بغض النظر عن عمرك ، أو جنسيتك ، أو جنسك ، أو ديانتك ، و من المهم جدا ان تؤمن بقوى أكبر منك تلجأ إليها طلبا للراحة. إنه الله ، رغم أن بعض الأيام قد تكون عبارة عن صراع ، فإنه من المهم جدا ان نمتلك شيئا من شأنه أن يحفزنا و يلهمنا و يساعدنا على أن نبقى إيجابيين ، و أن نستمر بالتقدم نحو الأمام. و يحتوي هذا الكتاب عن مجموعة من كلماتي ، و الاقتباسات التي ألهمتني. و كذلك الدروس و التأملات و الأفكار ، و الأهداف اليومية التي ساعدتني كثيرا ، و التي اعتبرها هدية شخصية خاصة أرغب في أن أشارككم إياها. مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما في السنه. أينما كنت في الحياة. قم بقراءة هذا الكتاب ، و اعلم انتي ساكون متواجدة دائما من اجلك. كن قويا ، و شجاعا ، و احب بصدق و إخلاص ، و لا يوجد شي ممكن ان تخسره غير نفسك ، فكن حريصا عليها دوما. [1]
- مقتطفات من كتاب ابق قويا قراءه
- مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما في السنه
- مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما
- مقتطفات من كتاب ابق قويا تحميل
- مدارس الحياة المتعددة (17) مدرسة المال – منار الإسلام
- «القومي» أحيا ذكرى عمليّة الاستشهاديّة سناء محيدلي باحتفال في جل الديب عميد الخارجيّة غسان غصن: الوفاءُ لسناء وكل الشهداء نهجٌ ثابت راسخ نجسّده مقاومة ولن نحيد عن نهج الفداء المعمّد بالدماء – جريدة البناء | Al-binaa Newspaper
- مدارس الحياة المتعددة (19) مدرسة الزمن – منار الإسلام
مقتطفات من كتاب ابق قويا قراءه
"قد يظن النّاس أنَّ هذه أنانية منك ولكنّه نوعٌ جيد من الأنانية، النوع الذي يمكنك من تكريس نفسك بشكلٍ أفضل وأصدق لخدمة الآخرين الهدف: قم بأمر واحد تحبه من أجل نفسك اليوم: اذهب لتحصل على التدليك أو نم حتى وقتٍ متأخر أو تأمل"
"وفي النهاية نستطيع الوقل إن الكتاب الذي بين أيدينا يعتبر بمثابة جرعة شجاعة يُناسب جميع الأشخاص والفئات خاصة أولئك المتذبذين والتائهين في دروب الدنيا، الذين لم يجدوا الطريقة المثلى لكي يعبروا بها عن أنفسهم. "
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما في السنه
فهذا يمنحني الوضوح والقوة لأعيش كل يوم بكل ما فيه. أحاول أن أحيي كل يوم جديد بدلا من أن أتركه يحييني بطريقته. فيعيش الحياة كما هي يجعلنا نعيشها بكل ما فيها". اقتباسات من كتاب كن قويا
المرجع
كتاب " ابق قويًا 365 يومًا " لـ ديمي لوفاتو
هل كان المقال مفيداً؟
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما
مراجعة كتاب ابق قوياً للكاتبة والمغنية الأمريكية ديمي لوفاتو
استفزّتني بعض التعليقات المسجلة حول هذا الكتاب ما دفعني لأشتريه وأقرأه وأرى صدق قولهم من عدمه، وأمّا الاستفزاز فقد أثاره قول أحد القرّاء "ما الذي يمكن أن نستفيده من كتابٍ كتبته راقصة، مغنّية، مُدمنة لاتعرف إلا التّعري والرقص على المسارح!! " والواقع أن هذا القول في غير محله أبداً؛ ألا ترونَ مثلاً أنّ النّبي المصطفى صلى الله عليه وسلم أعطانا درساً من بغيّ بني اسرائيل؛ ففي الحديث الصحيح الذي أخرجه الشيخان أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "بينما كلبٌ يُطِيفُ بركِيَّةٍ كاد يقتله العطش، إذ رأتْه بغيٌّ مِن بَغايا بني إسرائيل، فنزعت مُوقَها فسَقَتْه، فغُفرَ لها"؛ وإنّ الكاتبة "ديمي لوفاتو" لم تصل أن تكون بغيّاً من بغايا بني اسرائيل أصلاً، ثمّ أنّ "الحكمة ضالة المؤمن أنّى وجدها أخذها" الحديث، حتّى وإن كانت هذه الحكمة عند "ديمي لوفاتو" أو غيرها، فاقتضى التنويه. وبالإضافة لما سبق سجّلت حول الكتاب النقاط التالية: كتبت "ديمي لوفاتو" كتابها بعد إبلالها من المرض وانتهاء رحلة علاجٍ طويلٍ من أمراضٍ متنوعة اجتاحتها بعد إدمانٍ وكآبةٍ مُستعصية، وقد كان التّأمّل جزءاً من رحلة العلاج هذه، فظلت تمارسه صباح كلّ يوم وتسجّل يومياتها وخواطرها حتى مرّ عليها عامٌ كاملٌ وصار الكتاب جاهزاً للنّشر.
مقتطفات من كتاب ابق قويا تحميل
و ايضا تكلمت الكاتبة ديمي لوفاتو عن مدى اهمية تجاوز ثقافة الصمت او الخوف من المشاكل التي نتعرض لها. استخدمت ديمي تجاربها الشخصية المؤلمة لتتحدث بصراحة مع الفتيات ، و تدعهن يدركن ان الشهرة لا تكون بالضرورة درعا نحتمي به من عدم الشعور بالأمان. من خلال إزاحة الستار اللامع لكونها شخصية مشهورة ، و عرض جانبها الإنساني العادي ، جعلت ديمي عدد كبير من الفتيات الصغيرات اللواتي يواجهن المشكلات ذاتها يشعرن بأنهن لسن بمفردهن. حاز كتاب ابق قويا على العديد من الجوائز حيث كان من اشهر مؤلفات ديمى لوفاتو في العالم اجمعه. مقدمة كتاب ابق قويا
في مقدمة الكتاب يوجد رسالة من صديقة المؤلفة الى المؤلفة و كتبت التالي ؛ بالنسبة لفتاة بلغت للتو العشرين من عمرها، كانت ديمي تبدو أكثر حكمة مما تدل عليه سنوات عمرها. قراءة وتحميل كتاب ابق قويا ٣٦٥ يوم واهم مقتطفاته – موقع كتبي. و قامت الكاتبة بتعبير عن الكثير من العقبات و المراحل الصعبة التي و واجهتها اثناء طريقها الى الشهرة و النجاح. و كذلك كتبت الكاتبة لصديقتها الشخصية عن الظروف الصعبة التي تعرضت لها عندما كانت في المستشفى الخاص بالأمراض العقلية ، و شرحت عن الحالة التي وصلت لها و منها صراعها مع مرضها ، و فقدان الشهية ، و التنمر القاسي ، و رغبتها بالانتحار ، و مرض ثنائي القطب.
افعل ما يمليه عليك قلبك:
نحن هنا لا نقول لك أن تغيّب دور العقل، أو أن تتسرّع في إطلاق الأحكام لكن عندما تحتار بأمرك وتعجز عن اتّخاذ القرار الصحيح اعمل ما يمليه عليك قلبك، فهذا الأمر سيشعرك بالسعادة والراحة النفسية. مقتطفات من كتاب ابق قويا قراءه. لا يعيش الكثير منا أحلامهم، لأنهم يحيون طبقًا لمخاوفهم
الكثير من الناس يعجزون عن تحقيق أحلامهم في الحياة بسبب المخاوف التي يعيشونها فهم لديهم قناعة كامل بأنهم سيفشلون في كل شيء، عندما تتجاوز مخاوفك وتتحداها ستتمكن من تحقيق كل أحلامك مهما كانت صعبة ومستحيلة. لا تعتذر أبدًا عن وجودك في الحياة:
مهما كانت حياتك صعبة، ومهما عشت أوقات عصيبة لا تغلق الباب على نفسك فلقد خلقك الله لتحقّق رسالة ما، وأنت عليك أن تعمل وتجّتهد حتى تحقق هذه الرسالة السامية وأهدافك التي تحلم بها، صدقني الحياة أجمل مما تتوقع. تصرف دائما كما لو كنت تضع على رأسك تاجاً خفيًا:
لا تقلّل من قيمة نفسك ولا تلومها على أخطائها فالإنسان كائن خطاء بفطرته، بل اعتزّ بنفسك، وافتخر بإنجازاتك، وتصرّف كما لو أنك شخص عظيم فأنت تستحق هذا، لكن انتبه من أن تقع في فخ الغرور فتخسر. قم بدورك في جعل هذا العالم مكانا أفض ل:
لا تجعل نجاحك في الحياة أمرًا شخصيًا فهذا الأمر يجعلك شخص أناني، لابد من أن يكون نجاحك يخدم مصلحتك، ومصلحة مجتمعك، ووطنك، ولا بد من أن تكمل مسيرة أجدادك في بناء الحضارة الإنسانية.
المطلوب أن تقوم الدولة بدورها في الرعاية الاجتماعية وأن تتحمّل مسؤولياتها في الحماية الاقتصادية، وأولى الخطوات على طريق المعالجات، هي إدارة المرافق الحيوية الاستراتيجية، بما يضع حداً لتحكم وجشع كارتلات مستوردي النفط ومافيات احتكار القمح والطحين والدواء. وعلى الدولة أن تعتق حقوق المواطنين من سطو المصارف على مالها وجنى العمر. وتؤمّن لأبنائها حقوقهم في العلم والعمل والسكن والطبابة والاستشفاء. ذلك لأنّ تحقيق العدالة الاجتماعية وصون الكرامة أولوية الأولويات. مدارس الحياة المتعددة (17) مدرسة المال – منار الإسلام. وقال غصن: إنّ حماية البلد ومصالح الناس، ليست فقط بتجميع الحواصل الإنتخابية على أهمية هذا الأمر. بل انّ المطلوب أيضاً الوقوف مع القوى اللاطائفية التي هي ضمانة وحدة لبنان. والحزب السوري القومي الاجتماعي في مقدّمة هذه القوى وقد دفع أثماناً باهظة في مواجهة مشاريع التقسيم والتفتيت، وسيظلّ رأس حربة في هذه المواجهة شاء من شاء وأبى من أبى. كلمتنا إلى الذين يحرصون على لبنان، بأن تعالوا وانخرطوا بصدق في معركة القضاء على النظام الطائفي ومحميّاته، ومحاربة الطائفية والفساد والسمسرات، ومواجهة الاحتلال والعدوان والإرهاب، وفي مواجهة الذين لا يعرفون ما هو الشرف وما هو العار.
مدارس الحياة المتعددة (17) مدرسة المال – منار الإسلام
أما الذين يتنكّرون لتضحيات المقاومين ويحاولون تشويه صورة المقاومة، نقول لهم: لولا المقاومة لما اندحر الاحتلال الصهيونيّ عن العاصمة بيروت، ولولا المقاومة لما تحرّرت معظم الأرض اللبنانيّة، ولما ترسّخت معادلات الردع التي تحمي. ونقول أيضاً إنّ التضحية والاستشهاد في سبيل تحرير الأرض شرف وكرامة، فكفى البعض رهانات خاسرة على عناوين الضعف والحياد. إنّ لبنان بشعبه وجيشه ومقاومته أسقط كلّ هذه العناوين، وصار بلداً قوياً بثلاثيته الذهبية التي نتمسك بها لتحرير ما تبقى من أرض محتلة، ولحماية السيادة والكرامة والثروات. إنّ الذين يصوّبون سهام حقدِهم على المقاومة وسلاحِها، يتخذون من الطائفية والمذهبية منصّات لهم، وينفذون أجندات قوى خارجية معروفة، إما متحالفة مع العدو الصهيوني أو مطبّعة معه، وهذا العدو لا يزال يحتلّ أرضنا ويعيث إجراماً وعنصرية في بلادنا. كل أنواع شعب الإيمان هي :. المقاومة أيها الحضور، هي كلّ لا يتجزّأ، قوة موحدة الإرادة تحمي لبنان وتدافع عن كلّ اللبنانيين. ونحن في الحزب السوري القومي الاجتماعي، حزب أنطون سعاده، حزب خالد ووجدي وسناء ندرك جيداً بأنّ الهجوم على المقاومة يستهدف عناصر قوة لبنان، ويستهدف إعادة لبنان الى مربع الضعف والهوان، كي يستبيحه العدو الصهيوني ساعة يشاء.
«القومي» أحيا ذكرى عمليّة الاستشهاديّة سناء محيدلي باحتفال في جل الديب عميد الخارجيّة غسان غصن: الوفاءُ لسناء وكل الشهداء نهجٌ ثابت راسخ نجسّده مقاومة ولن نحيد عن نهج الفداء المعمّد بالدماء – جريدة البناء | Al-Binaa Newspaper
وفعلُ سناء، هو ذاته فعلُ كلّ مقاوم قاتل العدو، وإننا في هذه المناسبة نحيّي كلّ المقاومين على مختلف انتماءاتهم، ونحيّي المقاومة الفلسطينة بكلّ فصائلها، ونحيّي صمود وبسالة شعبنا في فلسطين الذي يواجه ويستشهد دفاعاً عن أرضه ويلقن الاحتلال دروساً عند بوابات بيت المقدس وساحات الأقصى وفي الشيخ جراح وفي مدن فلسطين المحتلة في الضفة وفي عمق الأرض السليبة عام 48. وها هي صواريخ المقاومة الفلسطينية تجبر المستوطنين على التأقلم مع عتم الملاجئ. وفعل المقاومة يطارد الغزاة في كلّ ساح ويتربّص بهم عند كلّ ناصية طعناً ودهساً ورمياً بالرصاص وليس آخرها العملية البطوليّة في مدينة يافا التي كشفت هشاشة الكيان الصهيوني وأربكت قياداته. هو يوم لسناء، وكلّ أيامنا سناء محيدلي ووجدي الصايغ، ابتسام حرب وخالد أزرق، نورما أبي حسان وعلي غازي طالب، مريم خير الدين ومالك وهبي، فدوى غانم وعمار الأعسر، زهر أبو عساف ومحمد قناعة، ولكلّ الشهداء. «القومي» أحيا ذكرى عمليّة الاستشهاديّة سناء محيدلي باحتفال في جل الديب عميد الخارجيّة غسان غصن: الوفاءُ لسناء وكل الشهداء نهجٌ ثابت راسخ نجسّده مقاومة ولن نحيد عن نهج الفداء المعمّد بالدماء – جريدة البناء | Al-binaa Newspaper. فتحيّة الوفاء لهم جميعاً. وتابع عميد الخارجيّة: الوفاءُ للشهداء ليس مجرّد شعار يُرفع، هو نهجٌ ثابت راسخ، ملتزمون به ومستمرون عليه، نجسّده مقاومة مقاومة بالنار لا مساومة، هذا عهدُنا وهذا دأبُنا، ولن نحيد عن نهج الفداء المعمّد بالدماء.
مدارس الحياة المتعددة (19) مدرسة الزمن – منار الإسلام
ولكن اطمأنّوا، لا عودة الى مربع الضعف، لأنّ المقاومة وضعت لبنان في مربع القوة والقدرة. ثم أضاف: في موازاة التشديد على نهج المقاومة، نرى أنّ ترسيخ هذا النهج، يتطلب الوصول سريعاً إلى دولة مدنية ديمقراطية قادرة وعادلة، دولة تقطع نهائياً مع النظام الطائفي المقيت الذي لم يقدّم للبنان سوى الويل والخراب. إنّ النظام الطائفي ولّادة حروب، وما نشهده راهناً من أزمات معيشية واقتصادية واجتماعية ونقدية، ما هو إلا نتاج للمحاصصة الطائفية، ونتاج السياسات الاقتصادية التي أهملت الزراعة والصناعة وكلّ عناصر اقتصاد الإنتاج، وذهبت باتجاه سياسات الاستدانة والارتهان تحت مسمّى «الاقتصاد الرّيعي» الذي لا يمتّ بصلة الى الواقع الاقتصادي في لبنان. هذا النظام وهذه السياسات أوصلت بلدنا الى شفير انهيار اقتصادي، مفاعيله ترتبط بمشاريع الهيمنة الاستعمارية المستهدفة وحدتنا ومكامن قوّتنا، وفرض الارتهان لصندوق النقد والبنك الدوليين. لاحظوا معنا، كيف أنّ الأوضاع الاقتصادية تفاقمت بسرعة مذهلة وكيف تمّ استخدام ما سُمّي «ثورة» للتغطية على تسريع تفاقم الوضع الاقتصاديّ. مدارس الحياة المتعددة (19) مدرسة الزمن – منار الإسلام. وهذا إنْ دلّ على شيء إنما يدلّ على أننا نتعرّض لحرب اقتصادية ممنهجة وظالمة، وبالتالي فإنّ المواجهة تفرض جراحة عاجلة وإجراءات سريعة للحدّ من تفاقم الأوضاع الاقتصادية ووضع الخطط المطلوبة للتعافي الاقتصادي والوطني العام.
وإله المسيحين يحب التائبين والضعفاء وليس المتكبرين حسب القول الالهى انزل الاعزاء عن الكراسى ورفع المتضعينوصرف الاغنياء فارغين.
مدارس الحياة المتعددة (17) مدرسة المال بقلم: الدكتور إدريس أوهلال مدرسة ليست كالمدارس.. تُعلّم الأولويات قبل القيم، وفقه الوسائل قبل فقه المقاصد، والحرية بدل الأمن، وإحداث الفرق بدل البقاء حيّاً! منطق اشتغالها مقلوب بمنظور قيمي، ومع ذلك فهي المدرسة الوحيد التي تُعلّم المنطق الصحيح للأولويات لأن القاعدة المادية للوجود البشري تسبق المثل العليا! في مدرسة المال نتعلّم.. عفواً، بل نتخلص من الكثير من المعتقدات الخاطئة التي تعلّمناها في مدارس العبودية المتعددة! في مدرسة المال تحتل تجاربك مكان الصدارة مكان معتقداتك وأفكارك وتوقعاتك! مدرسة متجذرة في أعماق احتياجاتك واحتياجات مشاريعك الحقيقية.. في هذه المدرسة تحصل على ما تحتاجه من وسائل لغاياتك العليا والسامية! صحيح أن المال وحده لا يصنع السعادة، لكن السعادة غير ممكنة بدون حد أدنى من المال، وإنسان بدون مال هو غالباً شخص شقي وبئيس في حياته. وصحيح أن المال وحده لا يصنع مشروعاً ناجحاً، لكن المؤكد أن مشروعاً بدون مال هو مشروع مهدد بالفشل في كل حين. وصحيح أن المال وحده لا ينصر القضايا العادلة، لكن قضية عادلة بدون سَنَد مالي قد لا تنتصر، فإذا كنت صاحب قضية عادلة فيجب أن يكون المال أحدٍ انشغالاتك الكبرى لنصرة قضيتك.