يمتاز البقدونس بخصائصه العلاجية وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر مثل الحديد والزنك والبيتا كاروتين والألياف وغيرهم، والتي تساهم في علاج الكثير من الأمراض المزمنة، كما أنه مطهر للجسم من السموم، يحتوي وعلى الصعيد الآخر فإن الكلى هي العضو المسؤول عن تخليص الجسم من السموم والعمل على تنظيفه لذا فإنه يعد من الضروري الحفاظ على الكلى لتقوم بدورها كما يجب وذلك عن طريق تناول الأطعمة المفيدة ومن بينها البقدونس، وكثيراً ما سمعنا عن دور البقدونس المغلي في الحفاظ على الكلى وهذا ما سنتعرف عليه في معلومة وهو فوائد البقدونس المغلي للكلى. يعتبر البقدونس احد اهم الاعشاب لصحة الجسم بصورة عامة والكلى بصورة خاصة، وذلك نظراً لما يمتلكه البقدونس من فيتامينات A, C, D.
يساعد البقدونس على تخليص الجسم من الحصوات صغيرة الحجم عن طريق الخروج في البول، والتي تنتج بسبب تراكم الأملاح في الجسم وعدم عمل الكلى بشكل صحيح، وذلك لأن البقدونس يمتلك مادتي الأبيول والماريستيسين
يساهم البقدونس في تعزيز عمل الكلى بصورة واضحة. يمكن استخدام البقدونس كعلاج مدر للبول بشكل فعال، وبالتالي يعمل على تخليص الجسم من السموم ومعاونة الكلى للقيام بوظيفتها بصورة مثالية.
- فوائد البقدونس مع العسل للكلى | المرسال
- مسلسل نهضة السلاجقة العظام الحلقة 1
فوائد البقدونس مع العسل للكلى | المرسال
4. الالتهابات الفطرية
حيث أجريت دراسة على 7 أنواع من البكتيريا و8 أنواع من الفطريات أثبتت فاعلية البقدونس للالتهابات التي قد تصيب الإنسان منها. فوائد صحية أخرى للبقدونس
بعد أن عددنا فوائد البقدونس للالتهابات، سنذكر الان فوائد متعددة أخرى أثبتتها الدراسات:
1. محاربة الأورام السرطانية
أثبتت الدراسات أن للبقدونس والأعشاب الخضراء والخضراوات قدرة على منع تكون أحد مسببات الأورام السرطانية، بالأخص التي تتكون من الأمينات الحلقية الغير متجانسة (Heterocyclic Amines). 2. تقوية صحة العظام
يحتوي البقدونس على مخزون هائل من فيتامين ك، فتناولك كل يوم لعشرة أغصان من البقدونس يعد كافٍ لتزويد الجسم بالاحتياج اليومي من الفيتامين ك. يعمل فيتامين ك على تعزيز صحة العظام عن طريق زيادة امتصاص الجسم للكالسيوم، وتقليل نسبة خروجه من الجسم عن طريق البول. فأثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين كانت مستويات فيتامين ك في جسمهم أعلى، كانوا أقل عرضة للكسور بنسبة 22%. منتجات تحتوي على نبتة البقدونس:
حقائق حول المكمل الغذائي
حجم الجرعة: كبسولتان نباتيتان
الجرعات بكل عبوة: 45
مقدار كل جرعة
النسبة المئوية للقيمة اليومية
مستخلص عنب الدب (أركتوستافيلوس أوفا أورسي) (الأوراق)
300 ملجم
*
البقدونس (بتروسيلينوم كريسبوم) (البذور)
150 ملجم
مستخلص إكليل الجبل (روزمارينوس المخزنية) (الأوراق)
الشمر (فونيكولوم فولجاري) (البذور)
100 ملجم
مستخلص جذور القراص الكبير (يوتريكا ديويكا)
50 ملجم
مستخلص أوراق الزيتون (أولي أوروبايا)
عشبة ذنب الخيل (إكسيتوم أرفنس) (الأجزاء الخارجية)
*القيمة اليومية غير محددة.
شاهد أيضًا: نصائح لمرضى الكلى اثناء صوم شهر رمضان
فوائد البقدونس لصحة الجسم
البقدونس من الأعشاب المعروفة ويستخدم في الطهي وهو غني جدًا بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم بشكل يومي ومنها: [3]
غني بمضادات الأكسدة
تساهم مضادات الأكسدة في حماية خلايا الجسم من التلف، ولها تأثير فعال في حفظ صحة الخلايا وتجديدها، كما تلعب مضادات الأكسدة دورًا في التخفيف من حدوث الأمراض المزمنة ومنها السرطان والسكري، حيث أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في البقدونس تساعد في تخفيف التخرب الذي يحصل للحمض النووي للخلايا وبالتالي يخفف من انتشار الخلايا السرطانية. غني بفيتامين سي
يعتبر البقدونس مصدر جيد لفيتامين سي حيث يحوي البقدونس حوالي 22% من كمية فيتامين سي التي يحتاجها الجسم يوميًا، ويعتبر فيتامين سي من الفيتامينات التي تذوب في الماء وهو مضاد أكسدة ممتاز، بالإضافة إلى قدرته على رفع مناعة الجسم، والوقاية من العديد من الأمراض، كما يلعب فيتامين سي دورًا هامًا في إنتاج مادة بروتين الكولاجين المتواجدة في خلايا الجلد وفي الخلايا العصبية وفي الألياف العضلية، وهذا البروتين هام جدًا لدعم صحة الخلايا والتئام الجروح وتقليل ظهور التجاعيد.
انزل الي الاسفل لتجد الرابط المباشر لمشاهدت جميع الحلقات مترجمة
مسلسل نهضة السلاجقة يعرض هذا المسلسل في أحداثه كيفية بناء
الدولة السلجوقية، ويشرح أحداثها وكيف تأسست، وهو عبارة عن دراما تركية بدأ عرضها
في عام 2020 في اليوم الثامن والعشرون من شهر سبتمبر والذي يعرض على قناة تي أر
تي1. مسلسل نهضة السلاجقة
هو عبارة عن دراما تركية يحكي عن حياة الملك جلال
الدولة ملك شاه ابن ألب أرسلان، ويعرض المسلسل الأحداث وكيفية تأسيس نظام الدولة
آن ذاك ، و يعتبر مسلسل نهضة السلاجقة من الدراما التاريخية التي نالت
إعجاب الكثيرين من الأتراك، والكثير من الدول العربية والإسلامية حيث بحث عنه
الكثيرون عبر محرك البحث جوجل، بعد ما حقق المسلسل التاريخي قيامة أرطغرل وقيامة
عثمان الكثير من النجاحات ، وبدأ أول عرض للمسلسل في شهر سبتمبر لعام 2020، على قناة تي أر
تي التركية وذلك في يوم الإثنين، في الساعة السابعة بتوقيت القاهرة، والذي يوافق
الساعة الثامنة مساء لدولة الأردن و سوريا وفلسطين والعراق. طاقم تمثيل مسلسل نهضة السلاجقة
يقوم بتمثيل مسلسل نهضة السلاجقة مجموعة من أفضل وأهم الممثليين
التركيين وسنذكر لك بعض منهم فيما يلي:
●
قام الممثل بوجرا جولسوي
بدور الملك جلال الدولة ملك شاه ابن ألب أرسلان، وقامت الممثلة خديجة شنديل بدور
تركان خاتون.
مسلسل نهضة السلاجقة العظام الحلقة 1
لمشاهدة مسلسل نهضة السلاجقة الحلقة 1 الأولى مترجمة على موقع قصة عشق يمكنكم المشاهدة عبر الرابط المباشر التالي: أضغط هنا أو أضغط هنا موعد عرض مسلسل نهضة السلاجقة الحلقة 1 أعلنت قناة TRT 1 التركية عن موعد عرض مسلسل نهضة السلاجقة الحلقة 1 الأولى الذي سيعرض على القناة ويحمل اسم نهضة السلاجقة العظام، وسيبدأ عرضه كل يوم الاثنين من كل أٍسبوع حيث سيكون عرض الحلقة 1 من مسلسل نهضة السلاجقة الجزء الأول يوم الاثنين 28 سبتمبر 2020 من هذا العام وسيكون موعد عرض الحلقة 1 الأولى الساعة الثامنة مساء بتوقيت تركيا. ويأتي عرض مسلسل نهضة السلاجقة العظام في مرحلة تشهد نشاط المسلسلات التركية التاريخية مثل مسلسل قيامة عثمان ومسلسل بربروس وفيلم الأتراك العظام حيث يتوقع أن يدخل المسلسل في مرحلة المنافسة الشديدة مع كافة المسلسلات التركية التاريخية وغيرها من المسلسلات حيث يتوقع أن يحصد المسلسل التركي نجاح كبير بعد مشاركة الفنان التركي غوركان أويغون الممثل المعروف الشهير المسمى ميماتي الذي مثل في مسلسل وادي الذئاب. أبطال مسلسل نهضة السلاجقة يضم مسلسل نهضة السلاجقة مجموعة كبيرة من الفنانين الأتراك الذين برزوا في مسلسلات سابقة لهم حيث يشارك في المسلسل مجموعة من أشهر النجوم الأتراك، ومنهم بطل المسلسل بورا أولوسوي، الذي سيجسد دور السلطان ملك شاه، والفنان غوركان أويغون المعروف عربياً باسم "ميماتي" حيث سيجسد شخصية حسن صباح، كما يجسد الفنان أكين كوتش شخصية السلطان أحمد سانجر، وهو السلطان السادس وآخر سلاطين السلاجقة العظام، وايضا الفنانة خديجة شنديل، التي تلعب دور تركان خاتون أقوى نساء الدولة السلجوقية، ويشارك ايضاً فنانون أخرون ومنهم مثل: جمال توكتاش، سيفدا أرغينجي، إيلكر كزماز، عثمان سونانت، ومحمد أوزغور.
بدوره منتج المسلسل، يحاول الترويج للعمل من خلال نشر بعض المعلومات المتعلقة بالمسلسل، عبر حسابه الشخصي على موقع "تويتر"، مثل مجموعة صور من موقع التصوير، والتي تظهر الفنانين وهم يتلقون تدريبات استخدام السيوف وركوب الأحصنة من فريق "Stunts Nomad" الشهير عالميا، والذي درب طاقم مسلسل "المؤسس عثمان". وتشير المقاطع المسربة من موقع التصوير، أن العمل مليء بالمعـ. ـارك والمشاهد الملحمية، ويعول طاقمه أن يكون رقم واحد في تركيا، وينافس المسلسل التاريخي "قيامة أرطغرل" الذي عرف شهرة واسعة أوصلته للعالمية. ويشارك في بطولة مسلسل "نهضة السلاجقة العظام"، مجموعة من ألمع نجوم الدراما التركية، منهم:
الممثل بورا غولسوي، بدور السلطان ملك شاه، أحسن الملوك سيرة وكان يلقب بالسلطان العادل، وكان منصورا في كل الحروب التي يخوضها، وعمّر الكثير من البلدان التي فتحها بنى والكثير من الأنهار. الممثل أكين كوتش، بدور السلطان أحمد سانجر، وهو السلطان السادس وآخر سلاطين السلاجقة العظام. والممثل غوركان أويغون، والذي عرف بشخصية "ميماتي" في مسلسل وادي الذئاب الشهير، والذي يؤدي دور شخصية حسن الصباح، زعيم الحشاشين، وهو قائد عسكري وسياسي كبير يلقب بشيخ الجبل.