29/12/2007, 12:46 AM
#1
طريقة عمل المطوية
كيفية عمل مطوية في برنامج الورد وتنسيقها في البداية هناك طريقتين لعمل مطوية - الأولى عن طريق شريط القوائم نختار ( تنسيق ومن تنسيق نختار – أعمدة). -الطريقة الثانية: عن طريق شريط الرسم – نختار مربع نص. الخطوة الاولى:
في البداية لو أردنا عمل مطوية سواء كانت هذه المطوية عمودية أو أفقية بمعنى أي بطول أو الورقة أو عرضها. في كلتا الحالتين ما علينا هو عمل الأتي:-
1-نختار من قائمة ملف أعداد الصفحة. 2-ستظهر لنا منسدلة ( نافذة) يوجد بها 4 قوائم وهي قائمة تخطيط – حجم الورق – مصدر الورق – الهوامش). 3-نختار من قائمة حجم الورق ( نوع الورق الذي نريد عمل المطوية عليه سواء كان ورقA4 أوA3 أو F4 وتعبر هذا أشهر أنواع الأوراق لعمل المطويات والمجلات. 4-نفتح قائمة هوامش سنجد حدود الهوامش وهي العلوي والسفلي والأيمن والأيسر. 5- نقوم بضبط الهوامش على 5. 0 تقريباً وهي مناسبة لعمل ا لمطوية. طريقة عمل مطوية بالوورد | المرسال. الخطوة الثانية: -
بعد أن انتهينا من اختيار نوع الورق الذي نريده من قائمة ملف ( إعداد الصفحة). واخترنا وقمنا بضبط الهوامش. ما علينا الآن سوى فعل الآتي:-
كيفية تنسيق مربع نص داخل ورقة العمل ( A4).
- طريقة عمل مطوية بالوورد | المرسال
- طريقة عمل المطويه - مجلة هي
- كيفية عمل مطوية - موضوع
- متى تظهر نتائج الكمون والليمون – جربها
- مش هتبطل تشربه.. الكمون المغلي يوميا علي الريق لمدة 7 أيام لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك - ثقفني
طريقة عمل مطوية بالوورد | المرسال
وقت التحضير: 45 دقيقة
طريقة عمل المطويه ، أو بيتزا الكلزوني المطويه بالجبن السائح بالوصفة التركية مع كمية مضاعفة من الجبن السائح و مكونات أخرى بحسب الرغبة. و تعد هذه البيتزا المطوية من الوجبات المفضلة لدى الأطفال ، و يمكن أن تكون وصفة مثالية للعشاء أو للغداء المدرسي، لأن مكوناتها صحية ، و هي سهلة الأكل كوجبة سريعة غير مكلفة و لا تسبب الفوضى عند الأكل للأطفال.
طريقة عمل المطويه - مجلة هي
أنواع المطويات
المطويات تتميز بأنها عدد من الأنواع المختلفة ولكل نوع دور مختلف يلعبه، ويمكن تصنيفها في الأنواع الخمسة التالية وفقًا لتنسيقها وتخطيطها:
1- مطوية قابلة للطي الداخلي
هذه المطوية غير شائعة إلى حد ما بسبب تكلفتها باهظة الثمن ، والتي لها تأثير كبير عند استخدامها بشكل مناسب، تصميمها الداخلي القابل للطي يجعله مريحًا في الحمل وجودة الورق عالية جدًا وبالتالي يمكن للقراء الاحتفاظ به لفترة طويلة. 2- مطوية ثنائية الطي
يوجد مطوية ثنائية الطية نراها بالطبع كثيرا، إنها واحدة من أكثر أنواع المطويات شيوعًا والمستخدمة على نطاق واسع ، في حين أن لديها تصميمًا رسميًا أكثر من المطويات ثلاثية الطيات، وتستخدم بشكل رئيسي في كتالوجات المنتجات والعروض التقديمية والمعارض التجارية واجتماعات الشركات ، إلخ. طريقة عمل المطوية. 3- مطوية ثلاثية الطية
من السهل أن تعرف أن هذه المطوية شائعة جدًا حيث يمكننا رؤيتها في كل مكان، ويحتوي هذا البروشور على مساحة كافية للمصممين لتقديم المعلومات وتصميم مثير للاهتمام وبالتالي جذب المزيد من انتباه القارئ. 4- مطوية Z-Fold
هذه المطوية في الأساس تشبه الأكورديون ، وهي تعطي خيارًا رائعًا لطي أوراقها نظرًا للتنوع الذي توفره، ويمكن للمصممين فصل كل عنصر عن طريق جعل كل لوحة قائمة بذاتها ، أو تصميم المطوية بحيث يفتح أمام حيز كامل مع صورة كبيرة.
كيفية عمل مطوية - موضوع
1-نذهب إلى شريط ا لرسم الموجود أسفل شريط التمرير الأفقي ونختار علامة مربع نص. وهي عبارة عن حرف مربع يوجد حرفA
2-بعد تنشيط مربع النص ويكون موجود في ورق العمل نقوم بفعل الآتي:-
3-نضغط بمين الفأرة على مربع النص ستظهر لنا قائمة نشطة نختار منها تنسيق مربع نص ونقوم بتقسيم الصفحة بحسب رغبة المستخدم فمثلاً إذا كان يريد عمل مطوية مكونة من 3مطويات بمعني أن تقسم الصفحة على ثلاثة أقسام. 4-فمثلاً نقوم طبعاً حجم ا لورق A4 يعني قياس الورقة 29. 7 سم. طريقة عمل المطويه - مجلة هي. نقوم بتوزيع الطول على 3 أعمدة أو 4أعمدة حسب راحة المستخدم. فمثلا نقسم 29سم على 3 أعمده تقريباً يعني كل عمود يكون طوله حوالي 9. 5
5- بعد أن عرفنا طريقة تقسيم الورقة كل علينا فعله في البداية هو تنسيق مربع نص واحد فقط ثم نسخة أكثر من مرة حتى يكون حجم الأعمدة مقسم بالتساوي في الطول والعرض
6-طريقة نسخ مربع نص ( عمود) بعد ضبط طوله وعرضه حسب رغبة المستخدم كل ما علينا سوى الضغط على مربع النص ( أي العمود) الذي تم تصميمه بيمين الفأرة ستظهر لنا قائمة نختار منها أمر نسخ. أو ننشط مربع النص أي بالضغط عليه. ثم نختار من على لوحة المفاتيح control +c ثم نذهب في مكان فاضي ونعمل control +v وعندما يتم نسخ مربع النص أكثر مرة ولتكن 3 أعمدة فقط.
في حالتنا هذه سنستخدم أوراق A4 عند الطباعة، لذا سنحدد العرض 10. 5 سم والطول 14. 85 سم (أي نصف أبعاد ورقة A4). بعد ذلك حدّد الخيار بالطول Portrait من مجموعة الاتجاه وانقر على حسنًا OK:
الخطوة التالية هي تصميم المطوية. أضف عناصر المطوية، كالنصوص، الصور، أو أي شيء آخر، بنفس الترتيب التي تريدها أن تظهر فيه على ورقة الطباعة. كيفية عمل مطوية - موضوع. يمكنك مثلًا أن تصمّم واجهة المطوية على الصفحة الأولى، ثم تكمل المحتوى على الصفحات من الثانية إلى الرابعة*. وتستطيع إظهار الشبكة واستخدام الدلائل وخاصية المطابقة مع خطوط الشبكة (عرض View > الشبكة وخطوط المساعدة Grid and Helplines) لمساعدتك في محاذاة العناصر وموضعتها بصورة دقيقة:
Quote
ملحوظة: أنشأنا أربع صفحات لأنّ المطوية الثنائية تتكون من أربع صفحات. وكذلك، احرص عند تصميم مطويتك على اختيار الألوان التي تظهر جيّدًا على ورقة الطباعة. بعد أن تصبح المطوية جاهزة للطباعة، انتقل إلى الخطوة التالية. طباعة المطوية
كما ذكرنا سابقًا، يوفّر Writer خاصية تتيح لك طباعة المستند بشكل مطوية تلقائيًّا وتجنّبك الإرباك حول ترتيب الصفحات عند الطباعة. لطباعة المطوية التي انشأتها للتو، اذهب إلى ملفFile > اطبع Print (أوCtrl +P):
في مربع الحوار الطباعة Print، انقر على تبويب تخطيط الصفحة Page Layout، ثم أشر على الخيار منشور Brochure وحدّد الخيار كتابة من اليمين إلى اليسار Right-to-left script إذا كانت مطويتك باللغة العربية.
المواضيع فوائد الكمون الصحية! فوائد شرب الكمون للكرش! الآثار الجانبية لشرب الكمون! تتساءلين ما هي فوائد شرب الكمون للكرش وهل يدخل ضمن طرق للتخلص من الكرش من دون رجيم وترغبين في معرفة ما هي فوائده الصحية الاخرى اضافة الى آثاره الجانبية؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن استخدامات الكمون. متى تظهر نتائج الكمون والليمون – جربها. الكمون هو من التوابل المستخرجة من نبتة الكمون والتي تنتشر بشكل واسع في بلدان البحر المتوسط، ويعتبر من اكثر انواع التوابل استخداما في العالم بعد الفلفل الاسود نظرا لفوائده الكثيرة، فما هي فوائد شرب الكمون للكرش؟ فوائد الكمون الصحية! قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة فوائد شرب الكمون للكرش، نعرفك في ما يلي على فوائد الكمون الصحية: علاج مشكلة عسر الهضم والامساك واضطرابات الجهاز الهضمي تقليل اعراض متلازمة القولون العصبي بما فيها تشنجات البطن والانتفاخ الوقاية من التسمم الغذائي نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات تقليل خطر الاصابة ببعض الامراض لا سيما السرطان و امراض القلب والاوعية الدموية تحسين وضبط مستويات السكر في الدم والوقاية من مرض السكري توفير للجسم حاجته من الحديد تحفيز عمل الجهاز العصبي المركزي مد الجسم بالنشاط والحيوية ومساعدته على التخلص من السموم والاجهاد نظرا لغناه بالمواد المضادة للاكسدة فوائد شرب الكمون للكرش!
متى تظهر نتائج الكمون والليمون – جربها
تخفيض ضغط الدم: قد يساعد تناول الليمون يوميًا على تخفيض ضغط الدم. الوقاية من السرطان: يمكن أن تقوم مضادات الأكسدة بمنع الجذور الحرة من إحداث تلف بالخلايا التي قد تسبب الإصابة بالسرطان. فوائد الكمون
قبل البدء بتعداد فوائد الكمون، يجب التذكر أن فوائد الليمون والكمون مجتمعةً سويًا عظيمة، ويفضل جعلهما ضمن قائمة الأطعمة الصحية. مش هتبطل تشربه.. الكمون المغلي يوميا علي الريق لمدة 7 أيام لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك - ثقفني. الان إليك أبرز فوائد الكمون في ما يأتي:
تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يمكن تناول الكمون لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث أنه قد يزيد من نشاط أنزيمات الجهاز الهضمي، وبالتالي تسريع عملية الهضم. زيادة إفراز الصفراء من الكبد: أيضًا قد يتسبب الكمون في زيادة إفراز الصفراء من الكبد، وتساعد الصفراء في تعزيز هضم الدهون بالإضافة إلى مجموعة من العناصر الغذائية بالأمعاء. تعزيز الحديد في الجسم: تعد بذور الكمون مصدر طبيعي للحديد، وبالتالي يمكن أن يساعد على تعزيز مستويات الحديد في الجسم. تحسين نسبة الكوليسترول بالدم: قد يساعد الكمون في تحسين مستويات الكوليسترول بالدم، ويكون ذلك من خلال تناوله مرتين في اليوم ولمدة 8 أسابيع. تشاهد ايضا سمك الجري ما هو وما هي فوائده وطرق تناوله
فوائد شرب مغلي الكمون قبل النوم
للكمون فوائد عديدة، لكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناوله بانتظام، خاصةً الحوامل أو مصابي السكري.
مش هتبطل تشربه.. الكمون المغلي يوميا علي الريق لمدة 7 أيام لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك - ثقفني
هل هناك فوائد للكمون للكرش ؟ هل تناول الكمون يقلل من قدرة جهاز المناعة؟ الكمون نبات يستخدم غالبًا كتوابل. موطنه آسيا وإفريقيا وأوروبا ، ومع ذلك يتم استخدامه في جميع أنحاء العالم. وعادة ما يتم شراؤه كبذور مجففة كاملة أو مسحوق مطحون ، وهو مكون أساسي في العديد من خلطات التوابل مثل مسحوق الكاري ، وهو مصنف من بين المكونات الأساسية في العديد من الثقافات الغذائية ، وخاصة المطبخ المكسيكي والهندي والإفريقي والآسيوي. ومع ذلك تلعب فوائد الكمون للكرش دورًا طبيًا في أجزاء كثيرة من العالم. وتحتوي بذور الكمون على فيتامين سي الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة. مناعة ، يوصي الدكتور مانوج أهوجا ، "الكمون مصدر ممتاز للحديد والألياف الغذائية. فوائد الكمون للكرش: فوائد خيالية أم صحيحة علميًّا؟ فوائد الكمون للكرش، بما أن بذور الكمون تحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة ، يوصي الدكتور مانوج أهوجا ، "الكمون مصدر ممتاز للحديد والألياف الغذائية ، ومن الضروري شرب الكمون للحفاظ على الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي ، لأنه يحارب الأمراض ويقلل من فرص التعرض لها ". هل الكمون يستهدف مناطق معينة للتنحيف او التخسيس؟ لا يمكن للكمون أن يستهدف مناطق معينة من الجسم مثل الكرش ، ولكنه يمكن أن يحسن أو يساعد في تقليل الالتهاب ويجعل البطن أو الخصر يبدو أنحف.
قد يؤثر شرب الكمون على مستويات السكر في الدم مسببًا انخفاضها وبصورة سريعة. أضرار مغلي الكمون على المعدة
تشتهر بذور الكمون بخصائصها فى تقليل الغازات والانتفاخ، ولكنها فى المقابل قد تسبب واحدة من أكثر مشاكل الهضم شيوعاً، وهى حرقة المعدة، حيث إن بذور الكمون تسهل طرد المزيد من الغازات إلى الجهاز الهضمي. يمكنك الاطلاع على فوائد الكمون في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الكمون في موقع المملكة ايضا