وتتضمن خطة ناسا المقترحة أيضا التخلي عن حد التعرض الوظيفي للمهام الأطول، مثل الرحلات إلى المريخ، والتي من شأنها أن تعرض رواد الفضاء لما يقدر بـ 900 ملي سيفرت. وفي حال ما إذا قررت ناسا أن هذه مهمة حرجة، وكان هناك رواد فضاء معينون مهمون لهذه المهمة ويتجاوزون تعرضهم المهني للإشعاع، يمكن لوكالة ناسا التنازل عن الحد الأقصى للتعرض للإشعاع.
- المرأة الإماراتية في الفضاء.. قصص نجاح عنوانها التمكين
- نساء في الفضاء: في المتحف الفضائي الافتراضي كوزمودريمز COSMODREAMS - أراجيك - Arageek
- هيئة الفضاء تستضيف مهندسة الصواريخ "مشاعل الشميمري" بلقاء حواري بعنوان "المرأة في الفضاء" - مجلة هي
- طريقة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة مضمونة - مختلفون
- ما هي طريقة عمل الحبار في المنزل مثل المطاعم ؟ - مختلفون
المرأة الإماراتية في الفضاء.. قصص نجاح عنوانها التمكين
ووجهت التحية إلى بنات الإمارات المبدعات والقادرات على مواجهة التحديات وحمل المسؤولية، وحثتهن على مواصلة مسيرة العطاء لتحقيق أهدافهن وطموحات وطنهن. عنصر فاعل
أما هيام أنور البلوشي، مهندسة تصنيع وضبط الجودة في وكالة الإمارات للفضاء وإحدى خريجات جامعة خليفة تخصص هندسة ميكانيكا؛ فلم يقف طموحها عند تخرجها والعمل في إحدى الشركات أو الجهات الحكومية، لكنها بعزيمة وإصرار قررت أن تصبح عنصراً فاعلاً في قطاع الفضاء بالإمارات. هيئة الفضاء تستضيف مهندسة الصواريخ "مشاعل الشميمري" بلقاء حواري بعنوان "المرأة في الفضاء" - مجلة هي. وقالت هيام: «بعد تخرجي في الجامعة أتيحت لي الفرصة للالتحاق ببرنامج تدريبي في وكالة ناسا للفضاء لمدة خمسة أشهر، وذلك بعد منافسة شارك فيها نحو 3000 مشارك، كونها فرصة للباحثين عن المعرفة والتطور حتى وقع عليّ الاختيار». وأضافت: «تجربتي في (ناسا) عام 2011 كان لها أكبر الأثر في زيادة تعلقي بقطاع الفضاء وغيرت تفكيري عن الفضاء وأهميته، واكتشفت خلال التدريب أن التكنولوجيا والبحوث العلمية من شأنها أن تسهم في وجود حياة أفضل على الأرض، مثل مشكلة شح المياه والتغير المناخي، وليس في الفضاء فقط كما كنت أعتقد». وتابعت هيام: «بعد تأسيس وكالة الإمارات للفضاء التحقت بها، وعملت على مشروعات فضائية مهمة أبصرت النور وحققت نجاحات كبيرة، والآن أعمل ضمن فريق مشروع (مسبار الأمل) ومجموعة مهندسين إماراتيين يعملون على صناعة قطاع فضاء واعد يلبي طموحات المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيّب الله ثراه».
نساء في الفضاء: في المتحف الفضائي الافتراضي كوزمودريمز Cosmodreams - أراجيك - Arageek
ولن يكتشفوا أن ابنة الطائف، د. المرأة الإماراتية في الفضاء.. قصص نجاح عنوانها التمكين. هويدا القثامي، تعد أول استشارية لجراحة القلب في الشرق الأوسط والثانية عالميا في رئاسة جراحة القلب، وكان قد تم انتخابها ضمن أكثر خمسين شخصية عالمية مؤثرة، ومازالت تعمل كجراحة قلب في مركز الأمير سلطان لمعالجة الأمراض وجراحة القلب للقوات المسلحة. ولن يتخيلوا أن البروفيسورة العالمة سميرة إسلام، حققت إنجازاً تاريخياً كأول سعودية من الجنسين، تحصل على درجة الأستاذية في علم الأدوية، التي حصلت عليها عن أحد بحوثها في مجال التصنيف الجيني للمجتمع السعودي، الذي يعتبر الأول من نوعه في المراجع العلمية؛ حيث نشرت من الأبحاث ما يزيد على 75 بحثاً منها 32 في المجلات العلمية المحكمة، وحازت على جائزة المرأة والعلوم من منظمة اليونسكو لعام 2000. ولن يسمعوا بما حققته البروفيسورة السعودية ثريا التركي التي كانت أول امرأة سعودية حاصلة على الدكتوراة في مجال «الأنثروبولوجيا» وعلم الاجتماع، وكيف أصبحت أستاذة زائرة في عدد كبير من الجامعات الأمريكية والأجنبية والعربية؛ حيث عملت في التدريس في جامعة «هارفارد» الأمريكية، ثم أستاذة في جامعة «لوس أنجلوس» ثم أستاذة في جامعة «جورج واشنطن»، كما عملت أستاذة في جامعة الملك عبدالعزيز بجدة وجامعة الملك سعود في الرياض.
هيئة الفضاء تستضيف مهندسة الصواريخ &Quot;مشاعل الشميمري&Quot; بلقاء حواري بعنوان &Quot;المرأة في الفضاء&Quot; - مجلة هي
المرأة الإماراتية تشارك في قطاع الفضاء وتصنيع الأقمار الصناعية والإعداد لمسبار الأمل الذي يقصد المريخ العام المقبل. تشكل الإناث أكثر من 45% من إجمالي القوى العاملة في قطاع الفضاء بدولة الإمارات، وهو ما يؤكد الحرص على دعم مسيرة التطور المهني والعلمي للمرأة الإماراتية وتمكينها، بحسب "وكالة الإمارات للفضاء". وقال الدكتور المهندس محمد ناصر الأحبابي، مدير عام وكالة الإمارات للفضاء، إن ارتفاع معدل مشاركة الكفاءات النسائية الشابة في قطاع الفضاء الإماراتي يعكس اهتمام القيادة الرشيدة بتمكين بنات الإمارات في المجالات كافة وتفعيل دور المرأة شريكاً في مسيرة التنمية والتقدم والازدهار التي تشهدها الدولة. نساء في الفضاء: في المتحف الفضائي الافتراضي كوزمودريمز COSMODREAMS - أراجيك - Arageek. وأضاف أن المرأة الإماراتية تحضر بقوة على الساحة الفضائية الدولية من خلال مشاركتها في تصنيع الأقمار الصناعية ومساهماتها وبحوثها في قطاع الفضاء الذي يحظى باهتمام عالمي لخدمة البشرية وصناعة مستقبل العالم. وأشار إلى أن الكفاءات والطاقات النسائية الإماراتية الشابة تشارك بقوة وجدارة في برنامج دولة الإمارات الفضائي، ما يواكب التوجهات لتمكين المرأة في جميع القطاعات لا سيما الفضاء ومقاربة التوازن بين الجنسين.
أما في حالة النساء، فهن أكثر عاطفية وتُحسنّ التواصل بصورة أفضل، لكن هذا لا يعني أنّ الرجال لا يستطيعون التواصل بفعالية، لكن النساء هن الأفضل. يحتاج الرجل إلى كميات أكبر من الطعام من أجل الغذاء مقارنة بالمرأة. الرجال يحتاجون إلى سعرات حرارية تزيد بنسبة تتراوح ما بين 20% إلى 25% مقارنة بالنساء. خاصةً في الرحلات الطويلة، مثل: إرسال بعثات للنجوم أو الكواكب البعيدة. النساء أخف في الوزن، وهذه نقطة قوية تدعمهن، فكلما زاد وزن رواد الفضاء، زاد الاحتياج إلى كميات أكبر من الوقود، بالتالي تزداد التكلفة. وحقيقة أنّ إرسال ستة نساء أخف في الوزن عن ستة رجال يُخفض من التكلفة الكلية للبعثة، ويؤكد أنّ إرسال النساء قرار ذكي وصائب. فكلما زاد وزن سفينة الفضاء، زادت كمية الوقود المطلوبة لدفع الصاروخ خارج طبقة الستراتوسفير (طبقة من طبقات الغلاف الجوي). اليوم، يكلف دفع أي آلة إلى الفضاء نحو 10 آلاف دولار / رطل، لذا نجد أن حتى الاختلافات البسيطة في الوزن، تُحدث فروقًا كبيرة في التكلفة النهائية للرحلة. وخلص البحث إلى إنّ النساء متفوقات على الرجال في الاعتبارات المادية أكثر، لكن هذا لا يعني أنّ الرجال عديمي القيمة في هذه المهام، فقد وجد العلماء أنّ الرجال يميلون للتفوق على النساء في الرحلات القصيرة، في حين أنّ النساء أكثر تفوقًا في الرحلات الطويلة، ويرجع هذا لأنّ النساء يمتلكن المهارات النفسية التي تؤهلهم للتواصل مع زملائهنّ أثناء الرحلات الطويلة، في نفس الوقت هذا لا يعني بالضرورة أنّ الرجال لا يستطيعون التواصل مع بعضهم، إلا أنّ وجود النساء يلعب دورًا حاسمًا في نجاح المهمة.
[3] فعلى سبيل المثال، ليو يانغ أول رائدة فضاء صينية، كانت متزوجة ولم تنجب أطفالا أثناء رحلتها في حزيران/يونيو 2012. [4] [5] أمثلة تمكن الكثير من الأمهات من السفر إلى الفضاء. على سبيل المثال، أصبحت آنا فيشر أول من يصل إلى المدار على متن ديسكفري (مكوك فضائي) مع بعثة STS-51-A في 8 تشرين الأول / نوفمبر 1984. [6] [7] (كان يوري جاجارين أبا في رحلته التاريخية الأولى على متن فوستوك 1. [8]) أصبحت فالنتينا تريشكوفا أول أم في الفضاء (بعد رحلتها). بينما كانت شانون لوسيد بالفعل أُمّا حينما اُختيرت لتكون رائدة فضاء عام 1978. [9] تتذكر لوسيد حينما سألتها الصحافة في ذلك الوقت كيف يتعامل أطفالها مع كونها أما في الفضاء. [9] استمرت في وضع رقم قياسي للمكوث في الفضاء [10] ؛ حيث أقامت 188 يوما في الفضاء كانت ترسل خلالهم رسائل إلكترونية يوميا لتظل على اتصال مع عائلتها. [11] كانت كلودي هاينري أول امرأة فرنسية تصل إلى الفضاء وذلك عام 1996. تزوجت من جان بيير هاينري- الذي كان رائد فضاء أيضا- وأنجبت منه طفلا و هي الآن أما لثلاثة أبناء. [12] تشمل بعض الأمثلة الحدديثة رائدات فضاء وأمهات [13] مثل: نيكول ستوت؛ التي صنعت التاريخ حين تكمنت من إرسال تغريدات تويتر مباشرة من محطة الفضاء الدولية عام 2009.
قومي بوضع عصير الطماطم والبطاطس المقطعة مكعبات وشرائح الفلفل الحلو. قومي بإضافة عصير المانجو والماء، ثم اتركيها تغلي، مع التقليب بين الحين والآخر. قومي بإضافة حلقات الحبار إلى الخليط، مع إضافة الملح والفلفل الأسود والبهارات. قومي بتغطية الصينية بالورق الألومنيوم، ثم قومي بوضع الصينية في الفرن، على حرارة متوسطة، إلى أن يتم نضج الحبار. بعد تمام النضج، قومي بتقديم صينية الحبار مع السلطات المفضلة، مع الأرز الأبيض أو الأرز بالبصل. طاجن الحبار والروبيان
وهي طريقة أخرى من طريقة عمل الحبار في المنزل، مع الروبيان اللذيذ. كيلو جرام من الحبار. كيلو من الروبيان. أربعة أكواب من عصير الطماطم. قرنان من الفلفل الأخضر الحار، متوسطين الحجم. خمس حبات من البصل مفرومة لقطع صغيرة. ستة فصوص من الثوم المهروس. ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم. ملح وفلفل حسب الرغبة. طريقة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة مضمونة - مختلفون. ملعقتان كبيرتان من البهارات المشكلة. كزبرة جافة مطحونة. وإليكي طريقة عمل الحبار في المنزل مع الجمبري أو الروبيان:
قومي بغسيل وتنظيف الجمبري والخيار جيدًا بالماء، ويمكنك أن تقومي ينفعه في الماء المخلوط بالليمون، للتخلص من أية روائح نفاذة. قومي بتقطيع الحبار إلى شرائح، وضعي كمية من الماء في قدر على النار، من أجل أن تقومي بسلق الحبار.
طريقة تفتيح المناطق الحساسة بسرعة مضمونة - مختلفون
خليط الجلسرين والليمون:
حيث تخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من الجلسرين ثم توضع على المناطق المراد تفتيحها وتفرك لمدة عشر دقائق تترك حتى تجف اي ما يقارب ثلث ساعة ثم تغسل بالماء والصابون وتكرر يوميا. عصير الخيار يعمل على تفتيح المنطقة الحساسة لاحتوائه على فيتامين أ. خلطة العسل مع السكر وعصير الليمون حيث تعمل كمقشر للجلد الميت أيضا على ترطيب وتفتيح المنطقة. ما هي طريقة عمل الحبار في المنزل مثل المطاعم ؟ - مختلفون. خلطة زيت الزيتون والملح:
اخلطي ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقة من الملح ، ثم ضعيها على المنطقة الحساسة وقومي بالفرك جيدا بامكانك اضافة القليل من ماء الورد ايضا. خلطة زيت اللوز وزيت الخروع:
اخلطي ملعقة من كل نوع في علبه ، يمكنك وضع فازلين ايضا ثم اخلطيهم ليصبحوا مزيج متناسق ضعيه بعد كل حمام قدر الاستطاعة ثم قومي بتنضيف المنطقة جيدا. خلطة البرتقال واللبن حيث تخلط ملعقة كبيرة من قشر البرتقال مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقتين صغيرتين من الزبادي وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تغسل. خلطة الحليب وزيت اللوز بحيث يخلط ملعقة كبيرة من حليب البودرة مع ملعقة صغيرة من اللوز ويترك لمدة ثلث ساعة. بعض المنتجات الطبية التي تعمل على تفتيح المناطق الحساسة بسرعة:
تتوفر بعض الكريمات في الصيدليات التي تعمل على تفتيح المناطق الحساسة ومنها:
مرهم ميلانو فري.
ما هي طريقة عمل الحبار في المنزل مثل المطاعم ؟ - مختلفون
نصف كوب من الماء. طريقة صنع خلطه للكحه بالطحينه للأطفال:
يتم وضع الماء على النار حتى تغلي من ثم نضيف اليانسون و زيت الطحينة. بعد ذلك يتم إعطاء الطفل ملعقة في الصباح وأخرى في المساء من أجل علاج الكحه بالطحينيه للأطفال. الطحينة للكحة للحامل:
الطحينة والسعال من الطرق التقليدية المستخدمة في علاج الكحة بكثرة وخاصة عند الحوامل حيث أن الطحينة غنية بمضادات الأكسدة التي تعالج الإلتهابات و نوبات السعال الحادة عند الحامل. وصفة الطحينة للسعال للحامل تكون من خلال تناول ملعقة من زيت الطحينة على الريق و قبل النوم. كما يمكن للحامل استشارة الطبيب من أجل وصف الدواء اللازم. فوائد الطحينة للجهاز التنفسي:
تعرفنا إلى طريقة الطحينه للكحه والسعال و الربو و للحامل وبهذا نكون قد أجبنا عن تساؤل هل زيت الطحينه مفيده للكحه و هل الطحينة تخفف السعال بالإضافة إلى التعرف على وصفة الكحة بالطحينة و فوائد الطحينيه السايله للكحه وبقي أن نعرف إلى فوائد الطحينة للجهاز التنفسي:
فوائد زيت الطحينة للسعال مفيد جدا جيث يقوم بفتح مجرى التنفس ويساعد في التخلص من البلغم و مشاكل الربو. كما يساعد زيت السمسم المكون للطحينة في تخفيف السعال الحاد عند الأطفال والحوامل.
وتستخدم ايضا بعض أنواع المضادّات الحيويّة وننصحكم بالحذر وعدم الاكثار في تناولها ناتجة عن الإصابة بالعدوى البكتيريّة. أما الطريقة الثانية لعلاج الحكة المستمرة في المنزل
يمكن علاج الكحّة المستمرّة أو على الأقل التقليل من حدتها من خلال عدة اشياء نقوم بها مع المريض في المنزل أهمها شرب السوائل الدافئة، مثل الشاي، أو العصير ويمكن ايضا مص الحلويات الصلبة وأنصحكم ايضا بالعمل على ترطيب الهواء والاستحمام بالماء الدافئ والابتعاد تماما عن التدخين والمدخنين. 2- طرق علاج الكحة الشديدة مع البلغم
هناك أيضا العديد والكثير من الطرق المنزلية والدوائية لعلاج الكحة الشديدة والتي يصاحبها البلغم وخاصة عند الكبار ومن أهم هذه الوصفات والخلطات المنزلية تناول الليمون والعسل وشاي الزنجبيل وتناول الشوربة الدافئة أو الغرغرة بالماء المالح حوالى ثلاث مرات يوميا وعمل حمامات من خلال استنشاق البخار المتصاعد من الماء المغلي وكذلك التركيز على تناول فيتامين سي من خلال التركيز علي تناول الفواكه والخضروات الغنيّة به مثل البرتقال والليمون وغيرها. 3- علاج الكحة الشديدة عند الاطفال بالاعشاب الطبيعية
هناك العديد ايضا من الوصفات المنزلية للتخلص من حالات الكحة عند الاطفال بشكل خاص وسوف نذكر لكم اهم تلك الوصفات واكثرها فاعلية والتي يمكنكم اتباعها في المنزل وبكل سهولة:
نقوم بخلط ملعقتين صغيرتين من الزعتر بالاضافة الى ملعقتين صغيرتين من النعناع في كوب صغير من الماء المغلي ويمكن تحليته بالقليل من العسلونعطي للطفل ملعقة واحدة يوميا ويحفظ في الثلاجة حتى نفاذ الكمية.