الكاتب: فيصل الخلف
الصحيفة: الجزيرة
تاريخ النشر: الأحد 1436/9/20 هـ
رابط المقالة
لقد تمنيت مع غيري من أهل الرياض قبل ثلاث سنوات عبر المقالات الصحفية وبرامج التواصل الاجتماعي تكريم أمين منطقة الرياض بعد استقالته آنذاك نظير ما شهدته عاصمتنا الغالية من تطوير وتحسُّن بخدماتها البلدية. ولله الحمد، تحققت آمالنا ومطالبنا بفضل المبادئ والقيم والنهج الذي تسير عليه دولتنا الرشيدة، التي حفظت حقوق الجميع من مواطنين ومسؤولين، ومكافأة المبدعين والمتميزين؛ إذ رعى صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر أمير منطقة الرياض مساء يوم الأربعاء الماضي حفل تدشين حديقة بحي الحمراء بمدينة الرياض، تحتوي على جميع العناصر الترفيهية والاجتماعية والإنسانية من ممرات المشاة وأماكن الجلوس والخدمات والنوافير والمناظر الخلابة؛ ونالت إعجاب ورضا الجميع، التي تم تسميتها حديقة الأمير عبدالعزيز بن محمد بن عياف تقديراً لجهوده الرائدة بأمانة منطقة الرياض. فلقد كان ذلك المساء مميزاً؛ وشهد حضوراً كثيفاً من قيادات ومسؤولي مدينة الرياض والمواطنين، ويعبّر عن حرص أهل الرياض على الالتقاء بأمير عاصمة الوطن، وتقديم الشكر والعرفان لسموه على متابعته لمشاريع العاصمة وتكريم القيادات المخلصة بالمدينة تقديراً لجهود من تميزوا في إنجازاتهم، وتحفيزاً لجميع المسؤولين لبذل ما بوسعهم لخدمة الوطن والمواطن.
حديقة العياف .. نموذج وفاء – Abdulazizbinayyaf
وتحتوي الحديقة على بعض الخدمات للزوار كالمطعم مع استراحة للرجال وأخرى للنساء ودورات مياه للرجال والنساء منفصلة وبعض الأكشاك للشاي ومحل لبيع الهدايا وتوفير قطارين للزوار لتيسر عملية التجوال في الحديقة وبعض المحلات لتوفير المشروبات الساخنة ومكان مخصص للعب الأطفال وبعض المظلات والجلسات لراحة الزوار كما تفتح الحديقة أبوابها للزوار يومياً عدا يوم السبت وذلك لأعمال الصيانة الدورية.
ويبقى ابن عياف نموذجاً ناجحاً للقيادي الذي يدرك فنون وأساليب القيادة؛ فلقد عرف كيف يطور العمل البلدي، ويكسب محبة الجميع. أفضل نشاطين في حديقة الامير عبدالعزيز بن محمد بن عياف الرياض - رحلاتك. وكلي ثقة بأن العياف ما زال لديه الكثير من العطاء والإنجاز لهذا الوطن العزيز الذي يحفظ جميع الجهود المبذولة لخدمته. وكلي أمل بأن أرى الأمير عبدالعزيز العياف في موقع آخر لخدمة وطني الغالي. ولا يفوتني في هذا المقام أن أقدّم شكري وتقديري لمعالي المهندس إبراهيم السلطان أمين منطقة الرياض على حرصه على تطوير مدينة الرياض، وتكريم قيادات الأمانة السابقين، وتحفيز العاملين معه، واستماع آراء وملاحظات المواطنين بصدر رحب محب للعطاء وخدمة الوطن. ونتمنى لمعاليه نجاحاً بأمانة الرياض، يضاف إلى إنجازاته المشهودة بمركز المشاريع والتخطيط بالهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض.
حديقة الأمير عبدالعزيز بن محمد بن عياف – Sanearme
وقد استطاع الأمير الدكتور عبدالعزيز بن محمد بن عياف توظيف ما لديه من مهارات إدارية وعلوم تخطيطية وتنموية، اكتسبها من أفضل الجامعات المحلية والعالمية، وتنفيذ توجيهات ومبادرات مهندس الرياض الأول ورائد النهضة التنموية التي تعيشها بلادنا اليوم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز عندما كان أميراً لمنطقة الرياض. وعمل العياف أكثر من 15 عاماً أميناً لأمانة منطقة الرياض (1418هـ – 1433هـ)، حفلت بالإنجازات والمبادرات التي لا يتسع المقام لسردها، ومن أهمها العمل على تعزيز البعد الإنساني في العمل البلدي؛ إذ اتسعت رقعة المساحات الخضراء والحدائق بالمدينة وممرات المشاة وتطوير الطرق والجوانب العمرانية والتخطيطية وبث الروح الإنسانية والاجتماعية وإقامة الفعاليات والأنشطة واحتفالات العيد والمسرحيات؛ ما جعل بين الرياض وسكانها وزوارها حباً ووداً، يزداد يوماً بعد يوم. أما الجوانب الشخصية فإنني لم أتشرف بمقابلة سموه حتى الآن، لكني تعرفت على شخصيته القيادية من خلال إنجازاته الملموسة. حديقة الأمير عبدالعزيز بن محمد بن عياف – SaNearme. وأنقل لكم حديث مجالس أهل الرياض ومن عملوا معه, فلقد كسب رضا ومحبة الجميع بفضل تواضعه وصبره وعدله وإنصافه وتحمل أعباء الأعمال والمهام دون كللٍ أو ملل, واهتمامه بسكان العاصمة رجالاً ونساء، كباراً وصغاراً، وتقديم الخدمات البلدية لهم، ومقابلتهم بوجه مبتسم وقلب محب للجميع على اختلاف أطيافهم دون أي تمييز, وتطوير أداء منسوبي الأمانة واعتبارهم شركاء له بالنجاح؛ لذا حظي بحبهم وتقديرهم المستمر له على الرغم من استقالته.
الأثنين 28 جمادى الأولى 1429هـ - 2 يونيو2008م - العدد 14588
تضم 1300حيوان وعمرها 52عاماً
يفتتح أمين منطقة الرياض الأمير الدكتور عبدالعزيز بن محمد بن عياف حديقة الحيوانات بالرياض بعد إعادة تأهيلها وذلك عند الساعة الخامسة مساء الثلاثاء ومن ثم تدشين موقع الحديقة على الإنترنت ذكر ذلك مدير عام الحدائق وعمارة البيئة الدكتور إبراهيم الدجين. وقال ان الحديقة تقع في حي الملز على شارع الأحساء بين شارعي جرير وعمر بن عبدالعزيز وتبلغ المساحة الإجمالية 161. 000متر مربع وتماشياً مع خطة أمانة منطقة الرياض بالعمل على إيجاد متنفس مميز للمواطنين بالمدينة. تم إعادة تأهيل وتطوير الحديقة وبذل جهد كبير في تصميمها وتنسيقها لجعلها من أجمل حدائق الحيوانات بالمنطقة حيث تم توزيع الحيوانات داخل حظائر محددة بأسس علمية مناسبة وبما يحقق الحماية الكافية لكل من الجمهور والحيوانات وقد روعي عند تصميم الحديقة ان يهيأ لكل نوع من الحيوانات بقدر الامكان المكان والظروف المشابهة لبيئتها الطبيعية من حيث الحظائر والخنادق المفتوحة والمساحات الواسعة التي تنطلق فيها الحيوانات وأماكن الإيواء الليلية وخلافه. حديقة الحيوانات بالرياض كانت ومازالت مكاناً ترفيهياً لساكني المدينة وزوارها خاصة بعد تجديدها وتطويرها أصبحت أحد أهم الأماكن الترفيهية والتعليمية فلقد تم افتتاح الحديقة عام 1377ه وتم التأهيل الأول بتاريخ 1407/7/22ه وتمت إعادة التأهيل الثانية مع بداية هذا العام 1429ه.
أفضل نشاطين في حديقة الامير عبدالعزيز بن محمد بن عياف الرياض - رحلاتك
almalki
2021-06-09 03:23:26
مزود المعلومات: hama hamam
2021-03-11 22:27:19
مزود المعلومات: Maha Falh
الأمير العياف يقص شريط الافتتاح لحديقة الدانة بحضور الحميد. دشن سمو الأمير الدكتور عبدالعزيز بن محمد بن عياف أمين منطقة الرياض حديقة الدانة بحي الملك عبدالله وساحة حي المغرزات والتي تقع على مساحة تصل لنحو 13 ألف متر مربع، والساحات الواقعة في حي النخيل على مساحة 7500 متر مربع، وساحة حي حطين وتقع على مساحة تزيد عن 14 ألف متر مربع، وساحة حي العقيق على مساحة تزيد على 13 الف متر مربع، وساحة حي النسيم الشرقي على مساحة 16. 5 ألف متر مربع وساحة حي الإسكان على مساحة تزيد على 13. 4 ألف متر مربع. بحضور سليمان الحميد محافظ المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية والدكتور إبراهيم الدجين وكيل أمين منطقة الرياض للخدمات وعدد من رؤساء البلديات ومديري عموم الإدارات في الأمانة وعن استعانة الأمانة بفريق ألماني لتطوير ساحات الفعاليات والساحات البلدية
وقال سموه نحن نتعاون مع مكاتب استشارية مختلفة سواء ألمانية أو غيرها في كل مجالات البلدية في الأمانة. وفي سؤال عن استراتيجية الأمانة التي هي بصدد إطلاقها لل 20 عاما المقبلة للمدينة. أوضح أمين الرياض أن المشروع في بدايته، لافتا إلى وجود عقد مع معهد الملك عبد الله في جامعة الملك سعود للعمل على هذا التوجه.
وتقدم لك مجموعة من الاستراتيجات التي عليك معرفتها جيدا إذا كنت تعمل في مجال التدريب أو التدريس لتستطيع فهم عواطف الطلاب وإدارتها مما تيتح لك إمكانية التحكم في العواطف لديهم بكل سهولة بالإضافة إلى كيف تستطيع تقليل التوتر والخوف لهم. دورة The Complete Emotional Intelligence Secret Formulas
تعتبر هذه الدورة مقدمة من خلال منصة Udemy حيث تتناول تعريف الذكاء العاطفي ومعرفة المشاعر وكيف تتحكم فينا وتقدم أيضا طرق للتخلص من المشاعر السلبية ومحاولة جعل المشاعر الإيجابية هي السائدة في حياتنا. ويهتم هذا المساق أيضا بتحسين مهاراتك العاطفية والتحكم في مشاكلك العاطفية وجعلك تطبق الذكاء العاطفي في حياتك اليومية وتضم هذه الدورة:
التحكم وإدارة ذكرياتك. دورة الذكاء العاطفي - عزيز أفكار. فهم وتطبيق مبادئ الذكاء العاطفي في الحياة اليومية. تعلم كيفية التحكم والسيطرة على الذكريات والمشاعر السلبية أو السيئة. كيف يمكنك إدارة الحالة الصحية لديك من خلال حل جميع المشاكل التي قد تقابلك. دورة The Complete Emotional Intelligence Masterclass
وهذه الدورة أيضا مقدمة من خلال Udemy مجانا حيث تعرض لك مفهوم الذكاء العاطفي وتؤهلك لكي تكون شخص لديه بالفعل مهارة الذكاء العاطفي ومعرفة مشاعرك والتحكم بها، وتوضح أيضا كيفية عمل دماغك والتحكم به بكل سهولة، وتشمل أيضا هذه الدورة على معرفة أساسيات الذكاء العاطفي لتقوم بتطبيقها في حياتك اليومية.
10 دورات تدريبية في الذكاء العاطفي | Edapp Microlearning
وعن الإجهاد المزمن، فهو الذي يتعرض له الجسم لمسافة طويلة نسبيًا وهنا يأتي دور الكورتيزول، وهو هرمون ستيرويدي، يُفرز في حالات الإجهاد من قشرة الغدة الكظرية بتحفيز من الفص الأمامي للغدة النخامية، وله دور بارز في حالات الإجهاد المزمن أو طويل المدى، إذ يساهم في تغيير عملية التمثيل الغذائي في الجسم من خلال رفع مستوى الجلوكوز في بلازما الدم. ما هو فصل الربيع - موضوع. الإجهاد طويل المدى وعواقب وخيمة قد يتسبب الإجهاد المزمن الذي يتعرض له الشخص لفترة زمنية طويلة في إصابة الإنسان بمشاكل في القلب والأوعية الدموية، من خلال زيادة معدل ضربات القلب، فيزداد ضغط الدم، بالإضافة إلى إنتاج كميات كبيرة من هرمونات التوتر والإجهاد، كل هذا يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو نوبة قلبية وقد يحدث التهاب للأوعية الدموية، خاصة في الشرايين التاجية، ويُعتقد وجود رابط بين هذه الشرايين والنوبات القلبية. لا يتوقف الأمر عند هذا الحد، ففي دراسة نُشرت في مجلة " Scientific Reports " عام 2017، بقيادة الدكتور "Takanobu Yoshii"، اتضح دور الضغط النفسي الشديد في ضمور القشرة البصرية والمهاد (وهو يقع بين نصفي الدماغ). قدرات خارقة قبل الامتحان.. ما السبب؟ من أهم توجيهات فترات الامتحانات أن تترك الأوراق أو الكتب الخاصة بالمذاكرة قبل الامتحان بنحو ساعة أو اثنين بحجة أنه لا فائدة من هذا الإجهاد، والأولى إعطاء الدماغ فرصة للراحة والاستعداد قبل الامتحان والدخول إلى معمعة استرجاع المعلومات.
"تعريف بسيط للذكاء العاطفي هو "القدرة على تحديد وتقييم والتحكم في عواطفنا ومشاعرنا المتغيرة، اذا استطعنا التحكم بمشاعرنا سنتحكم بقراراتنا وبالتالي سنرفع من معدل نجاحنا". تحس أن نفسيتك مسيطرة عليك ومأثرة على نجاحك وحياتك؟
كم مرة واجهت قرار مصيري في وقت كنت مضغوط فيه نفسياً واتخذت قرار تحت الضغط ندمت عليه، سواء في علاقة عاطفية، أو استقالة من عمل، أو حتى عدم حضور اختبار بالجامعة! اكتشف الدكتور جوزيف ليدوكس اكتشف ان قدرة العقل في اتخاذ القرارات والتصرفات والقدرة على النهوض بعد الفشل والتحكم في النزوات والتحفيز و وضع الأولويات في نجاحنا كلها مبنية على قدرتنا بالتحكم بالمشاعر، وهذه كلها مخزنة في جزء صغير من الدماغ يسمى الاميغدالا ، هذا الجزء الصغير يخزن المشاعر والعواطف والذكريات، وعليه يبدأ في التحكم في قدرتك في اتخاذ القرارات! 10 دورات تدريبية في الذكاء العاطفي | EdApp Microlearning. وهذه هي المصيبة! في كل نجاحنا في أي مجال كان، سواء كان دراسة أو مشروع أو حتى زواج ، هو مبني على القرارات، و زيادة نسبة القرارات الصائبة تزيد من نسبة نجاحنا في أى مجال كان. وهذا ما يقودنا لمفهوم يسمى الذكاء العاطفي الذي يمثل 80٪ من نسبة نجاحنا في أي مجال نخوضه.
ما هو فصل الربيع - موضوع
لكن في بعض الحالات، قد لا تظهر أعراض زيادة إفراز الأدرينالين. وهنا سؤال آخر يطرح نفسه، ماذا سيحدث إذا لم يُفرز الأدرينالين؟ الأدرينالين والنورأدرينالين متشابهان إلى حد كبير، ما يجعل النورأدرينالين بديلًا فعّالًا في حالة غياب الأدرينالين، وغالبًا يغيب في حالات محدودة ونادرة مثل فقد الغدد الكظرية نتيجة جراحة أو بسبب مرض ما، وهنا يتميز النورأدرينالين الذي يعتمد على الغدة الكظرية في إفرازه بنسبة ضئيلة نسبيًا، تُقدر بنحو 10% فقط، بينما الـ 90% الآخرين يفرزون من الجهاز العصبي. محاور دورة الذكاء العاطفي. لذلك، لا يتسبب غياب الأدرينالين في مشكلات طبية كبيرة، بينما قد تحدث اضطرابات بسبب نقص إفراز إنزيم الكاتيكولامين، وهو أحد الهرمونات المفرزة من الغدة الكظرية، وله دور بارز في التعامل مع المواقف العصيبة. الكورتيزول والإجهاد المزمن قبل التعرف على دور الكورتيزول في الدماغ في الامتحان، ينبغي التفريق بين الإجهاد الحاد والمزمن، أما الإجهاد الحاد فهو يحدث نتيجة الضغط قصير المدى، مثلًا قبيل الامتحان بدقائق أو ساعات قصيرة أو الضغط على الفرامل فجأة لتجنب وقوع حادث، لذا يُسمى بـ "الإجهاد الحاد"، إذ تتركز فيه الأعراض خلال فترة زمنية أقصر، ما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وحدوث تقلصات أقوى لعضلةِ القلب، وتُفرز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والنورأدرينالين والكورتيزول.
مقالات متعلقة
عناوين متفرقة
دورة الذكاء العاطفي - عزيز أفكار
ذات صلة ما هو فصل الصيف ما هو فصل الشتاء
ما هو فصل الرّبيع
أحد فصول السّنةِ الأربعة، يمتاز باعتدال طقسه، وهو يُمثّل المرحلة الانتقاليّة بين فصلَي الشّتاء والصّيف. دورة في الذكاء العاطفي. يرمزُ فصل الرّبيع لازدهار الطّبيعة؛ حيث تتفتّح فيه الأزهار ، وتكتسي الأرض بالعُشب الأخضر، ويُصبح لون أوراق الأشجار أكثر نُضرةً. يبدأ هذا الفصلُ عند حُلول مرحلة الاعتدال الربيعيّ في تاريخ 21 مارس من كلّ عام في النّصف الشماليّ للكرةِ الأرضيّة ، وفي الثّاني والعشرين من سبتمبر في النّصف الجنوبيّ منها، ويستمرّ حتّى الانقلاب الصيفيّ. يرتبط هذا الفصل مع العديد من الظّواهر في علم المناخ والأحياء والبيئة، ففيه تتفتّح النّباتات وتُوالي نُموّها بعد الشّتاء ، وتبدأ الأنشطة الحيوانية مع خُروج الكائنات الحيّة من مرحلة السّبات الشتويّ، أمّا بالنسبة للإنسان، فإنَّه يبدأ بمرحلة زراعة المحصول للسّنة القادمة. [١]
كيفيّة حدوث الفصول الأربعة
لدى العديد من الناس اعتقادٌ خاطئ بأنَّ سبب توالي الفصول هو اقتراب وابتعاد الأرض عن الشّمس، فشكلُ مدار الأرض حول الشّمس ليس دائريّاً تماماً بل هو بيضويّ قليلاً، ولذلك فإنَّ الأرض قد تقتربُ أو تبعد عن الشّمس على مدار العام مسافةً تصلُ إلى ما يُقارب خمسة ملايين كيلومتر.
على أن تكون هذه الاجابات واضحة وعفوية ومختصرة قدر الامكان. قد تكون انتقادات االعملاء في ملاحظات قيّمة يجب أخذها في الحسبان لتطوير عمل الشركة والسلعة أو المنتج الذي تُقدّمه.