سؤال من أنثى
سنة 22
في أنف، أذن وحنجرة
اعاني من بروده في داخل انفي تحديدا من الفتحه اليسار و الشعور يزعجني اود معرفه السبب الرد
قد يكون بسبب نزلة برد وينصح ب. نقط قابضة بالانف.
حكّة الأنف من الخارج - الموسوعة الطبية
مرض العقبول البسيط وهو عبارة عن التهاب فيروسي ناكس وتستمر مدته أسبوع وقد يترك خلفة آثارا وقد يخففها الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون ولكن في الطور الحاد أو المراحل المتقدمة من المرض يمنع فيها استخدام مثل هذه الكريمات لأنها قد تسبب في انتشار المرض. التعرض للفطريات التي تتميز بوجود حواف فعالة واتجاه نابذ ويتم تشخيصها من خلال عمل فحص مخبري مباشر أو عن طرق عمل مزرعة فطرية وبالتالي مشاهدة العناصر الفطرية ويكون علاجها من خلال استخدام مضادات الفطور الموضعية أو الجهازية ولكن تتم تحت إشراف الطبيب ولا بد من الإشارة إلى أن استعمال الكريمات التي تحتوي على مادة الكورتيزون قد يؤدي إلى اختفائها بشكلٍ كامل ولكنها سرعان ما ستعود إلى الانتشار وبسرعة أكبر من ذي قبل. لا بد من مراجعة الطبيب المختص بالجلد وأمراضه وذلك من أجل الوصول إلى التشخيص الدقيق والموثوق وخاصة بأن علاج بعض الأمراض المطروحة سابقا قد يزيد من فرصة الإصابة بأمراض أخرى بحيث يكون علاجهما متكاعسا وليس واحدا لذلك لا بد من معرفة السبب الرئيسي وذلك حتى يتم علاجه ولأن معرفة السبب هو الأهم للحصول على العلاج الفعال.
علاج حكة الانف من الخارج - أفضل إجابة
المصدر:
يعاني بعض الأشخاص من وجود مشكلة الحكّة على جانبي الأنف من الخارج، وتكون مصحوبة بالتقشير، ممّا يدفعهم إلى استخدام كريمات خاصّة بالفطريات اعتقاداً منهم بأنّها السبب الرئيسي وراء الحكّة، ولكن قد يزداد الأمر سوءاً، فتظهر حبوب حمراء دقيقة بجانب الأنف وتزداد لتصبح قريبة من منطقة الفم، مما يزيد من الحكّة وآلامها، ولكن في الواقع الأسباب كثيرة ومختلفة، وسيتم في هذا المقال عرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى حكّة الأنف من الخارج. أسباب حكّة الأنف من الخارج
الاتهاب الدهني الخفيف، والذي يصيب الجلد في منطقة الوجه، وخاصةً على منطقة جانبي الأنف. علاج حكة الانف من الخارج - أفضل إجابة. الأكزيما، والتي تعمل التماس حول منطقة الأنف بشكلٍ خاص، وهي استجابة لاستعمال المستحضرات التي تحتوي على مادّة الكورتيزون، ولكن يجب العلم بأنّ هذه المستحضرات قد تخفي الحالة الاتهابية، حتّى وإن كانت الحالة بسبب الفطريات، كما وتتميّز الأكزيما بوجود حكّة، وظهور بعض الحويصلات والنز في المرحلة الأولى من الإصابة، ثمّ تتحوّل فيما بعد إلى مرحلة التوسف، وقد تبلغ مرحلة التحزز، وقد تصاب بعدّة مراحل في نفس الوقت. الأصابة بوردية الوجه في بداية مراحلها، بحيث تكون في بدايتها على شكل احمرار وحكّة وحرقان، ويكون فيها بشرة دهنيّة، وقد تكون مع أو بدون بثرات واحمرار.
و إذا كنت ممن لا يشعرون بالراحة في طرح السؤال أمام الموجودين، فاكتب لنفسك ملاحظة لتساعدك في تذكر أن تسأل الدكتور فيما بعد. 4- قم بعملية إزالة للمشتتات:
عليك أن تبعد كل المشتتات التي من شأنها أن تلهيك عن المحاضرة ، لذلك أقفل هاتفك إلى حين تنتهي المحاضرة وابتعد عن التفكير والتشتت الذهني ، فقط ركز مع المحاضر أثناء الشرح. طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة:
سأقدم لك عزيزي القارئ أهم الخطوات التي يجب عليك اتباعها لكي تحصل على نتيجة ممتازة في الدراسة. قم بإعداد مساحتك الدراسية. في البداية وقبل أي شيء ، يجب أن تخصص مكتب أو مكان مخصص فقط للدراسة. وأيضاً تأكد من الإضاءة الجيدة ، وقم بإزالة أي فوضى أو المشتتات التي قد تمنعك من التركيز. ثم ضع الأدوات التي تحتاجها في الدراسة، مثل الأقلام، وجهاز كمبيوتر محمول، وأوراق…
ولا بأس من تبديل مكان الدراسة الخاص بك إذا كان ذلك يلائمك أكثر. طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة - Layalina. مثلاً، قد ترغب في الدراسة في مكتبة ما أو حديقة أحياناً
أيضاً قم بتشغيل بعض الموسيقى أثناء قيامك بالدراسة حتى تبتعد عن الملل و تكون أكثر متعة، و قم بإنشاء قائمة الأغاني التي تلهمك ولكنها لا تسبب في تشتت انتباهك ،حيث تكون هادئة و مريحة للأعصاب.
أفضل طريقة للمذاكرة في الجامعة - موضوع
طريقة المذاكرة الصحيحة
يبحث كثير من الطلاب على طريقة المذاكرة الصحيحة التي تمكنه من تحصيل أعلى الدرجات، والوصول إلى أعلى المراتب والمراكز، ومن أجل ذلك حاولنا جاهدين من خلال هذا المقال عبر موقع محيط القيام بشرح أفضل الطرق التي تساعدك على الفهم المواد الدراسية والحفظ وعدم النسيان في وقت قياسي ومحدود من خلال إتباع النصائح التالية. طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة
يحتاج الطلاب في الجامعة إلى التركيز على إتباع طريقة المذاكرة حتى يتمكنوا من الفهم والحفظ في وقت قصير نظرًا لكثرة المناهج الدراسية وتعدد فروعها، ومن أجل ذلك إليكم أعزاءي الطلاب بعض النصائح التي تمكنك من تحقيق هدفك الدراسي:
أولًا الانتباه في المحاضرات حتى تتمكن من تحديد المقرر والمحذوف والأجزاء المهمة. في بداية المذاكرة قم بالقراءة لأول مرة مع محاولة التركيز من أجل فهم كل جزئية من المنهج الدراسي. طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة - مذكرتي دوت كوم. في حال لم تتمكن من فهم جزئية معينة لا تقلق، قم بإعادة القراءة مرة ثانية وثالثة حتى تجد نفسك وبشكل تلقائي تفهم هذه الجزئية المعقدة. استخدم القلم الرصاص أثناء القراءة، فقد تحتاج إلى وضع عنوان ما أو طرح سؤال فوق جزئية معينة من المنهج. بعد الانتهاء من قراءة منهج المادة بالكامل تستطيع البدء فيه مرة أخري ولكن سوف يكون بتركيز أكبر، حيث تكون استفدت من القراءة الأولى السريعة بقدر لا يقل عن 30% من إلمامك بالمنهج.
طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة - مذكرتي دوت كوم
محتويات
١ مرحلة الجامعة
٢ طرق المذاكرة الصحيحة للجامعة
٣ نصائح لمذاكرة صحيحة
٤ المراجع
');
مرحلة الجامعة
تعد مرحلة الجامعة مرحلةً انتقالية بالنسبة للطلاب الذين أنهوا الثانوية العامة أو التوجيهي، حيث يتغير فيها نظام الدراسة المعتمد على الفصول والسنوات في المدرسة، ليُصبح معتمداً على عدد الساعات كما في غالبية الدول، كما يُصبح المساق الواحد بحاجة لعدة كتب غالباً، أو لكتاب واحد ضخم مع سلايدات أو دوسيات أو حتى تلخيص لدراسته، بخلاف المناهج المحددة بالضبط للمواد الدراسية في المدرسة. هذه التغييرات قد تتسبب في تراجع الطالب أكاديمياً؛ نظراً لعدم اعتياده عليها، وخصوصاً في الفصول الأولى له، الأمر الذي أوجد الحاجة لضرورة وجود طرق معينة تخفف من هذا العبء الدراسي، وتجعله أكثر سهولةً ومتعة. [١]
طرق المذاكرة الصحيحة للجامعة
هناك عدة طرق للدراسة بشكل أفضل منها: [٢]
إضافة لما سبق فإنّ هناك ظروفاً معينة يجب توفيرها للطالب حتّى يستطيع الدراسة بشكلٍ صحيحٍ وهي: [٣]
طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة - Layalina
إن أفضل طريقة للمذاكرة هو أن تذاكر المعلومة وتحاول أن تشرحها لغيرك، فيمكن عند بدء المذاكرة أن تتخيل أحد أصدقائك الذين هم في نفس مستوى تحصيلك أو أقل، فذاكر بهدف أن تقوم بشرح كافة تلك الأشياء له فهذه الطريقة التي تعتمد على هذا الهدف ستساعدك كثيرًا في التركيز بشكل كبير. أثناء إجراء ذلك تخيل أن صديقك يسألك لماذا قمت بحل تلك المسألة بهذه الطريقة، لماذا قمنا بتلك الخطوة، وهكذا سيساعدك هذا على التعمق أكثر في الدرس والبحث والفهم لتغطية كافة الثغرات المرتبطة بالدرس. اقرأ أيضًا: كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت
2- طريقة فاينمان للمذكرة
ريتشرد فاينمان هو عالم فيزياء أمريكي حاصل على جائزة نوبل وبالإضافة إلى أنه عالم كبير كان أيضًا أستاذًا متميزًا ملقب بأعظم شارح، لأنه كان يقوم بشرح كافة الأفكار الصعبة أو المعقدة باستعمال مصطلحات وكلمات بسيطة جدًا، ومن خلال ذلك ظهرت طريقة فاينمان. للعلم أن تلك الطريقة ليست محصورة فقط في تلك الشعب العلمية فيمكنك استعمالها في تلك الشعب الأخرى، أما عن تلك الخطوات التي يجب أن تتبعها في المذاكرة بطريقة فاينمان، فهي تتمثل فيما يلي:
المذاكرة بتركيز من خلال تحديد المراجع والكتب المناسبة التي تساعدك على الفهم السريع بأسلوب مبسط ويمكن الحفظ من خلاله.
ذات صلة أفضل طريقة للمذاكرة في الجامعة أفضل الطرق للمذاكرة الجامعية
مرحلة الجامعة
تعد مرحلة الجامعة مرحلةً انتقالية بالنسبة للطلاب الذين أنهوا الثانوية العامة أو التوجيهي، حيث يتغير فيها نظام الدراسة المعتمد على الفصول والسنوات في المدرسة، ليُصبح معتمداً على عدد الساعات كما في غالبية الدول، كما يُصبح المساق الواحد بحاجة لعدة كتب غالباً، أو لكتاب واحد ضخم مع سلايدات أو دوسيات أو حتى تلخيص لدراسته، بخلاف المناهج المحددة بالضبط للمواد الدراسية في المدرسة. هذه التغييرات قد تتسبب في تراجع الطالب أكاديمياً؛ نظراً لعدم اعتياده عليها، وخصوصاً في الفصول الأولى له، الأمر الذي أوجد الحاجة لضرورة وجود طرق معينة تخفف من هذا العبء الدراسي، وتجعله أكثر سهولةً ومتعة. [١]
طرق المذاكرة الصحيحة للجامعة
هناك عدة طرق للدراسة بشكل أفضل منها: [٢]
اختر المكان المناسب للدراسة: اعتمد في اختيارك على أنّ الدراسة تعتمد على القراءة والكتابة معاً، الأمر الذي يوجب عليك توفير مكتب مريح أو طاولة ومقعد مريحين، وإنارة جيدة، كما عليك الابتعاد عن أماكن الفوضى والحركة في البيت. استخدم أكبر عدد من الحواس لاكتساب المعلومة: عادةً ما تكون الرؤية، والاستماع، والكتابة والتسميع من أفضل الطرق للتعلم، وبإمكانك الدمج بينها عن طريق الاستماع إلى المحاضر أثناء شرحه للمحاضرة، وتدوين الملاحظات أولاً بأول، والدراسة، وقراءة الملاحظات، وقراءة ما كتبته بصوتٍ مرتفع.