الكمية الموصى بها من الجبن: وهي كما يأتي: [١٠] الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-8 أشهر: يُوصى بإعطائِهم 28-56 غرامًا من الجبن يوميًا. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8-10 أشهر: يُوصى بإعطائِهم 56-113. 3 غرامًا من الجبن يوميًا. القيمة الغذائية لبعض مشتقات الحليب
تختلف القيم الغذائية باختلاف نوع مشتقات الحليب والكمية التي يتم تناولها، حيث تتضمن بعض القيم الغذائية لبعض المشتقات الآتي:
القيمة الغذائية للحليب كامل الدسم
يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في كوبٍ من الحليب كامل الدسم المدعم بفيتامين د: [١١]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
152 سعرة حرارية
البروتين
8. 14 غرامات
الدهون
7. 97 غرامات
الكربوهيدرات
11. 5 غراماً
السكريات
12 غراماً
الكالسيوم
306 مليغرامات
البوتاسيوم
374 مليغراماً
الصوديوم
94. 6 مليغراماً
الزنك
1. 05 مليغرام
السيلينيوم
4. 73 ميكروغرامات
فيتامين ب1
0. 139 مليغرام
فيتامين ب2
0. 344 مليغرام
فيتامين ب3
0. 261 مليغرام
فيتامين ب5
0. 901 مليغرام
فيتامين ب6
0. 152 مليغرام
الكولين
7. 47 مليغرامات
فيتامين هـ
0. 125 مليغرام
فيتامين د
95. 6 وحدة دولية
الكوليسترول
29.
- ما يجب أن تعرفه عن مشتقات الحليب للأطفال من فوائد وأضرار! - استشاري
- حـــــــــــــلـــــقــة مـــشتقات الحــــلــــيب لوحـــــدة الغـــــــذاء - تعليم كوم
- ريحة المهبل سمك كرتون
- ريحة المهبل سمك قرش
- ريحة المهبل سمك للقطط
ما يجب أن تعرفه عن مشتقات الحليب للأطفال من فوائد وأضرار! - استشاري
[٢]
متى يمكن البدء بتقديم مشتقات الحليب للأطفال
قد لا تكون جميع منتجات الحليب آمنة للأطفال في الفترة العمرية ذاتها، [٣] وسنذكر فيما يأتي الوقت المناسب للبدء بتقديم منتجات الحليب للأطفال:
اللبن: يُمكن إعطاء اللبن للطفل الذي يبلغ من العمر 6 أشهر، إذ يمكن للطفل حينها تناول الأطعمة الصلبة نوعًا ما. [٣]
الجبن: يُمكن إعطاء الجبن للطفل الذي تجاوز ال 6 أشهر من العمر، حيث يصبح الطفل قادراً على تناول الجبن المبستر كامل الدسم مثل الجبن الكريمي، وجبن الشيدر الخفيف بالإضافة إلى جبن القريش، ولكن من المهم تجنب تقديم أيّ نوعٍ من الأجبان الطرية التي تحتوي على الأعفان، أو جبن الماعز، فمن المحتمل أن تكون هذه الأجبان ملوثةً بالبكتيريا الضارة للطفل. [٤]
حليب البقر: من المهم تجنب تقديم حليب البقر العادي للطفل قبل عمر 12 شهراً، وذلك لأنّ هذا الحليب يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من البروتين والمعادن، والتي لا تستطيع كلى الأطفال التعامل معها، وبالإضافة إلى ذلك؛ فإنّ حليب البقر لا يحتوي على كميات كافية من الحديد وفيتامين ج، وغيرها من المغذيات المهمة للطفل، ولذلك يجب تقديم حليب الثدي أو إعطاؤه الحليب الصناعي المخصص للأطفال فقط قبل أن يصل عمر الطفل إلى 12 شهراً.
حـــــــــــــلـــــقــة مـــشتقات الحــــلــــيب لوحـــــدة الغـــــــذاء - تعليم كوم
فوائد مشتقات الحليب للأطفال
هذه أبرز فوائد مشتقات الحليب للأطفال:
1. مهم للنمو
يعد الكالسيوم وفيتامين د من العناصر المهمة خلال جميع مراحل الحياة، إذ إن الكالسيوم ضروري للحفاظ على العظام قوية، فيما يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم. 2. تعزيز الطاقة
يساعد تناول الطفل للقليل من منتجات الألبان في وقايته من الإصابة بالتعب ويعزز من نمو أعضائه ومفاصله بشكل سليم. 3. تطوير النمو المعرفي
تساهم مشتقات الحليب في تطوير النمو المعرفي عند الأطفال نظرًا لاحتوائها على مصدر جيدة من فيتامين ب12. 4. توفير البروتين
تحتوي مشتقات الحليب على كمية جيدة من البروتين التي تمثل مصدر طاقة للجسم وتساعد في تنمية وتطوير الأعضاء والأنسجة. مخاطر تناول مشتقات الحليب للأطفال
تقدم مشتقات الحليب مصادر جيدة من العناصر الغذائية، لذلك تجنب قطعها عن نظام الطفل الغذائي قبل التحدث إلى الطبيب. ولكن هناك مخاطر ناتجة عن تناول مشتقات الحليب للأطفال الذين يعانون من:
1. عدم تحمل اللاكتوز
يعد عدم تحمل اللاكتوز مشكلة هضمية شائعة، إذ يكون الجسم غير قادر على هضم اللاكتوز ويسبب غالبًا أعراضًا مزعجة عند الأطفال، مثل: الانتفاخ، والإسهال.
يمكن أن يعاني الأطفال المصابون بحساسية الحليب من أعراض تتراوح من خلايا النحل إلى أعراض أكثر حدة ، مثل الصفير أو القيء أو الإسهال أو حتى الحساسية المفرطة. يجب على الأطفال الذين يعانون من حساسية الحليب تجنب جميع منتجات الألبان بشكل صارم ، وبدلاً من ذلك يلجأون إلى مصادر الأطعمة غير الألبان للحصول على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د في نظامهم الغذائي. إقرأ أيضاً: حساسية الحليب لدى البالغين وأعراضها عدم تحمل اللاكتوز: يعد عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا من حساسية الحليب. يمكن للأطفال تحمل بعض منتجات الألبان ، ولكنهم يصابون بالغازات ، والإسهال ، وآلام البطن ، والغثيان ، والانتفاخ إذا تناولوا الكثير من الطعام أو المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز ، والتي تحدث بشكل طبيعي في حليب الحيوانات. على سبيل المثال ، يحتوي الزبادي عادة على كمية أقل من اللاكتوز ، لأن عملية التخمير تقلل منه. لا يحتوي الجبن المسن تقريبًا على اللاكتوز. هناك أيضًا حليب البقر ومنتجاته التي تحتوي على الإنزيم الذي يكسر اللاكتوز المضاف إليها ، لذلك لا تحتوي هذه المنتجات على أي لاكتوز. على عكس حالات حساسية الحليب ، حيث يتفاعل الطفل مع البروتين الموجود في الحليب حتى بكميات صغيرة ، فإن الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ليس لديهم ما يكفي من الإنزيم اللازم لهضم اللاكتوز.
قد يسبب التقيؤ والغثيان الشديد. إذا كانت العدوى موجودة، قد يكون لديك أيضا حمى وقشعريرة. بعض حصى الكلى سوف تمر من تلقاء نفسها، ولكن إذا كنت تعاني من آلام شديدة يجب أن نرى الطبيب. يمكن لطبيبك أن يصف دواء الألم لجعل الأعراض أكثر قابلية للتحمل. ويمكن أيضا أن يصف مانع ألفا للاسترخاء المثانة وجعلها أسهل للحجر لتمرير. إذا كان الحجر أكبر ويتعرض لخطر الإصابة في الجهاز البولي، فقد يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالته. أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
مشاكل في الكبد 7. مشاكل الكبد على الرغم من أن مشاكل الكبد عادة لا تسبب البول الذي رائحة مثل الأسماك، فمن الممكن. ريحة المهبل سمك للقطط. هذا ينطبق بشكل خاص على فشل الكبد. يحدث هذا عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، وغير قادر على معالجة السموم كما ينبغي. ثم يتم الافراج عن هذه السموم في البول، مما تسبب في رائحة قوية. إذا كانت مشاكل الكبد تسبب رائحة سمكة السمك، فمن المرجح أن تلاحظ أعراض أخرى أيضا. غثيان
فقدان الشهية
إسهال
تعب
أكثر سمكا، أغمق البول
التبول يصبح أكثر صعوبة، جزئيا بسبب البول أكثر سمكا
اليرقان < ماذا يمكنك أن تفعل
إذا كنت تعاني من أعراض مثل هذه، راجع الطبيب. قد تكون علامة على مشكلة الكبد الكامنة أو مضاعفات حالة تشخيص بالفعل.
ريحة المهبل سمك كرتون
وهذا يمكن أن يسبب تفريغ المهبل الرمادي، رائحة مريب التي قد تكون ملحوظة عند التبول. بعض النساء المصابات بالبكتيريا المهبلية لن يعانين من أي أعراض. إذا كانت الأعراض موجودة، قد تشمل:
التفريغ الرقيق أو المائي
الألم أثناء الجماع
ألم التبول
النزيف المهبلي الخفيف
سوف المهبل تذهب بعيدا من تلقاء نفسها. إذا استمرت أعراضك لمدة أسبوع أو أكثر، فراجع طبيبك. يمكن لطبيبك علاجه بالمضادات الحيوية، على الرغم من أنه قد يعود بعد انتهاء العلاج. بيلة الثلاثي ميثيل امين
4. تريميثيلامينوريا
تريميثيلامينوريا هو اضطراب التمثيل الغذائي النادر الذي يحدث عندما يكون الجسم غير قادر على كسر بعض المركبات بشكل صحيح. ويشمل ذلك ثلاثي ميثيل أمين الرائحة. يتم إنتاج ثلاثي ميثيل أمين في الأمعاء بعد تناول أنواع معينة من المواد الغذائية التي تكون مرتفعة في البروتين. مع تريميثيلامينوريا، يتم تحرير ثلاثي ميثيل أمين في البول بدلا من كسرها. ورثت تريميثيلامينوريا، وليس هناك علاج. الأسباب التي تجعل رائحة البول مثل السمك - ويب طب. ومع ذلك، يمكنك تقليل الأعراض عن طريق تجنب الأطعمة التي تؤدي الأعراض. وتشمل هذه:
بيض
البقول
الكبد
السمك
الحليب الذي يأتي من الأبقار القمح
الموز
فول الصويا
أنواع مختلفة من البذور <999 > AdvertisementAdvertisement
البروستاتا 5.
ريحة المهبل سمك قرش
إذا كنت تعاني من التهابات متكررة ، فإن تناول الزبادي يمكن أن يكون خياراً جيداً لمحاربة هذه العدوى عند شراء الزبادي تأكد من أنه يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي والنشط ويمكن أن يساعد جسمك. 2. تجنب الأطعمة التي تسبب رائحة الكريهة: تناول أطعمة ومشروبات معينة يمكن أن يغير رائحة المهبل يتسبب استهلاك بعض الأطعمة في إطلاق روائح معينة من الجسم إذا كنت قلقة بشأن رائحة المهبل ، فامتنع عن تناول القهوة و الكحول قلل أيضاً من البصل والأطعمة الحارة واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. تذكر أن تناول كميات كبيرة من بعض الأطعمة يمكن أن يغير الإفرازات المهبلية يمكنك تقليل رائحة المهبل عن طريق التخلص من هذه الأطعمة والمشروبات. ريحة المهبل سمك كرتون. 3. خذي حماماً دافئاً بالملح والخل: علاج طبيعي للتخلص من رائحة المهبل هو إضافة نصف لتر من الخل الأبيض ونصف لتر من الملح إلى ماء الحمام الساخن يمكنك الغوص في هذا الحمام. هذا الحمام سوف يزيل الرائحة المهبلية ويوازن درجة الحموضة في هذه المنطقة ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة ليست سوى علاج قصير الأمدولايمكن التخلص منه نهائيا. 4. استخدام المكملات العشبية: يمكن أن تساعد المكملات العشبية النساء على التخلص من رائحة المهبل.
ريحة المهبل سمك للقطط
مرض التهاب الحوض(Pelvic inflammatory disease): قد تلاحظ النساء المصابات بمرض التهاب الحوض وجود رائحة شبيهة برائحة السمك، وخاصةً خلال ممارسة الجماع، وقد يترافق ذلك مع نزيف مهبلي، ويحدث مرض التهاب الحوض نتيجة لانتقال العدوى إلى الأعضاء التناسلية، والحوض، وقد يصل انتشارها إلى المبايض، والرحم، وقناتي فالوب أيضًا، وقد تتسبب هذه الحالة بحدوث العديد من المضاعفات خاصةً في حال حدوثها بتكرار، ومنها حدوث الحمل خارج الرحم؛ بسبب صعوبة انتقال البويضة المخصبة إلى الرحم خلال قناتي فالوب ، بالإضافة إلى زيادة احتمالية حدوث العقم. [٥]
ما الأسباب غير المرضية لرائحة المهبل الشبيهة برائحة السمك؟
بالإضافة إلى الأسباب المرضية التي ذكرنها أعلاه، يوجد مجموعة من الأسباب غير المرضية، التي يمكن أن تتسبب برائحة المهبل الشبيهة برائحة السمك، ومنها ما يأتي: [٣] [٤]
التعرّق: من الطبيعي حدوث التعرّق المهبلي عند التعرض للحرارة، أو خلال ممارسة الرياضة، وقد يترافق هذا التعرق مع رائحة، إلا أنه عند ملاحظة وجود رائحة قوية كريهة، فمن الأفضل مراجعة الطبيب للإجراء الفحوصات اللازمة، واستبعاد الأسباب المرضية لهذه الرائحة. السدادات القطنية أو الدورة الشهرية: خلال الدورة الشهرية؛ قد تشعر المرأة بوجود العديد من الروائح المختفلة في المهبل، وفي بعض الأحيان قد تنسى أنها قامت بوضع سدادات قطنية؛ مما قد يتسبب في ظهور رائحة كريهة وقوية.
السيلان ( Gonorrhea)
يمكن أن تسبب هذه العدوى البكتيرية حرقة عند التبول ، وتورم الخصيتين ، وإفرازات بيضاء أو خضراء أو صفراء من القضيب. التهاب البروستات ( Prostatitis)
يشير هذا إلى التهاب غدة البروستاتا. عادة ما يكون سببها عدوى بكتيرية. تشمل الأعراض الشعور بالألم عند التبول ، أو وجود بول عكر أو دموي ، أو ألم أثناء القذف ، أو الاضطرار إلى التبول أكثر من المعتاد. عوامل تؤثر في رائحة مني الرجل
تؤثر العديد من العوامل المختلفة على التوازن الكيميائي لجسم الرجل ، بالإضافة إلى تركيز البكتيريا والمواد الأخرى التي تختلط بالسائل المنوي وتغير رائحته. وقائمة العوامل التي تغير رائحة السائل المنوي للزوج لا تقتصر فقط على الأطعمة والمشروبات بل تمتد إلى بعض الممارسات الحياتية. ريحة المهبل سمك القرش. ختان
عدم الختام يمكن أن يؤدي إلى اختلاط العرق ودهون الجسم وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا واللخن تحت القلفة مع السائل المنوي أثناء القذف، هذا يمكن أن يغير رائحة السائل المنوي أو يتسبب في رائحة منفرة للقضيب والأعضاء الجنسية للرجال غير المختونين. يؤثر العرق ودهون الجسم على الشخص المختون أيضًا ، لكنها لا تتراكم في العادةـ، ولا تصل إلى نفس التركيزات العالية عند غير المختون.