تاريخ النشر: 2008-03-02 20:33:29
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. صار لي ثلاثة أشهر أو أكثر -غير متأكدة من الفترة- أعاني من ألم في كعب رجلي وأسفل القدم خاصة عندما أستيقظ من النوم، لدرجة أنني لا أستطيع الدعس عليها وأمشي بصعوبة ثم يختفي تدريجياً لكن يبقى الألم بقية اليوم، مع أني أمارس رياضة المشي يومياً، وأنا مستمرة عليها منذ شهر، في الأول شككت في الحذاء فغيرته، هدأت الآلام لفترة لكنها عادت، فما هو السبب في رأيكم؟ وجزاكم الله خيراً. استشارتي موجهة إلى أخصائي العظام. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ميرفت أحمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
سبب الألم هو التهاب في الرباط الأخمصي، وهو الرباط الذي يحمي أسفل القدم ويتصل بعظم الكعب، وهو يتحمل وزن الجسم كله. وسبب الالتهاب في هذا الرباط هو الوقوف فترات طويلة أو الأنشطة التي تتطلب الحركة والمشي الكثيرين، واستخدام الأحذية غير المريحة والتي تكون قاسية عند الكعب أو واسعة عند الكعب. وسبب أن الأحذية الواسعة تسبب هذا الألم هو أن هناك كتلة من الدهن تحمي أخمص القدم وعند لبس الأحذية الواسعة فإن هذه الكتلة تتسطح وتصبح قليلة السماكة مما يقرب الرباط من الجلد مسببا تخريشا للرباط مع الوقوف الطويل، وبالتالي التهاباً في الرباط، وآلامه تكون كما هو عندك في الصباح أو بعد الجلوس لفترة ثم المشي وتخف مع المشي بعض الشيء.
- ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم الصحي
- ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم المبكر
- ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم الصحية حسب العمر
- علاج الابتسامة اللثوية | دكتور ندي زيدان | أخصائي فم وأسنان | بالطو
- الابتسامة اللثوية -علاج الابتسامة اللثوية -محمد القناوي استشارى زراعه وتجميل الاسنان
- الابتسامة اللثوية: شكلها، أسبابها و6 علاجات للتخلّص منها
- اسباب وطرق علاج الابتسامة اللثوية بالاعشاب الطبيعية
- احدث تقنيات لعلاج الابتسامة اللثوية في جدة
ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم الصحي
تذكروا أنه يتوجب الامتناع قدر. ألم مشط القدم. May 12 2018 يتعرض العديد من الناس للإصابة بألم مشط القدم والذي قد يصل لمرحلة الانتفاخ والتورم الشديد مما يؤثر على. ليس هنالك الكثير من الخيارات لمعالجة الكسور الإجهادية. من أسباب تشنج مشط القدم الأخرى هو الضغط على العصب في هذه المنطقة حيث يمكن أن يؤدي ضغط الأعصاب في العمود الفقري أيضا إلى حدوث ألم يشبه التشنج في ساقيك ومن الجدير بالذكر إن هذا الألم يتفاقم. كيف تعرف انك تعانى بمرض سقوط القدم مع الدكتور ابراهيم عبد العال استشارى جراحة المخ والاعصاب والعمود. الأسباب ينجم ألم مفصل مشط القدم عن عدم ارتصاف أسطح المفاصل مما يشكل ضغطا على بطانة المفصل ويخرب. – النشاط أو التدريب القاسي. ألم في أصابع القدم اليسرى أعراضه وأسبابه وخطورة وجع مشط القدم ألم مشط القدم أصابع القدم من أصعب الأوجاع التي تصيب الفرد وهو من الحالات التي تصيب أخمص القدمين بالألم والوجع والالتهاب وقد تصيب الرياضيين الذين. تعرف على اجابة الدكتور البروفيسور فريح عوده ابوحسان على سؤال اعاني من الم اسفل القدم اليسرى و مشط القدم ذاتها و يزيد الالم بعد الاستيقاظ من النوم واخذ منذ اسبوع دواء lagaflex ثلاث مرات باليوم و دواء rapidus 50 د.
ولمزيد من المعلومات حول علاجات القدم يمكنك قراءة هذا: العلاج بالأعشاب لتورم القدم عند كبار السن. لتخفيف الألم في نعل القدم عند الاستيقاظ من النوم ، يمكن أيضًا استخدام الأحذية المناسبة المناسبة لحالة المريض لتقليل الألم ، لأن الأحذية المناسبة تلعب دورًا في تخفيف الضغط على القدم. هذا هو السبب في أنك ستجد أن الأشخاص المهتمين بالرياضة والمهتمين بنمط حياة صحي يهتمون أيضًا بارتداء أحذية صحية ، ويترتب على ذلك أن المريض الذي يعاني من آلام أسفل القدم يجب أن يستخدم الأحذية الطبية المناسبة لتخفيف آلامه.
ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم المبكر
التعرض لكسور الإجهاد، فربما يتغير تساوي توزيع الضغط على القدم فيُعاني الفرد من الألم في حالة ظهور كسور صغيرة في عظام مشط القدم، أو في عظام أصابع القدم. التهاب أعصاب مورتون (Morton's neuroma)، وهو عبارة عن نموّ غير سرطانيّ للنسيج الليفي حول العصب، والذي يظهر عادةً بين رؤوس مشط القدم الثالث والرابع، الأمر الذي قد يتسبَّب في إثارة أعراض مشابهة لأعراض ألم مشط القدم. بعض أشكال القدم ، كالقدم التي يكون فيها القوس أكثر ارتفاعًا، فهو بذلك يزيد من الضغط المؤثر على عظام مشط القدم، وقد يختلف توزيع الضغط المؤثر على رؤوس عظم مشط القدم أيضًا في حالة امتلاك إصبع القدم الثاني الذي يكون أكثر طولًا من إصبع القدم الكبير. ممارسة الأنشطة أو التمارين الشديدة، خاصةً في حالة ارتداء الأحذية غير الملائمة للقدم، ومن الأمثلة على ذلك، ارتفاع فرصة حدوث ألم مشط القدم بين العدّائين الذين يقطعون مسافات طويلة، ويعود ذلك بشكل أساسيّ إلى كون الجزء الأمامي من القدم يتعرَّض لضغط وقوة كبيرة أثناء الركض. ارتداء الأحذية غير الملائمة للقدم، كالأحذية ذات المقدمة الضيّقة، والأحذية الرياضية التي تفتقر للقدرة على دعم القدم، أو وجود وسادة داعمة في الحذاء، بالإضافة إلى الأحذية ذات الكعب المرتفع التي تزيد من مقدار الضغط المؤثر على الجزء الأمامي من القدم.
نلاحظ أن إصابات الأربطة غالبًا ما تتحسن بسرعة بعد الراحة ، لكن في بعض الحالات يحتاج المريض إلى النوم وعدم تحريك ساقه. هذه حالات قليلة وفي حالات نادرة قد يحتاج المريض لعملية جراحية. يمكن أن يحدث الألم في أسفل القدم عند الاستيقاظ بسبب التهاب الأوتار أو التهاب الأوتار. يحدث في الأوتار الطولية التي تمتد بطول القدم بالكامل ، مسببة ألمًا تحت القدم وفي باطن القدم. غالبًا ما يُطلق على الوتر اسم وتر الظنبوب الخلفي والوتر الشظوي ، والتهاب هذه الأوتار. يسبب هذا ألمًا في باطن القدمين حيث إنها ضرورية للتحكم في حركة القدم. كما يحدث الإحساس بالألم تحت القدم بسبب زيادة الوزن ، لأن القدمين هي التي تحمل وزن الجسم وتدعمه. تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على القدم ، ويؤثر هذا الضغط القوي على قوس القدم مما يسبب الشعور بألم في القدمين بشكل عام وفي الجزء السفلي من القدم بشكل خاص. يمكنك أيضًا قراءة هذا الموضوع: علاج شد أسفل الظهر. تخلص من آلام القدم عند الاستيقاظ باستخدام العلاجات المنزلية
يمكنك علاج الألم في أسفل قدمك بعد الاستيقاظ من النوم إذا اتبعت بعض العلاجات المنزلية والنصائح ، وعيش أسلوب حياة صحي ، وتغيير النظام الخاطئ.
ألم في مشط القدم عند الاستيقاظ من النوم الصحية حسب العمر
2 - الوزن الزائد والبدانة؛ فهي من العوامل التي تساهم في آلام الكعب. 3- الاضطرابات البيوميكانيكية (المشي غير الطبيعي وهذا يمكنك التاكد منه اذا نظرت الى الحذاء ورايت ان متأكل من طرف اكثر من الآخر. 4- زيادة تسطح -تفلطح- القدم، أو ضعف الهيكل المثبت لقوس القدم الطبيعي، أو استخدام الأحذية غير المريحة التي لا تحتوي على دعامة لقوس القدم أو وسادة للكعب. وأكثر ما يشتكي منه المريض هو: آلام في منطقة الكعب مع الخطوات الأولى في الصباح، والتي قد تتحسن خلال اليوم لكنها تعود من جديد، وقد تستمر المشكلة إلى عدة أشهر، وقد تتحول إلى حالة مزمنة يصعب علاجها. ولتشخيص هذه الحالة يقوم الطبيب بفحص المريض وفحص القدم، ومعرفة أماكن توضع الألم وإن كان هناك تسطح القدم أو عوامل أخرى تؤدي إلى مثل هذه الحالة، وكذلك يتم فحص الأوتار في الكاحل وأسفل القدم؛ لأنها قد تكون السبب، وفي بعض الأحيان قد يلجأ الطبيب لإجراء تصوير بالأمواج فوق الصوتية لمنطقة الكعب والكاحل؛ للتأكد من وجود الالتهاب في الرباط الأخمصي، أو في غلاف الأوتار، وقد يلجأ لإجراء صورة إن كان هناك تسطح في القدم. وعلاج التهاب الرباط الأخمصي يكون بتخفيف الوزن إن كان وزنك ثقيلا بالنسبة لطولك؛ فهو من العوامل الرئيسية في حل المشكلة على المدى البعيد، والتقليل من فرصة تكرارها.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تقويم الأسنان هو مجال محدد من مجالات طب الأسنان يعالج الاضطرابات في الفكين والأسنان. أمثلة على المخالفات هي المحاذاة والانسداد. يمكن أن يشمل علاج الابتسامة اللثوية الاستخدام المؤقت للدعامات المعدنية وتقويم الأسنان الشفاف الإنفزلاين. تصحح هذه الجراحة فكك عن طريق تقويمه وتقويمه وتصحيح التشوهات. ستخضع للتخدير العام أثناء هذا الإجراء وستُحجز في المستشفى. الشفاء من جراحة الفك سريع والنتائج مذهلة. يمكن تصحيح الابتسامة اللثوية الناتجة عن الفكين أو الأسنان من خلال تقويم الأسنان. بالنسبة لمشاكل الفك الشديدة ، قد ينصح الجراح بإجراء جراحة تقويم أو جراحة الفك. يتم ذلك بالاشتراك مع علاج تقويم الأسنان. تعد جراحة إعادة وضع الشفة جنبًا إلى جنب مع علاج تقويم الأسنان بديلاً لجراحة الفك التي يمكنك وضعها في الاعتبار. بمساعدة الفينير أو تيجان الأسنان ، يمكن أن تظهر أسنانك لفترة أطول. استئصال اللثة هو إجراء يعالج مشكلة وجود الكثير من أنسجة اللثة. الابتسامة اللثوية -علاج الابتسامة اللثوية -محمد القناوي استشارى زراعه وتجميل الاسنان. هذا يزيل أنسجة اللثة الزائدة ويعيد تشكيلها بحيث تظهر المزيد من الأسنان. تحديد اللثة بالليزر هو علاج الابتسامة اللثوية للحالات الطفيفة من الابتسامات اللثوية. هذا يزيل أنسجة اللثة الزائدة التي تغطي الأسنان.
علاج الابتسامة اللثوية | دكتور ندي زيدان | أخصائي فم وأسنان | بالطو
علاج الابتسامة اللثوية مع د- ندي زيدان
هل الفيديو مفيد لشخص تحبه؟
دكتورة ندى زيدان خريجة كلية طب و وجراحة الفم والأسنان جامعة عين شمس بتقدير إمتياز مع مرتبة الشرف
معيدة بقسم التركبيات الثابتة بجامعة سينا...
شاهد أيضًا
20
- فيديو
للدكتور
ندي زيدان. لا يوجد موضوعات...
ما هي الجيوب اللثوية وما علاجها؟ مع د- ندي زيدان
ما أهمية الطربوش بعد حشو العصب؟ مع د- ندي زيدان
متى يظهر ضرس العقل وما هي أعراض ظهوره؟ مع د- ندي زيدان
فيديوهات مشابهة
الابتسامة اللثوية -علاج الابتسامة اللثوية -محمد القناوي استشارى زراعه وتجميل الاسنان
يصبح العالم أكثر إشراقاً عندما تبتسم
تختلف خطوط اللثة لدى الجميع، بعضها مرتفع وبعضها منخفض وبعضها غير متساوي، إذا كنت تشعر بالخجل بشأن ظهور جزء من اللثة أثناء الابتسام فهناك طرق لتغييرها مثل علاج الابتسامة اللثوية المعروف باسم نحت اللثة أو رأب اللثة، وهو أحد الخيارات التي يمكن أن تساعد في إعادة تشكيل خط اللثة وإعطاؤك الابتسامة التي تحلم بها في مركز تجميل الأسنان. نحن نشجع الجميع على الابتسام بثقة مهما كان شكل الأسنان أو شكل الابتسامة، فالابتسامة هي لغة الجميع للتعبير عن الفرح والسعادة والسلام، ولكن بالنسبة للبعض، قد يتأثر هذا الفرح بسبب الابتسامة اللثوية، حيث تكشف ابتسامتك عن اللثة أكثر مما تريد.
الابتسامة اللثوية: شكلها، أسبابها و6 علاجات للتخلّص منها
أثناء مرحلة البلوغ قد يكون هناك بعض البروز المؤقت في اللثة. إن كنت تتناول أحد هذه الأدوية وتعاني من تضخم اللثة وبروزها فمن المفيد الرجوع لطبيبك لوصف بدائل مناسبة. جراحة اللثة التجميلية
إذا كان هناك زيادة في أنسجة اللثة فيمكن لأخصائي أمراض اللثة إجراء عملية استئصال للثة جراحيًا. وفيه يتم بتر أنسجة اللثة الزائدة وإعادة تشكيلها لكشف جزء أكبر من الأسنان وتحسين جمال الابتسامة. تجميل اللثة بالليزر
حديثًأ يتم باستخدام الليزر استئصال الأنسجة اللثوية الزائدة بينما تُترك الأنسجة الضرورية كما هي، ويستخدم هذا العلاج لجعل خط اللثة عند مستوى مقبول خلف الشفاه. تعديل الشفة العلوية
يمكن أن تكون جراحة تعديل وضع الشفة العليا التي يتبعها علاج تقويم الأسنان بديلاً جيدًا لجراحة الفك إذا كان عرض اللثة المفرط ناتجًا عن قصر الشفة العلوية أو فرط نشاطها العضلي. جراحة إطالة التاج
وتعتبر نوع متقدم من عملية تصحيح الابتسامة اللثوية بالجراحة، فإذا لم تظهر الأسنان بالكامل أثناء عملية البزوغ فإن جراحة إطالة التاج (والتي تتضمن إزالة أنسجة اللثة أو العظام أو كليهما معًا) لكشف جزء أكبر من الأسنان وترك اللثة تتراجع إلى وضعها الصحيح هي خيار قابل للتطبيق.
اسباب وطرق علاج الابتسامة اللثوية بالاعشاب الطبيعية
واصل القراءة:
قبل تطوير الليزر ، كان التهاب دواعم السن يستخدم مشرطًا لإزالة أنسجة اللثة الزائدة ، لكن الانزعاج كان أعلى في هذا النهج الغازي ، بالإضافة إلى أنه أدى إلى وقت شفاء طويل جدًا في معظم الحالات. بسبب هذه العيوب ، شعر الباحثون بالحاجة الملحة لتطوير حل أكثر أمانًا من أجل معالجة فرط نمو أنسجة اللثة بأمان. لقد عملوا بجد لسنوات عديدة وفي النهاية نجحوا في حياتهم وقدموا استئصال اللثة بالليزر. هذا النهج غير مؤلم إلى حد ما ولا يتطلب أي وقت تعطل. يبدأ أخصائي تقويم الأسنان الإجراء بوضع كريم مخدر على اللثة لتجنب الشعور بعدم الراحة والألم الذي قد يحدث. ثم يستخدم جهاز ليزر متخصصًا لاستهداف أنسجة اللثة الزائدة. ينحت الليزر خط اللثة ويحقق المريض ابتسامة أحلامه بشكل دائم. الفوائد الحقيقية:
العملية سريعة إلى حد ما
لا يوجد خطر من ردود الفعل السلبية الخطيرة
يعطي نتائج دائمة
يحسن خط اللثة دون ترك ندبة
نتائج:
التوقعات هي أن نتائج العلاج فورية ودائمة ، ومع ذلك ، يمكن أن تعتمد النتائج في كثير من الأحيان على العناية بالفم للفرد التي يتم اتباعها بعد العلاج. الرعاية اللاحقة:
استخدم أكياس الثلج على وجهك لتقليل الآثار الجانبية
يفضل الأطعمة التي يسهل هضمها لمدة 72 ساعة على الأقل
تناول مسكنات الألم الموصوفة لك عندما تشعر بألم شديد أو انزعاج
ما هو الانتعاش مثل؟
بعد العلاج مباشرة ، من الشائع حدوث تورم واحمرار في موقع العلاج.
احدث تقنيات لعلاج الابتسامة اللثوية في جدة
تصبغ الأنسجة المخاطية:
نتيجة التدخين. التجمعات الدموية. وشم الأملغم: وهو تلون أنسجة اللثة بعد حشو الأسنان باستخدام مملغم الفضة "الحشو المعدني". ما أسباب مشكلة انحسار اللثة؟
تراجع اللثة هو عملية تعرية سطح الأسنان وربما الجذور بسبب هجرة أنسجة اللثة تجاه عظام الفك، مما يؤدي لتكوين الجيوب، تآكل العظام المحيطة بالأسنان أو حتى تخلخل الأسنان وسقوطها. وعلى الرغم من أن انحسار اللثة نادرًا ما يؤدي إلى فقدان الأسنان، إلا أنه يظل مشكلة تؤثر على الشكل الجمالي للفم والابتسامة. والتي قد تحدث بسبب:
تسوس الأسنان الممتد قرب خط اللثة. تنظيف الأسنان بعنف. جفاف الفم المزمن لأي سبب. بعض الامراض المزمنة مثل السكر. بعض المواد الكيميائية كالكحوليات. التدخين. أطقم الأسنان المصممة بشكل غير صحيح. ارتفاع لجام اللثة. التهاب اللثة المزمن. إطباق الأسنان التصادمي. ما هو حل مشكلة تراجع اللثة؟
تهدف حلول انحسار اللثة جميعها لتغطية الجزء المكشوف من الأسنان عن طريق:
شد اللثة جراحيًا عن طريق فصلها جزئيًا وإعادة تثبيتها في موضع أعلى للسن. تغطية السن المكشوف بالتيجان أو قشرة الڤينير. بناء قناع اللثة بأغشية جراحية مُخلّقة. استئصال لجام اللثة أو تعديل وضعه.
هذا وتظهر نتائج حقن البوتكس بعد حوالي 3 أيام لتدوم حوالي 6 أشهر من تاريخ الحقن ومن الممكن إجراء حقن البوتكس 3 مرات في العام الواحد مما يؤدي إلى تدريب العضلة على الارتخاء وهو ما يفسر حاجة المريض إلى جلسات أقل في المستقبل لتصحيح الابتسامة اللثوية وبالتالي تعتاد العضلة على وضعية معينة للابتسامة الطبيعية. تم النشر سابقاً بتاريخ: August 4, 2019 @ 1:18 PM