ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر مكه
تناول الأطعمة التي تخفف الالتهاب. الوخز بالإبر، واتباع طرق علاج الطب التقليدي تحت إشراف الطبيب. يُساعد تخفيف الوزن والإقلاع عن التدخين واعتماد تغذية صحية في تخفيف التهاب الفقرات القطنية. العلاج الجراحي لالتهاب الفقرات القطنية
ما هي الإجراءات الجراحية المُتَبعة في علاج التهاب الفقرات القطنية؟
يتم اللجوء إلى الجراحة كخيارٍ أخير في حال عدم تحسّن الأعراض، أو إذا كان التهاب الفقرات حادًا جدًا، وأهم الجراحات المُجراة هي استبدال المفاصل أو جراحة دمج العمود الفقري [١٣] ، والهدف من دمج الفقرات مع بعضها هو إيقاف الحركة فيما بينها وبالتالي تخفيف الألم، وعلى الرغم من أنّ هذه العملية آمنة تمامًا إلا أنّها قد تترافق بحالات قليلة مع بعض الآثار الجانبية مثل: [١٤]
النزيف. ضعف التئام الجروح. إصابة الأعصاب أو الأوعية الدموية. العدوى والالتهاب. يُعد العلاج الجراحي لالتهاب الفقرات القطنية الخيار الأخير في العلاج، ويقوم على تبديل المفاصل أو دمج الفقرات القطنية مع بعضها. المراجع [+] ↑ "Lumbar Spine Arthritis Symptoms", verywellhealth, Retrieved 9/1/2021. Edited. ↑ "Which painkiller? علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر مكه. ", nhs, Retrieved 9/1/2021.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر في
فقدان الوزن
كيف يساهم فقدان الوزن في علاج التهاب الفقرات القطنية؟
يُعد فقدان الوزن شرطًا أساسيًا في علاج التهاب الفقرات القطنية، وذلك لأنّه يساعد في تخفيف الضغط عن الفقرات، وبالتالي حصول تحسّن في الأعراض بشكل ملحوظ جدًا، وتُعد ممارسة الرياضة كالسباحة مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية الطريقة الأمثل للوصول إلى وزن مناسب. [١١] يؤدي فقدان الوزن إلى تخفيف الضغط عن الفقرات القطنية، مما يُساعد في تخفيف ألم الالتهاب. علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر الرياض. تطبيق الثلج والحرارة
هل يفيد تطبيق الثلج والحرارة في علاج التهاب الفقرات القطنية؟
بالطبع هذه الطريقة مفيدة، ولو بشكل بسيط، إذ تساعد الحرارة على إرخاء العضلات المجاورة للفقرات والتخلص من تشنجها، خاصةً إذا ما تم تطبيق الكمادات الدافئة قبل إجراء أي نشاط، بينما يُساعد تطبيق الثلج في مكان الألم بعد النشاط على تخفيف الالتهاب. [١١] يفيد تطبيق الثلج والحرارة في علاج التهاب الفقرات القطنية من خلال إرخاء العضلات وتخفيف الالتهاب. تغييرات نمط الحياة
ما أهم النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الفقرات القطنية؟
يمكن من خلال اتباع بعض الأمور البسيطة، أو تجنب البعض الآخر أن تتم السيطرة على ألم التهاب الفقرات، وأهم النصائح المتعلقة بهذا الموضوع ما يأتي: [١٢]
الإقلاع عن التدخين.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر الرياض
التدخل الجراحي: وذلك إذا لم تجدي الخطوات السابقة لمدة 6 شهور على الأقل. التصنيفات:
صحة
العلاج الطبي لالتهاب الفقرات القطنية
ما هي طرق علاج التهاب الفقرات القطنية؟
يُعد التهاب الفقرات القطنية شائعًا عند كبار السن، وعند الشباب البدينين والذين يملكون أعمالًا مجهدةً للفقرات القطنية ، ويوضّح الطبيب jonathan-cluett الخبير في جراحة العظام، والذي يعمل في مستشفى جورج واشنطن العلاج بقوله "يعتمد علاج التهاب الفقرات القطنية على الأعراض التي يعاني منها المريض، ويمكن للطبيب أن يتدرج باتباع طرق علاجية جديدة بحسب درجة الألم والعجز الموجودة عند المريض" ، [١] وفيما يأتي بيان لأبرز طرق علاج التهاب الفقرات القطنية. خشونة الفقرات القطنيه ,اهم التمارين لعلاج خشونة الفقرات والتخلص من الم اسفل الظهر - YouTube. مسكنات الألم
ما هي مسكنات الألم الأفضل في علاج التهاب الفقرات القطنية؟
يُعد الباراسيتامول الدواء الأفضل في تسكين الألم المُصاحب للالتهاب، ويهدف هذا المُسكِّن إلى تحسين نوعية حياة المريض [٢] ، ومن المهم الالتزام بتعليمات الطبيب حول جرعة وعدد مرات استخدام هذه الأدوية، فالجرعة الزائدة من الباراسيتامول قد تسبب تلفًا في الكبد، كما يجب تجنب استخدام هذا الدواء إذا كان المريض يمتلك حساسيةً تجاهه، والتي تتظاهر بالأعراض الآتية: [٣]
صعوبة في التنفس. تورم في الوجه والشفتين واللسان. ويمتلك هذا الدواء بعض الآثار الجانبية التي تستدعي زيارة الطبيب فور ظهورها ، ولذلك تبقى ارشادات الطبيب هي الأفضل في تجنب هذه التأثيرات الجانبية: [٣]
انخفاض في الحرارة مع غثيان.
ويعتبر شمال الرياض حالياً ورشة عمل كبيرة لتنفيذ عشرات الآلاف من الوحدات السكنية باعتبارها المنطقة الأكثر طلباً ضمن ما يسمى بالرياض الجديدة بعيداً عن أواسط المدينة. توفر هذه المشاريع وحدات سكنية بمواصفات عالية وخيارات متنوعة ما بين (شقق – تاون هاوس – فلل)، وأسعار مناسبة يصل متوسطها إلى 600ألف، لتلبية الطلب على الدعم السكني وبما يتناسب مع رغبات وتطلعات الأسر السعودية. ويستهدف برنامج "سكني" تحقيق أهداف برنامج الإسكان "أحد برامج رؤية المملكة 2030م" لرفع نسبة التملك السكني إلى 70 في المائة بحلول عام 2030.
جريدة الرياض | "رتال" توفر 455 وحدة سكنية في مشروعها الجديد "نساج تاون النرجس"
ولفت العوفي إلى أن الجمعية تسعى لتحقيق رؤية المملكة 2030 في برنامجي الإسكان وجودة الحياة، وبما يتواءم مع أهداف التنمية المستدامة، مبيناً أن العمل متواصل بدعم وتوجيه ومتابعة الأمير فيصل بن مشعل، حيث أنجزت الجمعية خلال عمرها القصير بناء نحو 100 وحدة سكنية، ولديها أيضاً 110 وحدات سكنية أخرى سيتم بناؤها. وأضاف: "الجمعية تستهدف بناء 300 وحدة سكنية في العام الميلادي الحالي، بعد أن ساهمت خلال العامين الماضيين في إيواء 3300 فرد ينتمون لـ441 أسرة في وحدات سكنية ملائمة لهم، وبتعاون ودعم الجميع سيتم بإذن الله تحقيق خطط الجمعية الإسكانية بتوفير السكن المناسب للأسر الأشد حاجة بمنطقة القصيم". الوحدات الجديدة بإسكان الطرفية
تمويل الوحدات السكنية الجاهزة المملوكة لوزارة الاسكان | بنك الرياض
أمير القصيم يسلم منيرة وحدتها السكنية
رفعت أسر مستفيدة من إسكان الطرفية الخيري بالقصيم، شكرها وعرفانها للأمير د. فيصل بن مشعل أمير المنطقة، نظير تلمّسه احتياجاتهم، ومتابعته أوضاع الأسر المتعففة، وإسكانها في منازل تلائمهم. وكان أمير القصيم قد سلّم لهم قبل أيام مفاتيح وحداتهم السكنية في المشروع الذي نفذته جمعية الإسكان الأهلية بالمنطقة القصيم بالتعاون مع مؤسسة «سكن». وقالت منيرة بنت عبدالله، إحدى الحاصلات على سكن لها ولأبنائها الثمانية:"الحمدلله الذي يسر لنا وسهل حصولنا على هذه المنزل الجديد والمؤثث والذي أنشأ تلبية لاحتياجاتنا.. اعتبر اللحظة التي تسلّمنا فيها مفاتيح منزلنا من أمير القصيم من أسعد اللحظات التي عشتها في حياتي". وأضافت: "سموه بارك لنا بمنزلنا الذي سنقطنه بعد انتقالنا من منزلنا الشعبي المتواضع.. منزلنا الجديد مؤثث تأثيثاً متكاملاً، سواء وحدات تكييف أو مطبخ، أو كافة الأجهزة المنزلية". وأشارت إلى أن المشروع السكني الخيري استهدف الأسر الأشد حاجة، ووفر لها احتياجاتها وأحلامها في امتلاك منزل العمر، شاكرة لقيادتنا الرشيدة اهتمامها بكافة شرائح المجتمع. من جانبه، أوضح الأمين العام لجمعية الإسكان الأهلية بمنطقة القصيم محمد بن صالح العوفي أن مشروع الطرفية السكني الذي سلّم أمير منطقة القصيم رئيس مجلس إدارة جمعية الإسكان الأهلية، المستفيدين مفاتيح وحداتهم السكنية فيه قبل أيام، هو أحد المشاريع السكنية المستهدفة في خطة التسكين للمستحقين الأشد حاجة المسجلين في قوائم الانتظار بجمعية إسكان القصيم الاهلية.
يمكنك قراءة المزيد في مدونة بيوت السعودية المدونة العقارية الشاملة. فيمكنك قراءة افضل مطاعم الرياض التي تجمع مختلف الثقافات في مكان واحد ومقال منزل العمر نقداً أم أقساط … أيها الخيار الأفضل؟ ، ومقال تسجيل عقار في السعودية لكل من المواطنين والأجانب ، بالإضافة لمقال صلاحية الاقامة ورسوم تجديدها 2020 من خلال منصة أبشر. تفضل بمتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة المتواجدة في أسفل الصفحة. وإن رغبت في الحصول على المساعدة الفورية فلا تتردد بترك تعليقاتك لنا وسنقدم لك المساعدة كاملة.