فبقدر ما يكبر الأطفال ويفهمون العالم المحيط بهم، بقدر ما يصبح من الضروري تعليمهم إلى أي حد يعتبر الماء ضروريا وحيويا بالنسبة لأجسادهم ولبيئتهم. فالأطفال هم المستقبل، ومصير الكوكب يوجد بين أيديهم. فمن الضروري إذن أن يتعلموا استعمال الموارد الثمينة بحكمة منذ نعومة أظافرهم، من أجل عالم أفضل ومستدام. يعاني اليوم حوالي 2. 2 مليار شخص من عدم القدرة على الوصول إلى الماء الصالح للشرب. وكل عام تقتل الأمراض الناتجة عن المياه المتسخة أكثر مما تقتل كل أشكال العنف مثل الحروب. وما لا يقل عن 43% من الوفيات بسبب المياه المتسخة هم من الأطفال دون الخمس سنوات من العمر. جدول الاكل الصحي بعد ثبوت إصابتهم. وتجدر الإشارة إلى أن ضعف الوصول إلى الماء الصالح للشرب لا يضر فحسب بالصحة – خاصة بالنسبة للأطفال – ولكنه أيضا يشكل عائقا للتنمية الاقتصادية والاجتماعية ». وأضافت السيدة مالو كالوزا: « نحن سعداء كذلك بمنح إثنين من أنظمتنا لترشيح الماء من نوع HomePure Nova للمدارس، ومن خلال ذلك، إعطائها حلا رفيع الجودة لتمكينها من تلبية الحاجة الأساسية إلى ماء نقي صحي وعذب ». ختاما، نود التذكير بأن كيونت تعمل، من خلال شريكها في مجال المسؤولية الاجتماعية والبيئية، مؤسسة RYTHM، على برامج ذات الوقع الاجتماعي على المدى البعيد والموجهة للمجتمعات التي لا تتم خدمتها بشكل جيد والموجودة في البلدان النامية.
جدول الاكل الصحي بعد ثبوت إصابتهم
ت + ت - الحجم الطبيعي
أظهرت دراسة حديثة أن تقييد تناول الطعام في أوقات معينة في اليوم، ليس أفضل من تقليل سعرات حرارية، لتخفيض الوزن الزائد. وتمثل نتائج الدراسة التي نشرتها سكاي نيوز عربية نقلاً عن شبكة "سي إن إن" الأميركية، ضربة لأولئك الذين يعتقدون بأن حصر تناول الطعام في فترات محدودة خلال اليوم مفيد للغاية لخسارة الوزن. ويعتبر الطعام المقيّد بالوقت شكلا من أشكال الصيام المتقطع، الذي يقوم على أكل الطعام خلال فترة محددة للغاية خلال اليوم. وقال الباحثون الذين أعدوا الدراسة في جامعة ساوثرن ميديكال في مدينة قوانغتشو الصينية: إن"بياناتنا تظهر أن تقليل حجم السعرات الحرارية المتناولة أفضل مقارنة بنظام الأكل المقيّد بالوقت". وخلص الباحثون الصينيون إلى أن هذه الطريقة لا تمتلك مزايا كبيرة، مقارنة بالحد من السعرات الحرارية في محاربة السمنة. جدول الاكل الصحي لثقافة الطفل وإدماج. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
جدول الاكل الصحي التعاوني
اعراض السكري الحملي مرض السكري الحملي
اعراض السكري الحملي
يبدأ مرض السكري الحملي أثناء الحمل وعادة ما يختفي عند ولادة الطفل. يتطلب مراقبة دقيقة للحد من المخاطر التي تهدد الأم والطفل. خلال فترة الحمل ، من الواضح أن التوازن الهرموني للمرأة يتغير. هرمون لاكتوجين (الذي يهيئ الأم للرضاعة الطبيعية) وهرمون النمو الجنيني على وجه الخصوص ، والذي يظهر في الثلث الثالث من الحمل ، مما يتسبب في زيادة مقاومة الخلايا لعمل الأنسولين. في معظم الحالات ، يستجيب البنكرياس عن طريق زيادة كمية الأنسولين المفرزة ، وهذا ليس له أي تأثير. لكن بالنسبة لبعض النساء ، لا يتم هذا التعويض ، أو لم يتم بشكل صحيح. والنتيجة، ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل غير طبيعي (ارتفاع السكر في الدم). ما هي أعراض السكري الحملي؟
في معظم الحالات لا يسبب السكري الحملي أي أعراض ، و عند ظهور هذه الأعراض ، يتم الخلط بينها وبين أمراض الحمل البسيطة … وهي تشمل:
التعب الشديد
الشعور بالجوع والعطش أكثر من المعتاد. التبول بكثرة
الصداع. كيف تعيش عمراً أطول؟ 5 عادات "بسيطة" لتضيف 10 سنوات إلى حياتك. زيادة في الوزن أكثر من المتوقع
الغثيان
من هم النساء المعرضات لسكري الحمل؟
هذه من بين عوامل الخطر للإصابة بسكري الحمل التي تم تحديدها بالفعل:
عمر الأم (تزداد الخطورة بعد 35 سنة)
الوزن الزائد للأم
أحد أفراد الأسرة مصاب بداء السكري من النوع 2
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو حالة صحية أخرى مرتبطة بمشاكل الأنسولين
إنجاب من قبل طفلًا يزيد وزنه عن 4 كجم.
جدول الاكل الصحي لثقافة الطفل وإدماج
لجعل هذا الهدف أكثر قابلية للإدارة، فإنه يساعد على الالتزام بتمارين لمدة 20 دقيقة يوميًا. من خلال ممارسة الرياضة على أساس ثابت، فإنها تؤدي بطبيعة الحال إلى العادة التالية لتحسين الحياة، الحفاظ على وزن صحي. وأشار الباحثون إلى أن: "التحكم في الوزن يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بالسكري وعوامل الخطر القلبية الوعائية وسرطان الثدي". ما هو الوزن الصحي؟ إحدى الأدوات هي حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، والتي تصنف الناس إلى "نقص الوزن، أو وزن صحي، أو زيادة الوزن، أو السمنة". نظرًا لأن الأداة تأخذ في الاعتبار طول الشخص ووزنه فقط، فإنها لا تضمن صورة كاملة. طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن هي قياس محيط الخصر لديك. لقياس خصرك: ابحث عن الجزء السفلي من أضلاعك وأعلى الوركين. لف شريط قياس حول خصرك في منتصف المسافة بين هذه النقاط. قم بالزفير بشكل طبيعي قبل أخذ القياس. الرجال الذين لديهم محيط خصر 94 سم (37 بوصة) أو أكثر سيستفيدون من إنقاص الوزن. هذا ينطبق أيضًا على النساء اللواتي يصل طولهن إلى 80 سم (31. جدول الاكل الصحي تقديم. 5 بوصة) أو أكثر. لاحظت هيئة الخدمات الصحية الوطنية أنه "يمكن أن يكون لديك مؤشر كتلة جسم صحي ولا يزال لديك دهون زائدة في البطن"، مما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسكتة الدماغية.
لأجل ذلك، فتحت جمعية باب ريان العديد من مراكز الإيواء (فضاءات للعيش التكفل)، والتي افتتح أولها في 2015 بطاقة إيوائية تتسع ل 48 طفلا، وبشكل غير مباشر من خلال تنظيم العديد من التظاهرات.
03:44:03
الأربعاء 27 نيسان/أبريل 2022
لحظة بلحظة | روسيا تغزو أوكرانيا.. سلسلة انفجارات في كييف
تواصل روسيا منذ فجر اليوم هجوماً واسع النطاق على أوكرانيا يشمل ضربات جوية وتحركات على الأرض حتى في اتجاه العاصمة كييف، تسبّت حتى الساعة بسقوط 57 ضحية أوكرانية ونزوح 100 ألف مواطن في الداخل ومغادرة الآلاف إلى الخارج. بعد يومين على اعترافه باستقلال منطقتين انفصاليتين أوكرانيتين في دونباس، أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قبل الساعة السادسة صباحاً (03, 00 بتوقيت غرينتش) "قرار شنّ عملية عسكرية خاصة (... ) لنزع السلاح وإزالة الطابع النازي لأوكرانيا". في الآتي، آخر تطورات الغزو الروسيّ لأوكرانيا حتى الساعة: العناوين الرئيسية - القوات الأوكرانية تشتبك مع الغزاة الروس على ثلاث جهات اليوم بعد أنّ شنّت موسكو هجوماً برياً وبحرياً وجوياً. - بحلول الليل، يتصدّر المشهد قتال شرس عبر جبهات عدّة. مستشار بالمكتب الرئاسي الأوكراني يقول إنّ القوات الروسية استولت على محطة تشرنوبل السابقة للطاقة النووية. الوقت في لفيف, أوكرانيا الآن - Time.is. كما وقع تبادل كثيف لإطلاق النار في منطقتي سومي وخاركيف بالشمال الشرقي وخيرسون وأوديسا في الجنوب. - وزير الصحة الأوكراني أوليه لياشكوي يُعلن وفاة 57 ضحية وإصابة 169 شخصاً اليوم. - الرئيس الروسي فلاديمير بوتين يؤكّد أنّه يهدف إلى نزع سلاح أوكرانيا وتخليصها من الفكر "النازي".
أطلقت صفارات الانذار، صباح الخميس، في وسط العاصمة الاوكرانية كييف بحسب وكالة "فرانس برس"، فيما تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطعا لسقوط صاروخ روسي على كييف. وأطلقت صفارات الانذار، صباح الخميس، في وسط العاصمة الاوكرانية كييف بحسب ما أفاد مراسلون في وكالة "فرانس برس"، فيما تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطعا لسقوط صاروخ روسي على كييف. وقالت وزارة الدفاع الروسية الخميس إنها استهدفت البنية التحتية العسكرية الأوكرانية بأسلحة "دقيقة" بعدما أعلن الرئيس فلاديمير بوتين عملية عسكرية على البلاد. وأوضحت الوزارة في بيان نقلته وكالات الأنباء الروسية أنه "يتم تعطيل البنية التحتية العسكرية ومنشآت الدفاع الجوي والمطارات العسكرية وطيران سلاح الجو الأوكراني، بأسلحة عالية الدقة". الساعة الان في أوكرانيا. وألغيت الرحلات الجوية الخميس في مطارات المدن الكبيرة في جنوب روسيا بالقرب من الحدود مع أوكرانيا حيث تشن موسكو عملية عسكرية، على ما ذكرت وكالات الأنباء الروسية. وأوضحت الوكالات أن الرحلات ألغيت في روستوف وكراسنودار وسوتشي وانابا الواقعة كلها بالقرب من أوكرانيا أو على البحر الأسود. من جهته، قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، إنه تحدث إلى الرئيس الأميركي جو بايدن، لمتابعة الوضع عقب بدء العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، فيما سُمعت صفارات الإنذار في العاصمة كييف.
الساعة الان في أوكرانيا
بدوره قال نظيره البريطاني جيمس كاريوكي إنّ "روسيا تواصل حربها العدوانية على أوكرانيا، وتحاصر المدن، وتقتل مدنيين بشكل عشوائي، وتجبر ملايين الأشخاص على الفرار بحثاً عن الأمان ". وأضاف أنّ "أوجه التشابه مع سلوك روسيا في سوريا واضحة" و"المقارنة تمتدّ أيضاً إلى الأسلحة الكيميائية ، إذ نرى شبح التضليل الروسي المألوف يلوح في الأفق في أوكرانيا" حول هذا الموضوع.
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. بوتين يلتقي جوتيريش لبحث الحرب في أوكرانيا والان إلى التفاصيل: بحث الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش المسائل الخاصة بالحرب الأوكرانية مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، في More... لحظة بلحظة | روسيا تغزو أوكرانيا.. سلسلة انفجارات في كييف. كانت هذه تفاصيل بوتين يلتقي جوتيريش لبحث الحرب في أوكرانيا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة البيان وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
الوقت في لفيف, أوكرانيا الآن - Time.Is
في يوم الأحد، 27 شباط/فبراير، اجتمع مجلس الأمن في جلسة طارئة واعتمد تصويتا إجرائيا يُعرف بشكل غير رسمي باسم "متحدون من أجل السلام'' - يدعو الجمعية العامة إلى عقد جلسة استثنائية طارئة للعمل على تمرير قرار يطالب بإنهاء العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا. وبموجب معادلة "متحدون من أجل السلام"، تتمتع الجمعية بسلطة التصرف "إذا فشل مجلس الأمن، بسبب عدم إجماع الأعضاء الدائمين، في ممارسة مسؤوليته الأساسية في التصرف على النحو المطلوب للحفاظ على السلم والأمن الدوليين". عقدت الجمعية جلستها الاستثنائية الطارئة الخاصة الحادية عشرة في 1 آذار/مارس، وبعد يوم من التدخلات من قبل أعضاء الأمم المتحدة، اعتمدت الجمعية العامة بأغلبية ساحقة قرارا في 2 آذار/مارس يطالب روسيا بإنهاء عملياتها العسكرية في أوكرانيا على الفور. صوتت 141 دولة لصالح القرار، الذي أكد أيضا سيادة أوكرانيا واستقلالها وسلامة أراضيها. الوكالات الأممية
الأزمة الأوكرانية: وكالات الأمم المتحدة تدعم الأفواج المتزايدة من اللاجئين
كشفت بيانات من مفوضية اللاجئين أن عدد الفارّين من الهجوم الروسي على أوكرانيا تجاوز 874, 000 شخص حتى صباح يوم الأربعاء بتوقيت نيويورك.
من المنتظر أن يبدأ خلال ليلة الأحد / الاثنين التوقيت الصيفي في ألمانيا. وتقدم عقارب الساعة في تمام الثانية صباحاً إلى الثالثة صباحاً في كل من ألمانيا وفي معظم الدول الأوروبية. وتجري الهيئة التقنية الفيزيائية الاتحادية في مدينة براونشفايغ هذا التعديل في عقارب الساعة مركزياً. وتتحكم الهيئة في عدد كبير من الساعات الذرية الموصولة بمرسل مركزه مدينة ماينفلينغن في ولاية هيسن. وتعمل إشارات هذا المرسل على تقديم عقارب ملايين الساعات بصورة تلقائية لمدة ساعة واحدة، وتقول بيانات الهيئة إنه لم يحدث عطل خلال هذه التعديلات أبداً. وتعاد عقارب الساعة مرة أخرى في آخر يوم أحد من تشرين الأول ليعمل بالتوقيت الشتوي ثانية. ويهدف تعديل التوقيت الذي أعيد العمل به في ألمانيا منذ عام 1980 إلى الاستفادة القصوى من ضوء النهار في أشهر الصيف. وسبق لتقرير لمجموعة صحف مجموعة فونكه الإعلامية، أن قال إن الحكومة الألمانية لم تحدد بعد ما هو التوقيت الأفضل لألمانيا، الصيفي أم الشتوي. جاء ذلك بعد تصويت البرلمان الأوروبي قبل عامين لصالح قرار يلزم الاتحاد الأوروبي بعدم تغيير التوقيت داخل دول الاتحاد. وكان البرلمان الألماني قد صوت قبل عامين لصالح إلغاء الانتقال من التوقيت الصيفي للشتوي والعكس، أي تعديل التوقيت مرتين كل عام، وطالب بأن يتم ذلك بحلول عام 2021.