حفر الباطن – البلاد.. تنظم مديرية الشؤون الصحية بمحافظة حفر الباطن بالتعاون مع الإدارة العامة للتدريب والابتعاث بوزارة الصحة غداً, الملتقى التدريبي السابع لإدارات التدريب بالمناطق على مدى يومين, بمشاركة مديري التدريب بمناطق المملكة وعدد من المختصين في مجال التدريب, وذلك في فندق رمادا بحفر الباطن. وأوضح مدير التدريب والابتعاث بصحة حفر الباطن الأخصائي عويد بن غزاي المطيري أن الهدف من الملتقى إبراز دور التدريب وأثره على الموارد البشرية من خلال تبادل الخبرات والتجارب فيما بين المختصين, والاستفادة من الرؤى والأفكار في صناعة التدريب وإعداد الموارد البشرية في القطاع الصحي. وبين أن الملتقى يناقش عدة محاور مهمة من بينها المنافسة في تطبيق المعايير العالمية لصناعة التدريب, وأثر التدريب على رأس المال البشري وأدائه في القطاعين العام والخاص, بالإضافة إلى تطوير القيادات العليا بالتدريب. تصفّح المقالات
- استقبال قسم التدريب والابتعاث_حفر الباطن للمتدربات #التدريب_الصيفي١٤٤٠هـ - YouTube
- "تعليم الرياض" تعلن بدء التسجيل في الدورات التدريبية لشاغلات الوظائف التعليمية
- « التعليم » تستحدث وحدة لمتابعة الخريجين » صحيفة حفر الباطن
- برامج التدريب الصيفي بتعليم حفر الباطن تشهد زيادة في الحضور بنسبة 50% في أسبوعها الثاني - صحيفة هتون الدولية
- باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فارحمها - الطير الأبابيل
استقبال قسم التدريب والابتعاث_حفر الباطن للمتدربات #التدريب_الصيفي١٤٤٠هـ - Youtube
ودعا العنزي الكوادر التعليمية ممن يرغبون في تطوير مهاراتهم وقدراتهم التعليمية الحضور لمركز التدريب والابتعاث مطلع الأسبوع لإلحاقهم بالدورات ، مؤكداً أن دورات المركز مختارة بعناية وتحمل قيمة ستضاف للمعلمين مهنياً مما يسهم في تطويرهم وينعكس أثرها في الميدان التربوي. أقرأ التالي
20 أبريل، 2022
فوانيس مكية فعالية رمضانية في #مكة_المكرمة
30 مارس، 2022
النوه يحصل على المركز الاول في مسابقة النصوص المسرحية بملتقى جمعية الدمام
21 مارس، 2022
مي #نور_الشريف تحتفل بعيد الأم برسالة لوالدتها الفنانة #بوسي
#مي_سليم تحتفل بعيد الأم عبر #تويتر
#أنغام بمناسبة عيد الأم: "أمي.. مين زيَها أمي"
20 مارس، 2022
تغطية مهرجان #قاف في #الرياض
10 مارس، 2022
بالمان وأنجلينا جولي يتجهن إلى ارتداء المجوهرات في الشفاه
9 مارس، 2022
#أنجولينا_جولي: يجب دعم الشعب اليمني مثل نظيره الأوكراني
توفيت قبل ثلاثين عامًا.. #حمزة_نمرة يبحث عن قبر والدته في #الرياض. 4 مارس، 2022
طلاق #كيم_كارداشيان رسميا من #كانييه_ويست
&Quot;تعليم الرياض&Quot; تعلن بدء التسجيل في الدورات التدريبية لشاغلات الوظائف التعليمية
يعمل قسم التدريب والابتعاث بإدارة تعليم حفر الباطن بمشاركة أقسام إدارة التعليم على تحديد الاحتياج التدريبي وإعداد الخطة التدريبية للفصل الدراسي الثاني من العام الدراسي الحالي. ودعا مدير قيم التدريب والابتعاث رافع بن رسن العنزي قادة الميدان التربوي إلى إطلاع منسوبيهم على الخطة المرفقة والتفاعل مع برامجها وتذليل كافة الصعوبات التي قد تعيق المستهدف عن الحضور لأي برنامج تدريبي من خلال الإجراءات التالية: اعتماد تنفيذ البرامج التدريبية المحددة كل فيما يخصه حسب مدرب البرنامج الوارد في الخطة، وإطلاع جميع منسوبي المدرسة على خطة البرامج التدريبية، الإلتحاق بالبرامج التدريبية وفق الاحتياج التدريبي، وتسجيل المستهدفين من قبل قائد المدرسة في البرامج الصباحية عن طريق البوابة الإلكترونية فيما يتم التسجيل في البرامج التدريبية المسائية من قبل المستهدفين عن طريق البوابة الإلكترونية. وأكد ان توقيت البرامج الصباحية الساعة التاسعة صباحاً والمسائية الساعة الخامسة وسيمنح كل مشارك شهادة تدريبية، وستكون عنصر مفاضلة للتفرغ والإيفاد والابتعاث داخل وخارج المملكة والإيفاد للعمل للتدريس في الخارج والتكليف بالأعمال القيادية والإشرافية مع العلم أنه يشترط للحصول على شهادة البرنامج حضور أيام التدريب كاملة.
« التعليم » تستحدث وحدة لمتابعة الخريجين » صحيفة حفر الباطن
التعليم السعودي: تنظم مديرية الشؤون الصحية بمحافظة حفر الباطن بالتعاون مع الإدارة العامة للتدريب والابتعاث بوزارة الصحة اليوم,, الملتقى التدريبي السابع لإدارات التدريب بالمناطق على مدى يومين, بمشاركة مديري التدريب بمناطق المملكة وعدد من المختصين في مجال التدريب, وذلك في فندق رمادا بحفر الباطن. وأوضح مدير التدريب والابتعاث بصحة حفر الباطن الأخصائي عويد بن غزاي المطيري أن الهدف من الملتقى إبراز دور التدريب وأثره على الموارد البشرية من خلال تبادل الخبرات والتجارب فيما بين المختصين, والاستفادة من الرؤى والأفكار في صناعة التدريب وإعداد الموارد البشرية في القطاع الصحي. وبين أن الملتقى يناقش عدة محاور مهمة من بينها المنافسة في تطبيق المعايير العالمية لصناعة التدريب, وأثر التدريب على رأس المال البشري وأدائه في القطاعين العام والخاص, بالإضافة إلى تطوير القيادات العليا بالتدريب.
برامج التدريب الصيفي بتعليم حفر الباطن تشهد زيادة في الحضور بنسبة 50% في أسبوعها الثاني - صحيفة هتون الدولية
حفرالباطن:
أعلن قسم التدريب والابتعاث بتعليم حفرالباطن عن خطة البرامج التدريبية للقسم للفصل الدراسي الأول 1440 /1441هـ, واشتملت على 93 برنامجاً تدريبياً صباحياً و80 برنامجاً مسائياً.
ونوّه العنزي إلى أن " شرط الحصول على شهادة البرنامج أن يحضر المستهدف أيام التدريب كاملة وستنطلق الدورات الصباحية في الساعة التاسعة صباحاً أما المسائية في الخامسة مساءً بحول الله مؤكداً أن التعميم الخاص بالبرامج قد أرسل لكافة المدارس "
دعاء للنوم بسرعة مجرب يسأل عنه كل من يعاني من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم، لأن الاستعانة بالله تعالى بالدعاء أو قراءة القرآن من العوامل التي تدخل في النفس الشعور بالسكينة والراحة النفسية، لهذا يمكن الاعتماد على التخلص من مشكلة الأرق من خلال ترديد بعض الأدعية التي يمكن قراءتها قبل النوم، والتي سنوضحها لكم فيما يلي عبر موقع جربها. اقرأ أيضًا: هل الدعاء مستجاب في قيام الليل
أسباب عدم القدرة على النوم
هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بالأرق ولا يستطيع النوم بسهولة، ومن بينها ما يلي:
الشعور بأي ألم جسدي نتيجة أي مشكلة صحية، أو التعرض للضغوط والإرهاق على مدار اليوم. كثرة التفكير في الأمور المزعجة قبل النوم، خاصة لو كان الشخص يمر بمشكلة في تلك الفترة. التغيير في مواعيد النوم، وعدم تحديد مواقيت ثابتة ينام فيها الشخص كل يوم. حدوث تغييرات في الحياة بشكل عام بسبب الانتقال لعمل جديد أو منزل جديد وغيرها. باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فارحمها - الطير الأبابيل. الجلوس على الهاتف المحمول أو الكمبيوتر عدة ساعات كل يوم قبل النوم. تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين في فترة المساء تعمل على الشعور بالأرق، وعدم القدرة على النوم. نصائح تساعد على التخلص على الأرق
لكل من يعاني من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم، يمكنه اتباع هذه المجموعة من النصائح، وهي:
في البداية ينصح أن يحرص الشخص على قراءة الأدعية والأذكار التي تقال قبل النوم لكي يشعر بالسكينة والراحة.
باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فارحمها - الطير الأبابيل
تساعد على زوال الهم والغم ودفع البلاء عن الإنسان المؤمن. الإحساس بالسكينة وراحة البال والطمأنينة في القلب عند ذكر الله. تكفر عن ذنوب الإنسان المؤمن والمعاصي التي يرتكبها في حياته. أذكار المساء من أسهل العبادات التي يقوم بها المسلم وتنال أجر وثواب عظيم. تقرب العبد إلى الله تعالى وتؤمنه من فزع يوم القيامة. قراءة أذكار المساء
اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري ،لا إله إلا أنت ، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر وأعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت، ( ثلاث مرات)
حسبي الله لا إله إلّا هو عليه توكلت وهو ربّ العرش العظيم ( سبع مرات)
اللهم إني أسألك العفو و العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي
وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يديّ ومن خلفي،وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي. اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السماوات والأرض، ربّ كل شيءٍ ومليكه ،أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه ،وأن أقترف على نفسي سوءًا أو أجرّه إلى مسلم
بسم الله الذي لا يضرّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، يُقال ثلاث مرّات، ومن قاله إذا أمسى وإذا أصبح ثلاثًا لم يضرّه أي شيء".
رضيتُ بالله ربّا وبالإسلام دينًا وبمحمد -صلى الله عليه وسلم نبيًا ورسولا ،يُقال ثلاث مرات، من قاله حين يُمسي ثلاثًا وحين يُصبح ثلاثًا، كان حقًا أن يُرضيه الله يوم القيامة". أذكار المساء كاملة
يا حيّ يا قيّوم برحمتك أستغيث ، أصلح لي شأني كلّه ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين. أمسينا و أمسى الملك لله ربّ العالمين، اللهم إني أسألك خير هذه الليلة ،فتحها ونصرها ونورها وبركتها وهداها ، وأعوذ بك من شرّ ما فيها وشرّ ما بعدها. أمسينا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص وعلى دين نبيّنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملّة أبينا إبراهيم حنيفًا مسلمًا وما كان من المشركين. سبحان الله وبحمده ( مائة مرة)من يقل هذا التسبيح مائة مرة حين يُصبح وحين يُمسي، لم يأتِ بأفضلَ ممّا جاء به يوم القيامة، إلا أحدٌ قال مثل قوله أو زاد عليه. " لا إلهَ إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كلّ شيءٍ قدير ( عشر مرات). أستغفر الله العلى العظيم و أتوب إليه ( مائة مرة). أعوذ بكلمات الله التامات من شرّ ما خلق ( ثلاث مرات). اللهم صلّ وسلّم على نبينا محمد ( عشر مرات). أذكار المساء حصن المسلم
الإسلام لم يترك أي أمر في حياة الإنسان إلا وجعل له أذكر خاصة حتى يتمكن الإنسان المسلم من ذكر الله تعالى جل في علاه طوال الوقت لهذا يجب على جميع المسلمين المداومة والمحافظة على قراءة أذكار الصباح والمساء حتى تحفظه كل يوم من أي أذي أو شر يمكن أن يصيبه والله يحب أن يري عباده يستغفرونه ويطلبون منه العفو.