كشفت منصة "أبشر" ، عبر حسابها الرسمي على موقع التدوينات المصغر "تويتر"، عن خطوات وآلية تفعيل خدمة توصيل الوثائق ب البريد السعودي. وتفصيلاً، فقد حددت "أبشر" الإلكترونية خطوات حل مشكلة خدمة توصيل الوثائق، وذلك لتسهيل توصيل الوثائق للبريد للمستفيدين. وجاءت الخطوات كالتالي:
– الدخول لحساب المستفيد في منصة "أبشر" أفراد من خلال الرابط:
– اختيار خدماتي. – ثم اختيار خدمات. «البريد»: يحدد رسوم توصيل الوثائق الحكومية - خليج الديرة. – ثم اختيار توصيل الوثائق بالبريد. – ثم الضغط على طلب توصيل وثيقة. وجاء ذلك في رد من منصة "أبشر" على سؤال مواطن استفسر بشأن خطوات توصيل وثيقة مولود جديد بالبريد عبر المنصة. إنجازات منصة "أبشر" في 2021
وفي وقت سابق، أوضحت منصة "أبشر" الإلكترونية، أنها حققت في عام 2021 الكثير من الإنجازات التي أسهمت في رفع جودة الحياة للمواطنين والمقيمين والزوار وسهلت الوصول للخدمات المقدمة، التي تجاوزت ( 330) خدمة آمنة، إضافة إلى الربط مع أكثر من 80 جهة حكومية وخاصة. ونفّذ المستفيدون من البوابة خلال عام 2021م أكثر من 85 مليون عملية، وإجراء أكثر من 271 عملية استعلامية، حيث يستفيد من المنصة أكثر من 23 مليون مستخدم، وتمكن الدعم الفني للمنصة من استقبال أكثر من 1.
طلب توصيل وثيقه بالبريد عبر ابشر أعمال وكيفيه الحصول علي الخدمة بالخطوات
جاوبت منصة أبشر على أبرز 5 أسئلة تتعلق بتوصيل الوثائق وتفويض المركبات وتقرير مقيم؛ ردًا على استفسارات المواطنين. وأوضحت منصة أبشر عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» أن طلب توصيل الوثائق يتم من خلال الدخول على حسابك في منصة أبشر ثم خدماتي- خدمات- توصيل الوثائق بالبريد ثم اختيار طلب توصيل وثيقة. وأكدت منصة أبشر أن تفويض المركبات يتم ذلك من خلال الدخول على حسابك في منصة أبشر ثم اختيار (التفاويض - تفاويض المركبات - طلبات تفويض قيادة) ثم الموافقة على التفويض. وأشارت منصة أبشر إلى أن الاستعلام عن تقرير مقيم يتم من خلال الدخول على حسابك في منصة أبشر ثم اختيار العمالة- استعلام عن تقرير مقيم. طلب توصيل وثيقه بالبريد عبر ابشر أعمال وكيفيه الحصول علي الخدمة بالخطوات. ولفتت منصة أبشر إلى أنه يمكن تغيير رقم الجوال المسجل في منصة أبشر من خلال الموقع، من خلال تسجيل الدخول لحسابك ثم اختيار معلومات المستخدم وتغيير رقم الجوال. وأكدت منصة أبشر أنه يمكن طلب توصيل الوثيقة من خلال عنوانك الوطني باستخدام خدمة توصيل الوثائق بالبريد. اقرأ أيضا:
«أبشر» توضح خطوات توصيل المستندات عبر تطبيق «واصل»
5 خدمات إلكترونية تقدمها الأحوال المدنية عبر منصة «أبشر»
«البريد»: يحدد رسوم توصيل الوثائق الحكومية - خليج الديرة
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة توصيل الوثائق الرسمية عن طريق البريد – مدونة الخدمات الإلكترونية
وفيما يتعلق بتسجيل الدخول على أبشر أفراد، فهناك أكثر من 1. 5 مليار عملية، وأكثر من 50 مليون عملية تسجيل دخول إلى أبشر أعمال، وأكثر من 1. 3 مليون عملية تسجيل دخول إلى أبشر حكومة. طريقة توصيل الوثائق الرسمية عن طريق البريد – مدونة الخدمات الإلكترونية. وتمكن القائمون على منصة أبشر من إطلاق 36 خدمة جديدة، إضافة إلى التوسع في تقديم خدمة المجيب الآلي "مسرور" للمستفيدين، وذلك بهدف حصولهم على الإجابة عن استفساراتهم في وقت أسرع. وحتى يتمكن المستفيدون من الوصول إلى الخدمات بسهولة ويسر، تم إطلاق دليل أبشر أفراد التفاعلي، حيث قدم الدليل شروحات لأكثر من 300 خدمة. ومن أبرز الخدمات التي تم تدشينها في عام 2021، كانت خدمة مزاد اللوحات الإلكتروني، وخدمة المحفظة الرقمية، وتحتوي المحفظة أكثر من 25 مليون هوية رقمية. يُذكر أن من الأرقام التي تحققت من خلال منصة أبشر و نتيجة للتحول من التعاملات الورقية إلى التعاملات الالكترونية كان الحفاظ على أكثر من 34 ألف شجرة وتوفير أكثر من 599 مليون ورقة، بالإضافة إلى التقليل من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بمقدار 1. 6 مليار طن متري، وهو ما وفر أكثر من 17. 3 مليار ريال سعودي كنتيجة مباشرة لتنفيذ الخدمات الإلكترونية من أي مكان دون الحاجة لمراجعة قطاعات الوزارة المختلفة لتنفيذ الخدمات.
صحيفة تواصل الالكترونية
تناول الكثير من المشروبات التي تشتمل على نسبة عالية من الكحول. إذا كانت المرأة تدخن لكثرة، فذلك من شأنه أن يجعلها لا ترغب في ممارسة العلاقة الجنسية. حدوث خلل في الغدة الدرقية سواء كان قصور أو فرط نشاط حيث إن زيادة أو نقص هرمونات الغدة الدرقية عن المعدل الطبيعي من شأنه أن يجعل المرأة لا تريد ممارسة العلاقة الجنسية. قد يكون الأمر متعلق بعوامل وراثية متعددة. اقرأ أيضًا: أفضل مكمل غذائي طبيعي
نصائح لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء
هناك الكثير من النصائح التي يمكن أن تتبعها المرأة حتى تضمن زيادة شهوتها الجنسية بشكل فعال، ومن أهمها ما يلي:
الامتناع عن التدخين، وتناول المشروبات التي تشتمل على الكحوليات. تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات التي تساهم في زيادة الرغبة الجنسية مع الحرص على استشارة الطبيب المختص قبل تناولها. تناول الأطعمة الصحية التي تساهم في تنشيط الدورة الدموية، ومنها الفواكه والخضروات الطازجة. الابتعاد عن مسببات التوتر والقلق، وذلك لأنهما يؤثران بشكل سلبي على الصحة الجنسية للمرأة. المداعبة بين الزوجين من الأمور التي تعمل على زيادة الرغبة الجنسية عند النساء. يمكن أن تستخدم المرأة الكريمات المهبلية الموضعية التي تعمل على زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية، وذلك من شأنه أن يزيد من شهوتها الجنسية.
عشبة الماكا معجزة لزيادة الرغبة بين الزوجين | فوائدها تفوق الخيال لكنها ممنوعة للفتيات فوائد الماكا - Youtube
خلطة لزيادة الرغبة للنساء ليس صعبة، فهناك الكثير من النساء التي تعاني من مشكلة البرود الجنسي، وذلك الأمر له دور كبير في التأثير على الحياة الزوجية بالسلب، وذلك ما دفع النساء إلى البحث عن وصفات تعمل على زيادة الرغبة الجنسية في وقت قصير، لذا سنوضحها بشيء من التفصيل من خلال موقع جربها. خلطة لزيادة الرغبة للنساء
يمكن أن تزيد المرأة رغبتها الجنسية من خلال استعمال المواد الطبيعية التي توجد في كل منزل حيث إن هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية والنباتات التي تساهم في ذلك بشكل كبير، لذا سنوضحها بشيء من التفصيل في النقاط التالية:
1- عشبة الجينسيغ
تعمل هذه العشبة على منح المرأة الطاقة التي تحتاجها خلال إقامة العلاقة الجنسية، كما أنها تزيد من شهوتها الجنسية بشكل فعال، لذا ينصح بتناولها بشكل مستمر حتى يتم الحصول على أفضل النتائج. اقرأ أيضًا: فوائد دبس الخروب للنساء واستخداماته
2- عشبة الشمر
تقوم هذه العشبة برفع معدل الهرمونات الأنثوية في الجسم بشكل واضح من خلال المداومة على تناولها، وبالتالي فإن لها دور فعال في زيادة معدل الخصوبة عند النساء حيث إنها تجعل العلاقة الجنسية مليئة بالحيوية والمتعة، وبالتالي يتعلق الرجل كثيرًا بزوجته.
تبحث العديد من النساء عن طرق لزيادة الرغبة الجنسية فإن أغلب السيدات لا يتم إستثارتهم بسهولة. و مع المداعبة لفترة طويلة فإن وجود جفاف في المهبل، و قلة الإثارة تعد مشكلة كبيرة يجب البحث عن الحل في أسرع وقت و القضاء عليها. لأن قلة الرغبة الجنسية عند المرأة قد تصل لإفساد العلاقة الزوجية و تسلب المتعة بين الزوجين. و بسبب إنتشار تلك المشكلة فإن هناك العديد من الأبحاث عن زيادة الرغبة عند النساء، و نتيجة لهذه الأبحاث ظهرت العديد من الطرق التى تسبب زيادة الرغبة الجنسية للسيدات. و سنقوم بعرض بعض تلك الطرق في المقال التالي
ما هى الأوقات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية عند النساء؟
قد يحصل الزوجان على الإستمتاع خلال اللقاء الجنسي، و مع الدراسة فإن هناك أوقات تزيد فيها الرغبة لممارسة العلاقة الحميمية. و إن كانت تلك الأوقات غير ممتعة للمرأة فإنها بالتأكيد تعانى من قلة في الرغبة الجنسية ، و تلك الأوقات هي:
أثناء فترة التبويض
إن في فترة التبويض يتم إرتفاع مستويات هرمون البروجيسترون لدى المرأة فإن فترة التبويض لدى المرأة تعتبر أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الجنسية مع الشريك
و تكون تلك الفترة بعد إنتهاء الدورة الشهرية بحوالي إسبوع ، و قد تلاحظ المرأة وجود إفرازات بسيطة خلال تلك الفترة كعلامة مميزة و لكن هذه الإفرازات لا تعتبر شرطاً لحدوث التبويض
و يكون الجسم في هذه الفترة في حالة إستعداد لحدوث إخصاب ( مصدر).
زيادة الرغبة للنساء | 3A2Ilati
3- عشبة الزنجبيل
يعمل الزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي يمد الجسم بالطاقة اللازمة له من أجل القيام بعلاقة جنسية ممتعة للغاية، حيث إنه يساهم في تعزيز الصحة الجنسية عند النساء بشكل فعال، ويمكن الاستفادة منه من خلال وضعة على الأطباق المختلفة. 4- عشبة الجرجير
يشتمل الجرجير على خصائص تعمل على تقوية الصحة الجنسية لدى السيدات بشكل فعال، كما أنه يزيد من رغبتها في إقامة علاقة جنسية، لذا ينصح بتناول كميات كبيرة من الجرجير من قبل النساء التي تعاني من البرود الجنسي. 5- عشبة اليانسون
يقوم اليانسون بتعزيز صحة المرأة الجنسية، كما أنه يزيد من شهوتها الجنسية في وقت قليل للغاية، ولذلك نجد كثير من النساء تحرص على تناول كوب من مغلي اليانسون قبل إقامة العلاقة الجنسية حيث إنه يساهم في الحد من الشعور بالألم خلال ممارستها. اقرأ أيضًا: فوائد السمسم للنساء المتزوجات
6- عشبة الكرفس
من الأعشاب التي تساهم في زيادة الرغبة الجنسية عند النساء في وقت قليل للغاية، وذلك لأنه يشتمل على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات، ويمكن الاستفادة منه من خلال إضافته إلى طبق السلطة أو من خلال القيام بتحضير عصير الكرفس اللذيذ للغاية، أو عن طريق المداومة على تناول منقوع الكرفس.
بعض الأغذية التى تساعد النساء على زيادة الرغبة الجنسية لديهن:
هناك أغذية يمكن تناولها لزيادة الشهوة و القدرة الجنسية لدى السيدات و تلك الأغذيية هى:
1- السبانخ:
إن السبانخ غنية بالحديد و تعطي النشاط للجسم، و تجعل الجسم في حالة جيدة. كما تساعد السبانخ في تدفق الدم خاصة في منطقة الحوض مما يزيد حساسية الأعراض التناسلية و يفيد ذلك النساء في زيادة الإحساس لديهن مما يسبب زيادة الشهوة الجنسية. 2- الشيكولاتة الداكنة:
إن الشيكولاتة الداكنة تزيد من مستويات السيروتونين و الدوبامين في الدماغ مما يزيد من السعادة و يقلل من الإجهاد. كما أن الكاكاو يرفع من تدفق الدم عبر الشرايين ، و يقوم بتنشيط الأوعية الدموية، و يرسل الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة
3- البطيخ:
إن البطيخ يعمل على ترطيب الجسم و زيادة السوائل التي يفرزها الجسم بكثرة ، كما أن البطيخ يعمل كمضاد للأكسدة و يساعد على الإرتخاء. 4- المكسرات و البذور:
إن البذور خاصة بذور اليقطين و القرع غنية جداً بالزنك، و الزنك يحسن من صحة الغدد ، و المكسرات تحتوي على الأوميغا 3 و هى أحد الأحماض الدهنية الأساسية التى تعمل كوقود للهرمونات الأساسية لأكسيد النيتريك.
5 عناصر &Quot;مذهلة&Quot; لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء | مجلة سيدتي
عشبة الماكا معجزة لزيادة الرغبة بين الزوجين | فوائدها تفوق الخيال لكنها ممنوعة للفتيات فوائد الماكا - YouTube
العمل على ممارسة بعض الأنشطة الرياضية، وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها من أجل القيام بممارسة العلاقة الجنسية. تطبيق بعض الزيوت العطرية على الجسم حيث إنها تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية عند النساء. الإكثار من تناول التفاح، وذلك لأنه يشتمل على مادة البوليفينول التي تقوم بزيادة كمية الدم الذي يصل إلى الأعضاء التناسلية، وبالتالي تزيد الشهوة الجنسية بشكل تلقائي. خلطة لزيادة الرغبة للنساء سهلة للغاية، ولكن يجب على المرأة أن تتبع بعض النصائح التي تساهم في زيادة الرغبة حتى تحصل على أفضل النتائج.