التخطي إلى المحتوى
نعود لكم اصدقائي من سلسلة كل يوم برنامج مجاني للآيفون مع برنامج جديد بعنوان ، برنامج تحميل ستوري انستقرام للايفون – تحميل برنامج ReShare Story. برنامج تحميل ستوري انستقرام للايفون
هل فكرت يوما في كيفية تنزيل ستوري تطبيق انستا للايفون! في الحقيقية لا توجد طريقة رسمية من داخل تطبيق انستقرام لتحميل أي فيديو أو ستوري أو صورة من خلاله. وهذا أمر محبط في بعض الاحيان ، خصوصاً كون البرنامج مليء بالصور والستوريز الرائعة والجميلة. لذا اليوم سأعرفكم على برنامج ReShare Story. برنامج ReShare Story يمكنك بكل بساطة تنزيل ستوري وصور وفيديوهات برنامج انستقرام من خلال ايقونة اعدادات تظهر في الطرف السفلي من الفيديو أو الصورة. بعدها يمكنك النقر عليها وتحميل الفيديو أو الصورة على ايفونك. البرنامج رائعة وذات سمعة طيبة على متجر ابل ستور وهذا شيء ممتاز. حيث يمكنك الاعتماد على هذا البرنامج بشكل أساسي لـ تحميل ستوري انستا للايفون مجانا. شاهد ايضا: برنامج تعديل الفيديو للايفون
مميزات برنامج ReShare Story
البرنامج بإمكانه حفظ الصور والفيديوهات داخل انستقرام. يمكنك ايضاً اضافة المنشورات التي تحبها الى قائمة المفضلة داخل التطبيق.
برنامج تحميل من الانستقرام للايفون ويندوز 10
ميزة دمج الفيديوهات. إمكانية كتم الصوت عن الفيديو. تحميل أي مقطع فيديو إلي ملف صوتي. إمكانية أنشاء نسخة أخري لأي ملف. إمكانية حذف أو نقل عدة ملفات من الاستوديو دفعة واحدة. إمكانية تحميل الملفات عن طريق ضغطة زر. ميزة ضغط الملفات. التحميل المباشر عن طريق الروابط المباشرة لجميع أنواع الملفات. تحميل الفيديوهات والصور والمستندات وملفات الصوت بكل سهولة. ميزة حذف الملفات المؤقتة لتسريع الهاتف. البرنامج يتوافق مع إصدار iOS 12. 0 والأحدث. يمكنك تحميله على هواتف الايفون وأجهزة الايباد بشكل مجاني. لتحميل برنامج تحميل الفيديو وحفظها في الاستديو للايفون إتبع الفقرة التالية. تنزيل برنامج تحميل الفيديو للايفون من اي موقع
لتحميل برنامج إدارة الملفات لجميع هواتف الايفون وأجهزة الايباد تابع هذه الفقرة لتتمكن من تنزيل برنامج تحميل الفيديو للايفون من اي موقع وذلك عن طريق الخطوات التالية:
في البداية قم بالضغط هنا لتنتقل إلي صفحة تحميل البرنامج من متجر آب ستور. داخل صفحة التحميل قم بالضغط على تنزيل ليتم تحميل البرنامج على هاتفك وتثبيته بالطريقة المعتادة. عند الانتهاء من تحميل البرنامج على هاتفك قم بالضغط على فتح للانتقال إلي البرنامج.
برنامج تحميل الفيديو وحفظها في الاستديو للايفون
تحميل الفيديوهات على هواتف الايفون من اكبر المشاكل التي تواجه مستخدمي الايفون وذلك للقيود الصارمة التي تضعها شركة ابل على تحميل الملفات من شبكة الإنترنت وذلك حفاظاً منها على حقوق النشر، لذلك يجد المستخدم صعوبة شديدة لتحميل الفيديوهات على هاتفه ويتم البحث عن برنامج تحميل الفيديو وحفظها في الاستديو للايفون بكثرة وذلك بعد انتشار مجموعة كبيرة من البرامج التي توفر ميزة التحميل ولكن تقتصر عملية التحميل داخل البرنامج وعدم إمكانية نقلها داخل الاستوديو. لذلك سوف نستعرض معك من خلال هذا الموضوع اكثر من برنامج يمكنك عن طريق أي منهم تحميل العديد من الفيديوهات والملفات الأخري على هاتفك الايفون بكل سهولة وبشكل مجاني تماماً، ولكن برنامج تحميل الفيديو وحفظها في الاستديو للايفون الرئيسي في هذا الموضوع هو برنامج إدارة الملفات وهو من البرامج العربية المجانية الرائعة وذلك لأنه يوفر مجموعة كبيرة من المزايا والخيارات الرائعة، لذلك تابع معنا لتتعرف على هذا البرنامج المميز لتتمكن من تحميل أي عدد من الملفات على هاتفك الايفون. لا يفوتك: شرح و تحميل Snaptube Browser للايفون والايباد مجانا.
برنامج تحميل من الانستقرام للايفون Fifa 22
ثم اضغط على كلمة تحميل، ليقوم التطبيق بتنزيل الفيديو. أقرا ايضا.. افضل برنامج مونتاج فيديو احترافي للايفون مجانا | تطبيق iMovie
برنامج حفظ الصور من الانستقرام للايفون
إذا كنت تبحث عن برنامج يساعدك في حفظ الصور على جهازك الايفون، فقد يكون برنامج InstaDown هو الأفضل لك، فتستطيع من خلاله حفظ الصور من تطبيق الانستقرام بجودة عالية وتستطيع من خلاله أيضًا تحميل مقاطع الفيديو بسرعة فائقة، ومن مميزات برنامج تحميل الصور من الانستقرام للايفون InstaDwon أنه سهل الاستخدام ومجاني بشكل كامل، ولتحميله واستخدامه اتبع الخطوات التالية:
في البداية قم بتحميل التطبيق من ابل ستور، وقم بفتح البرنامج. ستظهر لك الصفحة الرئيسية للتطبيق. بعد ذلك قم بفتح حسابك على تطبيق الانستقرام، ثم حدد الصورة التي تريد تحميلها. ستجد ثلاث نقاط أعلى الصورة، قم بالضغط عليهم. بعد ذلك سيظهر لك عدة خيارات منها خيار نسخ الرابط، قم بالضغط عليه. ثم تقوم بلصق الرابط الذي قمت بنسخه في تطبيق انستا داون في المستطيل المخصص للصق اللينك. اضغط بعد ذلك على سهم سيظهر لك على الشاشة لحفظ الصورة في المعرض. ستجد بعد ذلك الصورة محفوظة في المعرض بجودة عالية.
يمتاز بسرعة تحميل الصور. تستطيع بسهولة حذف الصور التي قمت بتحميلها ولكنك لم تعد تحتاجها. يتيح لك هذا التطبيق إخفاء الصور التي تقوم بحفظها في LockerInstagram السري. تطبيق Video Downloader Instagram
هذا التطبيق من أفضل التطبيقات لحفظ الصور والفيديوهات من الانستجرام للأندرويد، فهو مخصص لتنزيل الصور والفيديوهات على جهازك الأندرويد بكل سهولة، ويتيح لك إعادة نشر هذه المحتويات على مواقع التواصل الاجتماعي أو التطبيقات الأخرى، من مميزات هذا التطبيق:
أنه سريع وسهل فبمجرد ضغطة واحدة قد ينهي ما تريد إنجازه. هذا التطبيق مجاني بشكل كامل، فتستطيع تحميل عدد غير محدود من الصور ومقاطع الفيديو. يتيح لك نسخ الهاشتاج والوسوم والعلامات. تستطيع من خلاله تنزيل حلقات IGTV. وها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، وقد تعرفنا على برنامج تحميل الصور من الانستقرام للايفون وبرامج تنزيل فيديو على الانستقرام للايفون، وتعرفنا أيضًا على أهم التطبيقات التي سوف تساعدك على حفظ الصور من الانستقرام للأندرويد ، ننصحك باختيار البرنامج أو التطبيق الأفضل والأسهل لك، ونتمنى بأن نكون قد عرضنا لك عزيزي القارئ أفضل التطبيقات التي قد تساعدك على الحصول على عدد غير محدود من الصور والفيديوهات التي تريدها.
برنامج تحميل من الانستقرام للايفون من هنا
قد يهمك: كيفية تغير صوتك على الوتساب بدون برنامج بمساعدة هذا التطبيق ، يمكنك بسهولة إخفاء عرض القصة وحالة الكتابة كلما كتبت الرسالة. لن تتمكن من رؤية أي إعلانات وإذا كنت ترغب في تمكين الإعلانات أو إخفاء الإعلانات ، فهناك خيار لذلك في التطبيق. إذا قام شخص ما بإلغاء متابعتك ، فستتلقى تنبيهًا بشأن ذلك. هل تستطيع ترجمة التعليقات والمشاركات بسهولة؟ هناك خيار متاح لذلك أيضًا في InstaPro. لا تقلق بشأن جودة الصور بعد الآن لأنه يمكنك تحميل الصور ومشاهدتها بجودة كاملة باستخدام هذا الوضع. يمكنك أيضًا تنزيل الصور بأقصى جودة. إذا كنت تحاول تنزيل الصور أو مقاطع الفيديو أو القصص ، فلن ترى أي علامة مائية على قصص InstaPro. قد يهمك: طريقة تسجيل مكالمة صوتية على WhatsApp على اندرويد علاوة على ذلك ، لا داعي للقلق بشأن الحظر بعد الآن لأن هذا التطبيق آمن تمامًا. أيضًا ، لا تحتاج إلى هاتف جذر أو Xposed Framework لمحاولة استخدام InstaPro. تــــــحميل InstaPro تحميل
يعتبر برنامج إدارة الملفات " حمل " من أفضل برامج تحميل الفيديو من مواقع التواصل الاجتماعي أو من أي مواقع أخرى.. حيث يوجد بهذا البرنامج العديد من المميزات التي لا تتواجد في البرامج الأخرى.. مميزات البرنامج – ﻗﺴﻢ ﺧﺎﺹ ﺑﺈﺩﺍﺭﺓ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ، ﻭﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻧﺸﺎﺀ ﺍﻟﻤﺠﻠﺪﺍﺕ ﻟﺘﺮﺗﻴﺐ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﺃﻭ ﻧﻘﻠﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﻌﺪﻳﻠﻬﺎ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﺤﻤﻴﻞ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺮﺍﺑﻂ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ. – ﺧﺎﺻﻴﺔ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻠﻴﻠﻲ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﺑﻜﻠﻤﺔ ﺳﺮ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﺤﻔﻆ ﺍﻟﺘﻠﻘﺎﺋﻲ ﻓﻲ ﺍﻻﺳﺘﺪﻳﻮ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺤﻤﻴﻞ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻧﺸﺎﺀ ﻣﻠﺼﻘﺎﺕ ﻟﻠﻮﺍﺗﺴﺎﺏ ﻋﺒﺮ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻤّﻞ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﺸﻐﻴﻞ ﻣﻠﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﺮﺟﻤﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﺸﻐّﻞ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ. – ﻣﻴﺰﺓ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﻭﺗﺒﻄﻲﺀ ﻭﻋﻜﺲ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﻣﻘﺎﻃﻊ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ. – ﺳﻠﺔ ﻣﻬﻤﻼﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﻗﺴﻢ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ ﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺃﻟﻮﺍﻥ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﻭﺗﻌﻴﻴﻦ ﺧﻠﻔﻴﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻟﻠﻮﺍﺟﻬﺔ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ ﻋﺒﺮ ﻛﺮﻭﻡ ﻛﺎﺳﺖ ﻭﺃﺑﻞ ﺗﻲ ﻓﻲ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻧﺸﺎﺀ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺗﺸﻐﻴﻞ ﻣﺨﺼﺼﺔ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺿﻐﻂ ﺻﻮﺭ JPG ﻭ PNG. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻧﺸﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﻨﺪﺍﺕ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﻠﻮﻳﻦ ﺍﻟﻤﺠﻠﺪﺍﺕ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺍﻟﻤﻠﻔﺎﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﻳﺪﻭﻱ. – ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﻣﻨﺔ ﻭﺍﻟﻨﺴﺦ ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﻲ ﻋﺒﺮ ﺍﻵﻳﺘﻮﻧﺰ ﻭﺍﻵﻳﻜﻼﻭﺩ.
3 من 5 نجوم 334 336. 19 ريال - 846. 00 ريال #18 مضخة الثدي الكهربائية المزدوجة 3. 4 من 5 نجوم 50 84. 96 ريال #19 مضخة حليب يدوية للرضاعة الطبيعية مع غطاء من السيليكون 3. 7 من 5 نجوم 78 15. 00 ريال #20 اكياس تخزين حليب الام لضخ وتجميد وارضاع الحليب للطفل تويست من كيندي (عبوة من 160 قطعة) 4. 8 من 5 نجوم 13, 568 167. 00 ريال - 398. 00 ريال #21 مضخة الثدي اليدوية من الفي كيرف | بدون استخدام اليدين، مقاومة للركل، سهلة الحمل والنقل، من السيليكون يمكن ارتداؤها في حمالة الصدر من أجل الحصول على الحليب بشكل طبيعي ولطيف 3. 9 من 5 نجوم 1, 160 293. 00 ريال #22 مضخة مع قطعة ملحقة/سوينغ كهربائية من ميديلا - 030. 0048 3. 1 من 5 نجوم 40 695. 00 ريال #23 مضخة كهربائية مزدوجة ومحمولة بخاصية التدليك والشفط من مورليان - مضخة مزودة بوضعين و9 مستويات قابلة للتعديل، مضخة هادئة للرضاعة الطبيعية امنة للاستخدام في المنزل والمكتب واثناء السفر 136. 99 ريال - 147. انواع شفاط الحليب الكهربائي .. ومميزاتها | المرسال. 99 ريال #24 وسادات الثلج الفورية سريعة التخفيف من فريدا موم 133. 48 ريال #25 مجموعة جهاز تبريد حليب الأم من ميديلا 008. 0154، متعددة الالوان 4. 9 من 5 نجوم 5, 146 261.
جهاز شفط الحليب الكهربائي والدوائر الكهربائية
عصر جديد من شفط حليب الأمهات Electric breast pump SCF395/16 شافطة حليب الأم الكهربائية مرحلة جديدة من شفط الحليب بفضل التوازن المثالي بين الشفط وتحفيز الحلمة المستوحى من الطريقة الطبيعية التي يتّبعها الطفل للشرب. تحافظ شافطة حليب الأم الإلكترونية منPhilips Avent على دفق الحليب بمستوى مثالي وتتكيّف بلطف مع حجم الحلمة وشكلها مستوحاة من الأطفال، فعالة للأمهات. Amazon.sa الأكثر مبيعاً: أفضل المنتجات في قائمة شفاطات الحليب استناداً إلى مشتريات مستخدمي أمازون. تقنية الحركة الطبيعية مستوحاة من الطريقة الطبيعية التي يرضع بها الطفل لدرّ الحليب بشكل أسرع. * بطانة من السيليكون طرية وتكيّفية بحجم واحد تتلاءم مع 99, 98% من الأمهات (أحجام الحلمات حتى 30 مم**) مصممة لشفط الحليب أثناء الجلوس باستقامة بفضل التصميم الذي يسمح لك بالجلوس دون الانحناء إلى الأمام. يمكنك تخصيص الإعدادت المناسبة لك مع 8 مستويات تحفيز و16 مستوى شفط محرك هادئ لتجربة شفط غير ملحوظة في أي مكان شاهدي طريقة عمل شافطة حليب الأم الكهربائية الجديدة تعرفي أكثر على طريقة التي ستساعدك فيها تقنية الحركة الطبيعية اكتشفي الدعم الذي تحتاجين إليه خلال الرضاعة الطبيعية اعرفي المزيد حول الرضاعة الطبيعية طفلك يعرف طريقة الرضاعة منك بالفطرة، ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تخوضي هذه التجربة لوحدك دون مساعدة.
جهاز شفط الحليب الكهربائي الأصلي صنعه أينتهوفن
[3]
مضخة الثدي المزدوجة لانسينو
ترتبط بتطبيق للحصول على معلومات مفيدة اثناء الشفط
قوة طبية كبيرة بحجم محمول
هذه المضخة الكهربائية من لانسينو تعتبر مضخة لشفط الحليب هادئة ويمكن التحكم بها وتعديلها لضمان عملية شفط حليب امنة في اي مكان، ويمكن الاختيار بين ثلاثة انواع لشفط الحليب، و8 مستويات للشفط من اجل الاستمرار في تدفق الحليب وزيادة كمية الشفط بوقت اقل. يمكن استعمال مضخة الثدي في المنزل او شحن البطارية من اجل شفط الحليب في اي مكان اخر، كما ان هذه المضخة خفيفة الوزن وسهلة الحمل، ويوجد اها تطبيق يساعد في تتبع نمط الشفط وبدء الارضاع، ويمكن للمرأة المرضع الدخول لهذا التطبيق كي تبقى على اطلاع بحالة المضخة لديها ايضًا. [4]
جهاز شفط الحليب الكهربائي كمية متجهة
04
Mar
2018
السعر:
1250 ريال سعودي / درهم اماراتي
شفاط الحليب الكهربائى سوينج المقدم من ميديلا من الشفاطات المفضلة لدى الأمهات وقد حاز الجهاز على جائزة الشفاط الذهبى المقدمة من الأم و الطفل للعام 2012. يتمتع الجهاز بوزن خفيف, سهل الفك والتركيب و يعمل بالكهرباء أو بالبطارية مما يجعل المهمة أسهل للأمهات. شفاط سوينج أحادي الشفط، لذلك يستهلك الجهاز وقتاً أكثر ألا انه صغير الحجم مما يجعله مناسب للاستخدام خارج المنزل أو بالرحلات. يعتبر هذا الجهاز اختيار موفق جدا للأمهات العاملات حيث يمكن أخذه الى أماكن العمل لأنه يتسع في الشنطة و يعمل على البطارية. المميزات
صغير الحجم و وزنه خفيف نسبياً. يمكن تشغيله عن طريق البطاريات أو عن طريق الشحن من الكهرباء. توافر قطع الغيار. جهاز شفط الحليب الكهربائي والدوائر الكهربائية. توافر قطع الشفط بقياسات مختلفة يجعل استخدامه مريحاً لغالبية الأمهات. وجود ضمان لمدة سنة. يتيح للأم التنقل أثناء الاستخدام. تعدد أنظمة التشغيل. السلبيات
يعتمد الجهاز على نظام التشغيل المفتوح مما يجعل تنظيفه صعباً. صوته مرتفع كما معظم أجهزة الشفط الإلكترونية. عدم أمكانية التحكم فى سرعة الشفطً. الأغشية الخاصة بالجهاز صغيرة و قابلة للاهتراء مما يضطر الأم على استبدالها من حين لآخر للحفاظ على كفاءة الشفط.
تختار الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن استخدام شفاطات الحليب لأسباب مختلفة. منها إرضاع التوائم، أو عمل الأم، أو للتخفيف من تجمع الحليب في الثديين، وغيرها من الأسباب التي تضمن للطفل الحصول على حليب الرضاعة الطبيعية مهما كانت الظروف. جمعنا لك قائمة بأفضل شفاطات حليب للرضاعة الطبيعية. جهاز شفط الحليب الكهربائي الأصلي صنعه أينتهوفن. أهم معايير اختيار شفاط الحليب
1| الميزانية
من المهم أن تضعي ميزانية محددة قبل أن تطلعي على الخيارات المتاحة من الشفاطات في الأسواق. واختاري شفاط الحليب الذي يلائم احتياجاتك أنت وطفلك، والذي يقع ضمن ميزانيتك، فلا داعي لأن ترهقي نفسك مادياً فلا تنسي أن عليك شراء العديد من المستلزمات لمولودك
2| تكرار الشفط
إذا كنت ستشفطين الحليب لطفلك عدة مرات خلال اليوم، فمن الأفضل أن تختاري شفاط حليب كهربائي، ويفضل أن يكون مزدوج. أما إذا كنت ستشفطين مرات قليلة فقط أثناء تواجدك أحياناً خارج البيت، فشفاطات الحليب اليدوية مثالية لذلك، حيث أنها سهلة الاستخدام، وخفيفة ويسهل حملها في حقيبة اليد. 3| نوع الشفاط
من المهم أن تطلعي على مميزات كل شفاط، وأن تقارني فاعليته مع احتياجاتك. فهناك أنواع مختلفة من الشفاطات، منها الكهربائي، واليدوي، والمزدوج والمنفرد.
لا تعتبر مدة 10 دقائق كافية لشفط كمية كافية من الحليب باستخدام الشفاط الكهربائي بل عليكِ الاستمرار في عملية الشفط لمدة أطول تتراوح بين 15 - 20 دقيقة أو لحين توقف نزول الحليب من الثدي، وأود أن أنوه إلى أنّه كلما زادت عملية ضخ الحليب سواء بإرضاع الطفل أو باستخدام جهاز الشفط زاد إفراز الحليب لديكِ مع الوقت [١]. أمّا بالنسبة لسؤالك عن نوع شفاط الحليب فهناك أنواع كثيرة متوفرة في الصيدليات ومحلات مستلزمات الأطفال، ومن واقع تجربتي أنصحكِ باختيار شفاط الثدي المزدوج والقابل للشحن، وذلك لسهولة استخدامه ولتوفيره الوقت المبذول في شفط الحليب، مثل:
intelligent. medela. optimal. كيف يُمكنكِ زيادة إدرار الحليب لديكِ؟ دعيني أذكر لكِ بعض النصائح التي من شأنها مساعدتكِ لزيادة إدرار الحليب:
أكثري من الرضاعة [٢]. جهاز شفط الحليب الكهربائي كمية متجهة. عليك بالإرضاع من كلا الثديين [٣]. أكثري من تناول الأعشاب التي تحفز إدرار الحليب، مثل: الكراوية [٤]. الشومر [٥]. اليانسون [٦]. الحلبة [٧]. لا تعتبر مدة 10 دقائق كافية لشفط كمية كافية من الحليب باستخدام الشفاط الكهربائي بل عليكِ الاستمرار في عملية الشفط لمدة أطول تتراوح بين 15 - 20 دقيقة أو لحين توقف نزول الحليب من الثدي، وأود أن أنوه إلى أنّه كلما زادت عملية ضخ الحليب سواء بإرضاع الطفل أو باستخدام جهاز الشفط زاد إفراز الحليب لديكِ مع الوقت.