فيما يلي قائمة بالأطعمة الحمضية والقلوية، تناول هذه الأطعمة القلوية:
معظم الفواكه (بما في ذلك الليمون)
الفلفل والهليون والبقدونس
-بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد الأعشاب المعززة للمناعة مثل: الثوم، ورق الزيتون، القنفذية، البروبوليس، العرقسوس لها قيمة تقليدية في تقوية جهاز المناعة، ويوصف لمن يعانون من الهربس الفموي، وبالنسبة للأطعمة التي يمكن تناولها أثناء تفشي المرض، يمكن للأطعمة الباردة وعصائر الخضار والشوربات الدافئة أن ترضي جوعك بينما تمنع تفاقم القرحة. [3]
أنواع فيروس الهربس
ينتشر الهربس من ملامسة الجلد إلى الجلد، وهناك نوعان منفصلان من فيروس الهربس البسيط، وهي:
فيروس الهربس البسيط 1
فيروس الهربس البسيط 1 غالبًا ما يتم اختصاره إلى HSV 1 وهو النوع الأول من الفيروس ، وهذا هو النوع الفموي من الفيروسات الذي يسبب تقرحات البرد النمطية التي يعرفها معظم الناس، وتظهر هذه القروح في الفم وحوله، وينتقل هذا الفيروس في الغالب من خلال ملامسة اللعاب أو الآفات المفتوحة (مثل التقبيل). فيروس الهربس البسيط 2
فيروس الهربس البسيط 2 اختصارًا إلى HSV 2، وهو النوع الآخر من الفيروس، وهذا النوع الذي يصيب الأعضاء التناسلية، ويسبب هذا النوع الفيروسات في الأعضاء التناسلية وحول منطقة الأعضاء التناسلية والشرج، وينتشر من خلال الاتصال الجنسي.
ورم الأجفان مؤشر لأمراض أخرى في الجسم - جريدة الغد
النقع في حمام دافئ. تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) لتخفيف الألم. ارتدِ ملابس فضفاضة. يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تمنع تفشي المرض، ويمكنهم أيضًا تقليل الأعراض والمساعدة في زوال الأعراض بشكل أسرع، ويأخذ هذا الدواء على شكل حبوب أو حقن في الوريد أو كريم جلدي، وعند تناول الأدوية المضادة للفيروسات يوميًا، يمكن أن يمنع تفشي المرض، وتقلل من فرص انتشار الفيروس للآخرين. مضاعفات فيروس الهربس الأشخاص الذين لديهم قروح مفتوحة من الهربس التناسلي هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالهربس. صيب الرجال والنساء كيف يؤثر الهربس التناسلي على العلاقة الزوجية. كيف يؤثر فيروس الهربس على الحمل لا يؤثر الهربس التناسلي على الخصوبة أو قدرتك على الإنجاب، ويُنصح النساء الحوامل المصابات بالهربس التناسلي ببدء تناول مضاد للفيروسات يوميًا في الأسبوع 36 من الحمل لمنع تفشي المرض أثناء وقت الولادة، إذا كان لديك عدوى نشطة وقت الولادة، يمكنك نقل فيروس الهربس إلى طفلك، الهربس الوليدي (عند الولادة) يعرض الطفل لخطر الإصابة بالعمى وتلف الدماغ والتهابات الجلد والوفاة، وسيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء عملية قيصرية لتقليل هذا الخطر.
صيب الرجال والنساء كيف يؤثر الهربس التناسلي على العلاقة الزوجية
لذلك فإن جميع الأطعمة السابق ذكرها من الأغذية المصنعة التي من شأنها أن تساعد في انتشار فيروس الهربس. ورم الأجفان مؤشر لأمراض أخرى في الجسم - جريدة الغد. 4- الأحماض التي تحتوي على أحماض أمينية
الأحماض الأمينية تتمثل في: المكسرات والحبوب الجافة مثل الأرز والمكرونة والشوفان، وتوجد أيضًا الأطعمة الأمينية في الشوكولاتة والمواد الجيلاتينية مثل الجيلي. لذلك فقد أوصى الأطباء المتخصصون بعلاج فيروس الهربس، بضرورة الابتعاد عن الأطعمة ذات الأحماض الأمينية أو التي تحتوي على مواد الأرجينين، لأن من شأنها أن تساعد في انتشار فيروس الهربس وتفشيه على أسطح الجلد. الأطعمة الغذائية التي تساعد في خمول فيروس الهربس
لاستئناف التعرف إلى الأغذية التي تنشط فيروس الهربس، فيقتضي بنا أن نتعرف إلى الأطعمة التي من شأنها أن تساعد في إيقاف نشاط فيروس الهربس، مع مراعاة اتباع نظام غذائي متكامل لتقوية الأجهزة المناعية في الجسم، وتقوية الجسم والعضلات، وهو ما ينصح الأطباء بتناوله عند التعرض للإصابة بفيروس الهربس، ولذلك إليكم أهم هذه الأطعمة فيما يلي:
منتجات الألبان والأجبان بكامل أشكالها من شأنها أن تتسبب في إيقاف نشاط فيروس الهربس، ومن ثم يمكن الشفاء منه مع اتباع العلاج المناسب له.
الأغذية التي تنشط فيروس الهربس | المرسال
الأغذية المصنعة تعمل بعض الأطعمة على تثبيط جهاز المناعة لديك أثناء انتشار الهربس، وقد يؤدي هذا إلى تكرار القرحة الباردة، وتجنب الأطعمة المصنعة مثل حبوب الإفطار السكرية والوجبات الخفيفة المعبأة والأطعمة المجمدة والأطعمة المعلبة و وجبات المعكرونة والوجبات الخفيفة عالية السعرات الحرارية. الأغذية الغنية بالأرجينين يحتاج فيروس الهربس الذي يحدث تقرحات البرد، الأرجينين (الأحماض الأمينية) لكي يتكاثر ويزدهر في الجسم، ويمكن أن يؤدي تجنب الأطعمة الغنية بالأرجينين إلى تقليص مدة وشدة انتشار المرض، تشمل بعض الأطعمة الغنية بالأرجينين، معظم المكسرات، معظم البذور، العديد من الحبوب (بما في ذلك الشوفان والقمح)، الجيلاتين، شوكولاتة، ويجب تجنب هذه الأطعمة عندما تشعر بالأعراض الأولى لفيروس الهربس. [2] أغذية تساعد على تقليل فيروس الهربس يوصي بعض الخبراء باتباع نظام غذائي قلوي يتكون من أطعمة منخفضة الحموضة، فيما يلي قائمة بالأطعمة الحمضية والقلوية: -اتباع نظام غذائي غني بالحمض الأميني l-lysine قد يساعد في الحماية من تفشي الهربس الفموي، ويمكن لمكملات l-lysine ومنخفض في l-arginine الطريقة السهلة لزيادة تناول اللايسين هي تناول مكمل l-lysine، ومع ذلك، يمكنك أيضًا فحص قائمة الأطعمة الغنية بالليسين: زبادي منتجات الألبان والجبن العديد من الفواكه مثل التفاح والكمثرى والمشمش والمانجو السمك الدواجن واللحوم -بالإضافة إلى ذلك، يوصي بعض الخبراء باتباع نظام غذائي قلوي يتكون من أطعمة منخفضة الحموضة.
ويمكن تناول الثوم أو مكملاته لرفع مناعة الجسم الداخلية وزيادة قدرته على مقاومة الأمراض. شكل الهربس التناسلي يريد كثيرون التأكد من إصابتهم بهذا المرض لذا يبحثون عن شكل الهربس التناسلي للتمكن من معرفته ومقارنته بالموجود لديهم وفى الحقيقة الهربس التناسلي عبارة آفات جلدية تظهر بشكل واضح على المناطق التناسلية ومثل بعض البثور بالبارزة فى شكل غير منتظم " ليست تظهر بأى شكل هندسي معروف " علاج الهربس نهائيا لايمكن علاج الهربس نهائيا لأنه حتى الان لم يتوصل الأطباء والعلماء لأى عقار طبي قادر على القضاء عليه بنسبة 100%، وجميع العلاجات المتاحة تعمل على منع زيادة المرض وتدهور الحالة وفى نفس الوقت تقليل حدة الأعراض. وعادة يزول الهربس من تلقاء نفسه ولكن هذا لا يعنى الشفاء التام منه لأنه يمكن أن يعود مرة أخرى ولكن الجيد فى الأمر أن النوبات المتكررة تكن أقل حدة من الأعراض الرئيسية. الهربس التناسلي والزواج يرغب كثيرون فى عرفة حقيقة علاقة الهربس التناسلي والزواج خاصة أنه يمكن انتقال العدوى من شخص مصاب لآخر سليم ولكن فى حقيقة الأمر يمكن للمصابين بمرض الهربس التناسلي الزواج وممارسة العلاقة الحميمة بشكل طبيعي إذا تم اتباع بعض الإرشادات الطبية.
استخدمي العجن لعجن هذه العجينة حتى تصبح متماسكة، مما يسهل تشكيلها. دع هذه العجينة ترتاح لمدة نصف ساعة على الأقل أو ربع ساعة. شكلي العجينة حسب الرغبة واقليها بالزيت حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. يمكن تقديم هذا الجبن مع الصلصة المفضلة لديك. طريقة عمل الجبنيه الصحية في الفرن يفضل الكثير من الناس هذا النوع من الجبن، خاصة أنه لا يضر الجسم ويؤدي إلى إمداده بكميات كافية من العناصر الغذائية المفيدة، وتوضح السطور التالية طريقة صنع الجبن الصحي في الفرن مقادير الجبنيه الصحية في الفرن يتطلب هذا النوع عددًا من المكونات، والتي يمكن رؤيتها أدناه كوب كبير من دقيق الشوفان. ثم كوب صغير دقيق أبيض. أربع ملاعق كبيرة من الملح. ملعقة كبيرة سكر بودرة. نصف كوب زبادي. ثم نصف كوب صغير جبن كريمي خالي من الدسم. كوب ماء دافئ. أربع ملاعق كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة زيت نباتي. طريقه عمل لقيمات الجبنيه. خطوات تحضير الجبنيه الصحية في الفرن فيما يلي خطوات تحضير هذا الجبن اللذيذ ضعي جميع مكونات الدقيق والسكر والملح والجبن والخميرة واللبن في وعاء فارغ واخلطي هذه المكونات معًا جيدًا. أضف الماء إلى هذا الخليط حتى يصبح متماسكًا. بعد ترك هذه العجينة لبعض الوقت، يجب تقطيعها جيدًا.
طريقة عمل الجبنية - يمي ليالينا
تاريخ النشر:
2017-08-02
آخر تحديث:
2021-09-12
إليكم طريقة عمل حلى الجبنية اللذيذ بالخطوات:
مقادير الجبنية:
كوبان ونصف من الدقيق
كوب حليب
٢ ملعقة كبيرة جبن كريمي
ملعقة صغيرة خميرة
ربع كوب زيت للعجن
٢ كوب قطر
طريقة عمل الجبنية:
يخلط الدقيق مع الخميرة جيداً، ثم يضاف الزيت، والحليب، ثم الجبنة. تعجن المكونات جميعها جيداً حتى تحصلي على عجينة لينة قليلاً. تترك العجينة لتختمر لمدة ساعة إلى ساعتين. ثم تفرد بالشوبك وتقطع إلى أشكال حسب الرغبة. طريقة عمل الجبنية - يمي ليالينا. تقلى الأشكال بالزيت الحار حتى يصبح لونها ذهبياً. تغمس قطع الجبنية في القطر البارد وهي ساخنة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
الجبنية
الجبنيّة هي إحدى الحلويّات المشهورة بشكلٍ واسع في دول الخليج، حيث يعتبرها الشعب الخليجيّ واحدة من أشهى الحلويّات، والتي يتمّ تناوُلها في شهر رمضان بكثرة، ويذكر بأنّ الجبنيّة سُميت بهذا الاسم لأنّ من مكوّناتها الرئيسية إحدى أنواع الجبن، وعجينة الجبنيّة من الحلويات غير المُكلفة وهس متوفّرة في معظم البيوت، وفي هذا المقال سنذكر عدّة طرق لعمل عجينة الجبنية. طريقة عجينة الجبنية
المكوّنات:
كوب ونصف الكوب من الدقيق. كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من الجبن الكريمي. ملعقة صغيره من الخميرة. ربع كوب من الزيت النباتي. كوبان من القطر أو الشيرة. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير:
نخلط كلّاً من الدقيق، والخميرة معاً، ثمّ نضيف كلّاً من الزيت، والحليب، والجبنة، ونعجن المكوّنات جيداً حتّى نحصل على عجينةٍ طرية، ولينة مع ضرورة أن لا تكون العجينة الناتجة هي عجينة سائلة، ثمّ نترك العجينة مدّة ساعة حتّى تتخمّر ويتضاعف حجمها. نفرد العجينة الناتجة باستخدام الشوبك، ثمّ نقطعها حسب الأشكال المفضلة. نقليها مباشرةً في الزيت الساخن. نغمس قطع حلى الجبنية الناتجة وهي ساخنة في القطر البارد. عجينة جبنية سهلة
نصف كوب من الحليب الدافئ.