائج بنهاية خطة الدراسة.