إذا قد تعاملت من قبل مع شخص مصاب بمتلازمة اسبرجر فلابد وأنك قد أُعجبت بذكائه وتمنيت لو كنت مثله، ولكن ما قد يجهله البعض هو أن مريض متلازمة اسبرجر مرض العباقرة كما يُقال عنه يفتقد لوجود مهارات التواصل الاجتماعي مع الآخرين لذا نوضح لكم ما هي متلازمة اسبرجر؟ وكيف يمكن تشخيصها؟ وكيف نتعامل مع الشخص المصاب بمتلازمة اسبرجر؟. ما هي متلازمة اسبرجر
متلازمة أسبرجر هي إحدى اضطرابات طيف التوحد والتى تظهر أعراضها فى سن مبكرة من الطفولة وترتبط متلازمة اسبرجر والذكاء ارتباطا وثيقا لذلك يطلق عليه متلازمة اسبرجر مرض العباقرة فالشخص يمتاز بقدرة عالية من الذكاء ولكنه يفتقر إلى التواصل الإجتماعي مع الآخرين. ويعاني مصابي متلازمة اسبرجر من صعوبة في فهم لغه جسد وحوار الآخرين وعدم القدرة على تكوين صداقات والتعبير عن مشاعرهم بطريقة طبيعية مثل الآخرين. متلازمة اليد الغريبة: تعرف علي اسبابها واعراضها وطرق تشخيصها وعلاجها
احصائيات علمية حول عدد مصابين اسبرجر
قد أثبتت بعض الإحصائيات الحديثة بأن الذكور معرضون للإصابة بطيف التوحد ومتلازمة اسبرجر أربع مرات أضعاف إصابة الإناث بها، وفى حالة ولادتك لطفل مصاب بالتوحد فإن نسبة إصابة الطفل القادم تزداد، ويبلغ عدد الحالات المصابة بمتلازمة اسبرجر ما يقرب من 5% من سكان العالم وهو ما يقارب ما يبلغ من ٣٧ مليون شخص.
- متلازمة اسبرجر أو متلازمة المشاهير | الأسباب والأعراض وطرق العلاج | دكتور تواصل
- تعرف على متلازمة اسبرجر مرض العباقرة وما هي علاقتها بالذكاء
- آسبرجر مرض العباقرة الصامت | صحيفة الخليج
- حقائق ومعلومات هامة حول متلازمة اسبرجر مرض العباقرة تعرف عليها
- صيغة خطاب طلب وظيفة
- خطاب طلب وظيفة بالإنجليزي
- نموذج خطاب طلب وظيفة بالانجليزي
- خطاب قبول طلب وظيفة
- خطاب طلب وظيفة إدارية
متلازمة اسبرجر أو متلازمة المشاهير | الأسباب والأعراض وطرق العلاج | دكتور تواصل
كما تزداد نسبة الاصابة بمرض العباقرة فى حالة إصابة أحد الوالدين أو الأقارب. عوامل كروموسومية
قد يحدث بعض الخلل فى الكروموسومات وخاصة الكروموسوم إكس مما يتسبب فى حدوث متلازمة اسبرجر. الولادة لآباء متقدمين في العمر
الإنجاب فى عمر متقدم يعمل على حدوث الكثير من المشاكل الصحية للمولود ومنها متلازمة اسبرجر مرض العباقرة وقد يزداد الوضع مع الوقت فى حالة كان الآباء غير متفهمان للطفل فسيجد الطفل صعوبة أكبر فى التواصل الجسدي معهما مما يزيد من حدة مشكلته. تناول بعض الأدوية أثناء الحمل
هناك بعض الأدوية التي يُمنع من تناولها فى الحمل وفى فصول معينة منه، وهناك بعض الأدوية التى تساعد على حدوث متلازمة اسبرجر فى حالة استخدامها أثناء الحمل ومنها أدوية مضادات التشنجات مثل "فالبرويك أسيد" وبعض مضادات القلق والاكتئاب لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أى دواء وخاصه فى فتره الحمل. تعرف على أعراض الحالة النفسية على الجسم واهم النصائح للتخلص منها
لماذا سميت متلازمة اسبرجر مرض العباقرة
اعتاد الأطباء التعامل مع متلازمة اسبرجر كمرض منفصل ومستقل بذاته ولكن مع تقدم الأبحاث وظهور الجديد كل يوم تم تصنيف متلازمة اسبرجر كجزء من متلازمة طيف التوحد.
تعرف على متلازمة اسبرجر مرض العباقرة وما هي علاقتها بالذكاء
أعراض متلازمة أسبرجر
تختلف أعراض متلازمة أسبرجر من مصاب لآخر، ولكن توجد عدة أعراض شائعة، أبرزها:
1. صعوبة التفاعل الاجتماعي وتكوين الصداقات. 2. تجنب الحديث مع الغرباء والصمت الانتقائي معهم. 3. القلق الاجتماعي والانطوائية في بعض الأحيان. 4. صعوبة في فهم تعابير الوجه، مما قد يؤدي ببعضهم إلى الانطواء. 5. صعوبة الاتصال البصري. 6. التركيز على اهتمامات وأشياء بعينها. 7. النمط والروتين والالتزام بهما بصرامة حيث يسبب ذلك مصدر ارتياح وسعادة لهم. 8. الذكاء الحاد أحيانا المنبثق من عادتهم في النمط والروتين. 9. فرط الحركة ونقص في الانتباه. 10. اضطرابات المزاج والاكتئاب. 11. التحديق بعمق أو تجنب ملامسة العين. 12. عدم استخدام أو فهم الإيماءات. 13. – صعوبة في إدراك المشاعر كالحزن والسعادة. 14. حساسية زائدة للضوضاء والروائح. عزيزي القارئ: ربما يكون من الصعوبة الاتفاق على أسلوب تشخيص محدد للكشف عن متلازمة اسبرجر، فلم يتفق الخبراء في هذا الشأن على نموذج موحد لاكتشاف المتلازمة، ومدى الاختلاف بينها وبين اضطراب التوحد. لذا ستلاحظون اختلاف التشخيص من طبيب لآخر حسب المعيار الذي يستعمله في تشخيص المتلازمة، وحسب ما يراه الطبيب من علامات على المصاب بها.
آسبرجر مرض العباقرة الصامت | صحيفة الخليج
أعراض الإصابة بمتلازمة اسبرجر
غالبا ما تبدأ أعراض الإصابة بمتلازمة اسبرجر باكراً من العمر فى سن الطفولة وربما وأنت ما زالت طفل رضيع، وإذا كنت أبا أو كنتي أما لطفل مصاب بمتلازمة اسبرجر مرض العباقرة فلابد وأنك قد لاحظت بعض التصرفات والأفعال الغير معتادة علينا، ومن أعراض متلازمة اسبرجر:
غياب التواصل البصري
يجد معظم الأطفال المصابون بمتلازمة طيف التوحد وبالأخص متلازمة اسبرجر صعوبة في النظر لعين المتحدث أثناء الكلام فتجده يتكلم معك وهو منشغل بشيء آخر فى يده أو ينظر إلى مكان آخر وقد تشعر بالضيق وربما عدم الارتياح من هذا ولكن هذا الأمر خارج عن سيطرته. الافتقاد إلى الحس الإجتماعي
يعاني الطفل المصاب بمتلازمة اسبرجر من صعوبة التواصل الاجتماعي مع الآخرين وإبداء المشاعر بطريقة طبيعية فنجد فى متلازمة اسبرجر مرض العباقرة عدم قدرة الشخص على فهم لغة الجسد وافتقاره إلى تعبيرات الوجه فقد لا يضحك ولا يبدى اى ابتسامة فى وقت فرحه. البحث دائما عن الروتين المتكرر
غالبا ما يميل الشخص المصاب بمتلازمة اسبرجر إلى تكرار نفس الروتين اليومي والأفعال التي يقوم بها كل يوم مع اتباع نفس السلوك الحركي، ويصاب بالإزعاج فى حالة حدوث تغيرات فى حياته اليومية.
حقائق ومعلومات هامة حول متلازمة اسبرجر مرض العباقرة تعرف عليها
إذا كان أحد الوالدين قلقًا بشأن التطور الاجتماعي للطفل وأنماط اللغة غير العادية والسلوكيات الغريبة، فيجب استشارة طبيب أطفال متخصص في النمو، أو طبيب نفساني، أو أي طبيب آخر على دراية باضطراب طيف التوحد. سيطرح الأخصائيون على الوالد العديد من الأسئلة حول تطور الطفل والمهارات والمشاكل الحالية. كما يخضع الطفل لاختبارات لتقييم الأعراض التي يظهرها الطفل عند التفاعل مع الآخرين ولغة الطفل وقدراته الفكرية. قد يطرح الطبيب أسئلة أو يطلب اختبارات للتأكد من عدم وجود مخاوف طبية أخرى للطفل. عند تشخيص متلازمة AS يجب استبعاد الحالات متشابهة الأعراض مثل:
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). اضطراب الوسواس القهري (OCD). اضطراب المعارضة (ODD). ما هو علاج متلازمة اسبرجر ؟
نظرًا لاختلاف كل حالة، يجب بناء خطط العلاج وفقًا لاحتياجات كل طفل والتي يجب تعديلها بمرور الوقت حيث تتغير تلك الاحتياجات. عادة ما يشمل علاج متلازمة AS ما يلي:
تدريب المهارات الاجتماعية. دعم السلوك. العلاج السلوكي المعرفي. تعليم الوالدين وتدريبهم. علاج النطق واللغة. علاج بالممارسة. فصول التربية الخاصة. كيفية التعامل مع طفل أسبرجر
حتى الآن لا يوجد دواء لهذا الاضطراب ويجب على الوالدين تعلم كيفية التعامل مع الأعراض والتعرف على الإشارات الاجتماعية.
عدم القدرة على فهم الإيماءات والاتصالات غير الشفهية المختلفة من الآخرين. الحساسية الزائدة تجاه الضوء أو الروائح. قد يعاني المصاب بمتلازمة أسبرجر بفرط الحركة ونقص في الانتباه. عدم ملامسة العين أو التحديق بشكل مبالغ به. عدم القدرة على تكوين صداقات. اضطرابات المزاج والإصابة بالإكتئاب. الصعوبة في بعض المهارات الحركية مثل الركض أو المشي. علاج متلازمة أسبرجر:
يجب التواصل مع أحد الأطباء أو المراكز النفسية المتخصصة التي تعالج متلازمة أسبرجر ويشمل العلاج ما يلي:
علاج اضطراب النطق من خلال تحسين مهارات التواصل مع الطفل، وتوضيح للطفل مفاهيم الإيماءات باليد أو بالعيون والتي يفتقدها المصاب بمتلازمة أسبرجر. يتم العلاج عن طريق التدريب على المهارات الاجتماعية المختلفة مع خلال التدريب في مجموعات أو بشكل فردي، ويتم خلالها تدريب الطفل على التعامل والاندماج مع الآخرين. العلاج السلوكي المعرفي والذي يهدف إلى تغيير طريقة تفكير المصاب بمرض متلازمة أسبرجر حتى يستطيع الطفل التحكم في سلوكياته وعواطفه والتعامل مع المواقف بشكل مختلف. يتم استخدام العلاج الدوائي الذي يساعد على السيطرة على بعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والإكتئاب.
هل تتخيل أن كل إنسان منا يعاني شكلاً من أشكال التوحد، لكن بدرجات متفاوتة؟ كانت هذه الحقيقة هي الصدمة التي تلقتها أسرة تشيسترمان البريطانية عندما ذهبت لاستشارة اختصاصي نفسي بشأن حالة ابنتها سارة التي كانت متوسطة القدرات بمختلف مراحلها الدراسية إلى أن أبدت اهتمامها عند سن الحادية عشرة بمسرحيات شكسبير وقصائده المعقدة لتبدأ بعدها رحلة التفوق والنبوغ المدرسي، حيث أنهت دراستها الثانوية متفوقة على جميع أصدقائها. لكن الغريب أن الأسرة لاحظت ميل ابنتها للانطواء، والعزلة، وفقدانها صديقاتها واحدة تلو الأخرى، وعندما قصدوا استشارة الطبيب اخبرهم بأن ذكاء ابنتهم ونبوغها المفاجىء ما هو إلا حالة من حالات التوحد المعروفة بمتلازمة آسبرجر. وقبل التعرف على حالة سارة، يكون من المفيد التعرف على الحالة التي سميت بهذا الاسم نسبة إلى طبيب الأطفال النمساوي هانس آسبرجر (1906 - 1980) وهو مكتشف المتلازمة الذي لاحظ أن هناك بعض الأطفال الذين يتمتعون بذكاء ملحوظ، لكن بالمقابل لديهم صعوبات في تبادل المشاعر وتكوين الصداقات والتكلم باستطراد من دون الرغبة في الحوار المتبادل. وقد أطلق هانس على هذه النوعية من الأطفال اسم البروفيسور الصغير.
4- استخدم الأفعال القوية وصفات القوة أفعال العمل وصفات القوة تجعل السيرة الذاتية منبثقة. هل تعلم أنه يمكنك أيضًا استخدامها في خطاب التقديم الخاص بك؟ نظرًا لوجود مساحة محدودة في خطاب طلب الوظيفة، فإن كل كلمة لها أهميتها، لذا استخدم أفعال الحركة القوية والصفات القوية لإظهار الثقة وترك انطباع لا يُنسى لدى أصحاب العمل. على سبيل المثال، تبدو الكلمات الطنانة للإجراء مثل "مهمة مع" و "مسؤول عن" و "شارك في" عامة. بدلاً من ذلك، استخدم أفعالًا مثل "رأس الحربة" و "مُدار" و "مُنفَّذ". هذا مقتطف من مصمم UX: على سبيل المثال: مع صفات قوية بدون صفات قوية في دوري كممرضة رئيسية في مستشفى Grey's لمدة تزيد عن 7 سنوات، قدمت خدمة استثنائية بأسلوب حياتي اللطيف أثناء الإجراءات الجراحية الطارئة لأكثر من 200 مريض في الأسبوع. سلوكي البهيج جعل المرضى يشعرون بالهدوء في غرفة الطوارئ. في دوري كممرضة رئيسية في مستشفى Grey's لمدة تزيد عن 7 سنوات، قدمت خدمة عملاء جيدة لأكثر من 200 مريض كل أسبوع. لقد ساعدت الأطباء في الإجراءات الجراحية الطارئة في غرفة الطوارئ. 5- تحقق من التفاصيل الخاصة بك قبل إرسال البريد إلكتروني هناك بعض التفاصيل التي يجب تذكرها إذا أرسلت نموذج خطاب التقديم إلى صاحب العمل عبر البريد الإلكتروني.
صيغة خطاب طلب وظيفة
رسالة طلب توظيف, من خلال طلبي المقدم لديكم, شرحت ووضحت لكم سبب حاجتي لتوظيف. استدعاء طلب وظيفة حكومية, لا أحد يعلم حجم المعاناة التي نعيشها, في ظل الظروف الراهنة الصعبة, ومن بعد وفاة زوجي, الذي كان يرعانا ويهتم بنا, والمسؤول الوحيد عنا, ومن بعده أصبحنا نعاني الحرمان والحاجة. لكم مني خالص الشكر والاحترام. مقدم الطلب:.............. …
رقم الهاتف:.................
التوقيع:... …...............
تواصل معنا, وراسلنا عبر الواتس آب على الرقم/ 0556663321
اقرأ المزيد: نقل موظف من قسم إلى قسم ، معروض استرحام لسجين مخدرات ، كتابة معروض شكوى للمحكمة ، خطاب استرحام لوزير الداخلية السعودي ، برقية إعفاء من البنك العقاري ، طلب نقل ، طلب استرحام لوزير الداخلية السعودي ، معروض شكوى للمحكمة ، صيغة خطاب تظلم
خطاب طلب وظيفة بالإنجليزي
يختتم خطاب طلب وظيفة بكلمات متألقة، شكرًا وامتنانًا لقبول النظر في الخطاب، وكتابة بعض كلمات الاستعطاف والتمني في قبول الخطاب. يتم إعادة كتابة اسم مقدم الخطاب وأسفل منه التوقيع. إن رغبت في ضمان ترشيحك للحصول على وظيفة فيجب عليك مراعاة هذه الخطوات السهلة في كتابة خطاب طلب وظيفة؛ حتى تترك انطباعًا قويًّا لدى الجهة المسؤولة عن استلام الخطاب، وإن استطعت أن تكون ممن يقدمون طلبهم من خلال كتابة خطاب طلب وظيفة بالجهاز الإلكتروني فهذا سيكون له أثر قوي في قبول ترشيحك وحينئذٍ يجب عليك مراعاة الآتي:
اختيار تنسيقات الخط الصحيحة، والتي تتمثل في:
استخدام نوع الخط الرسمي الذي غالبًا ما يستخدم في كتابة الخطابات ونوع الخط هو (Arial). حجم الخط لا بُدَّ ألَّا يقل عن أربعة عشر ولا يزيد عن عشرين. لون الخط أسود ويجب تجنب استخدام خاصية تدكين النص أو خاصية تسطير النص. تباعد فقرات النص لا بُدَّ أن تكون مناسبة، وأفضل خيار لتنسيق تباعد الأسطر هو ما كان قياسه (1. 15). يجب مراعاة ترك مسافة لا تقل عن اثنين سنتيمتر عن يمين ويسار صفحة الوورد؛ لضمان عدم حدوث خلل عند الطباعة. مع هذه الأمور التي ينبغي عليك ألَّا تغفل عنها عند كتابة خطاب طلب وظيفة عبر الجهاز الإلكتروني، وبالخطوات والإجراءات التي تم ذكرها سابقًا سوف تكون من الذين يمتلكون المعرفة التامة في كتابة خطاب طلب وظيفة بالشكل الصحيح.
نموذج خطاب طلب وظيفة بالانجليزي
أنا/ تخرجت من كلية/ من جامعة/ وتخصصت في قسم/ في سنة/. أدعو الله وأرجو من سيادتكم أن توافق على طلبي بأن التحق بهذه الوظيفة، كما أتمنى أن يكون هناك مقابلة شخصية معكم في أقرب وقت ممكن لكي أتمكن من إثبات كفاءتي وقدرتي على القيام بمهام هذه الوظيفة، وفي انتظار رد سيادتكم في الوقت المتاح لديكم. العنوان/
حي/
شارع/
رقم الهاتف المحمول/
عنوان البريد الإلكتروني/
وفي نهاية خطابي هذا أود أن أقدم خالص شكري وتقديري لسيادتكم، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. توقيع الشخص المتقدم بالطلب/
خطاب طلب وظيفة بطريقة احترافية
إلى الأستاذ/ مدير إدارة/ حفظكم الله ورعاكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، تحية طيبة، وبعد:
أتشرف بأن اكتب لسيادتكم هذا الخطاب من أجل التقدم للعمل معكم، وأن يتم تعيني في وظيفة/ في شركتكم المتميزة دائمًا/. وأتمنى أن تكون السيرة الذاتية الخاصة بي تتوافق مع متطلبات واحتياجات الوظيفة، فهذه الوظيفة يجب على الشخص الذي يعمل بها يكون لديه قدر كافي من الخبرة والمهارات، وأعتقد أنني من خلال عملي في شركة/ ، وأن الخبرة التي امتلكها في هذا المجال تساعدني في الحصول على هذه الوظيفة، بالإضافة إلى امتلاكي الكثير من المهارات والدورات التدريبية التي اكتسبتها.
خطاب قبول طلب وظيفة
من بين العناصر المهمة لأي شخص مقبل على الوظيفة هو حصوله على خطاب طلب وظيفة جاهز و احترافي يجمع ما بين الدقة و الاختصار مع تحقيق الشروط التي يجب أن تتوفر في أي خطاب طلب وظيفة، إن البحث عن خطاب وظيفة احترافي و جاهز يدل على الأهمية التي يكتسيها هذا الخطاب سواء للمتقدم للوظيفة الذي يجب أن يثير انتباه صاحب العمل أو المسؤول عن الوظيفة، و كذلك بالنسبة لصاحب العمل الذي يضعه من بين المعايير التي يتم من خلالها انتقاء و اختيار المرشحين. لذلك في هذا المقال سأوفر للمتابع الكريم العديد من النماذج الجاهزة من أجل طلب وظيفة. كيفية كتابة خطاب طلب وظيفة جاهز قبل تقديم الخطاب الخاص بالتقديم على وظيفة لا بد من معرفة كيفية كتابة خطاب تقديم على وظيفة بمختلف أنواعه سواء إن كان خطاب طلب وظيفة في القطاع العام أو في القطاع الخاص وحتى خطاب طلب وظيفة بالإنجليزي وغيرها، إليك الان بعض العناصر المهمة الأساسية التي ينبغي احترمها عند كتابة خطاب التقديم لوظيفة: 1- يجب الحرص على تحديد عنوان الخطاب والرسالة 2- ضرورة أن تقوم بذكر اسم المؤسسة أو الشركة أو الجهة التي ترغب في طلب الوظيفة منها. 3- ينبغي عليك في نص الخطاب أن تقوم بتوضيح سبب رغبتك لأجل الحصول على الوظيفة التي تتقدم لها.
خطاب طلب وظيفة إدارية
نموذج خطاب تقديم وظيفة جاهز بأكثر من صيغة على حسب المجال، يقع غالبية الأشخاص عند تقديمهم لأي من الوظائف في حيرة من أمرهم بشأن كيفية اختيار خطاب التقديم المناسب. حيث يعد ذلك الخطاب ذو أهمية كبيرة عند التقدم بطلب وظيفة، وفي مقالنا هذا سوف نقدم مجموعة من صيغ خطاب التقديم لوظيفة والتي تُناسب شتى المجالات الوظيفية تابعونا موقع مقال. نبذة مختصرة عن ماهية خطاب التقديم لوظيفة
يندرج خطاب التقديم لوظيفة ضمن قائمة الخطابات الرسمية، والتي يلزمها التدقيق عند اختيار أي منها. كما إن تلك الخطابات لابد وأن تتضمن بعض الأمور الهامة من بينها سبب الخطاب، الرقم التسلسلي للوظيفة المراد الالتحاق بها. بالإضافة إلى اسم الوظيفة، إلحاق الشهادات الحاصل عليها وكذلك المؤهلات العلمية. وأيضاً الدورات التدريبية الحاصل عليها المتقدم إن وجدت. علاوة على عنوان المُتقدم ورقم الهاتف المحمول الخاص به للتواصل، إضافةً إلى عنوان البريد الإلكتروني. اقرأ أيضاً: نموذج اصدار رخصة قيادة
أكثر نماذج خطاب التقديم لوظيفة استخداماً
هناك خطاب تقديم وظيفة يكثر استخدامه وهو: –
الأستاذ/ …………………………… المحترم
بالإضافة إلى مسؤول إدارة) ………………/ يتم كتابة اسم الإدارة التابع لها الوظيفة).
لقد رغبت بالتقدم إليكم من أجل الحصول على تثبيت وظيفة من خلال تقديمي معروض طلب تثبيت موظف على وظيفة. ومن هنا فإني أرغب بأن تمنحوني فرصة التثبيت بوظيفة لدى شركتكم الكبيرة هذه، وأرغب بالحصول على وظيفة مثبتة. إنني على عهدي ووعدي لكم بالالتزام بكل ما يوكل لي من مهام لخدمة الجَمهور والعملاء، وخدمة الشركة كلها. وهذه الوظيفة التي كنت قد أخذت فيها تجربة لا بأس بها، واكتسبت الخبرة والمهارة لأداء ما يتوجب علي من مهام. أرجو أن يصل إليكم معروض طلب تثبيت موظف على وظيفة، ليتم النظر فيه وفي مسألة تثبيتي للعمل لديكم. وأتمنى أن يلامس حديثي وشرحي سعة صدوركم في البحث لي عن فرصة تثبيت وظيفة لديكم، لأتمكن من الحصول على وظيفة تتناسب مع طموحي في هذه الحياة. أسأل الله عز وجل أن يوفق الجميع لما يطمحون إليه في ريادة أعمالهم وتطويرها، وأسأله أن يحفظكم ويرعاكم. كما أسأله أن يديم عليكم النجاح والتوفيق لما فيه صلاح العمل والعاملين في الشركة، وأرجو أن يديم عليكم تمام الصحة والعافية. وتقبلوا منا خالص الشكر والاعتزاز. مقدم الطلب
رقم الهوية
رقم الهاتف
أعزاءنا القراء نأمل أن يكون معروض طلب تثبيت موظف على وظيفة قد نال استحسانكم فيما تطمحون إليه وترمون الحصول على وظيفة مثبتة، كتبناه لك بطريقة متميزة سليمة من كل خطأ، وللمزيد نأمل أن تتواصلوا معنا عبر الواتساب على الرقم التالي/
0556663321