الشيب المُبَكِّر
يمر شعرك بدورة نمو طبيعية؛ إذ يموت ثم يتجدد، ومع تقدم عمر بصيلات الشعر تنتج تلك البصيلات لونًا أقل، ورغم أن جيناتكِ الوراثية هي التي ستحدد البداية الفعلية للشيب فبمجرد أن تبلغي من العمر 35 عامًا من المحتمل أن يبدأ الشيب بالظهور، وتتباين ردة فعل الأشخاص عند ظهور الشيب لديهم فمنهم من يرحب به ويعتبره علامة من علامات النضج والحكمة، بينما يشعر آخرون أنهم انتقلوا لبدايات الشيخوخة ويودون أن يختفي اللون الأبيض للحصول على مظهر أكثر شبابًا، ونناقش في هذا المقال أسباب ظهور الشيب مبكرًا، وكيفية منع ذلك إن أمكن [١]. لماذا يظهر الشيب المبكّر في الشعر؟
من الطبيعي أن يتغير لون الشعر مع التقدم في العمر، لكن الشيب يمكن أن يظهر في أي عمر، وحتى المراهقين والشباب في العشرينيات قد يلاحظون ظهور خصلات من الشعر الأبيض، ويكمن السبب في ظهور شعر بلون أبيض في فقدان الشعرة لصبغة الميلانين التي تعطيها لونها وينتج ذلك عن عدة أسباب منها [٢]:
الوراثة: يرتبط الشيب المبكر إلى حد كبير بالجينات الوراثية التي يرثها الشخص من عائلته، كما يلعب العِرْق دورًا في ذلك أيضًا؛ إذ يمكن أن يبدأ الشيب الوراثي لدى البِيض في سن العشرين، بينما يبدأ في سن الخامسة والعشرين لدى الآسيويين، وفي الثلاثينيات لدى الأفارقة.
- علاج شيب الشعر المبكر.. كيف يؤثر التوتر على تحويل شعرك للون الأبيض؟ - شفاء أون لاين
- الشيب المبكر: الأسباب والعلاج - ويب طب
- علاج الشعر الابيض بالاعشاب: قولي وداعاً للشيب!
- فوائد لعبة تنس الطاولة.. تحسين القدرة الذهنية ورد الفعل .. رياضة
- انقاذ كلب بطريقة خيالية (فيديو)
علاج شيب الشعر المبكر.. كيف يؤثر التوتر على تحويل شعرك للون الأبيض؟ - شفاء أون لاين
وأخيراً استخدمي شامبو بخلاصة الأعشاب والزيوت الطبيعية ، وقللي من استخدام مجفف الهواء، ودلكي فروة رأسك أثناء غسيله باستخدام أطراف أصابعك واستخدمي الخلطات الطبيعية للحفاظ على شعرك وحمايته من الشيب المبكر.
الشيب المبكر: الأسباب والعلاج - ويب طب
يُمكن القول أن أكثر ما يجعل الأشخاص ابتعاد عن الحناء رغم فائدتها للشعر هو لونها الذي تُعطيه للشعر وهو النحاسي الذي يميل للبرتقالي، لكن بتكرار وضعها على الشعر يُمكن أن يتحسن اللون ويُصبح أجمل. علاج شيب الشعر المبكر.. كيف يؤثر التوتر على تحويل شعرك للون الأبيض؟ - شفاء أون لاين. أوراق الكاري
يُمكن علاج الشيب بالأعشاب باستخدام أوراق الكاري ، ويتم ذلك عن طريق مزج ربع كوب من اللبن مع القليل من أوراق الكاري، ثم يُوضع المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة، وتُكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيًا للحصول على النتيجة المرغوبة. 4. العلاج بالليزر
العلاج بالليزر يُمكن استخدامه لإزالة الشعر الذي يُعاني من الشيب المبكر مُطلقًا، لذا هذه التقنية غالبًا لا تُستخدم كثيرًا، كونها قد تُسبب فجوات في فروة الرأس، فبدل من أن تُعالج الأمر تدمره. آخر تعديل -
الثلاثاء 28 أيلول 2021
علاج الشعر الابيض بالاعشاب: قولي وداعاً للشيب!
ابحث عن الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون والأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك واللحوم والبيض والمكسرات. يمكنك أيضًا تضمين مضادات الأكسدة وفيتامين والمغنيسيوم وأحماض أوميغا 3 الدهنية. علاج الشعر الابيض بالاعشاب: قولي وداعاً للشيب!. جرب الاسترخاء مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق لدرء التوتر والقلق والألم المزمن. يسبب تناول الكافيين بجرعات كبيرة القلق والتوتر. تساعدك الروابط الاجتماعية القوية على تجاوز الأوقات الصعبة وتقليل مخاطر القلق لذا، اقضِ الوقت مع عائلتك وأصدقائك. الاستماع إلى الموسيقى التي تعجبك طريقة جيدة لتخفيف التوتر. قد يهمك أيضا:
9 مشاكل صحية شائعة تواجه الرجل عند سن الأربعين
الشعر الأحمر: عصير الشمندر، أو عصير الجزر، أو عصير بتلات الورد الأحمر. الشعر البني: القهوة أو القرفة. الشعر الأسود: الجوز الأسود، أو الشاي الأسود، أو المريمية. للمزيد: صبغات الشعر الطبيعية
هل يوجد أدوية لعلاج الشيب المبكر؟
حقيقة لا يوجد إلى الآن أي دواء مخصص لعلاج الشيب المبكر، ولكن من الممكن للطبيب وصف أدوية تساعد على علاج السبب الرئيسي لظهور الشيب المبكر، فمثلاً يمكن وصف هرمون الغدة الدرقية الصناعي من أجل علاج الشيب المبكر الناجم عن اضطرابات الغدة الدرقية، كما يمكن وصف حبوب المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين ب12 وغيره من الفيتامينات والمعادن التي يسبب نقصها ظهور الشيب المبكر. ووجد مؤخراً أن الأدوية التي تستهدف السيتوكينات الالتهابية، مثل السورالين والسيكلوسبورين، أو الأدوية التي تقوم بتحفيز تكون صبغة الميلانين، مثل الإيماتينيب أو اللاتانوبروست، قادرة على إعادة اللون للشعر الذي أصبح رمادياً ولكن في حالات نادرة. وبالرغم من أن الأدلة حول استخدام هذه الأدوية لا تزال غير كافية، كما أن إمكانية دراسة فعاليتها في علاج الشيب المبكر يعد أمراً صعباً، ولكنها تلقي الضوء على إعادة النظر بآلية عملها من أجل تطوير أدوية لعلاج الشيب المبكر مستقبلاً.
كشف بنك سوسيته جنرال الجزائر على صفحته في الفايسبوك ، عن منح قروض لشراء الدراجات النارية من أنواع مختلفة حسب إحتياجات وإختيارات الزبون ، كما أكد البنك عن طرح مزايا عديدة حسبما أعلنه بالموقع الرسمي. لكل من يريد شراء دراجة نارية ولايملك المدخرات اللازمة في ظل الظروف الاقتصادية الحالية بنك سوسيتيه جنرال الجزائر يقدم لك قرضًا مخصصًا لاقتناء الدراجة التي ترغبون فيها في ظرف 07 ايام فقط.. Société Générale Algérie vous offre la possibilité d'acquérir la moto de votre choix grâce à son crédit Motocycle Profitez-
مزايـــــــا وفوائد العرض:
مدة ائتمانية تصل إلى 36 شهرًا. تمويل يتراوح من 50،000 إلى 1،500،000 دينار جزائري حسب سعر الدراجة النارية المختارة. إمكانية تمويل ما يصل إلى 100٪ من مبلغ دراجتك النارية ، بدون مساهمة شخصية (لمبلغ قرض 70مليون دج كحد أقصى). فوائد رياضه ركوب الدراجه. يتم الرد عليك في غضون 72 ساعة بشرط إرسال ملف كامل. دفعات شهرية ثابتة تتكيف مع ميزانيتك ، وهي معروفة مسبقًا بتاريخ بداية ونهاية السداد. المستفيد
قرض MOTOCYCLE مخصص لأي شخص يستوفي الشروط التالية: شخص طبيعي ، بالغ ، قادر ، جزائري الجنسية ، مقيم في الجزائر.
فوائد لعبة تنس الطاولة.. تحسين القدرة الذهنية ورد الفعل .. رياضة
تعمل الفكرة على تجميع الطاقة بطريقة يمكن إعادتها وبيعها إلى شبكة الطاقة الخاصة، مع التثقيف بضرورة المشاركة، ونشر الوعي الأخضر باستخدام نظام الإضاءة الموفر للطاقة، او نظام تدفئة وتبريد موفر للطاقة، وآلة مياه خضراء. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
انقاذ كلب بطريقة خيالية (فيديو)
في رياضة
29/04/2022
18 زيارة
تواصل وسائل الإعلام العالمية الحديث عن مستقبل النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، مهاجم نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، بعدما ربطته بالعودة مرة أخرى إلى فريقه السابق برشلونة في سوق الانتقالات الصيفية القادمة، لكن "البرغوث" وصل إلى قراره النهائي بالفعل. وكشفت قناة "تي واي سي" الأرجنتينية، الأربعاء، أن ليونيل ميسي لا يرغب نهائياً باتخاذ قرار الرحيل عن باريس سان جيرمان في سوق الانتقالات الصيفية القادمة، بل يريد الوفاء بعقده حتى نهايته، ولم يفكر نهائياً بالعودة لبرشلونة، كما تتحدث وسائل الإعلام. فوائد لعبة تنس الطاولة.. تحسين القدرة الذهنية ورد الفعل .. رياضة. وتابعت أن ميسي قام بإبلاغ الدائرة المقربة منه بأنه لا يريد العودة إلى برشلونة، كما كانت تتوقع الجماهير الرياضية ووسائل الإعلام، حتى أنه رفض فكرة البحث عن نادٍ جديد في "الميركاتو" الصيفي المقبل، لأنه يريد خوض التحدي مع باريس سان جيرمان. وأردفت أن ليونيل ميسي وقع في شهر آب الماضي، على عقد مع باريس سان جيرمان، لمدة موسمين، مع خيار تمديده لموسمين آخرين، وهذا يعطي دفعة معنوية كبيرة للنجم الأرجنتيني، الذي بدأ يشعر بنفسه مع الفريق الفرنسي. وأوضحت أن ليونيل ميسي ساهم في تتويج باريس سان جيرمان بلقب الدوري الفرنسي لكرة القدم، بفضل هدفه الثمين في شباك لانس، ما أعطى النجم الأرجنتيني حافزاً جديداً، وهو العودة في الموسم القادم، من أجل تحصيل المزيد من الألقاب.
هذا ما يحققه ركوب الدراجات الهوائية لجسمك مفاصل أكثر راحة، فعلى عكس أنواع التمارين التي تُحمّل وزن الجسم على المفاصل لدرجة قد تكون مؤلمة ومدمرة أحيانا بالنسبة للكثيرين، يمنحك ركوب الدراجات تمرينا جيدا للقلب والأوعية الدموية، ويحقق نفس فوائد التمارين عالية التأثير، كالجري، دون الكثير من الخسائر الجسدية والمخاطر؛ وخاصة لدى "من يعانون من مشاكل أو التهاب في المفاصل، والنساء الحوامل". مُتعة عقلية، حيث يوصي الخبراء بركوب الدراجات في الهواء الطلق باعتباره وسيلة فعالة لتحسين الصحة العقلية ووظائف الدماغ، من خلال إطلاق المحفزات التي تساعد على الشعور بالتحسن والرفاهية وتقليل الإجهاد والتوتر، مثل الأدرينالين والإندورفين، خاصة لدى المتقدمين في السن. قلب سليم دون مخاطر، فقد وجد باحثون أن ركوب الدراجات يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50%. لذا، يمكن اعتباره رياضة ممتازة لتحسين صحة قلبك دون مخاطر المبالغة، أو تعريض أجزاء من جسمك للضرر. كما أظهرت دراسة أخرى ارتباطا بين ركوب الدراجات، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 52%. تَحكّم في الوزن، فإلى جانب أبحاث تُظهر أن ركوب الدراجات "يحرق مئات السعرات الحرارية، ويساعد في تقليل الدهون في الجسم"، توصي وزارة الصحة الأميركية بممارسة تمارين القلب -مثل ركوب الدراجات- لحوالي 300 دقيقة في الأسبوع، لتحقيق أكبر فائدة لفقدان الوزن، بشرط كثافة التدريب، واتباع نظام غذائي صحي.