وقد خان اللفظُ البعضَ في وصف قيمة المعلم فقالوا "من علمني حرفًا صرت له عبدًا"، فأنا أرفض تلك الصيغة التي تُخضِع الإنسان الحر لنظام العبودية، وأستاء حين يقول البعض أننا عبيد عند الله، فنحن عباد ولسنا عبيد؛ لأننا نمارس العبادة لا العبودية، فبالمنطق كيف يكون التحرر من عبودية عن طريقة عبودية أخرى مع تغيير السيد؟ فالعلاقة بين الإنسان والله وبين الإنسان والمُعلم لا تقوم على أساس الإذعان والخضوع للأوامر دون حوار وفهم وتعقل كما هي في العبودية بين الأسياد والعبيد، وإنما تقوم على المودة والإجلال والاحترام والتعلم والتفكر. ولذلك علينا مراعاة تلك الصيغ التي نستخدمها عند الحديث، فما نقول من ألفاظ والطريقة التي نقول بها تلك الألفاظ تعبر عن ما نشعر به حقًا، فقد نعتقد أنها صيغ تبجيل ولكنها في الحقيقة صيغ إهانة سواء كانت لله أو للمعلم، فكلاهما لا يستعبدان طلابهما بل يجيباهم إذا دعوهما، وبالنسبة للمقولة السابق ذكرها من الممكن تغيير بعض الألفاظ فيها فنقول "من علمني حرفًا…صنت له عهدًا" أو "من علمني حرفًا… كنت له فخرًا"، علينا أن نتخلص من ألفاظ العبودية ونحرر أنفسنا وعقولنا منها كي نحيا حياة روحية عقلية كريمة سليمة.
من علمني حرفا صرت له عبدا
كنت له جملة مفيدة لي، وإضافة لديه، لأنه حاول أن يقدم نسخة لا تشبهه، بل في حالة من رغبته التي تتجاوزه، وهذا نجاح خارق لا يقوم به إلا الأنقياء ممن قاموا بتعليمنا من أول حرف حتى تخرجنا للعمل وللحياة. المعلم الأول في هذه الحياة هو الأب، الذي يجلب الصحف والمجلات والكتب إلى منزلنا لتضفي عليه رائحة الورق، بل قل رائحة الأشجار، وتلك الأم رغم أميتها تضفي علينا معنى (الصبر) ومعنى (المحبة) للجميع صغيرهم قبل كبيرهم. في المراحل الأولى من الدراسة لم أنس وجوه من كان لهم بالغ التأثير من المعلمين من أبناء الوطن، ومن مصر والسودان والأردن والعراق، ربما نسيت أسماءهم مع البعد والتغير الدائم، ولا زالت ذكريات تعلم الخطابة والرسم والصحف الحائطية التي نكتبها ونرسمها، ورهبة المايكروفون باقية في خلدي حتى هذه اللحظة. من علمني حرفا صرت له عبدا. تسير بنا الحياة والدراسة من مرحلة إلى مرحلة أخرى، لتبدأ مرحلة تليها متنوعة العلوم، وبالتالي يتنوع المدرسون الذين يمنحونك فضاءات أخرى وربما شخصيات تؤثر فيك طوال العمر، ويرتبطون في ذهنك، وهناك حادثة أذكرها مع أستاذنا الدكتور أحمد الضبيب في كلية الآداب بجامعة الرياض، وكان أستاذ الأدب العربي آنذاك، حينها قرأ لنا قصيدة للشاعر (ذو الرمة) وبعد أن انتهى من قراءتها سألنا ما رأيكم؟ قلنا جميعا وبصوت واحد: (لم نفهم شيئا)!
ثم ، باستخدام قواطع دائرية ، قم بتقطيعها إلى دوائر متوسطة الحجم. نقوم بإعداد صينية ونقوم بتشحيمها بالزيت ونضع نصف قطع السمور فيها ، حيث يتم عمل تجويف ، ثم مع الأجزاء الدائرية الأصغر نقوم بعمل تجويف في منتصف قطع السمور. نحضر صينية أخرى ونكدس القطع المتبقية من السمور غير المجوفة. نكرر هذه الخطوات حتى ننتهي من كمية العجين. سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وضعي ورقة السمور على الرف الأوسط واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يستقر. أخرجي قطع السمور من الفرن واتركيها تبرد. ثم ضعي 6 ملاعق كبيرة من المربى في وعاء واهرسيه جيدًا. كيفية الوصول للنفس المطمئنة؟. نأخذ قطعة من السمور غير المجوف ونضع الكثير من المربى عليها ، ونضع قطعة من السمور المجوف في الأعلى ونضغط برفق حتى تتماسك القطعتان معًا. رتبي قطع السمور في طبق وقدميها ، ونحن سعداء وبصحة جيدة.
الحثل العظمي الكلوي والإصابة بالفشل الكلوي. الإصابة بالكساح. نقص الفوسفات بالدم. كبار السن الذين لديهم مشكلة بالعظام. انخفاض نسبة الإصابة بتمايل الجسم والسقوط. الإصابة بهشاشة العظام. الإصابة بتسوس الأسنان. علاج نقص فيتامين د:
تناول المكملات الغذائية التي تحتوى على فيتامين د. اللجوء إلى التعرض لأشعة الشمس الصحية. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د.
كبسولات فيتامين دي-3 الغذائية الجيلاتينية الطرية من ناو، 120 كبسولة، 10.000 وحدة دولية: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
أما عن الأطعمة الغنية بفيتامين د3، فهي عمومًا الأطعمة الدهنية، وذلك بكون فيتامين د3 أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، وأهمها:
زيت كبد الحوت. الأسماك الدهنية مثل؛ السلمون وسمك التونة. كوب الحليب المدعم بالفيتامين. الكبد واللحوم الحمراء. كبسولات فيتامين دي-3 الغذائية الجيلاتينية الطرية من ناو، 120 كبسولة، 10.000 وحدة دولية: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. البيض. كوب عصير البرتقال. معظم الأطباء في الوطن العربي، لاحظوا أن الغالبية العظمى ممن أجري لهم تحليل نسبة فيتامين د3، كانت النتائج أقل من ٣٠ نانوجرام/ ملغم، وقد رجح ذلك لأسباب كثيرة أهمها عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس، وبهذا يتم تزويدهم بالفيتامين من خلال جرعات مكملة تتناسب مع نتيجة التحليل. من قبل
الدكتور قيس أبو طه
-
الأربعاء 12 نيسان 2017
يُعد فيدروب نقط للكبار أحد الفيتامينات المستخدمة في علاج العديد من الأمراض؛ ولمعرفتها، ومعرفة بدائله وطريقة استعماله، وغيرها من المعلومات عنه؛ تابعونا في السطور التالية لنعرضها لكم. فيدروب نقط للكبار
تستخدم نقط فيدروب في علاج بعض الأمراض، ولعل أبرزها ما يلي:
قد يتم وصف هذا الدواء لعلاج قصور الغدة الدرقية الحاد الذي يحدث بعد الجراحة،
وقصور الغدة الدرقية المزمن. يستخدم كذلك في الحفاظ على درجة الحموضة الصحيحة للدم من
خلال تحفيز الكلى على إعادة تدوير الفوسفات مرة أخرى إلى الدم. لين العظام. تقوية صحة العظام والأسنان. يساعد على الوقاية من الإصابة بلين العظام. نقص الفوسفات الناتج عن متلازمة فانكوني. يستخدم في علاج الكساح. يساعد على الوقاية من الإصابة بالتصلب المتعدد. الحالات التي يترتب عليها نقص مستويات فيتامين د3. يستخدم في علاج هشاشة العظام. يستخدم في علاج الحثل العظمي. يستخدم في علاج الصدفية. يساعد على الوقاية من الإصابة بالكساح. يستخدم في حالات نقص الكالسيوم الناتج عن نقص هرمون جارات الدرقية. يستخدم في حالات انخفاض مستويات الفوسفات في الدم الناتج عن نقص الفوسفات الوراثي. يساعد على الوقاية من السرطان.