تواتر- مها الحمدان - جدة
أقام مركز صحي العزيزية بجدة برنامجا توعويا عن اليوم العالمي للايدز وذلك بحضور كل من جمعية الايدز ممثلة بالأستاذ موسى هيازع وفريق (لحظات) التطوعي وكذلك حضور عدد من طلاب مدارس الصديق الأهلية والمروة المتوسطة ومدرسة الامام الشعبي. وقد بدأ الحفل بكلمة ترحيبية لمدير المركز الاستاذ خلف بن عقيل المطيري شكر فيها الجميع على حضورهم هذه الفعالية كما قدم شكره لسعادة الدكتور خالد باواكد مساعد مدير الشؤون الصحية للصحة العامة على مايقدمه من دعم ومتابعة مستمرة لتقديم أفضل الخدمات العلاجية والتوعوية لجميع مراجعي المراكز الصحية. بعد ذلك ألقى الأستاذ موسى هيازع محاضرة وعرضا مرئيا توعويا عن مرض الايدز وقد تفاعل الطلاب مع ماقدمه من معلومات وتداخلوا معه في بعض الأسئلة والمشاركات. وقد قام الأستاذ خلف المطيري بتقديم درع تذكاري مقدم من إدارة المركز للجمعية السعودية للإيدز وشهادة شكر للأستاذ موسى هيازع وشهادة شكر للأستاذ أحمد حسين من فريق لحظات التطوعي وشهادات شكر وتقدير لمدارس الصديق الاهلية والمروة المتوسطة ومدرسة الإمام الشعبي. وقد قام بتوزيع هدايا تذكارية للطلاب والحضور بهذه المناسبة.
مركز صحي العزيزية جدة بلاك بورد
تواتر- (خاص) - روزانا اليامي - جدة
فعل مركز صحي العزيزيه بجده ساعة الصفر للمسنين حيث بدأ البرنامج بكلمه لمدير المركز الاستاذ خلف بن عقيل المطيري حيث رحَّب بجميع الحضور وذكر بأنَّ العياده أُنشئت قبل سنتين وتم تجهيزها وتدريب العاملين بها. ثم ألقت الاستاذه فوزيه البقمي مسؤولة عياده المسنين بالمركز محاضره نألت استحسان الجميع فيما القت الاستاذه هناء اللهيبي الاخصائيه بالمركز شرحا مفصلا لدور الخدمة الاجتماعيه وكيفيه التواصل مع المسنين. بعد ذلك تم فتح باب المناقشه وطرح الاسئله والاجابه عليها من قبل العاملين. وفي الختام تم تقديم الهدايا المقدمه من منسوبي المركز لجميع الحضور وقد تناول الجميع بعض الوجبات التى وزعت عليهم.
مركز صحي العزيزية جدة الخدمات
تواتر - عبدالرب العبيدي - جدة
نظم اليوم قسم الخدمة الإجتماعية وعيادة الامراض المزمنة بمركز صحي العزيزيه بجدة عدد من المحاضرات ضمن مشاركتها بالاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية (اللازهايمر) والذي اقيم تحت عنوان ( الخرف المبكر) بصالة الانتظار بعيادة الامراض المزمنة. واستهدف النشاط أهالي المرضى والمراجعين حيث القى مدير المركز الأستاذ خلف بن عقيل المطيري نبذة تعريفية عن الخدمات المقدمة بالمركزالصحي واهمية الاستشارة الطبية المبكرة في حالات الخرف المبكر. كما قدم المطيري شكره لكل الحضور على تواجدهم وللقائمين على البرنامج تقديراً لجهودهم في انجاح هذه الفعالية. كما القت أخصائية طب الاسرة والمجتمع الدكتورة نورة القحطاني محاضرة بعنوان ( الخرف المبكر) وكذلك القت الاخصائية الاجتماعية هناء اللهيبي محاضرة بعنوان ( المظاهر الاجتماعية والنفسية لمرضى اللازهايمر). ويهدف الاحتفال بهذا اليوم للتذكير بهذا المرض (اللازهايمر) وكذلك المتعايشين معه.
مركز صحي العزيزية جدة للدعاية والإعلان
تواتر - مها الحمدان - جدة احتفل مركز صحي العزيزيه بجدة باليوم الوطني 83 للمملكة وقد تزين المركز بالصور الملكية والاعلام الوطنيه. وقدم الاستاذ خلف المطيري مديرالمركز خﻻل الحفل كلمه قدم فيها التهنئه لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيزحفظه الله وسمو ولى عهده اﻻمين صاحب السمو الملكي الامير سلمان بن عبدالعزيز والى سموالنائب الثاني اﻻميرمقرن بن عبدالعزيزوالى اﻻسرة المالكة الكريمة والى جميع العاملين بوزارة الصحه وبالاخص منسوبي مركز صحي العزيزيه وشكرهم على كل مايقدمونه من جهد لخدمة مراجعي المركز وقد شارك المراجعون للمركز منسوبي المركز في الاحتفال باليوم الوطني وقد وزعت الهدايا والورود على الاطفال المتواجدين في المركز.
مركز صحي العزيزية جدة و الرياض
في نهاية الحفل تجول الجميع في المعرض وتم دعوتهم لتناول طعام الإفطار المعد لهذا البرنامج.
هذة المنصة الإلكترونية تعمل علي اصدار رخصة ممارسة العمل للمتدربين من كل الجنسيات
وجهت وزارة الصحة ، عددًا من النصائح الطبية والارشادات المهمة لإنجاح الحمية الغذائية، ودعت الراغبين في الحفاظ على الوزن المثالي لأجسامهم دون افتقارها للعناصر الغذائية والمغذيات المهمة إتباعها. وأوضحت وزارة الصحة ، عبر موقعها الإلكتروني، أنه من المهم أن يكون لدى كل شخص نظام غذائي متوازن وسليم للحفاظ على الوزن المثالي وصحة الجسم، وتجنب الوزن الزائد والبدانة التي يمكن أن تتسبب في عدد من المضاعفات الصحية الخطيرة. توصيات للحمية الغذائية السليمة وأضافت وزارة الصحة ، أنه ينصح لإنجاح الحمية الغذائية إتباع بعض النصائح والإرشادات المهمة وهي كما يلي: - استخدام الملاعق والأكواب المعيارية لتقليل كسب سعرات حرارية عبر محسوبة في النظام الغذائي. حاسبة الوزن المثالي للحفاظ على وزن صحي. - احرص على شرب كمية وافرة من الماء. - احرص على تناول الوجبات في أوقاتها. - نظم نومك وخذ القدر الكافي منه. - جهز وجباتك مسبقًا فذلك يزيد من فرصة الإلتزام بالحمية - تناول كمية كافية من الألياف لتعزيز الإحساس بالشبع وتقلل الكوليسترول والإمساك - تناول الخضراوات الورقية في حال الإحساس بالجوع - احرص على الحصول على الكالسيوم حسب احتياجك من منتجات الألبان. - قلل من استخدام الزيوت والدهون المشبعة عند الطبخ.
حاسبة الوزن المثالي للحفاظ على وزن صحي
حددت وزارة الصحة خطوات حساب السعرات الحرارية اللازمة للجسم المثالي بناء على عدة عوامل مثل الوزن والطول والعمر ونوع النشاط اليومي البدني. وأوضحت وزارة الصحة، عبر موقعها الإلكتروني، أن حساب السعرات الحرارية هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يومياً للشخص (ذكر/أنثى) بناء على عدة عوامل مثل الوزن، والطول، والعمر، ونوع النشاط اليومي البدني. ولحساب السعرات الحرارية يجب ملىء الخانات الفارغة في الموقع الإلكتروني لوزارة الصحة، وهي تخص نوع الجنس (ذكر- أنثى) و الطول والوزن والعمر ونوع النشاط اليومي البدني وهو يتراوح بين (خفيف ومتوسط وعالي جدا وعالي للغاية). وأشارت إلى أنه من بين الخطوات، الضغط على اختيار«أحسب» ثم ستظهر السعرات الحرارية، التي يستهلكها الشخص والسعرات الحرارية التي يجب أن يستهلكها ليصل إلى الوزن المثالي.
وأشارت الهيئة إلى أن من بين هذه المعتقدات الخاطئة، الترويج إلى أن الكربوهيدرات ذات سعرات حرارية عالية وتسبب زيادة في الوزن، وأيضًا أنها تسبب العديد من الأمراض من بينها أمراط القلب والسكري. وأوضحت الغذاء والدواء، أن زيادة الوزن مرتبطة بعوامل عدة منها زيادة السعات الحرارية في الاحتياج اليومي بالوجبات، مشيرة لضرورة إتباع نظام غذائي صحي مرن ومتوزان يحتوي على جميع العناصر الغذائية من الكربوهيدرات والدهون والألياف والبروتينات والفيتنامينات.