آخر تحديث أبريل 16, 2022
بالإضافة إلى رائحة اللافندر العطرة ولونه الأرجواني الساحر، يمتلك اللافندر الكثير من الفوائد والخصائص العلاجية للبشرة والشعر وللجسم عامةً، وسنتحدث في هذا المقال بالتفصيل عن فوائد زيت اللافندر للشعر والبشرة. ما هو زيت اللافندر؟
زيت اللافندر هو أحد الزيوت الأساسية المشتقة من أزهار نبتة اللافندر؛ وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة تنتشر حالياً في مناطق مختلفة من العالم ،إلا أن موطنها الأصلي هو حوض البحر الأبيض المتوسط وشبه الجزيرة العربية وروسيا. يُستخلص زيت اللافندر عن طريق عملية التقطير بالبخار ، حيث يتم تبخير الأزهار ، وتجميع البخار، وفصل الزيت وجمعه. فوائد زيت اللافندر للشعر والبشرة | فنجان. يمتلك زيت اللافندر الكثير من الخصائص العلاجية والمهدئة وذلك بفضل تركيبته الغنية بالعناصر المفيدة، ومن أبرز مكوناته:
اللينالول: يوجد اللينالول في العديد من النباتات العطرية ويعطيها الخصائص المضادة للالتهابات. ليناليل أسيتات: له تأثير مهدئ. الكافور: خافض للحرارة ومضاد للتشنج. سينول: فعال في تخفيف صعوبات التنفس. فوائد زيت اللافندر للشعر
1. ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس
يساعد تطبيق زيت اللافندر على فروة الرأس في تنشيط الدورة الدموية لبصيلات الشعر ، وذلك يحفز نمو الشعر بشكل أكثر كثافة وأسرع من المعتاد.
فوائد زيت اللافندر للشعر والبشرة | فنجان
9. يعالج الشيب المبكر
يحتوي زيت اللافندر الأساسي على مكونات كيميائية خاصة تسمى التربين والكيتون والإيثانول والألدهيد، هذه المكونات لها تأثيرات علاجية وشفائية ممتازة. بفضل مضادات الأكسدة الخاصة الموجودة في هذه المكونات ، يتم القضاء على مشكلة الشيب المبكر التي تسببها الجذور الحرة. فوائد زيت اللافندر للشعر - استشاري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تدليك فروة الرأس بانتظام بزيت اللافندر يمكن أن يقلل من التوتر ويمنع شيب الشعر الناتج عن التوتر. اقرأ أيضاً: منتجات الشعر الطبيعية للشعر المجعد
فوائد زيت اللافندر للبشرة
1. يحارب حب الشباب
غالباً ما تظهر مشكلة حب الشباب عندما لا تحتوي البشرة على كمية كافية من الزيوت والترطيب، مما يدفعها إلى زيادة إفراز الدهون (الزيت الطبيعي للبشرة) للتعويض، هذا ما يؤدي إلى انسداد المسام وتكوين حب الشباب. يعتبر زيت اللافندر مضادًا طبيعيًا للبكتيريا المسببة لحب الشباب والتي قد تتسلل إلى مسامك وتسبب جفافها وبالتالي تسبب ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى ذلك يمنح زيت اللافندر البشرة الترطيب الكافي وتحد من جفافها. 2. علاج الأكزيما
إذا كنت تشعر بالحكة مع ظهور بقع متقشرة على الجلد الجاف فأنت تعاني من الأكزيما ، لاتتردد في استخدام زيت اللافندر ،الذي يقوم بدوره بعمل ممتاز في موازنة الرطوبة في بشرتك وبالتالي يخفف من مشكلة الأكزيما.
فوائد زيت اللافندر للشعر : 5 أسباب تجعلك تستعملينه - إهتم بنفسك | Ihtambnafsak.Com
يمكن أيضا استعمال بخاخ يحتوي على ماء مقطر وأوراق اللافندر المنعشة لتعطير الشعر بشكل يومي وسريع. وفي نهاية موضوعنا فوائد زيت اللافندر للشعر نوضح بأن هذا الزيت متوفر في الكثير من أماكن بيع العطارة بسعر مناسب جدا وغير باهض فهو أيضا يستعمل في العديد من انواع العطور الخاصة بالسيدات والرجال ايضا فهو يستعمل لتعطير الجسم وأيضا تعطير الشعر مثل باقي الزيوت العطرية المعروفة. زيت اللافندر لتطويل الشعر زيت اللافندر للشعر الاصلي زيت اللافندر للشعر الجاف من جربت زيت اللافندر للشعر تصفّح المقالات
فوائد زيت اللافندر للشعر - استشاري
التفاعلات الدوائية ، يجب توخي الحذر إذا كان الشخص يتناول أية وصفة طبية متعلقة باضطرابات النوم، أو الاكتئاب؛ لأن زيت اللافندر يزيد من فعالية هذه الأدوية، وحتى إذا كان الشخص يستخدم أداة مساعدة للنوم دون وصفة طبية، أو أي نوع من المهدئات، أو حتى أدوية السعال أو الإنفلونزا، فمن الممكن أن يزيد زيت اللافندر الشعور بالنعاس إلى حد ما عند كثير من الناس، لذلك من الأفضل الامتناع عن الجمع بين زيت اللافندر، والأدوية الأخرى، أو المكمّلات المرتبطة بالنوم. المراجع
↑ Ana Gotter (17/12/2018), "How to Improve the Health of Your Skin with Lavender Oil" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited. ↑ Ravi Teja Tadimalla (28/9/2018), "20 Best Benefits Of Lavender For Skin, Hair And Health" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited. ↑ "Lavender",, Retrieved 07-06-2020. Edited. ↑ Dr. Josh Axe, DC, DMN, CNS (22/3/2019), "10 Lavender Oil Benefits for Both Major Diseases & Minor Ailments" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited.
ما هي فوائد زيت اللافندر للشعر الجاف والمتقصف - أنت جميلة
علاج القشرة
تشير الدراسات أن زيت اللافندر يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، هذه الخصائص تساعد على تنظيف فروة الرأس والوقاية من القشرة والحكة والالتهابات الناتجة عن قشرة الشعر نفسها. علاج القمل
أشارت بعض الدراسات الأخرى أن الخصائص المضادة للبكتيريا في زيت الخزامى هي خصائص قوية جدا ويمكنها ازالة قمل الرأس خاصةّ عند استخدامه مع زيت شجرة الشاي. ولكن، يعتبر قمل الرأس أحد المشاكل الكبرى للشعر والتي قد يصعب علاجها بعض الشئ. لذلك، فهي تحتاج الى تدخل طبي أفضل من استخدام الزيوت الأساسية وغيرها من العلاجات الطبيعية. علاج التهاب فروة الرأس
يحتوي زيت الخزامى (اللافندر) على خصائص مهدئة، هذه الخصائص تساعد على تهدئة الجروح والالتهابات عند استخدام الزيت بشكل موضعي على فروة الرأس. كما تساعد رائحة زيت اللافندر على تهدئة الجهاز العصبي والاسترخاء والهدوء. اقرئي أيضا: زيت كبد الحوت للشعر. طريقة استخدام زيت اللافندر للشعر
اختاري من الطرق التالية ما يناسب المشكلة التي يعاني منها شعرك، سواء قشرة الشعر أو تساقط الشعر أو جفافه. زيت اللافندر لعلاج قشرة الشعر
اخلطي 15 نقطة من زيت اللافندر الاساسي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في وعاء نظيف.
سخني المزيج قليلاً في الميكروويف (10 ثوانٍ)، ضعيه على فروة الرأس الرطبة، ودلكي بحركة دائرية ثم وزعيه في جميع أنحاء الشعر. ضعي قبعة استحمام أو لفي شعرك بمنشفة واتركيها لمدة ساعة. أخيرًا، اغسل الشعر كالمعتاد. للجفاف أو التجعد: اخلطي 1/4 كوب من الشوفان المطحون مع 1/2 كوب من الماء و 3 ملاعق كبيرة من زيت اللافندر. ضعي المزيج على الشعر الرطب بالتدليك، واتركيه يجف لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه واغسليه. لتنعيم الشعر: خففي بضع قطرات من زيت اللافندر في 1 كوب من الماء واستخدمي هذا المستحضر لشطف الشعر بعد غسل الشعر. سيجعل هذا شعرك يبدو أكثر لمعانًا وذي رائحة رائعة. إقرأ أيضا: مشاكل تساقط الشعر: افضل الحلول المنزلية والطبيعية
فضلاً عن تفكيرك في مستقبلك طفلك والخوف عليه من أي مرض يصيبه وتفكيرك في الظروف المادية وكل الأمور المرتبطة بوجود فرد جديد في العائلة.
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والاطفال
اللامبالاة. اضطرابات في الشهية والنوم. انفعالات زائدة. التعب والخمول. انعدام التقدير الذاتي والشعور بالذنب. صعوبات في التركيز واتخاذ القرارات. هبوط الحالة المزاجية. اضطرابات في الانفعالات. التململ. الصداع. أفكار سلبية تجاه المولود الجديد. أفكار انتحارية في الحالات الشديدة. أسباب وعوامل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
يرتبط أعراض هذا النوع من الاكتئاب بانخفاض ملحوظ في مستويات الهرمونات في الجسم، ويوجد بعض العوامل التي يمكن اعتبارها كأحد مسببات الاكتئاب، نذكر منها ما يأتي:
القلق والتوتر. تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والاطفال. اكتئاب سابق. تغيرات في الحالة المزاجية. قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism). فرط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism). من المهم معرفة أنه لا علاقة بين اكتئاب ما بعد الولادة وبين المستوى التعليمي أو الثقافي، وجنس المولود، والإرضاع، وطريقة الولادة، وكون الحمل مخطط له أم لا. مضاعفات اكتئاب ما بعد الولادة
قد يسبب اكتئاب ما بعد الولادة الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل ما يأتي:
الذهان (Postpartum psychosis). الانفصام العقلي (Schizophrenia). الهوس الاكتئابي (Manic Depressive Psychosis). تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة
يستند تشخيص هذه الحالة على إجراء محادثة مع المرأة واستيضاح مشاعرها تجاه نفسها وتجاه المولود، ويستعين الفريق الطبي باستبيان لجمع المعلومات ومعرفة العديد من الأمور التي تشير إلى ما يأتي:
أفكار بشأن إيذاء الذات.
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والأطفال
اكتئاب ما بعد الولادة
بعد الولادة قد تصاب الأمهات بحالة من الحزن أو الإحباط أو بعض المشاعر النفسية المضطربة وهذا ما طلق عليه اكتئاب ما بعد الولاد. ومما لا شك فيه أن الأمومة هي حلم كل أم وهي ما تسعى إليه المرأة منذ زواجها ومنذ صغرها فهي تحلم بأن يكون لديها أطفال، فهذه غريزة الأمومة التي خلقت داخل كل فتاة.. لكن ما الذي يسبب الحزن بعد الولادة؟
ربما بسبب أن فترة الحمل والولادة تحتوي على ألم وجهد وتعب ومشقة، فالأم لديها الكثير من المسئوليات منذ الولادة منها السهر والإرهاق ومتابعة المولود والاهتمام به ومواعيد النوم الغير منتظمة والمتقطعة، الاهتمام بالنظافة الشخصية للطفل و متابعة صحة الطفل، كذلك الاهتمام برضاعته وأكله وتغيير حفاضته والكثير من الأمور المرهقة والمتعبة على مدار اليوم. التخلص من اكتئاب بعد الولادة - مركز إشراق. كل تلك الأمور والكثير منها تتجمع مع الإرهاق والتعب لتسبب لبعض الأمهات نوعًا من الإحباط أو الاكتئاب وهو ما يجعلها حساسة تجاه أمور عادية لم تكن تسبب لها أي مصدر إزعاج من قبل ولكن كل هذا خارج عن سيطرتها وبدون إرادتها بل هو ضغط نفسي واقع عليها وهو ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة. ما سبب اكتئاب وحزن ما بعد الولادة؟
الاكتئاب والحزن بعد الولادة يعد أمرًا طبيعيًا نظرًا للظروف التى تمر بها الأم أثناء الحمل والولادة و متاعب ومشاق ما بعد الولادة من رضاعة وقلة نوم وتعب وإرهاق وآثار الولادة سواء طبيعية أو قيصرية، إلا أن تلك الأعراض شائعة وواردة الحدوث لدى نسبة كبيرة من الأمهات بعد الولادة تصل إلى ثمانين بالمائة من النساء ويعده الأطباء أمرًا طبيعيًا ومن تبعات عملية الولادة وما بعدها.
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والخدج
عاد زوجي إلى عمله وبقيت حبيسة المنزل، وحبيسة غيمة سوداء من الخوف في عقلي. إلى أن دخلت علي أمي صباح أحد الأيام، ووجدتني أنظر في طفلتي نظرة بيضاء خالية من أي مشاعر. فحضنتني وبكيت دون توقف. لطالما كانت أمي تعترف بمشاعرنا ولا تنكر علينا حقنا بالشعور السيء قبل الجيد؛ فمسكت وجهي بين يديها وقالت:" لا تقلقي حبيبتي حب يوم واحد ليس مثل حب عشرين سنة، لا تخافي، فهذه هي البذرة التي عليك أن ترويها بحبك وحنانك لكي تعطيكِ ورداً جميل الرائحة، وتملأ حياتك بالأكسجين. اكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب، والأعراض، والعلاج. اكتئاب ما بعد الولادة أمرٌ عادي يصيب معظم النساء، وأسهل طريقة للتخلص منه، هي بالاعتراف بوجوده، وطلب المساعدة من الأشخاص من حولنا ومن الذين يحبوننا. "هنا أحسست بصفعة تنزل على وجهي اكتئاب ما بعد الولاد ة لقد قرأت عنها، لكني ظننت انها لن تصيبني فأنا إمرأة قوية مستقلة ولست عاطفية، بل أنا امرأة عقلانية وواقعية. الاعتراف بمشاعري كان الخطوة الأولى لتحرير عقلي، الآن بعد أن عرفت مصدر السحابة التي ملئت قلبي، بدأت السحابة بالإنقشاع، ثم بدأت أطلب من أمي ووالدة زوجي المساعدة، كنت أعبّر عن مشاعري للجميع بهدوء وذهبت إلى طبيبي وتحدثت إليه عن التغييرات الجسدية، التي لم تختفي مع الولادة كما توقعت.
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والوفاة
كما سنقدم أهم الأعراض التي تظهر على الأم الحامل بسبب ذلك الاكتئاب وسنقدم الحلول المثالية للتعامل معه، سواء من الأم ، أو من المحيطين بها، حتى يتم تجنب أي مضاعفات تضر الأم والجنين معاً، خاصة أن كثير من الأمهات اللاتي أهملن العلاج، خضعن بعد ذلك إلى علاج كثير من الأمراض النفسية كعلاج القلق، و علاج الوسواس القهري الذي تصاب بها الأم نتيجة إحساسها بالذنب تجاه وليدها، بجانب علاج الهوس ، فنجد الأم تصاب ذلك النوع من الأمراض لتعويض ابنها فترة الاكتئاب. كما سنقدم أهم الطرق التي يتبعها دكتور الأمراض النفسية داخل أهم مراكز علاج الادمان والطب النفسي لعلاج الاكتئاب، حتى يتعرف القارئ عليها، وبالتالي يتمكن من اختيار المكان المناسب الذي ستعالج فيه الأم.
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة من
كما تشمل بعض المعلومات التي تكون دليل علي حالة اكتئاب الناتج عن الولادة ما يليك. التفكير بإيذاء النفس او ايذاء المولود. الشعور بالاكتئاب والضيق بشكل زائد. اللامبالاة وصعوبة التواصل مع الاخرين. عدم القدرة علي الاستمتاع بأي نشاط يومي. تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة والوفاة. طرق علاج اكتئاب ما بعد الولادة
يتم علاج ادتئاب ما بعد الولادة باستخدام العلاج الدوائي يتم من خلال ادوية الطب النفسي المتنوعة، ويتم اختيار الدواء المناسب علي حسب مدي آمانه مع الرضاعة الطبيعية. وبشكل عام بفضل البدء بنص الجرعة الاعتيادية ثم الزيادة بشكل تدريجي، كما ينبغي الاستمرارية في اخذ الدوء لمدة لا تقل عن 6 شهور لتجنب حدوث اكتئاب من جديد، وفي حالة ان لم يتم استجابة الجسم للدواء اثناء 6 اشهر، يفضل الذهاب للطبيب النفسي. كافة مضادات الاكتئاب يتم انتقالها مع حليب الأم، وهذا الأمر من اهم العوامل التي يتم اخذها بعين الاعتبار عند اختيار الدواء المناسب، حيث ان من الادوية الموصي بها خلال فترة الرضاعة هو دواء (لوسترال Lustral). علاج اكتئاب ما بعد الولادة
تعرف علي تصرفات مريض الاكتئاب وكيف يمكن مساعدتة
اهم النصائح للوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة
ما بين كل 4 نساء تصبن بحالة اكتئاب الناتج عن الولادة، قد يظهر مرة اخري علي الاقل عند واحدة منهن، وللوقاية في الفترة ما بعد الولادة يفضل تناول دواء من عائلة مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين (SSRI)، او تناول دواء اثبتت فاعليته في السابق.
الجدير بالذكر أن السيدات اللواتي لوحظت معاناتهن السابقة من شدة التقلبات المزاجية والإحباط، إلى جانب امتلاكهنّ لِسجل عائلي مرضي، تثبت الأبحاث والدراسات العملية كونهنّ الأكثر احتمالية للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، والأمر ذاته لكافة السيدات اللواتي يمتلكن حياة زوجية غير مريحة ومليئة بالعقبات والمشكلات، وكذلك كل أم ترزق بطفلٍ مريض أو به علة، أو أي سيدة لم تكن ترغب في الحصول على طفل؛ إلا أنه قد حدث. تجربة اكتئاب ما بعد الولادة. مدة التخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
من المتفق عليه أن أطول مدة لاكتئاب ما بعد الولادة هي 9 أشهر، وهم الأشهر التسعة التي تتبع استقبال الطفل في الحياة، إلى أن المشاعر غير الإيجابية السيئة التي تحيط قدوم هذا الطفل، ربما تؤثر حدتها بالسلب على قدرة الأم على الاعتناء بطفلها وذاتها. من الضروري معرفة أن الاكتئاب ليس عيبًا أو وشمة عار، بل هو حالة مؤقتة يمكن لأي شخص أن يمر بها، ومعنى مرورك بها لا يعني كونك أم غير جيدة، ستكونين غير جيدة ومؤذية إذا قررتي عدم المحاولة لتجاوز هذا الاكتئاب ومعالجته إذا تطلب الأمر. لذا ننصحك بالمبادرة بمصارحة من حولك بما تشعرين به من مشاعر مضطربة عقب الولادة، كما ننصحك بالتوجه لأخصائي نفسي إن تطلب الأمر لمساعدتك في اجتياز هذه الفترة، حتى تنعمي أنتِ وصغيرك بحياة إيجابية هادئة.