لينوفو ايديا باد 110 انتل كور اي 3 6006U اللون: اسود المعالج: انتل كور اي 3 6006U القرص الصلب: 1 تيرا بايت الذاكرة العشوائية: 4 جيجا بايت حجم الشاشة: 15. 6 انش نوع الشاشة: اتش دي نظام التشغيل: ويندوز 10 يدعم: • بلوتوث • واي فاي • كاميرا • قارئ وكاتب اقراص دي في دي • منفذ اتش دي ام اي • يو اس بي
شاشة لمس
لا
يو إس بي
USB 2. 0 & 3. شاحن لاب توب لينوفو جرير تقسيط. 0
حجم الشاشة
15 - 15. 9 انش
نوع المعالج
كور اي 3 (الجيل السادس)
حجم الشاشة (انش)
15. 6 Inch
صنف الجهاز
نت بوك
عدد المعالجات
ثنائي النواة
حجم الذاكرة
4 جيجابايت
الرقم المميز للسلعة
2724414132321
سرعة المعالج (جيجاهرتز)
1. 6 - 2 جيجاهرتز
الاستخدام
المنزل
نوع نظام التشغيل
ويندوز
تقنية ذاكرة التخزين
دي دي ار 6
اللون
اسود
سعة القرص الصلب
1 تيرابايت
نوع القرص الضوئي
كاتب دي في دي
العلامة التجارية
لينوفو
عائلة المعالج
انتل الجيل السادس كور اي 3
ذاكرة كرت الشاشة
مشترك - داخلي
العلامة التجارية لمتحكم الفيديو
Intel
لغات لوحة المفاتيح
انجليزي وعربي
رقم الموديل
80UD00B-BAD
قارئ بطاقة الذاكرة
لا
شاحن لاب توب لينوفو جرير للجوالات
6 بوصة ومعالج إنتل كور i5 10300H وذاكرة رام سعة 16 جيجابايت ومحرك أقراص SSD سعة 512 جيجابايت وبطاقة رسومات إنفيديا جيفورس GTX 1650 سعة 4 جيجابايت ونظام تشغيل ويندوز الإنجليزية/العربية رمادي فورتريس
19, 200 جنية مصرى
لابتوب زينبوك 14 UX434FLC بشاشة مقاس 14 بوصة ومعالج كور i5 /ذاكرة رام سعة 8 جيجابايت/ محرك أقراص SSD سعة 512 جيجابايت/ بطاقة رسومات إنفيديا جيفورس MX250 سعة 2 جيجابايت فضي
19, 399 جنية مصرى
جهاز تي يو اف للألعاب A15 FA506ICHN018T/ بشاشة مقاس 15. 6 بوصة/ رايزن 7 -4800H/ 16 GB/ 512 GB SSD / سلسلة نفيديا جيفورس RTX3050 دي دي ار 4/ويندوز بالإنجليزية/العربية الإنجليزية/العربية رمادي إكليبس
19, 499 جنية مصرى
لاب توب اتش بي سبكتر برو G2 x360 قابل للتحويل 2 في 1 انتل كور i7-6600U 2. 60 جيجاهرتز ذاكرة 8 جيجابايت اس اس دي 512 جيجابايت بطاقة رسومات انتل اتش دي 520 شاشة لمس 2K QHD 13. 3 بوصة ويندوز 10 برو 64 بت
19, 500 جنية مصرى
لاب توب ديل اكس بي اي بشاشة لمس مقاس 13. لينوفو كمبيوتر محمول 15.6 بوصة (7 الجيل) i7-7500U انتل كور | موقع مكتبة جرير السعودية jarir.com. 3 بوصة - موديل:XPS9343-6365SLV (معالج كور i5 6200U 2. 30 جيجاهرتز، وذاكرة رام LPDDR3 سعة 8 وهارد بسعة 256 جيجابايت ونظام تشغيل ويندوز 10 هوم) المنيوم معالج اليا
19, 000 جنية مصرى
لاب توب ديل 13.
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأحد, 24 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
وفر 8% أدنى سعر خلال 30 يومًا توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة
يتم تطبيق 10% كوبون عند إتمام الشراء وفر 10% باستخدام القسيمة احصل عليه الأحد, 24 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 5 مايو - السبت, 7 مايو 12. 00 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 5 مايو - السبت, 7 مايو 12. 00 ريال الشحن تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأربعاء, 27 أبريل - الخميس, 28 أبريل 12. شاحن لاب توب لينوفو جرير مكتبة. 00 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأحد, 24 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 3 فقط - اطلبه الآن.
عدم القيام بأي أعمال عنيفة أو شاقة لفترة زمنية معينة، مع التزام الراحة التامة. ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة الخاصة بالبطن، لتقوية العضلات، ومن الأفضل استشارة متخصص قبل ممارسة التمارين، لتحديد المناسب منها وفقًا لحالتك. شاهد أيضًا: 8 طرق تساعد في ظهور وإبراز عضلات البطن في 30 يوم
علاج تمزق عضلات البطن بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب والطرق الطبيعية التي يمكن القيام بها في المنزل لعلاج تمزق العضلات بشكل عام، وعلاج تمزق عضلات البطن بشكل خاص، ومنها ما يلي:
1- عسل النحل
العسل يحتوي على فوائد متعددة للجسم، ويمكن تناول عسل النحل بعد القيام بمجهود عضلي عنيف. 2- البابونج
يمكن وضع كمية من البابونج المطحون والزعتر الأخضر في مقدار مناسب من الماء، ووضع المزيج على النار حتى يصبح دافئ، ثم استخدامه في عمل كمادات على المنطقة المصابة لمدة ربع ساعة ثلاث مرات يوميًا. 3- الجزر
في حالة الإصابة بتمزق عضلات البطن، ينصح بكثرة تناول الجزر، لما يحتوي عليه من فيتامينات. 4- زيت الزيتون
تدفئة زيت الزيتون على النار، وإضافة القليل من البصل والثوم المهروس، واستخدام الخليط في تدليك المنطقة المصابة بتمزق العضلات، وذلك نظرًا إلى أن المكونات الثلاثة تحتوي على مواد مضادة للالتهاب والتورم.
تمزق عضلات البطن أسبابها وطرق التخلص
5- الموز
مقالات قد تعجبك:
تناول الموز يفيد في علاج تمزق عضلات البطن، حيث أن الموز مقوي للعضلات بشكل عام. 6- خل التفاح
يمكن إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة من عسل النحل إلى كوب من الماء الدافئ، وتناول الوصفة صباحًا، حيث يحتوي خل التفاح على مركبات مضادة للالتهاب. 7- الماء والملح
إضافة ملعقة من الملح إلى الماء الدافئ واستخدام المزيج في تدليك المنطقة المصابة وعمل كمادات لمدة عشر دقائق مرتين في اليوم. 8- البقدونس
وضع ورق البقدونس على المنطقة المصابة بتمزق العضلات في البطن، يساعد في التخفيف من الألم. 9- الملفوف
تطبيق كمادات الملفوف على مكان الألم، مما يساعد في تخفيفه والقضاء عليه تدريجيًا. 10- زيت الخروع
يمكن دهن العضلات بزيت الخروع الدافئ مرتين يوميًا صباحًا ومساءً. 11- زيت البردقوش
يمكن خلط زيت البردقوش وقليل من زيت الزيتون، واستخدام الوصفة في تدليك المنطقة المصابة بتمزق العضلات. 12- الكركم
الكركم له فوائد عظيمة للجسم، لذلك يمكن تناول كوب من الحليب الدافئ مضاف إليه ملعقة من الكركم يوميًا، يساعد في تخفيف الآلام وتجنب حدوث التورم والالتهاب. 13- البيض
تناول البيض مفيد في نمو العضلات وبنائها.
تمزق عضلات البطن ماركة
2021-03-10 تمزق عضلات البطن يحدث في أي جزء في عضلات جدار البطن غير أن الفتق يظهر عادة في أجزاء محددة كالأجزاء التي تحيط بالعمليات الجراحية وسرة البطن وحول جروح البطن الأخرى. تمزق عضلات البطن. ألم شديد في البطن أثناء الجلوس أو النوم. 10 أطعمة مفيدة لتخفيف تشنج العضلات. كتب أعراض تمزق عضلات البطن 2084 كتاب. كثيرا ما نسمع عن شخص مصاب بتمزق في عضلات البطن ويكون تمزق عضلات البطن عبارة عن آلام شديدة في المنطقة السفلى من البطن والتي تكون في أسفل جدار البطن كما أن سببها غير واضح تماما فمن الممكن أن تكون ناتجة عن إجراء عملية. اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة. Hassco Consult تمزق عضلات البطن. طرق طبيعية للتخلص من آثار الكدمات. تخلص من الآلام المختلفة عن طريق تدليك المناطق التالية. فانه قد يحدث تمزق لأنسجة العضلات أو أوتارها التي تصلها بالعظام. 2018-05-27 محتويات١ تعريف تمزق عضلات البطن٢ أعراض تمزق عضلات البطن٣ علاج تمزق عضلات البطن٤ المراجع تعريف تمزق عضلات. تمزق عضلات البطن موضوع. كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر. يحدث تمزق عضلات البطن عادة نتيجة لإجهاد الناتج عن استعمال عضلات أسفل البطن.
تمزق عضلات البطن إليك الأسباب وطرق
وجود إصابة قديمة في البطن، والشعور بألم في المنطقة عند تحريك العضلات في منطقة الإصابة بشكل عنيف. حمل أشياء ثقيلة. السقوط من مكان عالي. التحرك بشكل خاطئ. أعراض تمزق عضلات البطن
هناك بعض الأعراض التي يشعر بها الشخص بسبب إصابته بتمزق في عضلات البطن، ومنها ما يلي:
آلام شديدة في المنطقة المصابة من البطن. ظهور كدمات باللون الأحمر في محيط المنطقة المصابة بتمزق العضلات. الشعور بألم شديد أثناء الاسترخاء. الشعور بآلام بالغة في حالة محاولة استخدام عضلات البطن المصابة بالتمزق أو تحريكها. الشعور بتصلب في عضلات البطن المصابة بالتمزق. الشعور بألم شديد عند تدليك المنطقة المصابة. الشعور بألم شديد في حالة القيام ببعض الأنشطة أو الأعمال اليومية المعتادة. علاج تمزق عضلات البطن
في حالة الشعور بآلام شديدة بسبب تمزق عضلات البطن، يجب التوجه إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب، وإرشاد المريض على طبيعة الممارسات والأنشطة اليومية الذي عليه تجنبها والأنشطة التي يمكنه القيام بها. كما قد يصف الطبيب بعض الأدوية المسكنة للآلام ومضادة للالتهابات والتورم، مثل ألفينترن Alphintern، وفلاموجين Flamogen. كما أن هناك بعض الخطوات التي يمكن إتباعها لعلاج تمزق عضلات البطن والحد من الآلام الناتجة عنه، ومنها:
وضع رباط أو مشد على المنطقة المصابة بتمزق العضلات من البطن، ليتمكن من السيطرة على عضلات البطن وعدم تحريكها بشكل خاطئ، مما يقلل من احتمالات حدوث تورم.
البقاء في وضع الراحة قدر الإمكان وعدم ممارسة الأنشطة الشاقة التي تتطلب مجهوداً كبيراً لإتمامها. ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن في حال القدرة على ذلك مع الحصول على قسطٍ من الراحة بين هذه التمارين. استخدام بعض الأدوية والعقاقير المسكنة والمضادة للالتهابات، والتي لا تحتاج إلى وصفةٍ طبية، مثل: الأسبرين والإيبوبروفين، أمّا في حال عدم زوال الألم فيُفضّل استشارة الطبيب المختص. فيديو علاج تمزق العضلات أغلب ما يكون جسم الإنسان هو العضلات، فكيف يتم علاج تمزقها؟: المصدر: