كيف ازيد وزني و اسمن بسرعة | وجبات و نصائح للرجال و النساء لكيفية زيادة الوزن و علاج النحافة - YouTube
كيف ازيد وزني استقلاب سريع
كيف زاد وزني 5 كيلو في الاسبوع 👸 زاد وزني من 45 كيلو الى 65 كيلو ؟ - YouTube
عانيت خلال مراحل مراهقتي من النحافة الشديدة ، التي أوقعتني في العديد من الاحراجات وأثرت على ثقتي بنفسي. فأنا أبلغ من الطول ١٨١ سم وكان وزني في فترة مراهقتي وحتى نهاية دراستي الجامعية لا يتجاوز ٥٥ كجم. دائما ما كنت محلاً للسخرية عند أصدقائي، واعتدت على سماع العديد من التعليقات الجارحة والتشبيهات الغير لائقة كتشبيهي بشخصيات كرتونية أو بأنواع من الحيوانات ، فضلا عن اعتقاد الكثيرين حولي أني لا أملك قوة جسدية ولا أستطيع الدفاع عن نفسي وغيرها. كيف ازيد وزني خلال اسبوع. تجربتي
جربت العديد من المستحضرات الصيدلانية التي تستعمل لفتح الشهية وأنواعاً من الفيتامينات ، وتناولت مكملات البروتين لكن دون تحقيق نتيجة تذكر. إلا أني تغلبت على المشكلة بعد الوقوف على أسبابها ، ويبدو أني لم أحقق الوزن المثالي فحسب بل تجاوته بكثير ، فوزني الآن وأنا أكتب هذه الكلمات يقارب ال ١٠٠ كجم بعد أن ظل أقل من 55 كجم لأكثر من 25 سنة. وأحب أن أؤكد أني لا أعاني من أية أمراض عضوية أو اضطرابات في الهرمونات ، فكل الفحوصات المختبرية سليمة. أما وصفة النجاح بتوفيق الله فهي كالآتي:
الراحة النفسية
أهم وأكثر سبب مرتبط بفقدان وزيادة الوزن هو الصحة النفسية، ولذا تجد أن العديد من الناس يبدأ وزنهم بالزيادة بعد انتهاء فترة الاختبارات، أو انقضاء مراحل الدراسة الجامعية ، أو بعد الزواج ، أو بعد إنجاب الأبناء.
الأحد, مايو 1 2022
news google ملخص الموقع RSS انستقرام يوتيوب تويتر فيسبوك
القائمة
الصفحة الرئيسية
دراما وفن
الدراما التركية
بروفايل
مسلسلات
منوعات
منذ 3 أسابيع
حلا رجب تفضل تيم حسن على زوجها يزن خليل وتصرح: "مغري لأي ممثلة"! اختارت الفنانة السورية حلا رجب الوقوف أمام الفنان السوري تيم حسن بدلاً من زوجها الفنان السوري يزن خليل في بطولة…
أكمل القراءة »
يناير 25, 2022
يزن خليل في رسالة إلى زوجته وزملائه الفنانين يتفاعلون! وجه الفنان السوري يزن خليل رسالة غزلية لزوجته الفنانة السورية حلا رجب، نالت إعجاب عدد كبير من زملائه في الوسط…
نوفمبر 10, 2021
يزن خليل ينشر صورة ابنه من حلا رجب للمرة الأولى (صور)
شارك الفنان السوري يزن خليل صورة عائلية جمعت زوجته الفنانة السورية حلا رجب مع ابنه تيم للمرة الأولى على مواقع…
يونيو 17, 2021
يزن خليل يتحدث عن غيرته من زوجته حلا رجب وهـ. ـذا ما يتمناه! كشف الفنان السوري يزن خليل عن علاقته مع زوجته الفنانة السورية حلا رجب على الصعيد الفني، متمنياً بأن تنسـ. ـف العشر…
مارس 20, 2021
حلا رجب.. أهم 10 محطات عن الممثلة التي بدأت رحلتها الفنية من مسلسل ياسمين عتيق (فيديو)
تميزت حلا رجب بالثقة العالية بقدراتها الفنية والإبداعية التي برزت واضحة منذ ظهورها الأول على الشاشة حيث أثبتت موهبتها وحسن…
مارس 18, 2021
حلا رجب تتحدث عن التغيّرات التي عاشتها بعد تجمـ.
حلا رجب انستقرام بحث متقدم
كما شاركت الفنانة السورية حلا رجب في مسلسل "حرائر"، "بانتظار الياسمين"، "أيام لا تنسى"، "شبابيك"، "هوا أصفر"، "ناس من ورق"، "مسافة أمان"، "ممالك النار"، "ما بين حب وحب". يزن خليل من هو هو ممثل سوري، تخريج المعهد العالي للفنون المسرحية، عرفه الجمهور في مسلسل "سكر وسط"، شارك في أعمال فنية مميزة بتاريخ الدراما السورية، برفقة زوجته الفنانة الشابة حلا رجب. ومن أبرز أعماله مسلسل "ولادة من الخاصرة"، "ياسمين عتيق"، "سكر وسط"، "بواب الريح"، "حرائر"، "الغربال"، "خاتون"، "عطر الشام"، "لست جارية". كما شارك يزن في مسلسل "الغريب"، "أهل الغرام"، "هو أصفر"، "سوق الحرير"، "ما بين حب وحب"، "ناس من ورق"، "بروكار"، "انتقام بارد"، وغيرها من الأعمال.
حلا رجب انستقرام بحث حساب
حلا رجب: أتمنى العمل مع تيم حسن ومسلسل "مع وقف التنفيذ" من نبض الشارع (فيديو) مدى بوست_فريق التحرير أطلت الفنانة السورية حلا رجب في لقاءٍ إذاعي عبر إذاعة نينار، صرحت خلاله بأمنيتها العمل مع الفنان تيم حسن، موضحةً أنها معجبة به كممثل كبير أكثر من كونه نجم شهير. وسئلت رجب إن كانت قد اختارت اسم "تيم" لابنها؛ تيمنًا باسم الفنان تيم حسن، فأوضحت أن الأمر ليس كذلك، فقد اختارت لطفلها مجموعة من الأسماء ثم عرضتها على العائلة التي أجمع أفرادها على اسم "تيم". وصرحت رجب أنها تُحب العمل مع زوجها الفنان يزن خليل، مشيدةً بموهبته الكبيرة وقدرته على تجسيد أي شخصية بإحساسٍ صادق، موضحة أنها شكلت معه ثنائية في عملين فقط هما: سكر وسط وحرائر وبقية الأعمال كان لكلٍ منهما خطه الدرامي المنفصل. حلا رجب في مسلسل مع وقف التنفيذ تطل الفنانة حلا رجب على جمهورها في موسم دراما رمضان 2022 من خلال عدة أعمال، هي: الكندوش 2، حارة القبة 2، مع وقف التنفيذ. رجب سئلت إن كانت تُعول على مسلسل مع وقف التنفيذ ، فأجابت أنها لا تُعول على أي عمل تشارك فيه، مؤكدةً أن النتيجة غير متوقعة، فالكثير من الأعمال توقعت نجاحها ولم يحدث والعكس.
حلا رجب انستقرام تسجيل
يل أنفها! كشفت الفنانة السورية حلا رجب عن بعض تفاصيل حياتها الشـ. خصية والفنية، من بينها إجراء عملـ. ية تجـ. ميل بعد دخولها الوسط الفني. …
فبراير 27, 2021
حلا رجب تصف زوجها بـ "الاسفنجة" ولا مانع لديها من تقديم المشاهد الجـ. ريئة! أكدت الفنانة السورية "حلا رجب" على قوة العلاقة العاطفية والزوجية بينها وبين زوجها الفنان "يزن خليل"، مؤكدة حبها الكبير له. …
يناير 9, 2021
حلا رجب تبدو بملامح مختلفة بعد غيابها عن الإعلام والجمهور يتساءل (صور)
أثارت الفنانة السورية حلا رجب الشكوك حول خضوعها لعملية التجـ. ميل من بعض المتابعين بعد ظهورها الأخير. وعبر صورة رصدتها منصة…
زر الذهاب إلى الأعلى
حلا رجب انستقرام تسجيل جديد
3- في عام 2014 انضمت لمسلسل البيئة الشامية الشهير باب الحارة، حيث جسدت شخصية جميلة بنت أبو عصام/ عباس النوري، وقبلها جسدت الشخصية الفنانة تاج حيدر ثم الفنانة دانا جبر. 4- عام 2015 شكل نقلة نوعية في مسيرة حلا رجب الفنية، حيث شاركت في مسلسلين حققا شهرة واسعة، عناية مشددة حيث جسدت شخصية نهلة وحرائر حيث جسدت شخصية ماري عجمي. 5- في عام 2015 شاركت في أول فيلم روائي طويل لها، وهو فيلم الأب من تأليف وإخراج باسل الخطيب، وفيه وقفت أمام الفنان القدير أيمن زيدان. 6- في عام 2016 شاركت في المسلسل المثير للجدل صرخة روح، بالإضافة إلى مسلسل أيام لا تنسى، من إخراج الفنان أيمن زيدان. 7- عام 2017 شاركت في مسلسل شبابيك، ثم غابت عن الشاشات لعامين وعادت بمسلسل هوا أصفر الذي شارك في بطولته زوجها الفنان يزن خليل. 8- عام 2019 شاركت في مسلسل مسافة أمان، وشكلت فيه ثنائية ناجحة مع الفنان قيس الشيخ نجيب، اعتبرتها من أجمل الشراكات، لأن الشيخ نجيب ممثل متعاون ومرن جدًا ورائع، على حد تعبيرها. 9- ستظهر في موسم دراما رمضان 2012 من خلال 5 مسلسلات، هي: حارة القبة، الكندوش، خريف العشاق، مقابلة مع السيد آدم 2، صقار وهو مسلسل بدوي يجمعها بالفنان رشيد عساف.
حلا رجب انستقرام بحث عربي
10- صرحت مؤخرًا أنها مستعدة لتأدية أي مشاهد جريئة على الشاشة، طالما تخدم سياق العمل الدرامي، وليس لمجرد الابتذال كما حدث في عددٍ من الأعمال. اقرأ أيضًا: لو لم يكن ممثلًا، لأختار أن يكون شاعرًا أو روائيًا، متزوج من الفنانة حلا رجب، وشهرته بدأت من سكر وسط.. 10 معلومات عن الفنان يزن خليل (صور/ فيديو) الحياة الشخصية للفنانة حلا رجب جمعت قصة حب طويلة ما بين الفنان يزن خليل والفنانة حلا رجب، بدأت في أروقة المعهد العالي للفنون المسرحية، ثم تُوجت بالزواج عام 2014، ويعيشان علاقة مستقرة قائمة على الحب ودعم كل منهما لخطوات الآخر الفنية. في أحد الحوارات الصحافية، سئل خليل زوجته الفنانة حلا رجب، فأجاب: "حلا رجب بتعني لي كل ما هو نقي وحقيقي ودافي، وإحساس الأمان معها هو إحساس واقعي مئة بالمئة وهذا الكلام ليس رومانسية زائفة بل هو إحساسي الصرف". جدير بالذكر أن الفنان يـزن خليل قد صرح في لقاءٍ قصير مع مجلة فوشيا العام الماضي، أن علاقته بزوجته علاقة جميلة، يتعاونان ويدعمان بعضهما البعض، مضيفًا أن نجاحهما واحد في هذه الحياة، مع ذلك أكد أنهما لا يفكران حاليًا بإنجاب الأطفال؛ لأن الوضع العام لا يناسب الاتجاه نحو هذه الخطوة.
وفي أحد الحوارات الصحافية، سئل خليل زوجته الفنانة حلا رجب، فأجاب: "حلا رجب بتعني لي كل ما هو نقي وحقيقي ودافي، وإحساس الأمان معها هو إحساس واقعي مئة بالمئة وهذا الكلام ليس رومانسية زائفة بل هو إحساسي الصرف". الجدير بالذكر أن الفنان يـزن خليل قد صرح في لقاءٍ قصير مع مجلة فوشيا العام الماضي، أن علاقته بزوجته علاقة جميلة، يتعاونان ويدعمان بعضهما البعض، مضيفًا أن نجاحهما واحد في هذه الحياة، مع ذلك أكد أنهما لا يفكران حاليًا بإنجاب الأطفال؛ لأن الوضع العام لا يناسب الاتجاه نحو هذه الخطوة. اقرأ أيضاً: لم تتزوج حتى الآن.. أبرز محطات حياة الفنانة السورية نادين قدور
مصادر: 1 ، 2