اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير واخفقيها معًا حتى تمتزج تمامًا. أضيفي كُلًا من الملح و الفلفل حسب الرغبة وقلّبي المكونات معًا. لتقديم السلطة
رُشي صلصة الخل على الخضار قبل تقديمها مباشرة. قلبي المكونات سويًا ثم قدّميها مباشرة. احتفظي بالسلطة لمدة تتراوح بين 3-4 أيام. ملاحظة
يمكنكِ استخدام الأفوكادو كبديل لجبن الفيتا أو لجبن الماعز في حال وددتِ الحصول على نسخة نباتية خالية من منتجات الألبان من هذه الوصفة. لمعرفة طريقة تحضير شوربة الكرنب للتخسيس وحرق الدهون يمكنكِ الضغط هنا. سلطة الجرجير بالفراولة وجوز البيكان
يمكنكِ تحضير سلطة الجرجير بالفراولة وجوز البيكان وذلك باتباع الخطوات الآتية: 3
5 دقائق. عدد الحصص. 6-4 أشخاص
110 سعرة حرارية
150 غم من السبانخ والجرجير. 255 غم من الفراولة. 50 غم من جوز البيكان. للتتبيلة
3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 3 ملعقة كبيرة من خل البلسميك بنكهة الفراولة. ½ ملعقة صغيرة من الملح. ⅛ ملعقة صغيرة من الفلفل. حمّصي في مقلاة صغيرة قطع جوز البيكان قليلًا حتى يُصبح لونها ذهبيًا. ارفعي الجوز عن النار وضعيه جانبًا واتركيه ليبرد. ضعي خل البلسمك بنكهة الفراولة، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود في وعاء صغير.
- طريقة تحضير سلطة الجرجير والفراولة | غادة التلي
- اكتشف أشهر فيديوهات سلطه جرجير بالفراوله | TikTok
- سلطة الجرجير والرمان - ديما حجاوي ورؤى الشيخ - YouTube
- سلطة الفراولة مع الجرجير - فيديو
- هداف دوري الابطال 2019
- هداف دوري الابطال الحالي للموسم الحالي
طريقة تحضير سلطة الجرجير والفراولة | غادة التلي
مقادير وطريقة عمل سلطة الجرجير والفراولة 2015
المقادير
جرجير
شرائح فراولة
افوكادو شرائح
لوز او عين جمل
للصوص:
2 ملعقة دبس الرمان
2 ملعقة خل بلسمي فاتح
بودرة بصل
ملح وفلفل
2 ملعقة زيت زيتون
الطريقة:
في بولة ، تخلط كل مكونات الصوص جيدا مع بعضها. يفرد الجرجير في طبق التقديم ثم شرائح الفراولة والافوكادو، ثم اللوز. ثم يصب عليه الصوص، ويقدم. ملحوظة:
كل 100 جم من الفراولة يحتوي على 33 سعر حراري فقط.
اكتشف أشهر فيديوهات سلطه جرجير بالفراوله | Tiktok
سلطة الجرجير بالفراولة ودبس الرمان... سلطات الجرجير من أطيب وألذ وصفات السلطات السهلة التحضير في المنزل، يمكنكِ تقديمها بجانب الدجاج المشوي أو اللحم بحسب الرغبة. - الجرجير: 4 اكواب - الفراولة: 2 كوب (مقطعة أنصاف) - الرمان: 2 كوب - زيت الزيتون: ثلاث أرباع الكوب - دبس الرمان: ربع كوب - عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة - العسل: 2 ملعقة كبيرة - الخل الأحمر: 2 ملعقة كبيرة - ملح: نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
سلطة الجرجير والرمان - ديما حجاوي ورؤى الشيخ - Youtube
سلطة الجرجير والرمان - ديما حجاوي ورؤى الشيخ - YouTube
سلطة الفراولة مع الجرجير - فيديو
سلطة الجرجير بالفراولة ودبس الرمان... سلطات الجرجير من أطيب وألذ وصفات السلطات السهلة التحضير في المنزل، يمكنكِ تقديمها بجانب الدجاج المشوي أو اللحم بحسب الرغبة، جربيها. - الجرجير: 4 اكواب - الفراولة: 2 كوب (مقطعة أنصاف) - الرمان: 2 كوب - زيت الزيتون: ثلاث أرباع الكوب - دبس الرمان: ربع كوب - عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة - العسل: 2 ملعقة كبيرة - الخل الأحمر: 2 ملعقة كبيرة - ملح: نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
يتميز طبق سلطة الجرجير والفراولة بمذاقه الشهي وبالقيم الغذائية العالية لمكوناته ، كما أنه سهل التحضير لا يحتاج لأكثر من 15 دقيقة لإعداده ، وسنقدم لكم في مقالنا لهذا اليوم المقادير الكافية لثلاثة اشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم هذا النوع المميز من المقبلات. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك
مقادير سلطة الجرجير والفراولة:
كأس عدد 1 من الجرجير المغسول بشكل جيد. حبة عدد 10 من الفراولة المغسولة بشكل جيد ، نقوم بتقطيعها. مقدار 50 غرام من الجبن الأبيض. مقدار ربع كأس من الجوز. مقادير الصلصة:
ملعقة كبيرة عدد 1 من خلّ بلسميك. ملعقة كبيرة عدد 1 من عصير الليمون الحامض. مقدار من الفلفل الأسود ( حسب الرغبة). مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة). طريقة تحضير سلطة الجرجير والفراولة:
سلطة الجرجير والفراولة
نضع كل من مقدار الجرجير مع مقدار الفراولة المقطعة في وعاء مناسب ، ثمّ نقوم بخلطهما حتى يتجانسا. نفتت مقدار الجبن الأبيض فوق الخليط السابق ، ثمّ نقسم حبات الجوز الى قطع صغيرها ونضيفها الى المكونات الموجودة في الوعاء. نخلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس. نوزع الخليط السابق في أطباق مناسبة للتقديم.
صفي جبنة الموزاريلا من المحلول الملحي ووزعيها بين شرائح الفراولة والفجل. أضيفي كمية أخرى من أوراق الجرجير ووزعي طبقة من الجوز المقلي مع صلصة القيقب. رشي زيت الزيتون والخل البلسمي على السلطة. قدّمي السلطة مباشرة واستمتعي بتناولها مع عائلتك. المراجع
[1] Amber. " Rocket and Strawberry Salad with Strawberry Vinaigrette. " Quite Good Food, 21 Dec. 2020,
[2] " Strawberry, Blue Cheese and Rocket Salad. ",. Accessed 15 Mar. 2022
[3] Kate. " Colorful Strawberry Arugula Salad with Balsamic Vinaigrette. " Cookie and Kate, 9 Oct. 2018,
[4] Manu. " Spinach, Rocket and Strawberry Salad with Strawberry Vinaigrette. " Manu's Menu, 31 Oct. 2017,. [5] Salad, The Devil Wears. " Summer Strawberry Salad with Bocconcini and Rocket. " The Devil Wears Salad, 2 Sept. 2021,
الإثنين، ٢٥ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
الرئيسية
عاجل
كورونا
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
منوعات
تكنولوجيا
سيارات
حواء
المعرفة
الطهي
السياحة
دول
الكويت
السعودية
مصر
الإمارات
لبنان
البحرين
الأردن
فلسطين
اليمن
المغرب
ليبيا
تونس
عمان
العراق
الجزائر
البث المباشر
منذ 26 أسبوع
يلاكورة
هداف دوري الأبطال هذا الموسم سيكون
الأربعاء، ٢٠ اكتوبر / تشرين الأول ٢٠٢١
المزيد من يلاكورة
منذ 5 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 6 ساعات
منذ ساعتين
منذ 9 ساعات
الأكثر تداولا في رياضة
في الجول
منذ 3 ساعات
موقع بطولات
منذ 20 دقيقة
قناة العربية - رياضة
سكاي نيوز عربية - رياضة
منذ 4 ساعات
منذ ساعتين
هداف دوري الابطال 2019
الأربعاء، 13 أبريل 2022 - 20:31
كتب:
روبرتو فيرمينو - ليفربول وبنفيكا
يقدم تغطية حية ومباشرة لمباراة فريقي ليفربول وبنفيكا التي تقام في ملعب أنفيلد اليوم الأربعاء في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. لمتابعة المباراة دقيقة بدقيقة اضغط هنا
نهاية المباراة بالتعادل الإيجابي بثلاثة أهداف لكل فريق وتأهل ليفربول لنصف النهائي رسميا. ق90+5: داروين نونيز يسجل هدفا رابعا لبنفيكا لكن تم إلغائه بداعي التسلل. ق90+1: تسديدة قوية من صلاح مرت أعلى مرمى بنفيكا بقليل. ق90: صلاح يصنع لماني لكن اللاعب السنغالي كان في موقف تسلل وإلغاء هدف ليفربول. ق83: تقنية الفيديو تحتسب الهدف وتعلن عن تعادل بنفيكا عن طريق داروين نونيز. ق82: جوول؟ لا، مرة أخرى داروين نونيز يسجل وهدف غير محتسب لبنفيكا بداعي التسلل. ق74: تقنية الفيديو تؤكد احتساب الهدف وبنفيكا يسجل الهدف الثاني. من هو هداف دوري ابطال اوروبا 2022 - موقع مقالاتي. ق73: جوول؟ لا.. هدف غير محتسب لبنفيكا بداعي التسلل على رومان يارميتشيوك. ق66: ماني يشارك بدلا من لويس دياز. ق65: جوووووووول ثااااااالث لليفربول ومرة أخرى عن طريق فيرمينو بتسديدة من داخل منطقة الجزاء بعد تمريرة طولية من تسيكيماس. ق57: صلاح وتياجو ألكانتارا وفابينيو يشاركون بدلا من جوتا وهندرسون وميلنر.
هداف دوري الابطال الحالي للموسم الحالي
ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا 2018 - 2019 هذا الموسم
جدول ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا
ستكون المنافسة على ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا على أشدها حتى الأمتار الأخيرة نظراً لوجود العديد من الهدافين الذين يواصلون مشوارهم في البطولة مع أنديتهم. هداف دوري الابطال. وكان من الملفت غياب اسم البرتغالي كريستيانو رونالدو عن المراكز الأولى في ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا من المراحل الأولى، إذ وقفت عقوبته الانضباطية أمام فالنسيا في وجه طموحاته المشروعة بالمحافظة على لقبه. وحتى نهائي دوري أبطال أوروبا كان الأرجنتيني ليونيل ميسي زعيماً لترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا وتبدو حظوظه هي الأقوى للتتويج باللقب الفردي الغائب عنه مؤخراً. من يتصدر ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا؟
ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا هذا الموسم 2018 - 2019
الاسم
الفريق
عدد المباريات
رصيد الأهداف
1 - ليونيل ميسي
برشلونة
10
12
2 - ليفاندوفسكي
بايرن ميونيخ
8
3 - دوسان تاديتش
أياكس
6
3 - موسى ماريغا
بورتو
9
رونالدو هدافاً لدوري الأبطال 2017 - 2018 حافظ رونالدو على زعامة ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا 2017 – 2018 حتى النهاية، مؤكداً تفوقه في بطولته المحببة التي حمل لقب هدافيها منفرداً في آخر موسمين.
وإضافة إلى صدارة رونالدو لجدول ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا وفوزه باللقب فإن أسطورة ريال مدريد يملك لقب الهداف التاريخي للمسابقة حالياً، في الوقت الذي شهد به المركز الثاني منافسة شديدة. وحضر اسم المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنكليزي في المنافسة على جدول ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا هذا الموسم متابعاً مستواه الملفت. وكانت قد تضاءلت فرصة منافسة رونالدو على زعامة ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا منذ ربع النهائي نظراً لخروج بعض منافسيه في ثمن النهائي مثل الإنكليزي هاري كين لاعب توتنهام والأوروغوياني كافاني مهاجم باريس سان جيرمان الفرنسي من المسابقة وابتعاد أصحاب الوصافة عنه بفارق كبير من الأهداف.