للعلاقة الحميمة الكثير من الأدوار التي تلعبها في حياتك الزوجية، التي من أبرزها التخلص من السعرات الحرارية للجسم، ولكي تحصلي على فائدة أعلى من علاقتك الحميمة، وتتخلصي من منطقة الكرش، فإليكِ بعض الأوضاع التي تساعد على ذلك: 1-وضعية الفارسة (امتطاء القضيب): وهنا يستلقي الزوج على ظهره وتجلسين فوقه في وضع ثني الركبتين بجانب منطقة الأرداف الخاصة به، ومع استمرار حركتك وسرعتها تتخلصين بذلك من عدد من السعرات الحرارية، التي تساعدك على التخلص من منطقة الكرش. 2-وضعية "الدوجي ستايل": وهي التي تجلسين فيها على ركبتيك وإحناء منطقة العمود الفقري إلى الأمام والاستناد إلى يديك، ويقف زوجك على ركبتيه خلفك أو محاولًا الوقوف، وهذه الوضعية تساعد على شد منطقة البطن والتخلص من الكرش. اقرئي أيضًا: أوضاع غير تقليدية للتجديد في العلاقة الحميمة 3-الوضعية الفرنسية: وهي الوضعية التي تجلسين فيها على ركبتيك مستندة على الكوع، وبإمكانك خلالها إرخاء الرأس، وخلال هذه الوضعية يتم رفع الأرداف إلى أعلى في اتجاه وقوف الزوج، وهذه الوضعية تساعدك على التخلص من الكرش. 4-وضعية الجماع الجانبي: وهي التي يتم فيها جلوس كل منكما على جانبه بمواجهة الآخر والتحرك بعد إدخال الزوج للقضيب بشكل مستمر، واستمرار الحركة في هذه الوضعية يساعد على حرق دهون منطقة الوسط والكرش.
هو أيضًا من الأوضاع غير المجهدة ، لذلك قد يسمح باستمرار العلاقة لفترة أطول. هل جربت أحد هذه الأوضاع مع شريكك من قبل؟ حان وقت تغيير الروتين! في حين لا يمكننا إنكار أن الوضع التبشيري وضعًا كلاسيكيًا، من الجيد أن تقوما بتجربة أوضاع جنسية مختلفة لتشعرا بلذة أكبر خلال العلاقة الحميمة. وبالطبع، بجانب هذه الأوضاع، يمكنكما تنفيذ الخيالات الجنسية، استخدام أدوات الإثارة الجنسية، وتجربة أي شيء يجعل علاقتكما أكثر إثارة.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تحميل تطبيق WiFi Halper
تطبيق
WiFi
Halper: قم بتنزيل و تحميل تطبيق WiFi
Halper للاندرويد و الايفون اخر اصدار مجانا برابط
مباشر, حيث نوصيك بتنزيل تطبيق WiFi Halper وتجربته على الفور. تطبيق WiFi Halper
قم بتنزيل تطبيق WiFi
Halper, بعد تطبيق WiFi
Halper من التطبيقات الرائعة في تتبع نقاط اتصال
واي فاي بين العديد من المستخدمين. تحميل تطبيق WiFi Halper للاندرويد و الايفون
قم بتنزيل و تحميل تطبيق WiFi
Halper للاندرويد و الايفون برابط مباشر مجانا,
حيث من اولى الخصائص التي نهتم بها على موقع الفارس التقني هي توفير كل ما هو جديد
ومجاني في عالم الالعاب والتطبيقات بما في ذلك تنزيل تطبيق WiFi
Halper. طريقة استخدام تطبيق WiFi Halper
كلمة مرور WiFi: ابحث عن نقاط اتصال WiFi
التي يشاركها مستخدمونا ، وابحث عن نقاط اتصال WiFi في منطقتك ، واتصل بنقطة اتصال WiFi بنقرة واحدة. يعد الاتصال بشبكة WiFi أمرًا بسيطًا وسريعًا وآمنًا. 2. ابدأ اختبار الشبكة بنقرة واحدة. يتم اختبار سرعات Ping والتنزيل والتحميل على الشبكة..
تتبع نتائج كل اختبار شبكة. WiFi Halper تحميل تطبيق
Halper نريد أن نرى عالمًا يتمتع فيه كل فرد بإمكانية
الوصول إلى الإنترنت ويمكنه مشاركة نقاط اتصال WiFi مع الآخرين.
مميزات تطبيق الشات سوم Soum
من خلال سوم Soum تستطيع اكتشف الأشخاص الذين يطابقون تفضيلاتك باستخدام مطابقة الفلاتر المتقدمة. يمكنك استخدم الدردشة النصية لإرسال رسائل مكتوبة أو قم بتشغيل الميكروفون للدردشة الصوتية. تواصل مع الآلاف من الغرباء من جميع أنحاء العالم بسرعة وأمان. جميع الرسائل والمكالمات مشفرة للأمان والخصوصية. ملصقات ورموز تعبيرية رائعة لإجراء محادثات مضحكة. انضم إلى النوادي الاجتماعية لمقابلة أشخاص من جميع أنحاء العالم. قم بتثبيت تطبيق Soum على جهازك. ملف SOMA Android APK مكالمات فيديو وصوت مجانية عالية الجودة. يدعم العديد من اللغات أشهرها العربية و الانجليزية و الفرنسية. ابدأ باستخدام تطبيق إوميجل بدون تسجيل بدون الحاجة لبطاقة ائتمان. ثم قم بفلترة جهات إتصالاتك لمقابلة الأشخاص المناسبين على الفور. حمل تطبيق سوم Soum الأن على جهازك
تحميل فيرا فالوور firafollower مهكر زيادة زوار إنستغرام 2022
تحميل تطبيق Türk Telekom Online İşlemler للايفون والاندرويد 2022
موقع الرسمي قيم كود لشحن شدات ببجي 2022
تحميل تطبيق ديزر Deezer Premium مهكر للاندرويد والايفون 2022
قبل نحو 37 مليون عاما كانت السحالي والأفاعي تجوب واحة الفيوم خلال العصر الإيسويني، وهو حقبة جيولوجية استمرت من 56 إلى 34 مليون سنة مضت، وشهدت ظهور أول الثدييات الحديثة. ورغم ثراء العصر الإيوسيني بأشكال الحياة، لا نعرف الشيء الكثير حول بعض أسلاف الكائنات الحية في إفريقيا، بسبب ندرة الأحافير ، وبالأخص الحرشفيات وهي رتبة حيوانية تتبع طائفة الزواحف، وتضم مجموعتين هما: السحالي والحيات. وفي الآونة الأخيرة، باتت واحة الفيوم بمثابة منجم ضخم لا ينضب من الحفريات، كونها تعد أحد أهم تجمعات فقاريات الأيوسين بالقارة السمراء، حيث اُكتشفت فيها حفريات الحيتان والأسماك القديمة. واليوم تبوح الواحة بأسرار جديدة عن الحرشفيات، بعدما عُثر مؤخراً على حفريات تضم أضخم سحلية عديمة الأرجل فى التاريخ، فضلاً عن سبع فقرات ترجع إلى الثعابين الكولوبرويدية (أسلاف الأفاعي الحديثة). وقبل أيام، نشر فريق "سلام لاب" التابع لجامعة المنصورة، ورقة بحثية في مجلة "علم الحفريات الفقارية" "Journal of Vertebrate Paleontology" توثق هذه الاكتشافات. رحلة الكشف بدأت قصة العثور في عام 2017 عندما عثر فريق "سلام لاب" على الحفريات في أحد الرحلات الاستكشافية شمال بحيرة قارون بمنخفض الفيوم؛ حيث تتراكم الحفريات فوق بعضها في ثراء شديد الندرة، بحسب ما تقول قائدة مروة الحارس، الباحثة الرئيسية وأحد أعضاء مركز جامعة المنصورة للحفريات الفقارية.
وتضيف الحارس لموقع "سكاي نيوز عربية"، "بعد العثور على هذه العينات، خضعت للبحث على مدار عامين حتى نعرف أن ماهية هذه العينات وإلى أي مجموعة من الحرشفيات تنتمي هذه الحفريات، والتي استطعنا أن نعرف في نهاية الأمر أننا أمام الجد الأكبر للأفاعي الحديثة، وأكبر سحلية عديمة الأرجل مكتشفة في التاريخ". وتوضح الحارس الباحثة المختصة في علم التشريح المقارن أن الفريق عثر على فقرة جذعية من السحلية عديمة الأرجل، ويصل حجم هذه الفقرة إلى حوالي 4 ملليمترات، وهو ما قاد الباحثين إلى معرفة أن هذه السحلية تعد الأضخم في التاريخ، كون حجم الفقرات في أكبر سحلية معروفة اليوم يصل إلى نحو 2 ملليمترات فقط. وتقول الحارس إن السحالي الدودية عديمة الأرجل، مغطاة بقشور في هيئة حلقات دائرية، وتعيش تحت الأرض أغلب الوقت، ولها عين بدائية للغاية، وقد تكون قريبة من العمى، وتقتات على الحشرات التي تعيش الأرض. أما أحفورة الأفعى فقد عثر منها على 6 فقرات تتراوح حجم الفقرة بين 2 ملليمترات و1 سنتيمترات، ويعرف هذا النوع باسم الثعابين الكولوبرويدية، وهو الجد الأكبر للأفاعي الحديثة، إذ ينحدر منه نحو 80 في المئة من الأفاعي التي تعيش بيننا اليوم، مثل: الكوبرا والطريشة.