بالشوط الثاني دخل الترجي بهجمة سريعاً بالدقيقة 49 للكاميروني يانيك نجونج ليجذبه عبد الرحمن المساسي مدافع الوداد من قميصه ويحصل على بطاقة صفراء بعدها يستلم الوداد زمام الأمور بدون خطورة ومن إحدى المرتدات الخطيرة لوجدي بوعزي ينفرد بوعزي تماماً ودلاً من التوغل ومراوغة الهيشري أو حتى التمرير للخالي من الرقابة يانيك نجونج بوقت مبكر ولكنه نفذ تمريرته لنجونج بعدما أصبح الكاميروني متسللاً لتضيع فرصة كبيرة على الترجي الرياضي التونسي لقتل المباراة قبل نصف ساعة من نهايتها. بعدها يستلم الترجي زمام الأمور بالكامل ولعشرة دقائق تقريباً وإن لم يترجم سيطرته هذه لفرص تهديفية مناسبة ، وهي السيطرة التي أجبرت ميشيل دو كاستال بعمل تغيير هجومي بعد لشيء بإقحام أيوب سكومة بدلاً من سعيد فتاح ذو الميول الدفاعية ولكن التغيير لم يغير من الأمر شيء بل وحتى الترجي هدأ رتم لعبه حتى الدقيقة 65 ومن عرضية للدراجي لم يستغلها المساكني لتمر بدون خطورة على مرمى بونو تبعتها كرة عرضية من خليل شمام خرجت لركنية ، لتنفذ الركنية بشكل سريع وتصل لنجونج بداخل منطقة الجزاء ولكن الكاميروني سددها بعيدة عن مرمى الحارس البديل للوداد. بالدقيقة 74 يستغل الكونجولي فابريس أونداما مرتدة ويقود هجمة خطيرة للواك واك يتعملق الهيشري في منعها وقبل نهاية المباراة بربع ساعة ومن هجمة ودادية إستحوذ بها على الكرة بمنتصف ملعب الترجي ولتُمرر على الأطراف ولكن الهيشري يلتقط الكرة بشكل ممتاز بعدها مباشرة يفشل نجونج في إحراز أخطر فرص اللقاء من إنفراد صريح تعملق ياسين بونو في التصدي له ليقول للجميع أن حراسة الوداد بخير حتى وإن كان ناذر الميغاري غير متواجد بالصفوف.
موقع الكرة العربى الرياضى الاول 1443
أخبار أخرى
1 2 3 4
آخر الأخبار
تابعوا الهداف على مواقع التواصل الاجتماعي
الملفات
القائمة
23:17 | 2019-09-13
يورغن كلوب... حلم بأن يكون طبيبا فوجد نفسه في عالم التدريب نجح يورغن كلوب المدرب الحالي لـ ليفربول في شق طريقه نحو منصة أفضل المدربين في العالم بفضل العمل الكبير الذي قام مع بوروسيا دورتموند الذي قاده للتتويج بلقب البوندسليغا والتأهل إلى نهائي دوري أبطال أوروبا، وهو ما أوصله لتدريب فريقه بحجم "الريدز"...
الأرشيف PDF
النوع
طبعة الشرق
طبعة الوسط
طبعة الغرب
الطبعة الفرنسية
الطبعة الدولية
السنة
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2006
2003
0
إرسال
موقع الكرة العربى الرياضى الاول الحلقه
من جانبها قالت جريدة المدينة أن الروماني يوردانيسكو مدرب اتحاد جدة الأسبق ، تدخل في اللحظات الأخيرة وأشار على اتحاد الكرة ببلاده بضرورة أخذ الشرط الجزائي من نادي الاتحاد مؤكداً لهم أنهم في الاتحاد يملكون مالاً كثيرا ويستطيعون دفع الشرط الجزائي بسهولة ليستفيد به الاتحاد الروماني. موقع الكرة العربى الرياضى الاول 1443. شرط جزائي يهدد اتفاق بيتوركا مع إتحاد جدة
شنت إدارة نادي روما هجوماً قوياً على مدافع فريقها السابق مهدي بن عطية، وذلك بعد تصريحات الأخير لمجلة كيكر الألمانية بأنه أراد البقاء مع روما. مهدي أكد يوم أمس أن روما أراد بيعه كي يحصل على المال المعروض من بايرن ميونيخ، لكن نادي روما رفض هذا الكلام، وقال إن سلوك مهدي وانسحابه من اتفاق شفوي معهم ومحاولته نشر السلبية في أجواء النادي دفعته إلى بيعه. رئيس نادي روما جيمس بالوتا قال في بيان على موقع النادي الرسمي "مهدي بن عطية يتابع أسلوبه بنسج الأكاذيب خلال الأشهر الأخيرة"
وأضاف "لقد اتفقنا معه شفوياً في يوليو الماضي أثناء تواجدنا في الولايات المتحدة الأمريكية على رفع أجره وتقديم نظام مكافآت أفضل له، وأخبرني آنذاك بأنه سعيد وهو ما يثبت أننا أردنا بقاءه". بالوتا شرح التفاصيل التي تبعت ذلك الاتفاق من وجهة نظره قائلاً "في الشهر التالي كذب بخصوص رغبته بالبقاء وعن تفاصيل تعويضه المالي لكل من مدرب الفريق رودي جارسيا وزملائه في الفريق ،الكذب علي أنا شخصياً أمر أستطيع التعامل معه، لكن الكذب على الزملاء والمدرب أمر غير مقبول".
13-11-2011 8. 58
حقق النادي الترجي التونسي بطولة دوري أبطال أفريقيا للمرة الثانية في تاريخه بعد تفوقه على الوداد البيضاوي المغربي بمباراة العودة بنتيجة 1/صفر بملعب رادس معقل ترجي الدولة ليفوز الترجي بمجموع المباراتين 1/صفر ويصعد لكأس العالم للأندية بديسمبر كانون الأول القادم للمرة الأولى بتاريخه. موقع الكرة العربى الرياضى الاول الحلقه. مرت الدقائق العشرون الأولى بجس نبض بين الفريقين وإن لم تخلوا من بعض المناوشات من الكونجولي فابريس أندوما من الجانب الودادي والدراجي و تراوري من الجانب الأصفر والأحمر حتى تأتي الدقيقة 21 إفتتح الظهير الأيمن الغاني هاريسون أفول النتيجة بعد أن تسلم تمريرة بينية طويلة مميزة من خالد القربي ليراوغ عبد الرحمن المساسي مدافع الوداد ويضعها بيسراه متقنة في شباك الحارس المغربي ياسين بونو لتشتعل المدرجات بالفرحة والأهازيج التونسية. بعدها يقوم الترجي بتهدئة رتم اللعب بظل محاولتين من الوداد لم تصنع الخطورة الكافية حتى تأتي الدقيقة 27 يضيع أسامة الدراجي قائد الترجي فرصة هدف أكيد بعد أن قام الغاني هاريسون أفول بعمل متميز ليرسل تمريرة عرضية أرضية للدراجي بحلق المرمى ولكن الدراجي يضيع بغرابة شديدة فرصة مضاعفة النتيجة بوقت مبكر من المباراة ، بعدها رد الوداد بهجمة خطيرة تصدى لها دفاع ترجي الدولة.
وقوة امتصاصها تزيد، مما يؤدي إلى تكثيف البنية العظمية لجسم الإنسان. يحسن من رائحة الفم
بسبب احتواء الزبيب على مواد مضادة (للبكتريا)، فإنه يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وبالذات إذا تم نقعه ومضاعفة مضادات البكتريا فيه. يعالج مغلي الزبيب السعال
إذا ما تم غلي كمية بقدر قبضة اليد من الزبيب، ووضعها مع لتر ماء على النار، فإنها بعد أن تفتر فعالة في علاج السعال. يعالج فقر الدم
في الزبيب كميات كبيرة من الحديد لذا فهو يستخدم لعلاج فقر الدم والأنيميا، وحالات نقص الحديد في الدم. فوائد الزبيب الأصفر
فوائد الزبيب للرجل كبيرة، وللزبيب الأصفر فوائد كبيرة على الرجال، وعلى النساء والأطفال أيضًا، ومن هذه الفوائد نذكر:
الوقاية من مرض السرطان لوجود مضادات أكسدة، ولوجود البكتريا والألياف فيه. يعالج ارتفاع ضغط الدم. كما يعالج فقر الدم. يعالج الحمى وارتفاع الحرارة. العجز الجنسي لدى الرجال. يساعد على انتصاب العضو الذكري. يقوي العظام. يقوي بصيلات الشعر. يحسن جمال البشرة. يعالج الإمساك. طريقة الحصول على الزبيب
سأعرض لكم لمحة بسيطة عن طريقة تحضير الزبيب، وهاتان طريقتان أذكرها ببساطة:
مرحلة التجفيف بالشمس: يجف الماء وتسخن السكريات في الزبيب.
فوائد الزبيب للرجل دون ان تصرح
للزبيب اليمني الكثير من الفوائد التي تعمل على التخلص من السموم وعلاج الجهاز الهضمي. يعتبر علاج لفقر الدم لاحتوائه على الحديد. لعلاج فقر الدم عليك اخذ حفنة من النوع الاسود في وعاء به نصف لتر من الماء لمدة 20 ساعة ثم قم بتناول ملعقة قبل الافطار يوميا فـ منقوع الزبيب يحتوي على نسبة عالية من السكر ومن الحديد و من الألياف. ايضاً من فوائده انة يعمل على ضبط مستويات ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب. ما هي فوائد الزبيب اليمني وغيره من الانواع؟
الزبيب بالإنجليزية Raisin:
للزبيب اليمني الكثير من الفوائد نضرا لما يحتويه على الكثير من العناصر الغذائية التي تساعد الجسم في تعزيز الصحة ويساهم في تقليل خطر الاصابة بالامراض ويساعد في طرد السموم من الجسم. فوائد اكله تكمن ايضاً في تقوية المناعة للرجل و للمرأة. ماهي فوائده للمرأة ؟ وماهي فوائد ه للرجل ؟ وماهي فوائد ه للأطفال ؟
يساعد تناول القليل منه يوميًا على تحصيل الفوائد الصحية الرائعة – فوائده التالية:
علاج مرض الأنيميا:
من فوائده لفقر الدم انه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء ويحمي من الانيميا وذلك لاحتواءه على فيتامين B لمكافحة وعلاج فقر الدم. تحسين الهضم:
يحتوي على الألياف الغذائية والتي يحتاجها الجسم لتجنب حدوث الامساك و الحفاظ على الجهاز الهضمي.
فوائد الزبيب الأسود للجسم والأعصاب والجنس
صحة الرجل_القاهرة 28 مارس 2022
توضيح لشكل وفوائد الزبيب الاسود
إذا كنت من الناس الحريصة على صحتها المهتمة بنظامها الغذائي، التي لا تكف عن القراءة في المواد الغذائية وقيمتها للصحة، فبالتأكيد لا يخفى عليك فوائد الزبيب الأسود للصحة بشكل عام وتأثيره الساحر. وفي هذا المقال نستعرض آخر ما توصلت إليه الأبحاث التي أجريت لإثبات فوائد أكل الزبيب الأسود. سعرات الزبيب الأسود
من المثير للدهشة أنه برغم ارتفاع القيمة الغذائية في الزبيب الأسود فإنه من الأطعمة المنخفضة السعرات الحرارية التي تكاد تصل إلى 68 كالوري. العناصر الغذائية:
16جرامًا من الكربوهيدرات
12 جرامًا من السكريات
0. 6 جرام من البروتينن
بالإضافة إلى الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس والزنك والصوديوم والسيلينيوم والماغنسيوم وفيتامين, A, B, C, K وحمض الفوليك. ونسبة لا تذكر من المواد الدهنية التي تكاد تنعدم، وذلك في كمية تقدر ب 20 جرامًا من الزبيب الأسود؛ ما يعزز من قيمته الغذائية ويجعله مصدرًا خفيفًا للطاقة. اقرأ أيضًا: فوائد لا تعرفونها عن الزبيب! فوائد الزبيب الأسود للجسم
بشكل عام فإن الزبيب الأسود من المحسنات الصحية التي تعمل على خفض مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات الغذائية، ويعطي إحساسًا بالشبع وتعمل كمصدر سريع للطاقة في أثناء التمرينات الرياضية نتيجة لمعدل الامتصاص السريع.
فوائد الزبيب للرجل حتى إذا كانت
Back to مقالات
25 أكتوبر أكتوبر 25, 2020
فوائد الزبيب
الزبيب هو العنب المجفف الذي يتم انتاجة عن طريق تجفيف ثمار العنب الطازجة التي تحتوي على البذور أو الخالية منها تحت أشعة الشمس بشكلٍ طبيعي. تستغرق عملية تجفيف العنب ما بين 30 – 60 يوماً ليصل إلى صور الزبيب الاخيره. كما يعد من الفواكه المجففة حيث يتم أختيار اجود انواع الزبيب من أنواع العنب الفاخر ذي اللب المتماسك سواء التي تحوي البذور او لاتحويها. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل ( الفيتامينات، والألياف، و من الحديد ، والكالسيوم، والبورون، والأملاح، ومضادات الأكسدة، والكربوهيدرات، والبوليفينول)..
كما يمكن أن نجد أن جميع أنواع العنب بألوانه وصورة المختلفة قابلة للتجفيف ولكن الشرط الاساسي يكمُن في احتواءها على نسب عالية من السكر ومن الحديد و من الألياف فـ افضل انواع العنب المجفف هي التي تكون نسبة السكر مرتفعة بنسبة 90%. ماهو الزبيب اليمني ؟
اليمن اشتهرت منذ القدم بزراعة العنب وأشهر المناطق اليمنية في زراعة العنب في مديريّتي بني حشيش وخولان بمحافظة صنعاء معتمدة على الأمطار الموسمية. يعتبر الزبيب اليمني من افضل الانواع الموجودة في الاسواق العربية والعالمية لما يملكه من عناصر غذائية مفيدة للجسم و للصحة.
كما يساعد الزبيب علي تقليل اضطرابات المعدة وتعزيز صحة الجهاز الهضمي ومحاربة عسر الهضم، ويعمل الزبيب ايضاً علي سهولة اخراج الفضلات، وعلاج الاسهال المتكرر. زيت اللوز المر | تعرف علي الفوائد الجمالية لزيت اللوز المر
فوائد الزبيب الحصية للحامل والجنين
فوائد الزبيب للحامل كثيرة لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم اثناء فترة الحمل. كما تشمل اهم فوائده للحامل ما يلي:
يساعد علي حماية الجنين من الاصابة بالتشوهات الخلقية وبشكل خاص التي تتعلق بالجهاز العصبي. غني بنسبة عالية من الكالسيوم، فيتامين أ، مما يساهم في تطوير الرؤية للجنين ونمو عظامه. يحتوي الزبيب علي نسبة عالية من فيتامين ب، مما يساعد علي وقاية الحامل من الاصابة بالأنيميا. يحتوي علي كمية كبيرة من الالياف مما يساعد علي تسهيل حركة الامعاء والوقاية من الامساك. يعمل علي تنظيف الجهاز الهضمي، مما يساعد علي تقليل الحموضة التي تصاب بها الحامل. ايضا يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين سي مما يساعد علي تقوية الجهاز المناعي للحامل. عنصر غني بالبوتاسيوم، الماغنسيوم مما يساعد علي علاج فقدان الشهية للحامل. كما يحتوي علي الجلوكوز، الفلكتوز، مما يساعد علي مد جسم الحامل بالطاقة اللازمة.
فوائد الزبيب للرجل الحديدي
أيضاً يضم الزبيب مواد مغذية تسمى فوليفينوليك polyphenolic والتي تتمتع بخواص مضادة للأكيدة، هذه المواد تحمي النظر من التخريب الذي تسببه المؤكسدات في الجسم ، ويُعتقد أن الزبيب يعالج الضعف الجنسي ويعزز الرغبة الجنسية ذلك أن يحتوي على حمض أميني مهم يدعى الأرجينين Arginine الذي يساعد في تصحيح ضعف الانتصاب. فوائد الجرجير للجنس
فوائد عصير العنب للجسم و الوقاية من الامراض