يقلق الأهل في الأشهر الأولى من ولادة الطفل إلى الحد الذي يدفعهم إلى مراقبة براز الطفل، وقد يلاحظون وجود الحبيبات في براز الرضيع. أنواع البراز عند الرضع. في هذا المقال سنقدم معلومات التي تهم حول براز الطفل الرضيع، ومحاولة توضيح ماذا تعني وجود الحبيبات في براز الرضيع؟
الحبيبات في براز الرضيع
تجدر الإشارة إلى أن وجود الحبيبات في براز الرضيع حالة ليست مدعاة للقلق، حيث يشير وجود الحبيبات في براز الرضيع التي تشبه البذور أو الحبوب التي تطفو في الماء أن الطفل يتغذى بالرضاعة الطبيعية. عادة ما يكون براز الأطفال الذين يتغذون بالرضاعة الصناعية برازًا أكثر سمكًا، أما إذا كان الطفل يتغذى بمزيج من الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية فقد يكون البراز الذي لديه أكثر سمكًا ويشبه زبدة الفول السوداني. إذًا لنتعرف كيف يكون البراز الطبيعي للرضيع؟
البراز الطبيعي للرضيع
لفهم ما هو الطبيعي بالنسبة لبراز الطفل الرضيع، يرجى قراءة الآتي:
1. طبيعة البراز الأول لطفل الرضيع
لتتعرف على البراز الطبيعي الأول للرضيع ننصح بقراءة النقاط الآتية: يعد من المهم ملاحظة أول براز للطفل الرضيع؛ إذ عادة ما يكون البراز لزج ولونه أخضر داكن اللون، يُطلق على أول براز لطفل الرضيع اسم العقي (Meconium)، ويتكون العقي من كل شيء أكله الطفل في رحم الأم، بما في ذلك السائل الأمينوسي ، وخلايا الجلد، والماء.
- أسباب ظهور الحبيبات في براز الطفل الرضيع .. مباشر نت
- أنواع البراز عند الرضع
- حليب خالي الدسم | Baladna
- ماهي فوائد اللبن خالي الدسم - أجيب
- فوائد اللبن خالي الدسم - حياتكِ
أسباب ظهور الحبيبات في براز الطفل الرضيع .. مباشر نت
كيف أعرف إذا كان براز طفلي طبيعياً أم لا ، هذا ما سنجيب عليه عبر مقالنا اليوم من موسوعة، فالأطفال بالمرحلة الأولى من عمرهم يحتاجون للاهتمام والرعاية الكاملة، ومن ضمن الأشياء التي يجب مُلاحظتها هو براز الطفل فإذا تغير لونه عن اللون الطبيعي، فهنا لابد وأن تعرف الأم سبب ذلك التحول، وهل الطفل يُشعر بالتعب، أم لديه شئ ما بجسمه أم لا. وبالطبع يختلف براز كل طفل عن الأخر بأكثر من عمل طريقة الرضاعة إذا كانت صناعية، أو طبيعية، والسن، وهل بدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة أم لا. أسباب ظهور الحبيبات في براز الطفل الرضيع .. مباشر نت. لذا سنتحدث بشيء من التفصيل عن أشكال براز الأطفال في مختلف المراحل. كيف أعرف إذا كان براز طفلي طبيعياً أم لا
بالطبع براز الطفل الرضيع من الأشياء التي تشغل كل أم؛ فرائحته وشكله، ولونه مؤشرات عن حالة الطفل الصحية ،ومن أبرز أشكاله الآتي:
في الأيام الأولى للطفل
يخرج الطفل بأول يومين ما يُسمى بالعقي، وهذا البراز يكون لونه أخضر، ويميل للأسود، ويتسم باللزوجة في قوامه، وقد يُشبه لحد ما القطران، وهو ما تناوله الطفل خلال وجوده بالرحم، ويتكون من السائل الأمينوسي، والمُخاط، وهو دليل على قيام أمعاء الطفل بوظائفها بشكل سليم. إرضاع الطفل رضاعة طبيعية
عندما تُرضع الأم طفلها الصغير باللبن الطبيعي من ثدييها، يتم إفراز مادة اللبأ، وهي تعمل كمُلين للأمعاء، وبالتالي تُساهم في خروج العقي من جسد الرضيع خلال الأيام الأولى من ولادته.
أنواع البراز عند الرضع
وإذا قمتِ أنتِ مؤخراً بتغيير نظامك الغذائي، بينما ترضعين طفلك من ثدييك، أو غيرتِ نوع الحليب الاصطناعي؛ فقد يظهر على طفلك عدم تحمل الطعام، ويترافق مع الأعراض الآتية:
- زيادة الانفعال أو التهيج. - زيادة الغازات. - مخاط أو دم في البراز. - الإسهال (براز مائي أو زيادة تواتر البراز). وإذا لاحظتِ أياً من الأعراض المذكورة أعلاه، فاتصلي بطبيب طفلك على الفور. إن الخثارة البيضاء في براز طفلك ليست مدعاة للقلق. لكن اتصلي بطبيب الأطفال على الفور إذا كان طفلك يعاني من:
1 - أعراض الجهاز الهضمي الأخرى، مثل الإسهال أو الإمساك أو الدم أو المخاط في البراز. 2 - أعراض الحساسية، مثل خلايا النحل أو الصفير. 3 - أعراض المرض، مثل الحمى. 4 - إذا كان براز طفلك أبيض بالكامل أو شاحباً أو طباشيرياً، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل في وظائف الكبد، ويحتاج إلى العلاج الفوري. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. تعرّفي إلى المزيد: 6 أشياء ضعيها في الاعتبار عند مغادرة المستشفى مع مولودك الجديد
اقرأ المزيد:
لا أحد يحب أن يمرض، ولكن بالنسبة للأم الجديدة؛ فإن الأمر أكثر صعوبة لأنها تضطر إلى إرضاع طفلها الصغير.. وفقاً للخبراء، من الآمن إطعام الطفل أثناء الحمى، فرص نقل الحمى لطفلك من خلال الرضاعة الطبيعية نادرة جداً؛ حيث يحتوي لبن ثديك على أجسام مضادة يصنعها جسمك لمحاربة العدوى، يمكن أن تساعد هذه الأجسام المضادة نفسها طفلك أيضاً.. الأطباء يطلعونك على حقيقة الأمر. تعرّفي إلى المزيد: كيف ستتغير حياتك بعد طفلك الأول؟
قواعد الرضاعة الطبيعية وأنت مصابة بالحمى
تماماً كما هو الحال في فترة الحمل، عليك توخي الحذر بشأن الأدوية التي تتناولينها أثناء الرضاعة، وإليك بعضَ التفاصيل:
عليك توخي الحذر بشأن الأدوية التي تتناولينها أثناء الرضاعة
1 - يقال إن الباراسيتامول والإيبوبروفين آمنان عادة، ولكن لا ينبغي تناول الإيبوبروفين إذا كان لدى طفلك ربو أو قرحة، يجب أيضاً عدم تناول الأسبرين أيضاً؛ لأنه قد يكون ضاراً لطفلك عند تمريره من خلال لبن الأم. 2 - إذا لم تختفِ الحمى عنك في غضون ثلاثة أيام؛ فمن الأفضل زيارة طبيبك مع طفلك.. اطلبي من طبيبك أن يصف لك أدوية لن تضر بالطفل، إذا طلب منك طبيبك عدم إرضاع طفلك أثناء تناول الدواء، يمكنك ضخ الحليب وتفريغه.
الفيتامينات والمعادن
يحتوي اللبن على الكثير من المعادن والفيتامينات، مثل: فيتامين A وB2 وD، وهذه الفيتامينات تحتاج لوجود الدهون لكي تذوب، ومن ثم توجد بالحليب كامل الدسم، أكثر من الحليب خالي الدسم. الكوليسترول
يحتوي اللبن خالي الدسم على نسبة من الكوليسترول أقل من اللبن كامل الدسم، حيث يحتوي كوب واحد من الحليب كامل الدسم على نحو 24 مل جرام من الكوليسترول
بينما يحتوي الكوب الواحد من الحليب خالي الدسم على 5 مل جرام من الكوليسترول. شكل اللبن
يتمتع اللبن كامل الدسم بشكل أثقل وطعم أغنى، أما اللبن خالي الدسم يكون ذا شكل أخف وطعم أخف. نتمنى ان تكونوا قد استمتعتم بالمقال الرئع شكرا لاهتمامكم بصحتكم. السعرات الحرارية في اللبن كامل الدسم
كل كوب من الحليب كامل الدسم (عالي الدسم) يعادل 244 جرامًا ، ويحتوي على 148 سعرًا حراريًا. حليب خالي الدسم | Baladna. كمية
كوب واحد (244 جم)
سعرات حراريه
۱۴۸
سمين
8 جرام
الدهون المشبعة
4. 6 جرام
أوميغا 3
183 مجم
بروتين
الكربوهيدرات
12 جرام
الكالسيوم
270 مجم
البوتاسيوم
322 جرام
فيتامين د
97 وحدة دولية
السعرات الحرارية والقيمة الغذائية للحليب خالى الدسم
يحتوي كل كوب من الحليب قليل الدسم على 83 سعرة حرارية.
حليب خالي الدسم | Baladna
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
13-08-2008, 02:34 AM
#1
يمكنك عمل اللبن المنزوع الدسم في المنزل بخطوات سريعه و بسيطه
*قومي بغلي اللبن علي نار هادئه،
*اتركيه ليبرد ثم ضعيه ف الثلاجه ليله كامله،
*تم انزعي القشده من علي وجه اللبن. كرري نفس الخطوات السابقه مرتين او ثلاث مرات حسب تركيز القشده في اللبن. فوائد اللبن خالي الدسم - حياتكِ. و اختاري احدي الطرق الاتيه للتأكد:
(أ) يُصَبُّ مقدار ملعقة من اللبن في زجاجة بيضاء صغيرة، ثم يسكب ما بها من اللبن فإذا انصب ببطء وترك أثرًا على جدران الزجاجة دل على احتوائه على مادة الدهن. (ب) توضع نقطة من اللبن على سطح أملس كالظفر، فإن تفرطحت وشغلت مسطحًا كبيرًا كان اللبن قليل الدهن. أما إذا شغلت شكلاً كرويًّا كان اللبن كثير الدهن. (ج) وضع بعض نقط من اللبن في راحة اليد، ثم فركها جيدًا براحة اليد الأخرى حتى تجف، فإن كثر لمعان سطح راحة اليد دل ذلك على كثرة الدهن، والعكس بالعكس. (د) تغمس قطعة من النشاف في اللبن، ثم تنزع وتترك في الهواء حتى تجف، ثم تعرض لحرارة متوسطة، فإذا ظهرت بقع دهن كبيرة كان اللبن غزير الدهن.
ماهي فوائد اللبن خالي الدسم - أجيب
البروتين: يحتوي اللبن الخالي من الدسم على خُمس احتياجات الشخص من البروتين، أي حوالي 14 غرامًا من البروتين والقليل من السعرات الحرارية في الكوب الواحد من اللبن الخالي من الدسم، ولأن البروتين يزيد من الشعور بالشبع، فإن تناول اللبن يساعد على الشبع مقارنة بالقليل من السعرات الحرارية، لكن قد يختلف محتوى البروتين من لبن إلى آخر، ولكن يفضل اختيار اللبن الذي يحتوي على 8 غرامات على الأقل من البروتين في كل وجبة. البروبيوتيك: يحتوي اللبن الخالي من الدسم على البكتيريا الحية، أو النافعة، التي قد تقل نتيجة تناول المضادات الحيوية التي تقتل هذه البكتيريا النافعة والضارة على حدًا سواء، وتساعد البروبيوتيك في اللبن على تزويد الجسم بالبكتيريا النافعة، مما يقلل من التأثيرات غير الصحية للمضادات الحيوية. ماهي فوائد اللبن خالي الدسم - أجيب. البوتاسيوم: يحتوي الكوب الواحد من اللبن الخالي من الدسم على حوالي 600 ملليغرام من البوتاسيوم ، مما يساعد على طرد الصوديوم غير الضروري من الجسم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، أو ارتفاع الضغط ، أو الكلى. يحسن عملية الهضم: ونظرًا إلى أن اللبن أسهل وأخف بالهضم من الحليب، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من عدم قدرة تحمل الحليب ويستبدلونه باللبن الخالي من الدسم للحصول على الفوائد الصحية، إذ إن البكتيريا النافعة الموجودة في اللبن تساعد على تحريك الطعام عبر الأمعاء، وتُبطل المواد الضارة قبل تطورها إلى أحماض صفراوية مسرطنة، مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
فوائد اللبن خالي الدسم - حياتكِ
كوب واحد (255 جم)
83
0. 2 جرام
0. 1 جرام
2. 5 مجم
300 مجم
382 مجم
100 وحدة دولية
فوائد الحليب الخالي الدسم
1- منخفض في السعرات الحرارية
يحتوي الحليب قليل الدسم على سعرات حرارية أقل من الحليب كامل الدسم. يحتوي كوب من الحليب قليل الدسم على 110 سعرة حرارية ، بينما يحتوي كوب من الحليب عالي الدسم على 130 سعرة حرارية. في مقارنة أخرى ، يحتوي كوب الحليب كامل الدسم على 150 سعرًا حراريًا ، بينما يحتوي كوب الحليب الخالي من الدسم على 90 سعرًا حراريًا. 2- غني بالبروتين
يحتوي الحليب قليل الدسم على 8 جرامات من البروتين لكل كوب. وجدت دراسة نُشرت في عام 2013 أن بروتين مصل اللبن يساعد في تقليل مخاطر السمنة وزيادة التمثيل الغذائي والحفاظ على كتلة العضلات الخالية من الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، لا يؤدي بروتين مصل اللبن إلى تحسين مستويات السكر في الدم فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى خفض ضغط الدم والكوليسترول. 3- الفيتامينات و المعادن
يحتوي الحليب قليل الدسم على عناصر مغذية لتقوية العظام مثل الكالسيوم وفيتامين د والفوسفور. كما أن الحليب قليل الدسم مصدر جيد للريبوفلافين وفيتامين ب 12 وفيتامين أ. 4- مصدر البوتاسيوم
البوتاسيوم عنصر حيوي لصحة القلب.
-يساعد على تنظيم عملية الأيض في الجسم وذلك لتوفيره لعدد من المعادن والفيتامينات -يساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم -مساعدة الأحماض الأمينية في تنظيم أنشطة الدماغ -الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام -تساعد هذه البكتيريا الموجودة في اللبن على تحسين عملية الهضم -تساعد على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي المزعجة -تقي من الإصابة بالإمساك والإسهال الناجم عن استهلاك المضادات الحيوية