belbalady: نصائح صحية.. فوائد "زيت الزيتون" للصائمين
belbalady " زيت الزيتون " معروف منذ القدم بفوائده الكثيرة، وهو من أهمّ المواد الغذائية ، أشجار الزيتون تنمو في بلاد البحر الأبيض المتوسط، ويُستخدم زيت الزيتون في مجالات عديدة، كالغذاء، والطب، والجمال، والصناعات. فوائد زيت الزيتون للصائمين، هي مجموعة من الفوائد الصحية التي تتحقق بفضل احتواء زيت الزيتون على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، منها الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة والمعادن والفيتامينات، خاصة أن زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت النباتية، ويكثر استهلاكه في شهر رمضان. اقرأ أيضًا.. جريدة الرياض | زيت الزيتون والسكري والضغط. فوائد تدليك الظهر بزيت الزيتون لعلاج آلام الظهر
ولذلك نقدم لك عن 8 فوائد لـ "زيت الزيتون" للصائمين: 1- زيت الزيتون يساعد في وقاية الجهاز الهضمي من أي اضطرابات تحدث في شهر رمضان نتيجة لاختلاف مواعيد تناول الطعام، كما أنه يعزز صحة الهضم ويعالج عسره ويقي من الإمساك. 2- يفضل استخدام زيت الزيتون في وصفات شهر رمضان، كونه يحتوي على دهون غير مشبعة، وبالتالي يعد من الزيوت الصحية المناسبة للجميع. 3- زيت الزيتون يناسب الصائمات ممن يعانين من ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب والأوعية الدموية، فهو يخفض الكوليسترول الضار في الجسم، ويرفع من نسبة الكوليسترول النافع.
زيت الزيتون للسكر البرازيلي
( MENAFN - Khaberni) خبرني - يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية فى العالم فهو غنى بمضادات الأكسدة ويحمى من عدد كبير من الأمراض، كما أنه من الدهون غير المشبعة مما يساعد فى الوقاية من الكوليسترول والسمنة. نعرض لكم أهم فوائد زيت الزيتون الصحية وفقا لما جاء فى موقع"healthline" يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات يعتقد أن الالتهاب المزمن هو المحرك الرئيسي للأمراض مثل السرطان وأمراض القلب ومتلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2 ومرض الزهايمر والتهاب المفاصل وحتى السمنة. يحتوي زيت الزيتون على العناصر الغذائية التي تقاوم الالتهابات وتشمل هذه حمض الأوليك وكذلك الأوليوكانثال المضادة للأكسدة. يساعد في منع الجلطات تحدث السكتة الدماغية بسبب اضطراب تدفق الدم إلى الدماغ إما بسبب جلطة دموية أو نزيف. تظهر العديد من الدراسات الكبيرة أن الأشخاص والذين يستهلكون زيت الزيتون لديهم مخاطر أقل بكثير للإصابة بالسكتة الدماغية. ماتوا بسبب زيت الزيتون.. الاطباء يحذرون من إستخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة يؤدي إلى الوفاة - ثقفني. يقي من أمراض القلب أمراض القلب هي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في العالم وزيت الزيتون البكر الممتاز له فوائد عديدة لصحة القلب ويخفض ضغط الدم ويحمي وجزيئات الكوليسترول الضار من الأكسدة ويحسن وظائف الأوعية الدموية.
ويجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ومستويات الغلوكوز استهلاكه بعناية، نظرًا لقدرته على خفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
12 أكتوبر 2021 - 6 ربيع الأول 1443 07:17 PM
الأبرز والأكبر إقليميًّا.. وينطلق في الـ22 من الشهر الجاري موسم الرياض يستعد لإطلاق مهرجان "RUSH" للألعاب الإلكترونية ويفتح باب شراء التذاكر ضمن فعاليات موسم الرياض 2021م، ينطلق مهرجان "RUSH" للألعاب الإلكترونية في منطقة واجهة الرياض الترفيهية؛ إحدى المناطق الـ14 للموسم، ويُعد المهرجان هو الأبرز والأكبر في مجال الألعاب الإلكترونية إقليميًّا. ووسط أجواء يسودها الترقب والتشويق بين اللاعبين والمهتمين، يُتوقع أن يجتذب المهرجان الآلاف من محبي الألعاب الإلكترونية، إلى قلب العاصمة في واجهة الرياض، ليدخلوا منافسات وتحديات بينهم في مجموعة من الألعاب، مثل: "تكن 7، ببجي، أوفر ووتش، فيفا 2022، كول أوف ديوتي" وغيرها، للفوز بالجوائز المالية التي يبلغ مجموعها مليون ريال سعودي.
مهرجان الالعاب واجهة الرياضة
وينظم المهرجان مسابقة "الكوسبلاي" التي تجسد فيها شخصيات الألعاب المفضلة لزوار المهرجان على أرض الواقع يوميا، ليتوج الفائزون في الـ25 من تشرين الأول (أكتوبر) بجوائز قيمتها 70 ألف ريال، بإشراف لجنة تحكيم مكونة من محكمين محليين ودوليين. ويؤسس مهرجان "رش" لمفاهيم جديدة في صناعة المهرجانات والمعارض عالميا، من خلال تقديمها بصورة ترفيهية مدهشة حتى للمختصين في هذا المجال، كما يلبي حاجة وفضول شريحة كبيرة في المجتمع، من خلال منح المهتمين فرصة الوصول إلى أحدث التقنيات في مجال الألعاب الإلكترونية، وعرضها وتجربتها من قبل الزوار، ما يتماشى مع أهداف والتزامات موسم الرياض في تنظيم فعاليات ذات طلب عال واهتمامات شائعة، وتوفير تجارب فريدة وغير مسبوقة إقليما وعالميا. ويندرج مهرجان "رش" المتخصص في الألعاب الإلكترونية، ضمن ثمانية معارض ستنظم في منطقة "واجهة الرياض" الترفيهية، في حين تشمل المعارض الأخرى، "معرض المجوهرات"، وهو معرض متخصص يعمل كواجهة تسوق لأحدث أنواع المجوهرات في العالم، ويستقطب بائعي القطع الثمينة، و"معرض الإنمي" المخصص لمحبي أفلام الإنمي، ومعرض "مهرجان الرياض للألعاب" الذي يعد أحد أكبر المهرجانات الموجهة للعائلات والأطفال.
مهرجان الالعاب واجهة الرياض التعليمية
فعاليات ومهرجانات عدة سيحتضنها موسم الرياض 2 الذي سينطلق في 20 أكتوبر، ولعل عشاق الألعاب الإلكترونية سيكون لهم نصيب كبير من الترفيه والتشويق والمغامرة في هذا الموسم، حيث سينطلق مهرجان "RUSH" للألعاب الإلكترونية في منطقة واجهة الرياض الترفيهية، ويُعد الأبرز والأكبر في مجال الألعاب الإلكترونية إقليميًّا. انطلاق مهرجان الألعاب في واجهة الرياض بـ 500 لعبة جديدة. وقد تم تحديد تاريخ 22 أكتوبر الحالي موعدًا لانطلاق فعاليات المهرجان الذي سيستمر خمسة أيام حتى الـ 26 من الشهر نفسه. وبحسب وكالة الأنباء السعودية "واس" يُتوقع أن يجذب المهرجان الآلاف من محبي الألعاب الإلكترونية إلى قلب العاصمة في واجهة الرياض ليدخلوا منافسات وتحديات بينهم في مجموعة من الألعاب، مثل: "تكن 7، ببجي، أوفر ووتش، فيفا 2022، كول أوف ديوتي" وغيرها، للفوز بالجوائز المالية التي يبلغ مجموعها مليون ريال سعودي. يشار إلى أنّ الفعاليات الترفيهية في مهرجان "RUSH"ستكون متنوعة، إذ تتضمن منافسات ونهائيات ستُنقل عبر منصات: "Facebook Gaming"، "Twitch"، "YouTube Gaming" إلى جانب عروض حيّة على المسرح تشمل فقرات تفاعلية وتشويقية. وأيضًا سيُنظّم المهرجان مسابقة "الكوسبلاي" التي تُجسَّد فيها شخصيات الألعاب المفضلة لزوار المهرجان على أرض الواقع يوميًّا، ليُتوَّج الفائزون يوم الـ 25 من أكتوبر بجوائز قيمتها 70 ألف ريال، بإشراف لجنة تحكيم مكونة من مُحكِّمين محليين ودوليين.
مهرجان الالعاب واجهة الرياض الماليه
شاهد أيضًا: متى موعد مشاركة ميسي في موسم الرياض
أسعار تذاكر مهرجان القيمرز رش Rush
وضعت الهيئة العامة للترفيه الأسعار الخاصة بمهرجان القيمرز ومحبي الألعاب الإلكترونية Rush الذي ينطلق من الثاني والعشرين وحتى السادس والعشرين من الشهر نفسه، وتبدأ الفعاليات في تمام الساعة الرابعة مساءً من كل يوم من الأيام الخمسة، وتم الإعلان عن أسعار تذاكر الدخول لفعالية القيمرز، وجاءت على النحو الآتي:
سعر تذكرة الدخول لخمسة أيام: 400 ريال سعودي. سعر تذكرة دخول المسار السريع خمسة أيام: 800 ريال سعودي. سعر تذكرة يوم واحد: 100 ريال. سعر تذكرة يوم واحد المسار السريع: 200 ريال سعودي. مهرجان الالعاب واجهة الرياضة. شاهد أيضًا: مدة موسم الرياض 2021
خطوات حجز تذاكر مهرجان الألعاب الإلكترونية
يتم حجز التذاكر الإلكترونية لفعالية مهرجان الألعاب الإلكترونية Rush من خلال الموقع الإلكتروني لموسم الرياض، وذلك عبر اتباع الخطوات التالية:
الدخول للموقع الإلكتروني لموسم الرياض " من هنا ". النقر على أيقونة Rush. التعرف على كافة التفاصيل المتعلقة بالفعالية. الضغط على أيقونة احجز الآن. تسجيل الدخول لحساب المستخدم عبر كلمة المرور والبريد الإلكتروني ورمز التحقق.
فاعلية لعبة الفيفا fifa 22 ومن ضمن فعاليات الأوف لاين سينظم مهرجان rush فعالية لعبة الفيفا 22 وستقوم المباريات بحضور عدد 14 ألف لاعب من مختلف دول العالم قد تمّ اختيارهم بعد تصفيات دامت لشهرين بطريقة الأون لاين وسيكون التنافس والتحدي قوي بين اللاعبين لنيل الجائزة والتي تبلغ قيمتها مليون ريال سعودي. فاعلية استقبال مشاهير السوشيال ميديا نُظِمت فاعلية مشاهير وسائل التواصل الاجتماعي في مهرجان rush حيث سيتمّ استضافة أكثر المشاهير تأثيرًا في الجماهير وتحديدًا أصحاب الأعداد الكبيرة من المتابعين أي ما يزيد عدد متابعيهم على منصة يوتيوب عن 50 مليون مشترك، وما يزيد عدد متابعيهم على تطبيق انستقرام instagram عن 25 مليون متابع، وذلك لالتقاط الصور التذكارية مع الجماهير وأعضاء الفرق في المهرجان. فاعلية بطولة ببجي موبايل pubg mobile من أبرز الفعاليات التي سيتم تنظيمها هذا العام في مهرجان rush هي فعالية اللعبة الإلكترونية الأشهر على مستوى العالم ببجي موبايل pubg mobile حيث سيتمّ تصميمها وتنفيذها على أرض الواقع وذلك بالاتفاق والتعاون بين الاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية والاتحاد العالمي للرياضات الإلكترونية، الجدير بالذكر أنه سيقوم التنافس والتحدي بين عدد 16 فريق من مختلف دول العالم وسيربح الفريق الفائز جائزة تبلغ قيمتها نصف مليون ريال سعودي.
الجدير بالذكر فإنّ مهرجان"RUSH" يؤسس لمفاهيم جديدة في صناعة المهرجانات والمعارض عالميًّا من خلال تقديمها بصورة ترفيهية مدهشة حتى للمختصين في هذا المجال، كما يلبي حاجة وفضول شريحة كبيرة في المجتمع، من خلال منح المهتمين فرصة الوصول إلى أحدث التقنيات في مجال الألعاب الإلكترونية، وعرضها وتجربتها من قبل الزوار، وهو ما يتماشى مع أهداف والتزامات موسم الرياض في تنظيم فعاليات ذات طلب عالٍ واهتمامات شائعة، وتوفير تجارب فريدة وغير مسبوقة إقليمًا وعالميًّا. في أكبر تجمع للاعبين المحترفين في المملكة.. بمنطقة #واجهة_الرياض مهرجان Rush جايكم يالقيمرز بأحلى الفعاليات والعروض في #موسم_الرياض احجز تذكرتك الحين!