يساعد على إنتاج بروتين الكولاجين المهم للبشرة، كما أنه يحتوي على فيتامين ج الذي يُساعد على إزالة التجاعيد أسفل العين، ويُحسن من نسيج البشرة
امزجي مقدار ملعقة من عصير الليمون الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من الماء المقطر. ضعي الخليط على بشرتك باستخدام كرة قطن. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. يجفف عصير الليمون البشرة لذلك فأنت تحتاجين، لتطبيق مرطب خال من الزيت بعد ذلك. كرري العملية مرة واحدة يومياً. وصفة الألوفيرا لتفتيح الوجه
الألوفيرا من النباتات الصبارية وتحوي أوراقه على جل غني بالفيتامينات ومنها A و C و E، وهي من أهم مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجلد عن طريق الحد من إنتاج الجذور الحرة، التي يمكن أن تتلف خلايا البشرة، مما يقلل من علامات الشيخوخة. كما يساعد الألوفيرا على تفتيح البقع الداكنة، أما النصيحة الذهبية فهي تتركز دائماً حول استخدام جل الصبار الطبيعي أو العضوي الخالي من المواد الكيميائية الضارة. فيتامينات تفتيح البشرة الجافة. فالألوفيرا يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا، إلى جانب ذلك يحتوي هذا الجيل على حمض يعرف باسم حمض الساليسيليك، وهو مقشر يساعد على فتح المسامات، لذلك يكون مفيداً للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو الرؤوس السوداء، كما أن الجيل يعمل أيضاً كمضاد للالتهاب في الغدد الزيتية.
فيتامينات تفتيح البشرة الدهنية
الزعفران واحد من أكثر التوابل الباهظة الثمن والمليئة بالعناصر الطبيعية والمعادن، حيث يتميز الزعفران برائحته الجميلة وبفوائده العديدة، وينشأ نبات الزعفران في قارة آسيا وخاصة دولة الهند وتشتهر هذه الدولة باستخدامها للزعفران بشكل كبير، كما يحتوي الزعفران على الكثير من الفوائد للبشرة حيث يمنح بشرتك النضارة واللمعان والإشراقة إضافة إلى الحماية. فوائد الزعفران للبشرة
يعمل الزعفران على تفتيح لون البشرة، حيث يقوم بحماية خلايا وأنسجة البشرة من الإشعاعات فوق البنفسجية، مع القيام بتفتيح التصبغات التي قد تظهر في البشرة، مثل البقع الداكنة، إذ يحتوي الزعفران على فيتامينات هامة قد تقاوم التصبغات. تحسين حالة البشرة بعد الإصابة بحب الشباب ، حيث يحتوي الزعفران على مركبات قد تمتلك خواص مضادة للالتهاب ومضادة لبعض أنواع البكتيريا، كما يعمل على تحفيز تعافي البشرة المصابة بالجروح، لذلك يساهم الزعفران أن يساعد مثلًا على علاج وتسريع تعافي حروق الشمس. فيتامينات تفتيح البشرة الدهنية. يحتوي الزعفران على بعض المعادن والعناصر الطبيعية الهامة بالإضافة لنوعين هامين من الكاروتينات، وهما الكروسين، والكروسيتين ، وتعمل هذه العناصر على تحسين صحة خلايا الجلد وإصلاح التلف الذي قد تحدثه بعض العوامل في البشرة، مثل عمليات الأكسدة، وأشعة الشمس.
فيتامينات تفتيح البشرة هي الطبقة السطحية
نظرًا لخواصه القوية المضادة للأكسدة، فيعمل
على تدمير الشوارد الحرة التي تتسبب في ظهور أغلب مشكلات البشرة. كما يساعد كذلك
على تقشير الطبقة الخارجية من البشرة والتي تحتوي على الجلد الميت والتالف،
لاستبدالها بخلايا جديدة وصحية. يتوافر فيتامين E بكميات
كبيرة في البطاطا الحلوة، المانجو، الزبدة، البيض، زيت جنين القمح، الصويا،
السبانخ، البروكلي، الذرة، الأفوكادو. كما أن المكسرات تحتوي على نسبة كبيرة من
فيتامين E ،
كالجوز، البندق، بذور دوار الشمس، واللوز. أفضل أنواع كريم تفتيح البشرة - موقع بابونج. فيتامين K
تصبغات البشرة الناتجة من الشعيرات الدموية
الضعيفة أو التالفة، يمكن علاجها بمساعدة فيتامين K. فيمتص ذلك
الفيتامين مباشرةَ داخل الأوعية الدموية ليساعد على علاج الكدمات. كما يساعد كذلك
على التخلص من أثار الهالات السوداء تحت العينين. السبانخ، البقدونس، الخردل، الكرات، الخس،
الريجان، البروكلي، الهليون، الطماطم، الملفوف، الكرفس، الجزر هي كلها من المصادر
الغنية بكميات هائلة من فيتامين E.
بعض النصائح الهامة لتجنب اسمرار البشرة
وتصبغاتها:
1- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً
خلال فترة الذروة. 2- قبل الخروج من المنزل، لا تنسي استخدام
واقي الشمس مع معامل مناسب للوقاية من أشعة الشمس SPF.
3- إن كنت لا تحصلين على الكميات الكافية من
الفيتامينات خلال نظامك الغذائي، استشيري طبيبك الخاص لوصف بعض المكملات الغذائية
بالجرعات اللازمة. إن لم يكن الإنتاج المفرط لصبغة الميلانين
نتيجة لأي حالة مرضية أو خلل هرموني، فيكون السبب الأساسي هو كثرة التعرض لأشعة
الشمس. فاحرصي حينها على تناول الفيتامينات المذكورة لتقليل إفراز صبغة الميلانين
والحفاظ على تفتيح البشرة. أفضل أنواع سيروم لتفتيح البشرة وعلاج البقع الداكنة. اقرأي أيضًا: فيتامينات أساسية لنضارة وجمال بشرتك فيتامين"سي" لبشرة أصغر سنا! الفيتامين A لمكافحة شيخوخة الجلد الاستخدامات الجمالية لفيتامين E: فيتامين الجمال للشعر والبشرة اصنعي بنفسك سيروم فيتامين C الطبيعي للعناية بالبشرة
عبارات عن اللغة العربية للأطفال حيث نحرص على تعميق حب اللغة العربية بين أبنائنا لما لها من أهمية كبيرة وقدسية خاصة للعرب والمسلمين. عبارات وكلمات اضافة الى اجمل الابيات الشعرية ورسومات جميلة عن اللغة العربية. اليوم_الوطني_اللغة_العربية يحتفل العالم بشكل عام والعالم العربي خاصة بمناسبة اليوم العالمي للغة العربية الذي يصادف الثامن عشر من ديسمبر من كل عام. وقدمت من قبل المملكة العربية السعودية وبلدة المغرب ، في جلسة عقدها المجلس التنفيذي لليونسكو رقم 190. عبارات عن اللغه العربيه للاطفال بالصوت والصوره. عبارات عن اللغة العربية للاطفال مجموعة من أجمل وأروع العبارات عن اللغة العربية مناسبة للأطفال لمشاركة فرحة الاحتفال باللغة العربية في يومها العالمي من خلال الاقتباس والمشاركة بهذه العبارات وهي كالتالي: تتميز اللغة العربية عن غيرها من اللغات بأنها ليست مجرد كلمات لوصفها ، بل تحمل في مفرداتها تاريخًا كاملاً وخصائص الشخصية العربية التي لها هوية خاصة وفريدة من نوعها. اللغة العربية سلاح في يد الكاتب والشاعر والفنان يمكّنه من التعبير عما يدور في ذهنه بأسلوب سلس وجميل ومرن استطاع مع مرور الوقت أن يأسر العقول. ما يميز اللغة العربية بشكل فريد ويضفي عليها قدسيتها ارتباطها بالشريعة الإسلامية بشكل ضروري ، حيث اختار الله تعالى أن يكون كتابه الكريم عربيًا وينزل على قلب الرسول العربي صلى الله عليه وسلم.
عبارات عن اللغه العربيه للاطفال لغير الناطقين
ولك الدراهم والجواهر والدرر
فمضى وأغرز خنجرا في صدرها.. والقلب أخرجه وعاد على الاثر
لكنه من فرط سرعته هوى …….. فتدحرج القلب المعفر اذ عثر
ناداه قلب الام وهو معفر ….. ولدي حبيبي هل أصابك من ضرر
فكأن هذا الصوت رغم حنوه.. غضب السماء به على الولد انهمر
ودرى فظيع خيانة لم يأتها ……….
عبارات عن اللغه العربيه للاطفال بالصوت والصوره
نشيد عن الاسراء والمعراج مكتوب هُنا عبر موقع مُحتويات، حيث تُعتبر رحلة الإسراء والمعراج من أروع الرحلات التي قصّها علينا القرآن الكريم في سورة الإسراء، حيث كانت من أغرب الرحلات التي خصّها الله سبحانه وتعالى لرسول هذه الأمة سيدنا محمد -صلّى الله عليه وسلّم-، ولهذه الحادثة وقع كبير في نفوس المُسلمين ولهذا تجدهم يستذكرونها في ذكرى الإسراء والمعراج، ويُعدّون الأناشيد التي تصف جمال هذه الحادثة.
تعتبر اللغة العربية اللغة الرسمية في بلادنا العربية والتي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث نقوم بتعليمها لصغارنا منذ نعومة اظافرهم،لانها تعتبر اللغة الام فيتم اعتمادها كمادة اساسية وتعليمها في كافة المراحل الدراسية، ويتم من خلالها صقل شخصية الفرد واكسابه العديد من المهارات والاساليب الجديدة، وتتفرع اللغة العربية الى العديد من الفروع منها علم النحو وعلم البلاغة وعلم العروض وعلم الصرف ، ولكونها اللغة الرسمية في كافة اقطار الوطن العربي فلها استخدامات كبيرة في حياتنا.