البردقوش
يُعرف البردقوش أيضًا باسم البردقوش الحلو، وهو عشب عطري من عائلة النعناع، وينمو عادةً في منطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا وغرب آسيا لآلاف السنين، بينما يشبه الزعتر؛ إلا أن له نكهة أكثر اعتدالًا وغالبًا ما يستخدم في تزيين السلطات والحساء وأطباق اللحوم، كما أنّه يصبح أكثر فعاليّة بعد التجفيف، ولكن يمكن استخدامه أيضًا طازجًا، كما أن البردقوش له خصائص عديدة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وقد استخدم طبيًا للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك مشكلات جهاز الهضم، وأنواع العدوى، وآلام الحيض [١]. استخدام البردقوش للحمل
عامّةً فإنّه من غير الآمن استخدام البردقوش بكميات طبيّة خلال الحمل، فقد يؤدّي ذلك إلى المعاناة من نزيف مهبلي قد يُهدّد الحمل [٢] ، وفي دراسة أجريت على الفئران وُجد أنّ للبردقوش تأثيرًا سُميًا على الشخص إذا شرب بكميات كبيرة [٣] ؛ لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استهلاك البردقوش خلال فترة الحمل، ويُمكن أن يُساعد تناول البردقوش في زيادة فرص الحمل كما يأتي:
تساعد في تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات: يُساعد استخدام شاي البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية ، واستعادة توازن الهرمونات لدى النساء غير الحوامل اللواتي يُعانين من دورة غير منتظمة [١].
- الطريقة الصحيحة والصحية لإستعمال البردقوش للحمل ومخاطره - YouTube
- البردقوش لزيادة فرص الحمل | المرسال
- طريقة استخدام البردقوش للحمل طريقة استخدام المرامية للحمل
- ليلى ليديا توغوتلو - ويكيبيديا
الطريقة الصحيحة والصحية لإستعمال البردقوش للحمل ومخاطره - Youtube
يستخدم البردقوش منذ آلاف السنين للحمل لأنه يزيد من هرمون الحمل ويعالج العقم
يأتي البردقوش على قمة العلاجات العشبية المفيدة لأنه ينشط عملية التبويض ويحسن من أداء المبيضين
يعمل البردقوش على تنظيف وتنشيط الرحم وتهيئته لاستقبال البويضات المخصبة
يعالج مرض تكيس المبايض الذي يسبب تأخر الحمل
محاربة الجراثيم والطفيليات الموجودة في الرحم والمهبل والتي تكون سبب في منع الاخصاب
يحمي قنوات فالوب من الالتصاق لتمكن البويضة من الوصول للرحم
يجب تجنب تناول البردقوش أثناء الحمل والرضاعة فهو يساعد على الحمل ولكن لا ينصح به أثنائه لتأثيره على الهرمونات التناسلية التي تؤدي إلى الإجهاض أو إلى حدوث نزيف أثناء الولادة. فوائد البردقوش للرجال
يساعد على موازنة الهرمونات لدى الرجال في أي عمر من الأعمار
ينظم هرمون الالدوستيرون والبروستاجلاندين للغدة الدرقية
فوائد البردقوش للضغط
يحوي البردقوش على مواد أكسدة وعلى أحماض أوميغا 3 التي تساعد في خفض ضغط الدمّ المرتفع والتقليل من الكولسترول في الجسم
يساعد في سريان الدورة الدموية بشكل طبيعي ويحمي الاوردة والشرايين من التصلب. فوائد البردقوش للتخسيس
للبردقوش فوائد كثيرة مثل: المريمية فهو يسهل عملية الهضم لما يحتويه من ألياف وسكر طبيعي
تستخدم أوراقه بشكل طازج أو مجفف لانقاص الوزن حيث يمكن إضافته إلى الشوربات أو اللحوم أو يمكن استعماله مع الماء الساخن متل: الشاي
يسرع من عملية التمثيل الغذائي أو الأيض في الجسم وبالتالي يسرع في حرق السعرات الحرارية بشكل أفضل مع ممارسة الرياضة.
الطريقة الصحيحة والصحية لإستعمال البردقوش للحمل ومخاطره - YouTube
البردقوش لزيادة فرص الحمل | المرسال
يعود استخدام البردقوش للحمل لآلاف السنين، حيث تم اكتشاف ارتباط هذا العُشب الهام في ضبط هرمونات الجسم وعلاج تأخر العقم. والبردقوش هو نبات شبيه بالنعناع يتمتع برائحة طيبة ويحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة، لذا يكثر إضافته للأطعمة كتوابل مميزة أو تناوله مع الشاي كمشروب دافئ. يحتوي البردقوش على دهون وألياف وكربوهيدرات وبروتينات وفيتامينات وزيوت طيارة تجعل منه غذاءً ودواءً ليس مجرد مشروب عشبي عادي. الطريقة الصحيحة والصحية لإستعمال البردقوش للحمل ومخاطره - YouTube. استخدام البردقوش للحمل
تعتبر مشكلة العقم وتأخر الإنجاب من أكثر المشكلات التي تسبب القلق والتوتر للسيدات، وبعد مرور أشهر قليلة من الزواج يبدأ البحث عن طريق تسهيل الحمل، ويأتي البردقوش على قمة العلاجات العشبية المفيدة في هذا الشأن لأنه يحقق مجموعة من الفوائد كما يلي:
يساعد البردقوش في تنشيط عملية التبويض عند السيدات وتحسين أداء المبيضين. يعمل البردقوش على تنظيم وضبط الهرمونات ويعالج ضعف التبويض. يعالج البردقوش زيادة هرمون البرولاكتين الذي يسبب اضطرابات التبويض وتأخر الحمل. يساعد تناول البردقوش على علاج الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية للسيدات. يستخدم البردقوش للحمل لأنه يعالج مشكلة تكيس المبايض التي تسبب تأخر الحمل اضطرابات التبويض.
تساعد في التخلص من دهون الكبد وتحمي من الإصابة بالتليف وتقلل مستويات الكوليسترول الضارة بالجسم. تعمل على ضبط مستوى سكر الدم لذلك فهي من الأعشاب المفيدة لمرضى السكر ولكن بكمية محدودة. تحمي من الإصابة بالنوبات القلبية وتجلط الدم وتزيد من نشاط الدورة الدموية. يعد من أفضل المشروبات التي تعمل على تهدئة الأعصاب والتخلص من القلق والتوتر، أما إذا كنت تعاني من الأرق فننصحك بشرب كوب من مغلي البردقوش للحصول على نوم عميق. يحتوي على عنصر الحديد وبذلك يعد من المشروبات التي تساعد في علاج الأنيميا، ويعمل على رفع مناعة الجسم. يساعد في علاج خشونة الجسم ويعالج التهابات المفاصل لدى كبار السن. المراجع 1 2
طريقة استخدام البردقوش للحمل طريقة استخدام المرامية للحمل
إذن لا يمكن إغفال أهمية البردقوش للحمل، لأنه نبات عشبي يساعد في ضبط هرمونات الجسم وينشط التبويض ويعالج اضطرابات الدورة الشهرية، علاوةً على فوائده الكثيرة للصحة العامة.
شاهدي مقال ذات صلة: الزنجبيل لتنشيط المبايض للإستفادة.
صور أبطال مسلسل أحبه ولكن 2016, أسماء نجوم مسلسل أحبه ولكن 2016
ليلى ليديا توغوتلو
الدولة Turkey
تاريخ الميلاد 29 أكتوبر, 1989
الوظيفة
ممثلة تركية
ولدت ليلى ليديا توغوتلو في 29 أكتوبر 1989 في العاصمة الألمانية برلين لأب تركي وأم ألمانية. درست الموسيقى في الكونسرفتوار في تركيا ثم التحقت بأحد وكالات الاعلانات، والآن تدرس أداب اللغة الألمانية في جامعة اسطنبول. التحقت ليلى ليديا بمسابقة ملكة جمال تركيا وفازت بالمركز الأول عام 2008، وكانت قبل ذلك قد حصلت على المركز الأول في عدة مسابقات محلية وعالمية منها أفضل عارضة أزياء في تركيا لعام 2005. عُرفت ليلى ليديا من خلال تجسيدها شخصية الشقيقة الصغرى للنجم كينان امير زالي أوغلو في مسلسل القبضاي. ليلى ليديا توغوتلو - ويكيبيديا. تقدم ليديا دور البطولة حاليًا في مسلسل الانتقام الحلو الذي يحقق نسب مشاهدة عالية. شاركت ليديا النجم الشاب شاتاي أولوصوي في بطولة مسلسل "احبك ولكن" الذي يعد واحدًا من الأفلام التي حققت أعلى الايرادات في تركيا عام 2015. شاتاي أولسوي
تاريخ الميلاد 23 سبتمبر, 1990
ممثل وعارض أزياء تركي
شاتاي أولوصوي
البرج الفلكي: الميزان
ولد الممثل التركي الوسيم وعارض الأزياء شاتاي أولوصوي في الثالث والعشرين من سبتمبر عام 1990، في مدينة اسطنبول التركية، لأم بوسنية وأب بلغاري من أصل بوسني.
ليلى ليديا توغوتلو - ويكيبيديا
وفي عام 2016م ظهرت في مسلسل Sweet Revenge في دور Pelin مؤخرا شاركت في مسلسل الرصاص مع Sehir Arkandan Gelecek. وفي عام 2019م – 2020م شاركت في مسلسل Candan Hoşgör Göktürk و مسلسل العالم العادي. استطاعت الفنانة التركية ليلي ان تثبت موهبتها في كل عمل تقوم به و تفرض شخصيتها سواء كانت في الاعلانات او عروض الازياء او التمثيل و الفن اصبح لها جمهور و شعبية كبيرة سواء في تركيا او الوطن العربي و اشاد النقاد بالعديد من ادوارها و قدرتها التمثيلية الفائقة. اكثر الاشياء المفضلة للفنانة ليلي ليديا توغوتلو: الاغانى المفضلة: أغاني دوا ليبا. المكياج المفضل: مكياج سموكي للعيون المشروب المفضل: قهوة الهوايات المفضلة: السفر فهى عاشقة للسفر و تحب معرفة اشياء عن الاماكن التى لا تعرفها المقولة المفضلة بالنسبة لها: كن على طبيعتك لا تفعل أي شيء لا تريده أبدا. المكان المفضل لقضاء وقتها فيه: المنزل و بجوار عائلتها و البحر امنيتها المفضلة و هى صغيرة: كانت تتمنى و هى صغيرة ان تصبح رائدة فضاء. الممثلة المفضلة: سارة كونور. ما هي ديانة ليلى ليديا توغوتلو ويكيبيديا ليلى ليديا توغوتلو انستقرام ليلى ليديا توغوتلو وزوجها حب للإيجار ليلي ليديا توغوتلو ليلى ليديا توغوتلو حب للايجار
يشارك في بطولة المسلسل الممثل التركي مراد أنالميش الذي يجسد شخصية يوسف، الممثلة التركية سيلين سويدار التي جسدت شخصية نهاد الأخت الصغرى، الممثلة التركية برجي أكلاي التي جسدت شخصية سلوى الأخت الكبرى التي أحبت يوسف، الممثلة التركية توفانا توركاي التي تجسد شخصية بادية وغيرهم والمسلسل من تأليف سما إيرجينيكون، إيليم كانبولات، بيرفو سونير ومن إخراج المخرج كانان تشيلك، حقق المسلسل نجاحاً كبيراً عندما تمت دبلجته إلى اللهجة السورية وعرض على الشاشات العربية. مسلسلات سيلين سويدار
شاركت الممثلة التركية سيلين سويدار لأول مرة في مسلسل بعنوان "الحب في مهب الريح" أو "الحب ما بين السماء والأرض" والذي تم عرضه في عام 2010 وجسدت فيه شخصية نهاد. شاركت في مسلسل "ليلى دفري" والذي تم عرضه في عام 2011 واستمر حتى عام 2014 وجسدت فيه شخصية توبراك كراجول الجاز. الجوائز التي حصلت عليها سيلين سويدار
حصلت على جائزة أفضل زي وطني لملكة جمال الكون وذلك في عام 2006. حصلت على جائزة نجمة التلفزيون لعام 2013 وذلك من خلال مسلسل "ليلى دفري" وحصلت من خلاله على جائزة المجلة السياسية التاسعة عشر. حصلت على جائزة أفضل ممثلة ضمن مجموعة جوائز المنظر الحسن الرابعة وذلك عن مسلسلها ليلى دفري في عام 2013.