طريقة عمل الملوخية المصري Egyptian Molokhai - YouTube
طريقه عمل الملوخيه باللحمة
وصفات طبق جانبي تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير ملوخية كيلو ملوخية مفرومة أو كيس ملوخية محفوظة 3 فصوص ثوم مفروم كوبين و نصف شوربة أرانب أو دجاج أو لحم. أو 3 مكعبات مرقة مذابين في كوبين و نصف ماء ساخن ملعقتين كبار سمنة ملح وفلفل وكزبرة مطحونة طريقة تحضير ملوخية قومي بغسل أوراق الملوخية وتقطيفها ثم خرطها حتي تنعم. توقفي عن الخرط عندما تبدأ بإفراز السائل بداخلها. شوحي ملعقتين فقط من الثوم حتي تمام الأحمرار في نصف ملعقة سمن واتركيهم جانبًا. ضيفي ملعقة الثوم المتبقية وعليها الشوربة في وعاء اتركي الشوربة حتي تغلي تمامًا ثم نضيف الملوخية اخفضي النار و تغطي الحلة نصف تغطية اتركيها حتي تغلي ثم يرفع الغطاء و تترك 5 دقائق ثم خذي ملعقة من الملوخية وضعيها على الثوم المتشوح مع الملح والكمون والكزبرة ( الطّشة) وصبيهم على الملوخية وقلبيها جيدًا ثم اتركيها 3 دقائق على النار الهادئة. هن | طريقة عمل الملوخية في 4 خطوات سريعة. تقدم ساخنة مع أرز مفلفل ودجاج.
طريقه عمل الملوخيه الفلسطينيه
حرّك المكونات جيّدًا، وابقيه على نار هادئة حتى ينضج، ثم قدمه. وصفة الملوخية الناشفة المصرية
تُعّد طريقة عمل الملوخية الناشفة على الطريقة المصرية شهية جدًا، إليك الوصفة كاملة:
كوب ملوخية ناشفة. ملعقة كبيرة من الكزبرة الناشفة. 2 كوب من مرق الدجاج أو اللحم حسب الرغبة. حبة واحدة من الطماطم المبشورة. 4 فصوص من ثوم مفروم. رشة بيكربونات الصوديوم. طريقه عمل الملوخيه باللحمة. رشة ملح، حسب الرغبة. رشة فلفل أسود حسب الرغبة. إليك طريقة عمل الملوخية الناشفة المصرية بالخطوات الآتية:
نخّل الملوخية الناشفة بواسطة مصفاة، ثم أضف إليها بيكربونات الصوديوم، ثم اغسلها جيدًا. أضف كوب من مرقة اللحم أو الدجاج الساخنة إلى الملوخية، وقلّبه جيدًا حتى تمتزج المكونات. ضع الكوبين المتبقيين من المرقة في قدر آخر على نار متوسطة، ثم أضف البندورة، ونصف كمية الثوم المفروم، وقلبه بين الحين والآخر إلى أن يغلي. أضف إليه مزيج الملوخية والمرقة المعدّ مسبقًا، وقلّبه باستمرار حتى يغلي، ثم انزع عنه الرغوة. قلّي النصف الآخر من الثوم المفروم، ثم أضفه مع الكزبرة الجافة إلى قدر الملوخية، وضعه في طبق التقديم. نصائح صحية لعمل الملوخية الناشفة
لتكون طريقة عمل الملوخية الناشفة صحية عليك اتباع هذه النصائح المفيدة التي تتمثل في ما يأتي:
قم باختيار قطع اللحم الخالية من الدهون، أو الدجاج الخالي من الجلد عند تحضير مرقة شوربة الملوخية.
طريقه عمل الملوخيه الخضراء
لا تستخدم الكثير من الملح، فقد يسبب مجموعة من المشكلات الصحية بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. يمكنك تقديم الملوخية الناشفة مع الأرز لكن اختر الأرز البني ، فهو غني بالألياف والمعادن المفيدة لجهازك الهضمي. اغسل الملوخية الناشفة قبل طهيها، ثم صفيها جيدًا. احرص على عدم تغطية وعاء الملوخية حتى لا تسقط في القاع. آخر تعديل -
الاثنين 15 شباط 2021
هل تريد إضفاء لمسات صحية إلى مائدتك؟ نقدم لك طريقة عمل الملوخية الناشفة بطريقة مغذيّة وخطوات بسيطة، تابع المقال لمعرفتها. يُعّد طبق الملوخية الناشفة من المأكولات الشهية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحتك في حال تم تحضيرها وفقًا للقواعد الصحية، والذي يمكنك تقديمه لعائلتك بأمان. فلنتعرف في ما يأتي على طريقة عمل الملوخية الناشفة:
ملوخية ناشفة سريعة التحضير
هناك العديد من الطرق لتحضير طبق من الملوخية الناشفة، لكن ليست جميعها صحية، إليك هذه الوصفة التي لا تحتاج إلى الكثير من الجهد والتي تعود بالفائدة لصحتك:
1. المكونات
إليك قائمة المكونات الآتية:
2 كوب من الملوخية الناشفة. ربع كوب من الكزبرة. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. 4 فصوص من الثوم المفروم. 3 أكواب من مرقة الدجاج أو اللحم. طريقة عمل الملوخية الناشفة ونصائح صحية - ويب طب. رشة من الملح ، حسب الرغبة. 2. طريقة التحضير
إليك طريقة عمل الملوخية الناشفة باتباع الخطوات الآتية:
اغسل الملوخية الناشفة جيّدًا ثمّ صفّيها. ضع الزيت في قدرٍ على النار متوسطة، ثمّ أضف الثوم وقلّبه. أضف الكزبرة ، ومرق الدجاج أو اللحم بحسب الرغبة، والملح إلى القدر، واغليه لمدة 15 دقيقة. أضف الملوخية الناشفة.
المواطن متذمر من قيمة المخالفة ومضاعفتها وعدم توعيته مسبقاً وغياب اللوحات وتحديد السرعات ومصير الأموال المحصلة!
معقب رفع المخالفات المرورية
أنهى وزير العدل رئيس المجلس الأعلى للقضاء الشيخ الدكتور وليد بن محمد الصمعاني - بمعالجة تنظيمية - ما يسمى "إيقاف الخدمات الحكومية الإلكترونية" ليقتصر الأمر على منع "التعامل المالي" فقط، طبقًا لنظام التنفيذ. وشملت التعديلات إلغاء المادة (46/5) من اللائحة التنفيذية لنظام التنفيذ والتي تنص على أنه "يشمل منع الجهات الحكومية من التعامل مع المدين إيقاف خدماته الإلكترونية الحكومية". كما أقر وزير العدل وضع ضوابط لمدة الحبس التنفيذي بعد طلب طالب التنفيذ، وتقنينه استرعاءً لسن المنفذ ضده ووضعه الأسري، بعد تعديلات جديدة أقرت على اللائحة التنفيذية لنظام التنفيذ. جريدة الرياض | هل تؤيد إيقاف «ساهر» مؤقتاً؟. وتعديل المادة (83/2) ليكون الحبس التنفيذي الوجوبي إذا كان مقدار الدين - أو مجموع الديون - مبلغ مليون ريال فأكثر، بعد طلب من طالب التنفيذ، وذلك بعد إصدار الدائرة الأوامر المنصوص عليها في الفقرات (1، 2، 3، 4، 5) من المادة (السادسة والأربعين) من النظام، ومضت مدة ثلاثة أشهر، ولم يقم المدين بالوفاء، أو يُعثر له على أموال تكفي للوفاء؛ ولم يتقدم بدعوى إعسار، ولا يجوز الإفراج عنه إلا بموافقة طالب التنفيذ، أو بموجب حكم خاضع للاستئناف. وتضمنت التعديلات الأخيرة أن مدة الحبس لا تزيد عن ثلاثة أشهر ويكون التمديد بعد الاستجواب لمدة مماثلة أو مدد متعاقبة لاتزيد عن ثلاثة أشهر وذلك ضبطًا لإجراءات الحبس وعدم تفاوت الإجراءات وضمان عدم تضرر المدين ضررًا بالغاً بذلك.
كشف مدير عام المرور اللواء عبدالله الزهراني، أن المرور يدرس رفع عقوبات المخالفات المرورية، لتصبح بمستوى العقوبات في بقية الدول. معقب رفع المخالفات والجزاءات. وأوضح اللواء الزهراني عقب افتتاحه أمس مبنى شعبة المرور في مطار الملك خالد، أن المرور ستنظر في نوعية المخالفات المؤثرة على السلامة المرورية، لرفع سقف العقوبات على مخالفي الأنظمة، مشيراً إلى أن استخدام الجوال أثناء القيادة يؤثر على السلامة المرورية كونه يقلل كثيراً من تركيز السائق، ناصحاً السائقين بعدم استخدام الجوال أو قراءة الرسائل أثناء القيادة. وأكد حسبما نقلت صحيفة "الوطن" أن المرور يتجه إلى اعتماد التقنية الحديثة، حيث سيتم إطلاق برنامجين للمخالفات المرورية، ونقل الحوادث إلكترونيا، بهدف تسهيل وتيسير إجراءات جميع معاملات مراجعي المرور. كما أشار مدير عام المرور إلى أن توجه المرور لاستخدام الدراجات النارية، يأتي نظراً لسرعة وصولها إلى مواقع الحوادث، خاصة في وقت الاختناقات المرورية، لافتاً إلى أن استخدام الدرجات النارية ما زال تحت التجربة والتقييم، وإذا نجحت التجربة ستعتمد رسمياً.