ومن خلال استعراض أهداف التربية البدنية الذى شمل العديد من آراء العلماء والقادة التربويين كان أمر طبيعياُ أن نقوم بتصنيف هذه الأهداف إلى عدد أقل وتقديمها في صورة تسهّل عملية استيعابها والإلمام بحدودها واقتراح ما يجب أن تكون عليه الأهداف ومن خلال ذلك يمكن تكوين فكر جديد يستفاد منه في إطار العملية التعليمية والتربوية في الدرس ، وإذا نظرنا إلى هذه الأهداف مجتمعة في إطار درس التربية البدنية فإنه يمكن استخلاص ما يجب أن تكون عليه الأهداف التربوية والتعليمية فيما يلي: ( عمر ، عبد الحكيم ، 2008م: 22 ،32) -الأهداف التربوية: وتتضمن ما يلي: 1-تنمية الشعور بالانتماء للمدرسة. 2-تنمية شعور الانتماء إلى المجتمع المحلى. 3-بث وتنمية حب الوطن والاستعداد للدفاع عنه. 4-تنمية احترام العمل وتقدير العاملين في كل المجالات وخاصة في المجال الرياضي. 5-اكتساب وتنمية قوة الإرادة. 6-تنشئة التلاميذ على المبادئ والقيم الديمقراطية الصحيحة. تعريف التربية البدنية والرياضية. 7-تنمية التعاون والعمل الجماعي. 8-تنمية الإحساس بالجمال مثل جمال القوام وجمال الحركة الرياضية. 9-الارتقاء بالقيم الرياضية المرجوة لدى التلاميذ. -الأهداف التعليمية: وتشمل ما يلي: 1-تنمية وتطوير الصفات البدنية المتعددة الجوانب مثل القوة و السرعة و التحمل والتوازن والمرونة و الرشاقة.
تعريف مادة التربية البدنية و الرياضة
[٣]
أهمية التربية البدنية والرياضية
يُهمل غالبية الطلاب صف التربية البدنية وذلك بسبب محدودية أفكارهم عنها وعن أهميتها، وعدم إدراكهم لمدى تأثيرها على حياتهم مستقبلاً وعلى صحة أجسامهم وعلاقتهم مع نفسهم والآخرين، وفيما يلي أهم الآثار الصحية والنفسية والاجتماعية لصفوف التربية البدنية:
الأهمية الجسدية والصحية
إن ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية يعود بالنفع على صحة الإنسان على المدى البعيد والقريب، فهي تحميه من العديد من الأمراض وتُقدم العديد من الإيجابيات له، ومن الإيجابيات الصحية للأنشطة الرياضية ما يلي: [٤] [٥]
تقليل فرصة الإصابة بالنوبات القلبية. الحفاظ على الوزن ضمن الحدود الطبيعية. خفض نسبة الكوليسترول في الدم. تقوية العظام والمفاصل والحماية من الإصابة بمرض هشاشة العظام. تقليل تأثير مرض السكري من النوع 2. تقليل خطر بعض أنواع السرطان. تقوية العضلات. تقليل مدة المرض والتعجيل في عملية الشفاء. تحسين صحة العقل والدماغ. تعريف التربية البدنية و الرياضة. تغيير مستويات الهرمونات والمواد الكيميائية التي يفرزها الدماغ مثل السيروتونين والإندروفين وهرمونات التوتر. تحسين لياقة الجسم. المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية. تحسين عملية امتصاص المواد الغذائية في الجسم.
تعريف الرياضه و التربيه البدنيه
علاقة التربية الرياضية بالعلوم الأخرى
تتجه التربية الحديثة في المجتمعات العصرية اتجاه قوي نحو إعداد الأشخاص إعدادا شامل ومتكامل ليستطيعوا عن طريقها تحقيق أكبر قدر من الاستيعاب والفهم لجميع مكونات الحضارة بفلسفتها وتطلعاتها ومنجزاتها، ولكي يكونوا قادرين على تحمل التحديات والأعباء التي تواجههم في هذا العصر، ولكي يساهموا في تحقيق التطور والازدهار والتقدم لمجتمعاتهم. التربية الرياضية حظيت باهتمام كبير في اغلب هذه المجتمعات باعتبارها انها جزء هام من التربية العامة، كما أصبحت التربية الرياضية مطلب رئيسي في المناهج التعليمية منهجا وعلم قائم بذاته مثل سائر العلوم الأخرى، وهذا ما جعل التربية الرياضية مفهوم تربوي واضح لها أهداف تسعى إلى تحقيقها. فوائد التربية الرياضية
أن التربية الرياضة لها الكثير من الفوائد إبرازها:
انها تساهم في جدول أعمال السياسة الجديدة عن طريق المساهمة في مجموعة كبيرة من النتائج الاجتماعية الإيجابية بما في ذلك تعمل على تقليل جرائم الشباب. وتحسين الصحة واللياقة البدنية. تقليل نسب التغيب عن المدرسة.
تعريف التربية البدنية والرياضية - موضوع. تحسين المواقف نحو التعلم بين الشباب ولتوفير فرص المواطنة النشطة. تقوم التربية الرياضية على انعكاس وجهات النظر من هذا النوع تحول واسع من النظر للإدماج الاجتماعي من خلال التجديد الحضري لحد واسع من الناحية الاقتصادية مثل الحوافز والتحسينات البيئية والاستثمار الرأسمالي التى تقوم بجذب صناعات جديدة ولخلق فرص العمل.
تعريف التربية البدنية و الرياضة
مفهوم التربية الرياضية
التربية الرياضية هي جزء من التربية العامة أو مظهر من مظاهرها التي تعتني بالألعاب والنشاطات الرياضية، الجسمانية القادرة على تحفيز نمو الأطفال، والحفاظ على صحّة الكبار. تعريفات العلماء للتربية البدنية والرياضية
تختلف تعاريف ومفاهيم التربية البدنية والرياضية باختلاف فلسفة كل مجتمع من عالمنا الذي نعيش به، فلم يتفق أخصائي التربية البدنية والرياضية على مفهوم واحد مشترك حول مفهوم التربية البدنية والرياضية، ومن هذا المبدأ إليكم بعض التعريفات الخاصة بهذا المصطلح:
تعريف كوبسكي وكوزليك: التربية البدنية والرياضية جزء من التربية الشاملة، والتي تهدف إلى تكوين المواطن عقلياً، وبدنياً، وانفعالياً، واجتماعياً، بواسطة عدّة أشكال وأنواع من النشاطات البدنية والرياضية. تعريف مادة التربية البدنية و الرياضة. روبرت بوبان: هي مجموعة النشاطات المختارة لتحقيق وإشباع حاجات الناس العقلية والنفسية في سبيل تحقيق النمو المتكامل للإنسان. عبد الفتاح لطفي: هي صورة من صور التربية، وأسلوب حياة لا بدَّ أن يعيشه الفرد حتى تبعث في روحه مشاعر الرضا، والارتياح، والتفاؤل. كويل: عملية اجتماعية تُستخدم لتغيير سلوكيات الكائن البشري واستثارة اللعب لديه من خلال ممارسة الأنشطة العضلية المختلفة.
تعريف التربية البدنية والرياضية
أفضل من تناول هذا التقسيم الحديث للسرعة هو الألماني فولكرهولتكة, حيث قسم قدرات السرعة إلى أربعة أقسام هي... ( Holtke: 2003): 1- سرعة زمن رد الفعل: سرعة زمن رد الفعل هي ناتج زمن الإستجابة للحافز ( مثلاً إطلاقة البداية بالعدوا السريع) والتي تبدأ لحظة إدراك حاسة سمع الرياضي للحافز وهو الإطلاقة وحتى إنتهاء مرحلة الإنقباض العضلي المصاحبة لها. وهذا الزمن يستغرق معدلات مختلفة بين الحواس لدى الأصحاء من الأفراد, حيث يستغرق المتوسط لحاسة البصر (0, 15 – 0, 2 ث) وبالنسبة لحاسة السمع ( 0, 12 – 0, 27 ث) وهذه القيم هي معدلات سرعة هذه الحواس لدى الأفراد الأصحاء, ويمكن لهذه القيم أن تقل أي تتحسن خلال التدريب. أما زمن رد الفعل البسيط فيمكن له أن يتحسن بمعدل يتراوح بين 10 – 15% بالتدريب الرياضي, أما زمن رد الفعل المركب أو المعقد فيمكنه أن يتحسن بمعدل 30 – 40% جراء التدريب. مفهوم التربية البدنية و الرياضية :. 2- سرعة الحركة المنفردة: ويطلق على هذه القدرة من السرعة بسرعة الحركة الوحيدة غير المتكررة أو بالسرعة الحركية في أغلب المصادر العربية. نحن نفضل مصطلح سرعة الحركة المنفردة بدلاً من السرعة الحركية وذلك لأن جميع أنواع السرعة هي بالأساس حركية.
تنمية التحمل عند الطفل من (9-12) سنة: للتحمل أهمية كبيرة بين الصفات البدنية الأخرى ، والمرحلة المفضلة لتنميته هي من (8-12) فالطفل الذي يمارس الرياضة في هذه المرحلة يكون جهازه التنفسي متطور عن الذي لا يمارس أية رياضة ، كما انه له القدرة والقابلية للتكيف مع التدريب الهوائي خاصة بالمقارنة مع الراشد وبما إن الألعاب المصغرة تسمح للطفل أن يكون دائم الحركة وبالتالي ينمي لديه التحمل
وهذا إشارة إلى قصة شق صدره صلى الله عليه وسلم وهو صغير، وغسل الملكين لجوفه لما كان مسترضعا في بني سعد وانظر لها الفتوى رقم: 7714. ويمكن أن يقال أيضا إن شرب ابن الزبير للدم لم يكن بعلم النبي صلى الله عليه وسلم ولو علم قبل ذلك لنهاه، ومما يدل عليه أنه في رواية الحاكم قال له النبي صلى الله عليه وسلم: ومن أمرك أن تشرب الدم؟، وعند أبي نعيم في معرفة الصحابة أن أبا هند الحجام حجم النبي صلى الله عليه وسلم، فلما فرغ شرب دمه، فقال له رسول الله صلى الله عليه وسلم: ويحك يا سالم أما علمت أن الدم حرام لا تعد. لماذا حرم الله شرب الدم ؟.. وماذا يحدث اذا شربت الدم | المرسال. اهـ. قال الحافظ في التلخيص: وفي إسناده أبو الجحاف وفيه مقال. والله أعلم.
الصحابي الذي شرب دم الرسول
وشرب النبي صلى الله عليه وسلم الحليب مخلوطًا مع الماء، وغير مخلوط، ويأتي. شرب دم الرسول مع. وكان النبي صلى الله عليه وسلم يشرب أطيب الماء الموجود وأحلاه، فتارة يشرب من آبار المدينة الحلوة؛ ففي حديث أنس في تصدق أبي طلحة ببَيْرُحَاءَ قال أنس: "كَانَ أَحَبُّ مَالِهِ إِلَيْهِ بَيْرُحَاءَ، وَكَانَتْ مُسْتَقْبِلَ الْمَسْجِدِ، وَكَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَدْخُلُهَا وَيَشْرَبُ مِنْ مَاءٍ فِيهَا طَيِّبٍ"؛ الحديث رواه البخاري (5611)، ومسلم (998). وتارة يرسل النبي صلى الله عليه وسلم من يأتي له بالماء العذب من المكان البعيد؛ فعَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يُسْتَعْذَبُ لَهُ الْمَاءُ مِنْ بُيُوتِ السُّقْيَا"؛ رواه أبو داود (3735)، وصحَّحه ابن حِبَّان (5332)، والحاكم (4/154)، وجوَّد إسناده الحافظ ابن حجر في الفتح (10/74). قال قتيبة بن سعيد أحد رواة الحديث بيوت السقيا: عين بينها وبين المدينة يومان؛ أي: في سير الجمال ونحوها؛ قال الحافظ ابن حجر في الفتح (10/7475)، قال ابن بطال: استعذاب الماء لا ينافي الزهد، ولا يدخل في الترفه المذموم... ، وليس في شرب الماء الملح فضيلة.
أمر طبيعي أن لا تصاب بضرر بالغ عند تناول كمية ضئيلة من الدم ، مثله كباقي السموم ، ولكن كلما زاد استهلاكك للدم ، اقتربت أكثر من الهلاك ، وذلك بسبب أن الدم غني بالحديد ، ونظرا إلى أن جسم الإنسان لا ينتج نسبة زائدة من الحديد ، فإن تناول الدم بكميات كبيرة يؤدي إلى خطر زيادة نسبة الحديد في الدم ، وبالتالي يؤدي إلى التسمم. شرب دم الرسول للاطفال. فعلى النقيض من البشر ، فإن اجسام الحيوانات تُكَون آليات مخصصة تتكيف مع هضم الدم ، فالخفاش مصاص الدماء يحتاج إلى كمية كبيرة جداً من الحديد ، حتى يتمكن من إنتاج الهيموجلوبين لمساعدته في نقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم ، وبالرغم من ذلك ، فإن الخفاش يتناول الحديد بشكل عام أعلى مما يحتاجه ، لذلك فإن لديه عملية خاصة لإفراز الفائض من الحديد لديه. البشر يختلفون عن خفاش مصاص دماء ، فأجسامهم لا تطور آليات استخراج الحديد الفائص كما لدى الخفاش ، لذلك فإن شرب الدم يمكن أن يتسبب في قتلنا. اضرار شرب الدم
نقل الدم من جسم إنسان لآخر قد يفيد في زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم ، وإنقاذ حياة شخص إلا أن شرب الدم يساوي شرب السم ، حيث يتسبب شرب الدم في حالة تعرف باسم داء ترسب الأصبغة الدموية ، التي تتسبب في مجموعة متنوعة من الأمراض والمشاكل الجسدية ، مثل:
أمراض الكبد ، مثل التهاب الكبد الوبائي سي ، أو مرض دهون الكبد.