يوضع في طبقين كبيرين ويطهى في الفرن المسخن مسبقًا، مع التحريك كل 15 دقيقةً، لمدة ساعة واحدة. يخرج من الفرن ويترك ليبرد تمامًا قبل تقديمه. فشار بالكراميل والشوكولاتة
تنتج الكمية التالية أربعة أكواب من الفشار [٣]:
كوب من حبات الذرة. كوب وملعقتا طعام من السكر. نصف كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من شراب الذرة. ربع كوب ماء. 400 غرام من الشوكولاتة المرة. طريقة التحضير
يجهز الفشار كما ذكر على المغلف. يوضع السكر وشراب الذرة والماء في مقلاة سميكة القاع وكبيرة، ثم يوضع على نار متوسطة الحرارة ويطهي حتى يكتسب لونها بنيًّا ذهبيًّا فاتحًا. يضاف الفشار على المزيج وتستخدم ملعقة خشبية لتحريك الفشار حتى تتغلف كل الحبات بالكراميل. ينقل الفشار بالكراميل إلى صينية مغلفة بورق الزبدة ، ويترك فترة ليبرد، ثم تستخدم اليدين لتفكيك أي كتل. يوضع الفشار في وعاء كبير، وتصب عليه الشوكولاتة باستخدام مغرفة، مع التقليب المستمر بملعقة خشبية حتى توزع الشوكولاتة على كل حبات الفشار بالتساوي. ينقل الفشار بالشوكولاتة إلى صينية مغلفة بورقة زبدة ويترك ليجف. أشهى فشار بالكراميل المقادير وطريقة العمل بالتفصيل - ثقفني. يمكن أيضًا استخدام شوكولاتة الحليب أو الشوكولاتة البيضاء لتغليف الفشار.
Untitled — طريقة عمل فشار بالكراميل زي الجاهز بالظبط وسلي...
الفشار من الأولويات التى لا غنى عنه داخل كل منزل لما له من طعم جذاب يجعل الجميع يتناولونه بصفة مستمرة ويقومون بتجهيزه بنكهات المفضلة إليهم، غير أنه يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية الكثيره فهو مليء بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من تراكم الجذور الحرة وبالتالي حمايته من الأمراض المزمنة وبصفة عامة مرض السكري، ويقي من الإصابة بأمراض السرطان وبالأخص سرطان الثدي، ويعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، ومليء بالألياف الغذائية الصحية فهو يعمل على إنقاص الوزن لأنه يعتبر وجبة خفيفة صحية فتعالوا معنا لنتعرف على كيفية تجهيز الفشار بالكراميل. مكونات طريقة عمل الفشار بالكراميل:
الفشار مليء بالقيم الغذائية الصحية ومن أهمها الحديد والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفسفور، ولكي نقوم بتحضير الفشار بالكراميل نحتاج إلى:
إحضارعدد 1 كوب ونصف من السكر. Untitled — طريقة عمل فشار بالكراميل زي الجاهز بالظبط وسلي.... إحضار كمية بسيطة من الماء. نجهز ثلاث ملاعق من الزبدة، وملعقة كبيرة من زيت الذرة. نقوم بشراء نصف كوب من الفشار الجاهز. كيفية تجهيز الفشار بالكراميل:
الفشار من الممكن تحضيره بأكثر من طريقة ولكن من أشهر وأشهى الطرق نجهزه بالكراميل، ولكي نقوم بتحضيره يجب اتباع الآتي:
نجهز اناء غويط محكم الغلق، ونضع فيه ملعقة الزبدة مع ملعقة زيت الذرة.
أشهى فشار بالكراميل المقادير وطريقة العمل بالتفصيل - ثقفني
يوضع الزيت في قدر على نار ذات حرارة متوسطة، ثم تضاف حبوب الذرة مع استمرار التقليب حتى تغمر الحبوب بالزيت. يوضع القدر على نار متوسطة الحرارة ثم تغطى وتترك لمدة 15 دقيقة حتى تتفرقع حبات الذرة بالكامل. يرفع القدر عن النار ويترك جانبًا حتى تتفرقع جميع حبات الذرة على درجة حرارة القدر. يسكب الفشار فى وعاء مع ترك حبات الفشار التي لم تتفرقع في طبق جانبي. توضع الزبدة في قدر على نار متوسطة الحرارة ويضاف له السكر والعسل مع التقليب حتى تمتزج المكونات وتتجانس مع بعضها البعض. يترك الخليط لمدة 5 دقائق حتى يذوب السكر ويبدأ الخليط بالغليان. يرفع القدر عن النار ثم يضاف له حبات الفشار مع التقليب المستمر حتى تمتزج المكونات وتتجانس مع بعضها البعض وتغمر بالكامل. تبطن الصينية بورق الزبدة. يسكب الفشار بالزبدة والعسل في صينية وتترك جانبًا حتى تبرد وتكون جاهزة للتقديم. طريقة عمل فشار بجبن البارميزان
وقت التحضير 20 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص. ربع كوب من مبشور جبن البارميزان. ملعقتان كبيرتان من صلصة الرانش الجاهزة. ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف. ثلث كوب من الزبدة المذوبة بدرجة حرارة الغرفة. ثلاثة أكواب من الفشار الجاهز.
فيتامين ب 3 (النياسين): 12% من احتياج الجسم اليومي. فيتامين ب 6 (البيريدوكسين): 8% من احتياج الجسم اليومي. الحديد: 18% من احتياج الجسم اليومي. المغنيسيوم: 36% من احتياج الجسم اليومي. الفوسفور: 36% من احتياج الجسم اليومي. البوتاسيوم: 9% من احتياج الجسم اليومي. الزنك: 21% من احتياج الجسم اليومي. النحاس: 13% من احتياج الجسم اليومي. المنغنيز: 56% من احتياج الجسم اليومي. 13 غرامًا من البروتين. 78 غرامًا من الكربوهيدرات. 5 غرامات من الدهون. 15 غرامًا من الألياف، وهي نسبة عالية، مما يجعله أحد أفضل مصادر الألياف في العالم. نصائح للاستفادة من القيمة الغذائية للفشار
فيما يأتي بعض النصائح لتحقيق أقصى استفادة من الفشار [٥]:
عدم استخدام الزيت لصنعه. تناول كميات معقولة إذ إن كوب واحد من الفشار يحتوي على 30 سعرةً حراريةً. تجنب زيوت الذرة وعباد الشمس وفول الصويا، في حال تحضيره بالزيت، واستخدام زيت الزيتون البكر، أو زيت جوز الهند ، أو الأفوكادو. تجنب استخدام الزبدة. تجنب الفشار المخلوط بالزيوت والسكر المكرر والملح. عدم شراء الفشار المعلب، إذ إنه يحتوي على المحليات الصناعية والمواد الكيميائية. إضافة البروتين إلى الفشار لزيادة قيمتة الغذائية، مثل تناوله مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني ، ومن فوائد دمجه مع البروتين أيضًا هو الشعور بالشبع لفترة أطول.
رقم هاتف منصتي مدرستي المجاني منصة مَدرستي للتعليم عن بُعد وفرت طرق الدعم الفني لحل المشاكل التي يواجهها المستخدمون في منصة مدرستي بالأخص عند التسجيل في المنصة، حيث هناك بحث متواصل من قبل الطلاب على المشاكل التي يواجهونها، ومن أكثر المشاكل التي يواجهونها هي مشكلة تفعيل الحساب عبر توكلنا للحصول على بيانات الدخول لمنصة مدرستي، لذا أصبح بالإمكان الحصول على الدعم الفني من خلال تقديم تذاكر الدعم الفني والقيام بالخطوات التالية: أولاً من خلال الإتصال على رقم الدَعم الفَني التابع لمنصة مدرستي وهو 920033988 أو من خلال الدخول إلى موقع الدعم الفني "من هنا " وإدخال ما يلي: رقم الهوية الوطنية. رقم التذكرة رمز التحقق كما في الصورة الضغط على بحث. ارقام قنوات الدعم الفني لمنصة مدرستي ووفرت وزارة التعليم في الفترة الماضية خدمة الدعم الفني لمنصة مدرستي، من أجل العمل على حل المشاكل الفنية التي يواجهها الكثير، حيث يمكن التواصل من خلال رقم الدعم الفني مدرستي ؟ منصة مدرستي الرقم الموحد ؟ رقم منصة Madrasati ؟ الرقم المجاني منصة مدرستي ؟ رقم مدرستي للاستفسار ؟ رقم هاتف منصة مدرستي ؟ رقم مدرستي الموحد ؟، ومن ثم يتم عرض المشكلة على المختص، والذي سوف يقوم بدوره بمساعدتك.
رقم الدعم الفني لمنصة مدرستي المجاني الموحد 1443 - الموقع المثالي
رقم الدعم الفني المجاني منصة مدرستي
التزمت وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية بتوفير وسيلة للتواصل مع منصة مدرستي للدعم الفني لحل المشاكل التي يواجهها المستخدمون على منصة مدرستي، وخاصة المشاكل التي تواجههم أثناء التسجيل، منصة تقديم الشكاوى، يتابع الطلاب لدراسة المشكلات التي يواجهونها ومن أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهونها مشكلة تفعيل الحساب من خلال ثقتنا في الحصول على بيانات تسجيل الدخول لمنصة مدرستي، لذلك سنعرض رقم الدعم الفني المجاني لمنصة مدرستي. منصة مدرستي التعليمية السعودية
تعتبر منصة مدرستي من أهم المنصات الإلكترونية التي أطلقتها وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية استجابة لمتطلبات التعليم عن بعد، حيث تم اعتماد العام الدراسي 1442-1443 من قبل جميع مستويات التعليم في المملكة العربية السعودية. وذلك بسبب الحالة الصحية التي مرت بها البلاد خلال هذه الفترة، ويشمل العديد من خدمات التعليم الإلكتروني لمساعدة الطلاب والمعلمين والإداريين وأولياء الأمور، وكذلك مساعدة جميع الأطراف في العملية التعليمية لتحقيق أهداف ومخرجات التعليم عن بعد، ومن بينها الدورات التعليمية والدورات التعليمية، وتقديم مختلف التعليم للطلاب وأولياء الأمور يعني التكيف مع المرحلة الحالية من التعليم في المملكة ومواءمتها.
طريقة التواصل مع فريق الدعم الفني لمدرستي
عندما يقوم الشخص بالدخول على المنصة سوف توفر له المنصة كل خدمات الدعم الفني وذلك لمساعدة المستخدم في التواصل معها بطريقة أسهل وبطريقة مباشرة، ومن ضمن هذه الخدمات هو رقم الدعم الفني لمنصة مدرستي فتوفر المنصة طرق التعليم عن بعد والذي تسعى المملكة إلى تطبيقه لمواكبة التقدم العلمي والتكنولوجي الذي يشهده العالم كله. تساعد الأرقام التي تم ذكرها أو الروابط في الوصول السريع إلى خدمة العملاء أو الدعم الفني الخاص بمنصة مدرستي وسرعة التواصل معهم لحل أي مشكلة قد تواجه المستخدم حتى يتم نجاح عملية التعلم التكنولوجي بطريقة صحيحة تلبي رغبات الشعب السعودي.