الثوم الثوم من الخضراوات المشهورة في كل بقاع العالم، ويُستخدم في معظم أنواع الطبخ العالمي، الآسيوي والعربي والإيطالي. الثوم ذو فوائد كثيرة، حتى لو لم نشعر بها، لأننا نستخدمه عادةً لإعطاء النكهة المطلوبة في طعامنا، ولا نستخدمه بهدف التداوي. للثوم مستخلصات كثيرة تستخدم للتداوي ولأغراض جمالية أيضاً، فمنها زيت الثوم، وخل الثوم، وكبسولات الثوم، حيث يحتوي على فيتامينات وأحماض مهمة، ولكن أهمها هي مادة أليسين، ومادة الثيامين، والرايبوفلافين، كما يحتوي على بضعة فيتامينات وأملاح معدنية. يتجنب الكثير من الناس الاستفادة من منافع الثوم العلاجية والوقائية بسبب رائحته الكريهة التي تنبعث من الفم، والتي تُفرز أيضاً عبر العرق وتُؤثر على رائحة الجسم كله، ولكن من يرغب الاستفادة من الثوم يمكنه بلع فص من الثوم على الريق يومياً، وهذا يقلل من انبعاث رائحته من الشخص، ولو حدث وصدرت رائحة من الثوم يُمكن التخلص منها عن طريق مضغ ورقتين من أوراق النعناع الطازج ، أو عن طريق تناول تفاحة. فوائد بلع الثوم على الريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم. الانتهاء والتخلص من الترسبات الدهنية في الشرايين وزيادة مرونة الشرايين وتمددها، وهذا يعمل على حماية القلب من التجلطات والوقاية من تصلب الشرايين، كما له قُدرة على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- فوائد بلع الثوم والضغط
- فوائد بلع الثوم للشعر
- عقب احتجاز الفنان فؤاد الكبسي .. فنان يمني يخرج عن صمته ويروي قصص تهديدات له ولزملائه الفنانين وتفاصيل أخرى “وثائق وأسماء “ | موقع حيروت الإخباري
فوائد بلع الثوم والضغط
فوائد الثوم والعسل على الريق للتخسيس
يعانن بعض النساء من الوزن الزائد، ولكن فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق للتخسيس ، قد تفيدك كثيرًا:
بداية إتباع نظام الصحي للأكل والشراب، واحدة من أولويات طرق التخسيس التي يجب إتباعها بنظام وحرص. ربما ينزعج البعض عند ذكر الثوم، وذلك بسبب طعمه القوي ورائحته، لكنه فعالًا للتخسيس. يتم تحضير عدد 3 فص كبير الحجم من الثوم، وتحضير عسل النحل. يتم مزج هريسة الثوم وتركها لمدة 10 دقائق قبل وضع العسل معها، ثم يخلطان بعد ذلك. ويتم تناولهما في صباح كل يوم على معدة فارغة. فإذا كنتِ ترغبين بخسارة الوزن، إستمري على هذه الوصفة لمدة سبع ايام متتالية، وستلاحظين النتيجة التي ترغبين بها. تعمل فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق للتخسيس على تحسين صحة الجسم كله بشكل عام. وذلك لأنه يطرد السموم والدهون الزائدة من الجسم التي لا يحتاجها. اقرأ أيضًا: أضرار الثوم على الكبد
اضرار خلط الثوم مع العسل
مثلما ذكرنا العديد من فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق، سنتعرف على الأضرار:
كل شيء سلاح ذو حدين، فكما يمتلك مزيج الثوم والعسل العديد من الفوائد، فأيضًا يحتوي على العديد من الأضرار. وخاصة أن تناول الثوم والعسل هي وصفة شعبية شائعة بين الناس.
فوائد بلع الثوم للشعر
بعد ذلك يتم تقطيع الثوم لقطع صغيرة من الجزء الذي تم تقشيره. ثم يبلع الثوم مع كوب كامل من المياه دون مضغه وذلك لأنه يملك نكهة لاذعة غير محببة من قبل معظم الناس. ومن الممكن أن يستخدم الثوم كخلاصة زيتية تضاف إلى الماسكات. كما يوجد الثوم على شكل خلاصة جافة بودرة تضاف إلى الطعام. بالإضافة إلى وجود معجون أسنان بخلاصة الثوم يتم وصفه من قبل أطباء الأسنان بالحالات التي تتطلب العلاج بالمكونات الأساسية للثوم. وهنالك بعض الأشخاص الذين لا يفضلون تناول الثوم طازجا فيمكنهم الاستفادة من فوائده عن طريق إضافته للطعام وبهذه الطريقة يكونوا قد تخلصوا من الرائحة المزعجة للثوم مع المحافظة على الفائدة المطلوبة منه. مع الانتباه إلى أن بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه تناول الثوم وهو طازج لذلك عليهم تجنبه. من الممكن أيضاً أن يسبب الثوم لبعض الأشخاص نفخة مزعجة مع آلام بالجهاز الهضمي في هذه الحالة يجب تجنب تناول الثوم طازجاً. ومن المهم التنويه إلى أن المرأة الحامل التي تعاني من قرحة معدية يجب أن تبتعد عن تناول الثوم الطازج. المصادر و المراجع add remove
يمتلك الثوم أيضاً خاصة مهمة جداً بالنسبة للنساء وهي أنه يقوم بعلاج مشاكل تساقط الشعر وينهيها وذلك بهرس فصوص الثوم ومزجها مع الزيت ثم فرك فروة الرأس بهذا المزيج الذي يعطي نتائج رائعة ويحد من تساقط الشعر. بالإضافة إلى أنه يمكن إدخال زيت الثوم إلى ماسكات البشرة فيقوم بتنقيتها وتنظيف المسام ويتخلص من آثار الحبوب على الوجه. يمكن للتغييرات الطفيفة على الروتين اليومي أن يكون لها عدة تأثيرات إيجابية على الصحة العامة وخاصة عند النساء فالتزام المرأة بتناول الثوم مع كوب من الماء على الريق في الصباح يكون له تأثيرات صحية كبيرة نذكر منها: [2, 3] تناول الثوم على الريق للنساء يفيد في تنظيم مستويات السكر لدى المرأة التي تعاني من مرض السكري، كما أن للثوم دور وقائي حيث أنه يمنع الإصابة بمرض السكري فمن الضروري على المرأة التي لديها تاريخ عائلي مع مرض السكري أن تتناول الثوم على الريق لتقلل من احتمال إصابتها بمرض السكري. للثوم دور في تقوية مناعة جسم المرأة بالتالي يلعب دور مهم في محاربة الأنواع المختلفة من السرطانات. تناول الثوم على الريق يساهم للنساء في علاج الأمراض الشائعة مثل السعال ونزلات البرد والربو. يساعد تناول الثوم بانتظام على تحسين صحة العينين وذلك بسبب خصائصه المضادة للميكروبات فيقوم بتقوية النظر.
بدأ منذ طفولته تعلم الغناء والتلحين وذلك تحت إشراف من والده الفنان الكبير وكبار الفنانين اليمنيين، درس الابتدائية والثانوية في مدارس صنعاء باليمن ثم التحق بكلية التجارة جامعة صنعاء وتخرج منها، درس أيضاً علوم الفقه والنحو والقرآن الكريم، قدم الكثير من الألحان المتنوعة سواء عاطفية أو وطنية رغم أنه لم يكن أتم عامه العشرين. مثل وطنه اليمن في كثير من المناسبات والمهرجانات في عدة دول عربية مثل المملكة العربية السعودية وكذلك الكويت ومن أبرز هذه المهرجانات هو مهرجان عكاظ، نجران، مهرجان أبها الفني وغيرها، أما في دولة قطر فقد شارك في مهرجان سوق واقف الثقافية، كذلك تنقل ما بين مصر والإمارات العربية المتحدة في عدة مهرجانات أخرى. ومثل اليمن في العديد من الدول في الاحتفالات الوطنية، من أبرز أغانيه أغنية "إلى من أشكو الهوى"، أغنية "بشيل حبك معي" وغيرها، كما أن فؤاد الكبسي يعتبر واحد من أهم من قدموا أغانٍ صنعائية سواء من خلال التوزيع الموسيقي أو بالعزف على الآلات الموسيقية أيضاً. اغاني الفنان فواد الكبسي حق العيد. فؤاد الكبسي يهاجر إلى الدوحة
ذكرت إحدى الصحف اليمنية أن المطرب والملحن اليمني الشهير فؤاد الكبسي هاجر إلى العاصمة القطرية الدوحة وذلك للإقامة هناك وبشكل دائم، وكان ذلك القرار نتيجة للركود الفني الذي شهدته الساحة الفنية في دولة اليمن، ونقلت الصحيفة قول الفنان فؤاد الكبسي الذي صرح قائلاً: "الركود الذي أصاب الساحة الفنية في السنوات الأخيرة أصابني كما أصاب كثير من الفنانين اليمنيين باليأس والإحباط بشكل عام".
عقب احتجاز الفنان فؤاد الكبسي .. فنان يمني يخرج عن صمته ويروي قصص تهديدات له ولزملائه الفنانين وتفاصيل أخرى “وثائق وأسماء “ | موقع حيروت الإخباري
فؤاد الكبسي المطرب اليمني، ديانته وهل هو مسلم أم مسيحي، عمره وتاريخ ميلاده وبرجه الفلكي، زوجته من هي ومعلومات عنها، أولاده، أبرز أغانيه، بداية مشواره الفني، سنوات النشاط، كل ذلك وأكثر سوف نتناوله من خلال هذا المقال وبعض الصور.
كما تحدث أيضاً عن ضعف النشاط الفني والسطو على الحقوق الفنية والفكرية، ومن بينها ظهور أجهزة "إم بي ثري" والذي استطاع أن يقضي على مصدر دخل هام كان الفنانون اليمنيون يعتمدون عليه وهي إيرادات مبيعات الألبومات والأغاني التي كانوا يصدرونها كل عام. الفنان فواد الكبسي من يشتي الحالي. وتابع الكبسي قائلاً: "إن ظهور mp3 قد حطم بقية الأمل وبصيصه لدى الفنانين الذين كانوا يكتفون بتسجيل أغانيهم وألبوماتهم بين الفينة والأخرى على الأقل، وبسبب عدم وجود الحفلات والمهرجانات والفعاليات الأخرى التي تقدم الفنان اليمني ويتواصل من خلالها مع جمهوره". وأضاف قائلاً: "بعد ظهور الإم بي ثري وفي ظل غياب الحفاظ على حقوق الملكية الفكرية في بلادنا للأسف وعدم حفظ حقوق الفنان والمنتج، ضاعت بقية آمالنا وأحلامنا كفنانين ولا نستطيع تسجيل أي أغنية منذ سنوات"، وقد توقف الفنانون اليمنيون منذ سنوات بشكل تام عن إصدار ألبومات غنائية وذلك بسبب التكلفة العالية لإعداد الألبوم وعدم الحصول على دخل مناسب يغطي تكلفة الإنتاج. كما أنه لا تطبق قوانين حماية الحقوق الملكية والفكرية في اليمن وذلك رغم وجود كل الصيغ القانونية التي تشير إلى ذلك، كما يمكن لأي شخص في اليمن أن يشتري جهاز قارئ وتعبئة ذاكرته بآلاف الأغاني وذلك بسعر زهيد، ولكن هذا الأمر ليس متوفراً في كثير من دول العالم التي تحتفظ بالنسخ الأصلية وتعتبر الحصول عليها انتهاك حقوق الملكية الفكرية.