بسبب أن الواتساب لا يقبل إرسال ملفات ذات حجم أكبر من 16 ميجا بايت في هذه الحالة سوف أحتاج الى خسارة 4 ميجا من حجم الفيديو حتى أستطيع ارساله بشكل مباشر, والخيار الأفضل في هذه الحالة هو استخدام تطبيقات ضغط الفيديو التي تحافظ على جودة الفيديو مع خسارة البعض الحجم.
- ضغط فيديو للواتس اب اون لاين | بيت الكورسات
- ما هو أفضل تنسيق فيديو يمكن إرساله عبر WhatsApp؟
- فوائد قشر الرمان للبشره : تجربتي مع فوائد قشر الرمان للبشره - إعلم - E3lm
- تجربتي مع الزبادي للمهبل – جربها
- تجربتي مع الزبادي للمهبل - إيجي برس
ضغط فيديو للواتس اب اون لاين | بيت الكورسات
تطبيق WhatsApp Video Optimizer
يتيح هذا التطبيق إمكانية إرسال مقاطع الفيديو ذات الحجم الكبير، وذلك عن طريق ضغطها حتى يصبح من السهل إرسالها إلى الأصدقاء، ومجموعات الواتس أب، كما يتيح إمكانية تصوير مقاطع الفيديو من خلاله وتقليل حجمها، لكن من سلبيات هذا التطبيق أنّه يقلل درجة وضوح مقاطع الفيديو، كما أنّه لا يعمل على جميع الأجهزة، حيث إنّه متاح فقط لأجهزة ويندوز فون، ولم يتم طرح أي نسخة منه للأنظمة التشغيل الأخرى مثل أندرويد أو iOS.
ما هو أفضل تنسيق فيديو يمكن إرساله عبر Whatsapp؟
ت + ت - الحجم الطبيعي
طالما أبهر تطبيق واتس آب للتراسل الفوري مستخدميه بما يوفره من خواص وإمكانات قد لا تتوفر في غيره من التطبيقات المنافسة، ولعل هذا ما يبرر تجاوز عدد مستخدميه 700 مليون مستخدم. ومع ظهور إصدار الويب من واتس آب، سيصبح تبادل الملفات وإجراء المكالمات الصوتية وإرسال الملفات متعددة الوسائط أسهل كثيرا من السابق، ولكن هناك عيبا في تبادل ملفات مقاطع الفيديو، وهو أن واتس آب لا يسمح بإرسال ملفات يزيد حجمها على 16 ميجابايت. وحلا لتلك المشكلة التي يتعرض الكثيرون لها، أتيح حديثا تطبيق يحمل اسم WhatsApp Video Optimizer يتميز بقدرته على ضغط أي مقطع مصور وتقليص درجة وضوحه كي يصبح أسهل في التبادل بين المستخدمين، وعلاوة على ذلك، يمكن لمستخدم التطبيق تسجيل المقاطع عبره وتحويلها إلى حجم مناسب لما يمكن تبادله عبر واتس آب، حسب أرقام ديجيتال. ما هو أفضل تنسيق فيديو يمكن إرساله عبر WhatsApp؟. جدير بالذكر أن التطبيق متاح حاليا بالمجان، ولأجهزة ويندوز فون فقط، ولم يرد ما يشير إلى إمكانية إتاحته لبقية نظم التشغيل حتى الآن.
تعديل حجم الفديو. فيدكومباكت. محول الفيديو. ضاغط الفيديو الذكي. سيعمل كل تطبيق من هذه التطبيقات على تحويل مقاطع الفيديو الثقيلة التي نأخذها على هاتفنا المحمول ، من أجل إرسالها دون أي مشكلة. سيتعين علينا فقط تنزيل الملف الذي يبدو أفضل بالنسبة لنا ، واختيار الفيديو لضغطه وهذا كل شيء. ضغط مقاطع الفيديو لإرسالها عبر WhatsApp من جهاز الكمبيوتر كما ذكرنا سابقًا ، هناك طرق مختلفة لتتمكن من ضغط مقاطع الفيديو مباشرة من جهاز الكمبيوتر ، كل واحدة أسهل من الأخرى. الانتقال من ملف Zip الكلاسيكي باستخدام Winrar ، والانتقال إلى محرري الفيديو لتحسين حجمه هناك طريقة أخرى وهي استخدام أدوات عبر الإنترنت مثل "Online-converter" أو "clipchamp" ، وهي برامج تسمح لك بضغط مقاطع الفيديو الخاصة بك دون الحاجة إلى تنزيل برنامج معين. قم بتغيير تنسيق الفيديو إلى تنسيق أقل ثقلاً أو متوافقًا هناك العديد من تنسيقات الفيديو ، ولكل منها خصائص مختلفة. من بين تنسيقات الفيديو الأكثر تميزًا ، يمكننا العثور على بعض مثل: MP4. AVI. مكف. FLV. ضغط الفيديو للواتس اب. موف. WMV. من بين العديد من الأفكار الأخرى ، تكمن الفكرة في العثور على التنسيق الذي يسمح لك بتحسين حجم الفيديو بأفضل طريقة.
الزبادي وأهميته لصحة المهبل – من خلال تجربتي مع الزبادي للمهبل ،عرفت أنه لا يمكن استخدام الزبادي للمهبل بشكل موضعي، ولكن عبر أكل الزبادي. – حيث أن الزبادي غني بالبكتريا الصحية، والتي يطلق عليها البروبيوتيك ،والمتواجدة بصورة طبيعية داخل المهبل. – ولهذا كانت معظم الدراسات الطبية، تقول أن يمكن الحصول على هذا النوع من البكتريا عبر أكل الزبادي، للمحافظة على المهبل صحيا. – وهذا يعزز المناعة لديه من التعرض للالتهابات النسائية، ويحافظ عليها من الإفرازات التي تتسبب في الحكة، والضيق والرائحة المنفرة. أسباب فطريات المهبل – تنازل المضادات الحيوية، يتسبب بها بظهورها. – اصابة المريضة بمرض السكري. – الاعتماد على التغذية الغير صحية في الطعام. تجربتي مع الزبادي للمهبل - إيجي برس. – التعرض للاضطرابات الهرمونية ،مع اقتراب الدورة الشهرية للسيدة – التعرض للضغوط العصبية – كثرة النشاط لجنسي لدى المتزوجات تحديدا. – التعرض لمشاكل النوم والأرق. أعراض التهابات المهبل – التعرض لتهيج المهبل. – احمرار المهبل والتورم فيه. – الألم الناتج عن الالتهابات في المهبل. – الشعور بالإفرازات السمكية بيضاء اللون ،ولها رائحة تشبه الجبن القريش. – الحكة الشديدة في المهبل ،والمنطقة الحساسة ككل.
فوائد قشر الرمان للبشره : تجربتي مع فوائد قشر الرمان للبشره - إعلم - E3Lm
تجربتي مع الزبادي للمهبل-اعراض التهاب المهبل البكتيري
افضل حبوب لعلاج التهاب المهبل
فئة واحدة من الأدوية التي لها آثار ضارة بشكل خاص على الهيكل العظمي هي مجموعة الجلوكوكورتيكويد () أحدث كوبون خصم سوق كوم..
انقر هنا للمزيد من المعلومات
تجربتي مع الزبادي للمهبل – جربها
تتواجد هذه الالتهابات للرجال، ولكنها لا تظهر بأعراض واضحة لديهم، بينما تظهر عن النساء بشكل واضح وبأعراض مختلفة، حيث إنها ينتج عنها إنتاج إفرازات تتمتع باللون الأصفر المائل إلى اللون الأخضر في بعض الأحيان، وقد يكون لها ملمس رغوي. 4- التهابات المهبل الغير معدية
ينتج هذا النوع عند استخدام منتجات التنظيف المختلفة والمطهرات والبخاخات المهبلية، وأنواع الصابون التي تحتوي على مواد معطرة، واستخدام الدش المهبلي أكثر من مرة خلال اليوم، مما يتسبب في إصابة منطقة المهبل بالالتهابات. فوائد قشر الرمان للبشره : تجربتي مع فوائد قشر الرمان للبشره - إعلم - E3lm. 5- الالتهابات التناسلية (ضمور المهبل)
عادة ما تحدث هذه الالتهابات نتيجة لقلة إفراز هرمون الأستروجين الناتج عن انقطاع الدورة الشهرية، وفي حالات إزالة المبايض بالطرق الجراحية المختلفة، مما يتسبب في حدوث ترقق داخل المهبل، وبالتالي تنتج الالتهابات والجفاف. 6- مضاعفات الالتهابات البكتيرية
من خلال تجربتي مع الزبادي للمهبل توصلت إلى أنه هنالك العديد من المضاعفات التي قد تؤدي إليها هذه الالتهابات، وذلك كما يلي:
7- الالتهابات البكتيرية تؤثر على عملية تخصيب البويضات
تتسبب التهابات المهبل في إعاقة الطريق أمام الحيوانات المنوية في الوصول إلى البويضات من أجل عملية التخصيب، وفي بعض الأحيان قد تتسبب في قتل الحيوانات المنوية وتدميرها بشكل تام.
تجربتي مع الزبادي للمهبل - إيجي برس
أعراض التهابات المهبل الفیروسی:
الحکة المزعجة
الشعور بالوجع في الاعضاء التناسلية: حیث عاده ما تکون هذه الأوجاع ناجمة عن حدوث تقرحات على الأجزاء الخارجة،کما أنها تتشکل في منطقة المهبل أیضا، حیث یمکن للطبيب رؤيتها أثناء فحصه لمنطقة المهبل. وجود حالة من التهيج في الأعضاء التناسلية
التهاب منطقة العجان
العلاج:
يتم العلاج عبر استعمال بعض المضادات الفيروسية
التهاب المهبل البکتیري:
هو نوع من الالتهابات التي تصيب منطقة المهبل، حيث يعتبر من الالتهابات الشائعة لدى النساء في مختلف الأعمار ،کما أنه یکون ناجما عن خلل یحدث في التوازن الطبيعي بین البکتیریا النافعة و الضارة الموجودة في منطقة المهبل، أو بعبارة اخری یحتوی المهبل علی أنواع مختلفة من البکتیریا حیث منها الضاره (اللاهوائيّة) و منها النافعة (اللاکتوبسیلاس). تجربتي مع الزبادي للمهبل – جربها. و عندما تصبح إعداد البکتیریا الضارة أکثر من النافعة، فحينها يؤدي ذالک إلى حدوث خلل في النظام الطبيعي البکتیري للمهبل، وبالتالي يحدث الالتهاب. أعراض التهاب المهبل البکتیري:
الشعور بالحرقان أثناء التبول
الحکه المزعجة
نزول افرازات مهبلیه بیضاء أو خضراء أو رمادیة اللون
ظهور الرائحة الکریهة المهبلية من منطقة المهبل
التهيج في منطقة المهبل
العلاجات الدوائية لالتهاب المهبل الفیروسي (عدوى المهبل الجرثومية)
من المحتمل أن يصف طبيبك المضادات الحيوية الفموية أو المهبلية (الداخلية) لعلاج العدوى.
هناك بعض الحالات التي تحتاج إلي الكثير من الوقت كي تظهر عليها نتائج أو مفعول البروبيوتيك. توجد بعض الأبحاث والدراسات التي قد أشارت إلي أن المصابين بالقولون العصبي تبدأ لديهم الأعراض في التحسن بعد تناول البروبيوتيك لمدة تصل إلي ثمان أسابيع ويمكن أن تصل إلي مدة أكثر من ذلك بحسب الحالة. من الجدير بالذكر أيضا وجود بعض الحالات التي تتناولها لعلاج بعض المشكلات التنفسية وقد أظهروا تحسن في الأعراض بعد الاستمرار علي تناوله لمدة 12 أسبوع. قد يتم تناوله أيضا بغرض الوقاية من الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي وتعزيز حركة الأمعاء ويظهر تأثيره علي المدي البعيد في ذلك الحالة. ويمكن تقسيم المدة الزمنية تبعا للحالة المرضية بحسب الآتي:
لعلاج الانتفاخ: من ثلاثة إلي أربعة أسابيع. للتخسيس: يتم تناوله من ثماني إلي اثنا عشر أسبوع. لعلاج الإسهال من يومين إلي أربعة عشر يوما. للبشرة والمشكلات الجلدية من أربعة أسابيع إلي ثلاثة أشهر. لعلاج الإمساك الغير مزمن: من سبعة أيام إلي أربعة أسابيع. كم مدة استخدام البروبيوتيك
لابد وأن يقوم الطبيب المعالج بتحديد الجرعات المناسبة من البروبيوتيك وليس من تلقاء نفس المريض، كما يجب الانتظام علي تناول الجرعة في مواعيدها المحددة للحصول علي أقصي استفادة وضمان ظهور نتائج مرضية، ولكن بسؤال الأطباء عن الجرعات المخصصة لكل فئة من الفئات فلقد جاءت كالآتي:
جرعة البروبيوتيك للبالغين
يتم تناول كبسولتين يوميا لمدة أسبوع، ومن ثم تبدأ الجرعة في الانخفاض ليتم تناول كبسولة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين.
أقرأ أيضا: علماء أمريكيون يكتشفون جينا مسؤولا عن "الحس العميق"
ويحتوي الزبادي على الدهون التي تعمل على زيادة ليونة الشعر ، بالإضافة إلى ارتفاع محتواه من حامض اللاكتيك الذي يساعد على لمعان الشعر وسهولة تمشيطه. ويتم إضافة نصف كوب من الزبادي في الخلاط إلى بيضة واحدة لزيادة مرونة شعرك وحمايته من التقصف وثمرة واحدة من الموز مع ملعقة من عصير الليمون ويتم خلط هذا الخليط جيدا ثم تدليك الرأس جيدا مع السماح بوصول أصابعك إلى فروة الرأس ، وتركه على الشعر نحو ربع ساعة قبل شطفه جيدا بالماء الدافئ ، ويمكن إضافة نحو 3 أو 4 قطرات من زيت الشاي إذا كان شعرك جافا. أضرار اللبن الزبادي
الزبادي آمن غالباً للبالغين عند تناوله من الفم أو استخدامه للمهبل. ولم ترد أي تقارير حول وجود أضرار لاستخدامه. إلا أن بعض الأشخاص يمكن أن يصابوا بالعدوى الغذائية نتيجة تناول الزبادي الملوث، لذلك يجب أن يحرص الإنسان على اختيار أفضل الأنواع لتناوله. فوائد اللبن الزبادي للجسم كثيرة ومتنوعة، إلا أن هناك بعض المحاذير كما نوردها. بعض المحاذير لبعض الحالات:
• الحمل والرضاعة: الزبادي آمن تقريباً للحمل والرضاعة عند المعدلات الطبيعية لتناول الغذاء، لكن لم يتطرق العلماء إلى أي مشاكل قد تنجم عند استخدام الزبادي مهبلياً وقت الرضاعة، لذلك يفضل تجنب استخدامه مهبليها في أوقات الرضاعة.