تعاني الكثير من السيدات من الحبوب البيضاء التي توجد تحت العين بشكل ملفت، خصوصًا أنها تجعلهن يفقدن الثقة بأنفسهن، ويحاولن إخفائها عن طريق استخدام المكياج. ومن المعروف أن الاهتمام و العناية بالبشرة ا لدهنية أكثر عرضة للشوائب والأتربة على مدار اليوم خصوصًا عند الإهمال فيها وعدم الاهتمام بتنظيفها بصورة مستمرة. اقرأ أيضًا: من الطبيعة.. ماسك البيض والعسل للتخلص من حب الشباب
ومع تراكم الأتربة تقوم الشوائب بسد مسام الجلد ومنع خروج الزيوت والدهون وبالتالي تتحول إلى حبوب بيضاء. وهناك العديد من الأسباب وراء ظهور تلك الحبوب البيضاء أبرزها:
- التغيرات الهرمونية والتي تعد السبب الشائع لظهور الحب ففي بعض مراحل الحياة. - تلوث البشرة وتعرضها للأتربة. - استخدام مكياج منتهي الصلاحية. - استخدام بعض أنواع وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون البروجستيرون الذي يساعد على ظهور تلك الحبوب البيضاء. - تلعب العوامل الوراثية دورًا هامًا في ظهور تلك الحبوب البيضاء. وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعدك على التخلص من تلك الحبوب البيضاء، ومنها:
المكونات
حبة البركة
الكركم الهندي
الطريقة
خلط المكونين مع بعضهما البعض بعد سحقهما جيدًا.
حبوب بيضاء تحت العين بالثلاثة ويزاحم الهلال
وهذا النوع يصيب الأطفال والبالغين، وعادةً ما يشفى من تلقاء نفسه دون علاج خلال بضعة أسابيع، رغم أنه قد يستمر لدى بعض المصابين لعدّة أشهر. 3. الدخينات المرتبطة بالأدوية
يحدث هذا النوع من الدخينات نتيجةً لاستخدام بعض الأدوية الموضعيّة، منها بعض الكريمات الستيرويدية (Steroids). أسباب حبوب دهنية تحت العين
لم يعرف حتى الآن السبب المؤدّي إلى إصابة حديثي الولادة بهذه الحالة، أما الأطفال والبالغين فتتضّمن أسباب إصابتهم الآتي:
التعرّض للحروق. التسمّم باللبلاب (Poison ivy - PI). الإصابة بانحلال البشرة الفقاعيّ (Epidermolysis bullosa - EB). الإصابة بمرض البورفيريا الجلديّة البطيئة (Porphyria cutanea tarda - PCT)
علاج حبوب دهنية تحت العين
تختلف الأساليب العلاجيّة بناء على الفئة العمريّة كالآتي:
1. علاج الدخينات لدى حديثي الولادة
يُعالج حديث الولادة المُصاب بالدخينات عبر العناية ببشرته بالأساليب الآتية:
الحفاظ على نظافة بشرته بغسلها بالماء الفاتر يوميًا. استخدام الصابون الخفيف المرطّب المُخصص للرضع في غسل وجهه إن كانت بشرته دهنيّةً، خصوصًا في المنطقة المحيطة بالأنف. تجفيف بشرته بلطف بالتربيت عليها حتى تجفّ، وليس بفركها.
حبوب بيضاء تحت العين الحمراء
هل لاحظتِ يوماً حبوب صغيرة بيضاء أو صفراء على بشرتكِ وخصوصاً تحت عينيكِ أو حتّى على أنفكِ وخدّيكِ؟ هذه الحبوب تسمّى الدخنيات أو بقع الحليب أيّ Milia. حتّى تكتشفي أكثر عن هذه الحبوب؛ ما هي، أسبابها وكيفية التخلّص منها، عليكِ متابعة قراءة السطور التالية: ما هي حبوب الميليا؟ الميليا هو الإسم العلمي للبثور البيضاء اللون التي تظهر بشكل خاص على الجفن، تحت العين، حول الأنف وعلى عظمة الخد. هي عبارة عن أكياس مليئة بالكيراتين، تحتوي على خلايا الجلد الميّت التي حُبست تحت البشرة ولم تخرج، ما يعني أنّها ليست كالبثور العادية التي يُمكن التخلّص من محتواها. ما هي أسباب حبوب الميليا؟ حروق البشرة بمختلف أنواعها. تقرّحات الجلد بسبب مشاكل في البشرة. تقرّحات بسبب إصابة الجلد بجروح أو حروق. الإفراط في تقشير البشرة بواسطة مواد كيميائية. الإفراط في استخدام الكريمات القاسية على البشرة مثل المستحضرات الغنية بالستيرويدات Steroid. التعرّض المكثّف لأشعة الشمس الضارة. كيف تخفّفين من حدّة حبوب الميليا؟ في الواقع، ممكن أن تختفي هذه الدخنيات من دون أيّ علاج بعد بضعة أسابيع أو بعد أشهر. لكن، لتحمي بشرتكِ من معاودة ظهور هذه الحبوب والتخفيف من حدّتها، إليكِ الخطوات التي عليكِ القيام بها: استخدمي المياه الدافئة لتنظيف وجهكِ وإراحة المسام.
حبوب بيضاء تحت العين الحمرا
الميليا هي عبارة عن مطبات صغيرة تحت العين تصيب جميع الأعمار يقول خبير الجلد جوشوا زيكنر، من نيويورك، " يمكن إعتبارها بثورا لا مفر منها فهي أكياس لا يمكن إستخراج ما بها مثل البثور التقليدية أى إنه لايمثل أى تهديدات وإليك هنا كيفية التخلص منها. الخطوة الأولى
العلاج المنزلي الميليا تتشكل عندما ينحصر الكيراتين تحت الجلد بدون إصابة، خصوصا في المناطق التي تحتوي على تجمعات عالية من الغدد العرقية وتؤدى بعد ذلك لظهور الخراريج وبالرغم من أن ظهورها يمكن أن يكون في جميع الأعمار إلا إنه شائعا جدا عند الأطفال تقريبا جميع الأطفال ومعظم البالغين الذين يعانون من الميليا يكون نتيجة أن الجلد لم يقشر بشكل صحيح والبالغين من الممكن أن يعانون من الميليا الثانوي فعند حدوث حرق أو طفح جلدي فإنه يؤدى إلى إتلاف مسام الجلد. من الممكن أن تختفي الميليا بدون علاج فعند ظهورها في الأطفال الرضُع ينصح الأطباء بعدم معاملتهم معاملة خاصة فقط غسيل البشرة بماء دافئ وتترك لتجف مع إستخدام منشفة ناعمة والتطهير العادي للوجه هو خطوة هامة للتخلص من الميليا وإستخدام الماء الدافئ يعمل على إسترخاء المسام وتنظيف الوجه أيضا إستخدم منشفة لينة ونظيفة في حالة جفاف الوجه ولابد من إستخدام منظف الوجه للبالغين والمراهقين ولا يُنصح بإستخدامه للرضع والأطفال الصغار في هذه الحالة إكتفى بإستخدام الصابون المرطب الغير محتوى على مواد كيمائية أو صبغات.
حبوب بيضاء تحت العين يتجمع
حيث يمكن أن يزيد ذلك من خطورتها. وضع قطعة قماش مبللة دافئة على العين المصابة عدة مرات في اليوم. تدليك المنطقة المتورمة برفق للمساعدة في فتح الغدة المسدودة. الحفاظ على نظافة المنطقة والحرص على عدم لمسها في حال تصريف السائل من الحبة. تجنب استخدام المكياج أو العدسات اللاصقة حتى يلتئم الجفن. تنظيف وتعقيم العدسات قبل استخدامها مرة أخرى، بالإضافة إلى أي أدوات أخرى. للمزيد:
العيون مرآة الصحة
حبوب بيضاء تحت العين والفتح في كأس
البخار سيساعدكِ في إزلة حبوب الميليا بسهولة. طبّقي غسول وجه مناسب لنوع بشرتكِ، حتّى تحافظي على نظافتها. استخدمي مستحضر الريتينول (نوع من الفيتامين A) الذي يحتوي على خصائص مقشّرة تجعل البشرة ناعمة ونظيفة. ضعي كمية صغيرة من الريتينول على المنطقة التي تظهر عليها حبوب الميليا، وذلك بعد أن تغسلي وجهكِ. احمي بشرتكِ من أشعّة الشمس وإلاّ ازدادت حبوب الميليا سوءًا، وذلك من خلال ارتداء القبعة واستخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتكِ. ننصحكِ بعدم اللجوء إلى المستحضر الذي يحتوي على الزيوت، إذ أنّ هذه الأخيرة تسدّ المسام ممّا يجعل عملية تقشير الجلد الميّت أصعب فتزيد من ظهور الدخنيات. تجنّبي مستحضرات التجميل أو كريمات العناية بالبشرة ذات تركيبة ثقيلة، إذ أن المكوّنات الحادّة تبقى على البشرة فتسدّ المسام لتزداد الدخنيات أكثر فأكثر. لا تحاولي إزالة حبوب الميليا بإصبعكِ، إذ ستنعكس سلباً على بشرتكِ لتتهيّج وتصبح أكثر احمراراً. ملاحظة: في حال لاحظتِ أن حبوب الميليا لم تختفي ولا تتحمّلين شكلها على بشرتكِ، إذهبي إلى طبيب جلد ليجد لكِ الحلّ الأنسب. مجلّة جمالكِ معكِ أينما كنتِ. حمّلي تطبيق Jamalouki Magazine الآن مجاناً على آب ستور مجلّة جمالكِ معكِ أينما كنتِ.
حمّلي تطبيق Jamalouki Magazine الآن مجاناً على بلاي ستور
مظاهر تأثير الأصحاب على السلوك الشخصي
التقليد: قيام الشخص بتقليد صديقه يكون أمر محمود في حالة الصديق الملتزم؛ أما في حالة الصديق الغير ملتزم يكون عواقب هذا التقليد وخيمة، ويعتبر التقليد والتشابه في الصفات والأفعال بين الأصدقاء ناتجاً عن قضائهم لأوقات طويلة معا. اعتناق الأفكار: ومن أخطر آثار الصداقة على الإنسان هو التأثير الفكري؛ فقد يقود أحد الأشخاص صديقه إلى طريق البعد عن الأخلاق والعادات والتقاليد والدين وقد يقوده إلى الفكر المتطرف والغير سوي ولذلك فإن اتخاذ أحد الأصدقاء لصديقه كقدوة واقتناعه بأفكاره له تأثير خطير جدا على سلوكه وحياته. الإصلاح: في بعض الأوقات يكون هناك إنسان ضعيف لا يمكنه أن يتخذ القرار بأن يكون فرد ناجح ونافع لنفسه ومجتمعه بدون تشجيع، فيكون في حاجة إلى وجود شخص آخر قوي بجانبه يدفعه إلى الطريق الصحيح، وهذا النوع من الصداقة قد ينشأ في البداية بين أشخاص مختلفين فكريا ولكن سرعان ما تتحول درجة الصداقة بينهم إلى أقوى أنواع الصداقة والامتنان.
دور الأصدقاء في اختيار السلوك الشخصي
شاهد أيضًا: موضوع تعبير عن الإرهاب بالعناصر
الطرق التي يؤثر بها الأصدقاء على حياتك
وفيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها الأصدقاء بشكل كبير على حياتك:
يؤثر الأصدقاء على الطرق التي تفكر بها وتشعر بها تجاه نفسك، ومع مرور الوقت، سيكون لهم تأثير قوي على تصوراتك عن نفسك، وفي عام 1999، وجد مجموعة من الباحثين ما أسموه تأثير مايكل أنجلو. مشروع دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي. أي أنه عندما تقترن بشريك تراه بالفعل كنوع الشخص الذي ترغب في أن تصبح، سيكون للعلاقة تأثير إيجابي عليك لأنه يساعدك على أن تصبح أكثر شبهاً بنفسك المثالية، ويمكنك أيضًا توقع تأثير مماثل من الأصدقاء المقربين. ومع ذلك، من المحتمل أن يكون للأصدقاء الذين يتعاملون معك بطريقة أقل تفضيلًا تأثير سلبي على الشخص الذي سوف تكون عليه، لذلك، ضع ذلك في الاعتبار أن تختار شريك لك وأصدقائك بحكمة. دور الأصحاب في اختيار السلوك الشخصي
يؤثر الأصدقاء في تفضيلات بعضهم البعض وأنماط حياتهم، حيث أنه عندما يشارك الأصدقاء الموسيقى والملابس وغير ذلك، يمكن أن تتلذذ أذواقهم ببعضهم البعض، وقد يكون هذا التأثير تافهًا نسبيًا، لكنه قد يكون له أيضًا تأثير أكبر. على سبيل المثال، يمكن أن يؤثر ذلك على كيفية اختيار إنفاق أموالك، مثل شراء المزيد من الأشياء، أو قضاء المزيد من الإجازات، ويمكن أن يؤثر أيضًا على الطريقة التي تقضي بها وقتك، مثل اختيار القيام بالأعمال الخيرية مقابل قضاء المزيد من الوقت في تناول كوب من النبيذ.
دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي - مجلة محطات
استنادًا إلى فحص بيانات الشبكة الاجتماعية للطلاب 2013-2014، توصل الباحثون إلى أنه على الرغم من أن الطلاب لم يختاروا أصدقاءهم بسبب درجات أصدقائهم، فإن أولئك الذين تعلقوا بالمتميزين المتفوقين قاموا بتحسين أدائهم الخاص والعكس صحيح. يمكن للأصدقاء أن يساعدوك في تعزيز السيطرة على نفسك، لذا لا تقلل من قوة الأصدقاء لمساعدتك في مقاومة الإغراء، وكشفت سلسلة من الدراسات التي أجراها علماء النفس أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض القدرة على ضبط النفس هم أكثر قدرة على مقاومة إغراءات عندما يحيطون أنفسهم بأصدقاء ذوي إرادة قوية. حيث وجدت الدراسة أنه خلال أوقات ضعف ضبط النفس، كان المشاركون يفضلون في الواقع الأشخاص الذين يرون أنهم يتمتعون بمزيد من ضبط النفس، وبالإضافة إلى ذلك، أفاد الأشخاص الذين شملتهم الدراسة والذين يعانون من انخفاض التحكم في النفس عن مزيد من الاعتماد على شركائهم، إذا كان لدى شريكهم تحكم كبير في النفس. دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي - مجلة محطات. شاهد أيضًا: اذاعة مدرسية كاملة عن تعزيز السلوك الايجابي
الأصدقاء وتحسين القدرة على العمل
يمكن للأصدقاء تحسين تجربة عملك والأداء الخاص بك، حيث إن وجود رفاق في العمل لا يجعل عملك أكثر متعة فحسب، بل يمكنه أيضًا ضمان قيامك بعملك بشكل أفضل.
ولكن إن لم يردع واستمر في هذه العادة، فعلى الأقل اضمن عدم تأثرك بها؛ فقلل من خروجاتك معه لتناول الطعام أو سيطر على نفسك واستمر أنت بطلب طبقك الصحي. أما إن كان له تأثير خطير عليك ولم تستطع حماية نفسك منه أو حتى إن كانت صحبته تؤثر عليك وعلى سمعتك أمام الناس، كأن يكون متعاطٍ للمخدرات مثلاً فحاول أن تغيره وتنصحه وإن لم يستجب فعليك بترك صداقته فوراً لأنه إن لم ينقل إليه السلوك السيء فسينقل له على الأقل السمعة السيئة. والآن وبعد أن عرفت دور الأصحاب في اختيار السلوك الشخصي... دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي بحث. لا بد لك أن تسعى لأن تكتسب أصدقاء جدد، وأن تختارهم بعناية لأن الأمر يستحق المزيد من الوقت والجهد: حاول أن تكون اجتماعياً أكثر: فشارك في المناسبات، وتعرف على أشخاص جدد وتمش في المنتزه أو الحديقة القريبة منك لتتعرف على أشخاص هناك، وخذ كورسات تتعلق بمواهبك وأمور تحبها لتتعرف على أشخاص يشاركونك نفس الهوايات والاهتمامات كصف الرقص في النادي الرياضي. تعرّف إلى أصدقائك الافتراضيين: إن كان لديك أصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي فصاحبهم في الواقع، فقد تكتشف أن لديك أصدقاء افتراضيين لكنهم يشاركونك في الأفكار والمبادئ وأمور أخرى، حاول أن تتعرف عليهم وتقابلهم فعلياً.