مرض هشاشة العظام أو ما يُعرف أكثر بترقق العظام، هو مرض يتصف بفقدان كثافة ونوعية العظام، ما يجعل العظام هشّة وقابلة للكسر. وفي اليوم العالمي لهشاشة العظام، الذي خصصته منظمة الصحة العالمية يوم 20 أكتوبر من كل عام، ليكون يومًا عالميًّا، لا بدّ من التذكير فيه بخطورة المرض، ورفع الوعي حوله، وبأساليب الوقاية. هشاشة العظام قد تؤدي إلى الوفاة! يشكّل مرض هشاشة العظام المزمن المؤدي للعجز، سببًا رئيسيًّا للإعاقة، وخصوصًا بين كبار السن. وتترك الكسور الناتجة عن ترقق العظام أثرًا خطيرًا على صحة الشخص وسعادته ونوعية حياته، حيث يمكن أن تؤدي إلى ألم مزمن وإعاقة طويلة الأجل، وفي بعض الحالات الوخيمة، قد تسبب الوفاة. لا يمكن تجاهل هذا المرض، لا سيما وأنّ امرأة واحدة على الأقل من كل ثلاث نساء، ورجلًا من بين خمسة رجال تزيد أعمارهم عن خمسين عامًا، يعانون كسورًا ناتجة عن ترقّق العظام. مؤتمر صحافي في اليوم العالمي لهشاشة العظام
وسعيًا منها لنشر التوعية على نطاق أوسع، عزمت "أمجن"، وهي واحدة من شركات التكنولوجيا الحيوية الرائدة في العالم، على التأكد من أنّ الجميع يدرك مخاطر مرض ترقق العظام، وكذلك أهمية التشخيص المبكّر للوقاية من الكسور.
اليوم العالمي لهشاشة العظام.. نصائح ذهبية للوقاية من المرض
خصصت منظمة الصحة العالمية يوم 20 أكتوبر من كل عام، ليكون يومًا عالمياً لمرض هشاشة العظام، تذكر فيه بخطورته، وترفع الوعي به، وأساليب الوقاية منه، وطرق التشخيص، والعلاج المتاح للمرض، خصوصًا بعد سن الخمسين. ويعد هشاشة العظام مرضًا تصبح فيه العظام ضعيفة وهشة، ويؤثر في واحدة من كل أربع نساء يتجاوزن 65 عامًا من العمر، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. تعد الوراثة من عوامل الخطورة الرئيسة التي تزيد نسبة الإصابة بهشاشة العظام، ولكن عوامل اخرى يمكن أن يكون لها تأثير على صحة العظام ونموها، منها النظام الغذائي غير الصحي، وقلة النشاط البدني، وعدم التعرض لأشعة الشمس. هشاشة العظام في السعودية
وخلال العام الماضي، قدرت نسبة الإصابة بهشاشة العظام في السعودية بين 30 و40%، كما أن 60% من النساء اللاتي انقطع عنهن الطمث يعانين نقصًا في كثافة العظام بحسب ما جاء على موقع وزارة الصحة السعودية. يؤدي مرض هشاشة العظام إلى آلام في الظهر نتيجة كسر الفقرات العظمية، أو انهيارها، كما يؤدي إلى قصر القامة بمرور الوقت، وانحناء الوقفة، وسهولة الإصابة بكسور العظام عن المعدل المتوقع. وتلعب الوقاية دوراً بارزاً في الحفاظ على صحة العظام وتعزيزها، وفي هذا السياق قدمت الدكتورة آبي أبيلسون، استشارية العظام خبيرة من مستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة العظام في اليوم العالمي لهشاشة العظام.
اليوم العالمي لهشاشة العظام – الخط المتوسطة الأهلية – بوابة القطيف الصحية
تم في يوم الأحد الموافق 21-2-1441هـ
عرض بعض المعومات للطلاب بخصوص هشاشة العظام وعرض بعض المقاطع التوعوية وقام المرشد الطلابي بالوقوف على بعض الأمور في الموضوع وقام أحد الطلاب بشرح بعض من المعلومات أيضا تخص نفس الموضوع والله ولي التوفيق
التالي
02/12/2020
فايروس كرونا
12/03/2019
اليوم العالمي لأضرار التدخين
11/24/2019
اليوم العالمي للسكري
اليوم العالمي لهشاشة العظام(عظامك قوامك) | كلية العلوم الطبية التطبيقية
Home / Posts tagged "اليوم العالمي لهشاشة العظام"
اليوم العالمي لهشاشة العظام في عرض بوربوينت ، تقدم مؤسسة التصاميم الحديثة موضوع عن اليوم العالمي لهشاشة العظام في عرض بوربوينت تعرض فيه تعريف مرض هشاشة [... ]
بوربوينت عن اليوم العالمي لهشاشة العظام ، تقدم مؤسسة التصاميم الحديثة عرض بوربوينت عن اليوم العالمي لهشاشة العظام تعرض فيه المعلومات بشكل فريد و [... ]
عرض بوربوينت عن اليوم العالمي لهشاشة العظام ، توفر مؤسسة التصاميم الحديثة عرض بوربوينت تعرض فيه كافة المعلومات و البيانات المتعلقة باليوم العالمي لهشاشة العظام [... ]
جامعة الملك عبدالعزيز - اليوم العالمي لهشاشة العظام
بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام(عظامك قوامك) فعالية خارجية من نادي العلاج الطبيعي
في يوم الخميس الموافق 19/1/1438هـ في تمام الساعة التاسعة صباحاً أقامت طالبات نادي العلاج الطبيعي التابع لكلية العلوم الطبية التطبيقية وبإشراف الدكتورة نادية لطفي فعالية بعنوان (عظامك قوامك) وذلك بكلية العلوم والدراسات الإنسانية بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام. وأقيمت الفعالية بهدف التعريف بمرض هشاشة العظام ،وقد اشتملت الفعالية على عدة أركان تعريفية تثقيفية (ركن التعريف بهشاشة العظام, ركن الأسباب الخاصة بالمرض, ركن أعراض المرض, ركن الوقاية, ركن العلاج, ركن التعريف بنادي العلاج المنظم للفعالية)
وقد حضر الفعالية عدد من أعضاء هيئة التدريس والطالبات.
نصائح لتعزيز صحة العظام
بحسب د. أبيلسون، فإن صحة العظام "غالبًا ما تغيب عن الاهتمام"، مشيرة إلى أنها قد تصبح ضرورة ملحة لتمكين الإنسان من عيش حياة مستقلة مع تقدمه في العمر. وأضافت: "غالبًا ما يكون فقدان قوة العظام الشيء الوحيد الذي يؤدي بشخص ما إلى دور رعاية المسنين، أو العجز عن المشاركة في الأنشطة التي يحبها، مثل رعاية الأسرة ورفع الأحفاد وممارسة الرياضة المفضلة والأشياء التي تجعل الحياة جديرة بالاهتمام". ووفقًا للدكتورة أبيلسون، فإن العادات التي تبني عظامًا قوية تبدأ في مرحلة الطفولة، وتمهد الطريق لاكتمال صحة العظام في المستقبل، وأولها اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د، لما لذلك من أهمية بالغة في بناء العظام. وتابعت: "يكفي البالغين 1،200 مليغرام من الكالسيوم يوميًا، في حين أن حوالي 800 وحدة من فيتامين د كافية لمعظم الناس. وتشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم الحليب والجبن وعصير البرتقال المدعم والسبانخ واللفت والسلمون والتونة والبيض، وتساعد أشعة الشمس الجسم في تكوين فيتامين د الذي يمكن الحصول عليه أيضًا من المكملات الغذائية". وأوصت د. أبيلسون بالأنشطة التي تضغط على العظام لتحفيز نموها، مثل المشي السريع الذي ينتج ضغطًا كافيًا لبناء العظام، كما من المهم تجنب التدخين والكحول، والابتعاد عن الخمول، لأن هذه العادات لها تأثير سلبي في صحة العظام.
فقرة القرآن الكريم
وكما نعلم جميعاً أن خير الكلام الذي يمكن أن نبدأ به إذاعتنا المدرسية، هو تلاوة عطرة لآيات الذكر الحكيم، ليتلوا علينا الطالب/….. ، ما تيسر من سورة الإسراء.
اذاعة عن الموهبة امل وعطاء - هوامش
المواهب النادرة
هي المواهب التي يستطيع أصحابها تحقيق نتائج ايجابية جيدة في مجالاتهم وتحقيق النجاح بالرغم من فقدانهم للدعم والتشجيع وتواجدهم في بيئات محبطه. اقرأ ايضًا: هَلْ تعلم عن العلوم اذاعة مدرسية
خاتمة عن الموهبة
بعد التعرف عن الموهبة وانواعها وكيفية اكتشافها من خلال طرق بعينها يمكن التأكيد على ضرورة الاهتمام بمواهب الأطفال في الصغر
حيث أن المواهب هي من تساهم في بناء وتطور المجتمعات ورقيها من خلال الاكتشافات الجديدة والتميز في شتى المجالات. وبهذا نكون وصلنا لنهاية مقال "اذاعة مدرسية عن الموهبة وطرق تنميتها " في حالة وجود اي استفسار يرجى ترك تعليق من أسفل المقال.
الموهبة عند الطلاب وأساليب تنميتها (ورشة عمل)
هل تعلم أنّ تأسيس وبناء الشخصيّة المِثاليّة للشَاب الطّموح تنطلق من رعاية المَواهب الخاصّة به، لتعزيز حضور الإنسان على جميع الأصعدة والمجالات، فالموهبة هي مفتاح النّجاح.
اجمل عبارات عن اليوم الخليجي للموهبة والابداع 2022 – المنصة
فقرة الحديث الشريف
قد كان لنا في رسول الله صلى الله علية وسلم قدوة وأسوة حسنة، نتعلم منها تعاليم الدين الجميلة، وفي الفقرة التالية يلقي الطالب/….. ، حديث شريف يوضح لنا قدرة رسولنا الكريم على معرفة ما يميز الصحابة. اجمل عبارات عن اليوم الخليجي للموهبة والابداع 2022 – المنصة. عن أنس إبن مالك رضي الله عنه أنه قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (أرحم أمتي بأمتي أبو بكر وأشدها في دين الله عمر، وأصدقها حياءً عثمان وأعلمهم بالحلال والحرام معاذ وأفرضهم زيد، ولكل أمة أمين وأمين هذه الأمة أبو عبيدة)، صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. كلمة صباح عن الموهبة قصيرة
وفي فقرة كلمة الصباح، تلقي علينا الطالبة/….. ، كلمة جميلة عن أهمية الموهبة.
اذاعة مدرسية عن اسبوع الموهبة 2022 - موقع المرجع
خاتمة اذاعة مدرسية عن اسبوع الموهبة 2022
إلى هنا نصل بالسّادة المعلّمين والطّلاب الأحبّة إلى ختام الإذاعة المدرسيّة الصباحيّة التي تحدّثنا فيها عن اسبوع المَواهب الخليجي وعن أهميّة هذه المناسبة ودورها الفاعل في رعاية المَواهب على اختلافها في عُموم دول الخليج العربي، حيث قدّم الطّلاب عدداً واسعاً من الفقرات المهمّة إلى زادت من ثقافتنا حول تلك المناسبة، ودورها الفاعل في رعاية عجلة الإنتاج في الحَاضر والمُستقبل، لنصل أخيرًا إلى ختام هذه الإذاعة، شاكرين لكم حُسن الاستماع، والسّلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اذاعة مدرسية عن اسبوع الموهبة doc
تُعتبر الموهبة هي الحجر الأساس الذي ينطلق منه الإنسان إلى التفوّق والإبداع ،فهي الضّامن الوحيد للتفوّق، والضّامن الأكثر مصداقيّة للنجاح، وانطلاقًا من ذلك اهتمّت السّلطات في الخليج بالمَوهبة، وسلّطت بحثها عن تلك المواهب لرعايتها، ويُمكن تحميل فقرات الإذاعة المدرسية كاملةً " من هنا ". اذاعة مدرسية عن اسبوع الموهبة pdf
إنّ الموهبة هي الخطوة الأولى في الانطلاق إلى مستقبل من النّجاح والتفوّق، وهي الخطوة الأولى التي تضمن للمجتمعات والدّول النّجاح والإبداع والاستدامة،فالدّول المتقدّمة من ترعى مواهبها وتستثمر بهم، ويُمكن لزوّارنا الكرام تحميل فقرات الإذاعة كاملة بصيغة pdf " من هنا ".
– لا يأخذ الأمور على علاتها ، غالباً ما يسأل كيف ؟ ولماذا ؟ ، ولا يجد الراحة إلا بالحصول على الإجابات ، ولديه القدرة على العمل معتمد على نفسه في سن مبكرة ولفترة زمنية أطول
– كما أنه شخص يمتلك القدرة على التركيز والانتباه لمدة طويلة ، غالبا ما يكون لديه رغبات وهوايات ممتازة وفريدة من نوعها ، ويعرف أنه شخص متمتع بطاقة غير محدودة ، وله القدرة المتميزة للتعامل الجيد مع الآباء والمدرسين والراشدين ، ويفضل الأصدقاء الأكبر منه سنا.