ن. ا)
NM_000312
NM_008934 قاعدة بيانات مرجعية (بروتين)
NP_000303
NP_032960 الموقع ( قاعدة بيانات UCSC)
Chr 2: 127. 89 – 127. 9 Mb
Chr 18: 32. بروتين سي التفاعلي في الدم: القاعدة ، أسباب الزيادة والنقصان. 27 – 32. 28 Mb بحث ببمد
[1]
[2] ع ن ت
بروتين سي ( بالإنجليزية: Protein C)، المعروف أيضا باسم أوتوبروثرومبين ( بالإنجليزية: autoprothrombin IIA) أو العامل الرابع عشر ( بالإنجليزية: factor XIV) في تخثر الدم، [1]:6822: 6822 [3] وهو بروتين مخمر (اي غير نشط)، وشكل تفعيله من الذي يلعب دورا هاما في تنظيم عمليات مثل تجلط الدم، والالتهابات، موت الخلايا، والحفاظ على نفاذية جدران الأوعية الدموية في البشر والحيوانات الأخرى. علم الدم [ عدل]
ردع تخثر الدم بواسطة بروتين سي. يبدا تشغيل هذا النظام الفريد باستخدام ثرومبين ، الذي يحول الفيبرينوجين الذائب لشبكة فبرين ، التي هي ما تؤدي لتخثر الدم. يربط بداية، الثرومبين بالتروبومودولين وهو البروتين الموجود في الخلايا البطانية؛ وهذا الرابط يؤدي لايقاف عمل الثرومبين التخثري، بحيث تصبح وظيفة الثرومبين تشغيل بروتين C؛ وعندما يصبح هذا البروتين فعالا، فانه يقضي على مركبين مهمين في عملية تخثر الدم، عامل Va وعامل VIIIa ، بالإضافة لبروتينات اخرى مساعدة على ذلك، بروتين اس ، وبهذه الطريقة تتوقف عملية تخثر الدم.
بروتين سي فور فل كامل
جواهر سعد
الرياض
جيد ومساعد للحصول على البدائل الصحيه
هاني الكثيري
جدة
جميل
وسميه البوغين
Jubail Industrial
ممتاز
حسن ابومسلم
جيد جدا
خالد العنزي
حفر الباطن
علي الشريف
حبيته
بدرية الحسينان
جميل ومرتب والاسعار مكتوبة جدا رائع شكرا
احمد العيسا
رماح
ممتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز
لبنا رفاعي
اكثر من رائع
ali ibrahim
حبيته
بروتين سي فور اب
البروتين
النظام الغذائي الصحي الغنى بمختلف العناصر الغذائية من أهم أعمدة الصحة السليمة، ونقص أي من العناصر الغذائية الأساسية (البروتين الكربوهيدرات الدهون) يسبب خلل في الصحة العامة. ومن أهم هذه العناصر للرياضيين ومن يرغبون بحياة أكثر صحة بشكل عام ولاعبين كمال الأجسام بشكل خاص نجد البروتين، فالبروتين هو أساس بناء العضلات والعظام، بالإضافة إلى كون البروتين الوقود الذي يحفز ويدعم الجسم في بناء الأنسجة والخلايا السليمة. بروتين سي فور يو. ولكن ليس هذا فحسب ما يفعله البروتين لجسدك; في الحقيقة أن البروتين هو واحد من اللبنات البنائية التي تدخل في عمليات إنتاج الهرمونات والأنزيمات، والمواد الكيميائية الأخرى في الجسم. لذلك يعتبر البروتين أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات كافية يومياً. لا يعد البروتين هاماً فقط للأشخاص الراغبين بزيادة كتلتهم العضلية، حيث أن الأفراد المهتمين بالصحة من جميع الأشكال والأحجام عليهم العلم بأن البروتين ضروري سواءاً كنت تحاول خسارة الوزن أو إكتساب الوزن أو بناء العضلات أو العيش بأسلوب حياة أكثر صحة. الحد الأدنى من كمية البروتين الواجب تناولها بالنسبة للرياضيين ولاعبين كمال الأجسام هي 1 غرام لكل باوند من وزن الجسم (مثال: إذا كان وزنك 200 باوند إذا الحد الأدنى لكمية البروتين التي يجب تناولها هي 200 غرام من البروتين لنمو العضلات).
ما هي فوائد استخدام مكملات البروتين؟
في حال كان نظامك الغذائي يفتقر الى مصادر البروتين عالية الجودة، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين عالي الجودة سيسمح لك في الحصول على النسبة المثالية التي يحتاج اليها جسمك. بروتين سي فور اب. هنالك الكثير من الفوائد التي يقدمها البروتين للجسم واللياقة البدنية، مثل: زيادة القوة والقدرة على التحمل، بناء كتلة عضلية إضافية، تحسين عملية الاستشفاء العضلي وإعطاء شعور بالشبع لفترة أطول. هل يعتبر البروتين مهماً فقط لرافعي الأثقال؟
هنالك سوء فهم كبير حاصل اتجاه الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بأنها ضرورية فقط للاعبي كمال الأجسام والأشخاص اللذين يذهبون للصالة الرياضية، لكن هذا اعتقاد خاطئ فالبروتين يعد عنصر أساسي لجميع الأشخاص لما له من دور كبير في المحافظة على الصحة العامة للجسم، حيث يمكن للأشخاص العاديين الاستفادة من مكملات البروتين لبناء عظام أقوى، الحصول على بشرة أكثر صحة والنوم بشكل أفضل. ما هي أهم مصادر البروتين؟
تنقسم مصادر البروتين إلى حيوانية ونباتية، والنوعين يحتاجهما الجسم، فالحيوانية تحتوي على كافة أنواع الأحماض الأمينية، في حين إن النباتية لا تحتوي كل أشكال الأحماض الأمينية.
كيف اتخلص من رائحة العرق
الحرص على ارتداء الملابس القطنية، التي تسمح بعملية التبخّر الطبيعي للعرق وعدم تراكمه
الاستحمام بالماء الدافئ بشكل يومي ومنتظم، واستخدام منتجات العناية الشخصية التي تقضي على الجراثيم والبكتيريا. استخدام عصير الخيار لاحتوائه على الماغنسيوم فيعد وسيلة طبيعية لــ ازالة رائحة العرق. استخدام الخل فى التخلص من رائحة العرق لانه له تأثير مقاوم لتكون البكتيريا التى تسبب رائحة العرق الكريهة. يجب حلاقة الشعر باستمرار من تحت الابط و المنطقة الحساسة لان
جود الشعر يساعد على زيادة التعرق و تكون البكتريا و تراكمها فتظهر رائحة العرق الكريهة. يمكن ازالة رائحة العرق باستخدام مواد تمتص العرق مثل بودرة التلك النشا الشبه الشمر
توضع بودرة التلك بعد الحمام على المناطق التى تتعرق اكثر من غيرها
توضع الشبة على الابطين تحت الصدر القدمين و بين اصابع القدمين و المنطقة الحساسة. ارتداء الملابس القطنية مفيد فى تقليل مشكلة العرق لانها تمتص العرق و تقلل الاحتكاك. أغذية التخلص من رائحة العرق
الاكثار من اكل الفواكه و الخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ البقدونس الخس الجرجير. تجنب اكل الثوم البصل اللحوم المقليات الاكل المسبك الاطعمة الغنية بالدهون لانها تزيد العرق.
كيف أتخلص من رائحة العرق نهائياً - بيت Dz
ختامًا عزيزتي، لا داعي للقلق من رائحة العرق الكريهة مرة أخرى، اتبعي النصائح السابقة، حتى يمكنك التخلص من رائحة العرق تمامًا، وشاركينا بتجربتك في التعليقات. يمكنكِ الاطلاع على مزيد من الموضوعات حول العناية الشخصية في قسم الجمال على موقع "سوبرماما".
إذا كنت قد تعرقت بغزارة ، فربما تكون قد تعرقت بعض واقي الشمس أيضًا. إذا كان كريم الشمس لا يمكن ازالته من ملابسك ، فإليك ما يمكنك فعله: جرّبي منظّفًا معطّرًا للملابس باستخدام منظّف بيولوجي معطر في غسالة الملابس، مثل أومو، سائل غسيل الملابس المركّز، لن تنجحي في إزالة رائحة العرق وبقع التعرّق العنيدة من الملابس فحسب، ولكنكِ ستستمتعين برائحة منعشة أيضاً. وتذكّري أن تتبعي الإرشادات الواردة بمُلصقات الملابس لديكِ لضمان الحصول على أفضل النتائج دائمًا. لا تستخدمي مجفف الملابس دائمًا قومي بتجفيف الملابس في الهواء الطلق على حبل الغسيل بدلاً من استخدام مجفف الملابس إن أمكن. فبهذه الطريقة، لن تنجحي في توفير تكاليف الكهرباء فحسب، ولكنكِ ستتخلصين من روائح العرق الملتصقة بملابسكِ والتي قد يزيد المجفف من تغلغلها في الأنسجة. انقعي الملابس في الخل الأبيض لمعالجة رائحة العرق بصورة مُسبقة. جرّبي الأسبرين للتخلص من بقع التعرّق العنيدة والمتراكمة. استخدمي منظفاً معطراً للغسيل، مثل أومو، لإزالة روائح التعرّق من الملابس. تجنّبي استخدام المجفف، حيث قد يؤدي إلى تغلغل رائحة العرق في أنسجة الملابس.