الولادات المتكررة و ممارسة الجماع الزوجي يجعل من اتساع المهبل امرا واقعيا و هذا قد يحرج الزوجة و يزعج الزوج و على مجلة رجيم سنقدم لكم حلولا طبيعية لتضييق المهبل التي منها التضييق بقشر الرمان. تضييق المهبل بقشر الرمان الوصفة الاولى وصفة بسيطة و سهلة جدا كل ما نحتاجه قشور رمان مجفف و ماء نقي. نقوم بعجن مطحون قشور الرمان بالماء. على الزوجه ان تقوم بدهن المهبل من الخارج مع الدلك. يجب القيام بهذه العملية 10 دقائق قبل الجماع. الوصفة الثانية يمكن اتباع الوصفة بالتفاصيل فيديو على قناة مجلة رجيم على هذا الرابط اطعمة تزيد في الرغبة الجنسيه بين الزوجين الموز. الشوكولا الداكنة بانواعها. المكسرات. لالافوكادو. المأكولات البحرية. البطيخ الاحمر. الفاصولياء الخضراء. الثوم. طرق اخرى لتضييق المهبل رياضة اليوجا. خلطة الكركم و العسل. تمارين كيجل. قشر القهوة. القسط الهندي. تضييق المهبل بتمارين كيجل تجدون تمارين كيجل الخاصه بتضييق المهبل فيديو على قناة مجلة رجيم. خلطة الكركم لتضييق المهبل خلط الكركم مع قليل من الماء الدافي و قطرات العسل ثم القيام بحمام مهبلي قبل الجماع بساعة. خلطة قشر القهوة نضع كمية من قشر القهوة في في ماء دافئ في حوض الاستحمام و تجلسي فيه 15 دقيقة و تطبق الوصفة ساعة قبل الجماع.
الكركم لتضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية
من هو أول من جمع القرآن الكريم في مصحف واحد محرر 17 2019-01-26 يعتبر الكركم من التوابل ذات الفوائد الرائعة نظراً لأنه يمتلك العديد من القيم الغذائية والخصائص العلاجية, وله دور فعال في تنقية الجسم من الميكروبات والسموم ويعتبر مضاد للفيروسات والبكتيريا, ومن أهم الفوائد الفعالة للكركم انه يعمل على تقوية جدار المهبل و إعادته لطبيعته ويقوي أنسجة الحوض, وسنتحدث في السطور القادمة بالتفصيل عن فوائد الكركم لتضييق المهبل والوصفات المستخدمة له. الرجاء عدم استخدام الوصفات بدون استشارة طبيب منعاً للمضاعفات او التسبب بالالتهابات. فوائد الكركم لتضييق المهبل
أسباب مشكلة اتساع المهبل عند السيدات:
تعاني السيدات من مشكلة اتساع منطقة المهبل لعدة أسباب أهمها:
نتيجة الحمل والولادة المتكررة, حيث يحدث تمزق للأنسجة نتيجة مرور الطفل, مما ينتج عنه إتساع المهبل. انقطاع الدورة الشهرية يتسبب في حدوث خلل فى الهرمونات, بجانب انخفاض هرمون التستوستيرون والاستروجين, كل ذلك يتسبب في اتساع المهبل. الألعاب الجنسية التي تقوم بها بعض السيدات تؤدي إلى تمزق واتساع المهبل. التقدم في السن يؤدي إلى الحد من الهرمونات الحيوية للمهبل مما يتسبب في اتساعه.
الكركم لتضييق المهبل البكتيري
وضع بعضا من بودرة الشبه على منطقة المهبل قبل الجماع. ملعقة كبيرة من الكركم المطحون. تضييق سريع وفورى لا تنسى الاشتراك فى القناة ثم تفعيل. فوائد الكركم لتضييق المهبل وطريقة استخدامه الكركم من أفضل الوسائل الطبيعية الآمنة لحل مشكلة تضييق المهبل بالنسبة للسيدات لأنه يحتوي على الكثير من الفوائد للجهاز التناسلي للمرأة. 8- الكركم لتضييق المهبل. أسئلة تجيب عنها حياتك. تمارين رياضية لتضييق المهبل.
تضييق المهبل برياضة اليوجا
من أشهر الطرق الطبيعية والمفيدة جدا في علاج مشكلة اتساع المهبل هي ممارسة تمارين رياضة اليوجا بشكل منتظم، فهذه الرياضة من التمارين الأساسية جدا في تضييق المهبل بشكل فعال وذلك لأنها تلعب دورا ا كبيرا في تحقيق انكماش عضلات الحوض ومن ثم تساعد في تضييق فتحة المهبل. يمكنك ممارسة تمارين اليوجا الخاصة لتضييق المهبل في منزلك دون اللجوء الى خبراء متخصصين في ذلك. تتم عن طريق الجلوس بوضعية الفراشة أو وضعية الكوبرا مع شد عضلات الحوض وحبس الأنفاس لمدة ثلاثون ثانية. كرري هذا التمرين لعدة مرات في اليوم، ومن الممكن أن تلجأي إلى بعض التقنيات المختلفة بمساعدة خبير متخصص ولكن سوف تحتاجين بعض الوقت لكي تستطيعين اتقانها بشكل صحيح. مع ذلك، اعلمي عزيزتي انها من أفضل الطرق الطبيعية كذلك ممارسة تمارين كيجل أو تمارين القرفصاء المتعددة. 5. تضييق المهبل بالقسط الهندي
القسط الهندي هو أحد أنواع الأعشاب الطبيعية الفعالة جدا في علاج جميع المشاكل التناسلية وخاصة مشكلة اتساع عنق المهبل وهذا بفضل احتوائه على عدد كبير من المركبات والمواد الكيميائية الطبيعية التي تساهم في انكماش عضلات الحوض التي تؤدي إلى تضييق فتحة المهبل.
من هو إلياس كرام ويكيبيديا وديانته وعمره، هو إعلامي ومذيع فلسطيني من مدينة الناصرة الفلسطينية في الداخل المحتل وهو مقدم عدد كبير من البرامج الإعلامية والتلفزيونية المتنوعة إضافة إلي أنه يعمل مراسل ومذيع لقناة الجزيرة العربية في فلسطين وهو حاصل علي الكثير من الشهادات العلمية الجامعية في مختلف التخصصات الإعلامية والسياسية أيضاً وسنتقدم لكم في هذا المقال كافة المعلومات التي تتعلق بحياة الإعلامي الفلسطيني الشهير إلياس كرام. من هو إلياس كرام ويكيبيديا
هو إعلامي وصحفي فلسطيني ولد في مدينة الناصرة في الداخل المحتل في بداية عام 1977م أي أنه يبلغ من العمر ما يزيد عن أربعة وأربعين عام وهو حاصل علي عدد كبير من الشهادات العلمية الجامعية المتنوعة والتي أهمها وأبرزها هو تخرجه بدرجة بكالوريوس من جامعة حيفا قسم الصحافة والإعلام ولقد حقق نجاح كبير في مجال الإعلام العربي وقدم العديد من الأعمال الإعلامية والإخبارية المتنوعة والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في الفقرة التالية. مناصب ومراكز الإعلامي إلياس كرام
شغل الإعلامي الفلسطيني الشهير إلياس كرام الكثير من المناصب والمراكز الإعلامية المهمة في هذا المجال في دولة فلسطين ومن أهم وأبرز هذه المراكز هي:
عمل مقدم لبرنامج بقايا العرب في كيان إسرائيل والذي تم عرضه علي قناة الخامسة في عام 2003م.
من هو إلياس زرهوني
قال المباركفوري: "إن المؤمن قد اختص بأن يطمع في الجنة، فإذا انتفى الطمع منه فقد انتفى عن الكل، وكذلك الكافر مختص بالقنوط، فإذا انتفى القنوط عنه فقد انتفى عن الكل. وورد الحديث في بيان كثرة رحمته وعقوبته كيلا يغتر مؤمن برحمته فيأمن من عذابه ولا ييأس كافر من رحمته ويترك بابه" (مرعاة المفاتيح: [8/80]). أقوال السلف والعلماء في اليأْس والقنوط - قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه: "الفقيه حقُّ الفقيه: من لم يُقنِّط النَّاس من رحمة الله، ولم يرخِّص لهم في معاصي الله، ولم يؤمِّنهم من عذاب الله" (رواه الدارمي: [1/338] [305]، وأبو داود في ( الزهد)، ص: [115]). - وقال ابن مسعود: "الهلاك في اثنتين، القنوط، والعجب" ((الزواجر عن اقتراف الكبائر) لابن حجر الهيتمي: [1/121]). من هو الياس الفخفاخ. - وقال أيضًا: "الكبائر ثلاث: اليأْس من رَوْح الله، والقنوط من رحمة الله، والأمن من مكر الله" ((جامع البيان) للطبري: [8/246]). - وقال محمد بن سيرين: "الإلقاء إلى التهلكة هو القنوط من رحمة الله تعالى" ((معالم التنزيل) للبغوي: [1/217]). - وقال أيضًا: "لا تيأس فتقنط فلا تعمل" ((العجاب في بيان الأسباب) لابن حجر العسقلاني: [1/479]). - وقال سفيان بن عيينة: "من ذهب يقنِّط الناس من رحمة الله، أو يقنِّط نفسه فقد أخطأ" ((تفسير القرآن العظيم) لابن أبي حاتم: [7/ 2268] برقم [12406]).
من هو الياس الفخفاخ
فيُصرّح القرآن أنّ الذي ييأس هو الكافر، لأنّ الإنسان المسلم يُؤمن بالله ويثِق فيه، وأنهُ من السّهل إذا تعرّض لمشكلة ما أنْ يلجأ لله فهو الأقدر على تيسير أمورنا. لذلك عزيزي القارئ، إذا عودّت نفسك النوم على القرآن فهذا يجعلُك تشعُر بالطمأنينّة، وسيُخلّصك من المشاعر السّلبية التي تقودُك لليأس. الذهاب للطبيب ليس عيباً
تنتشِر فكرة أنّ الذّهاب لطبيب نفسِي عيباً، وأنّ كل شخص يَرتادْ العيادات النفسيّة هو (مجنون). من هو إلياس زرهوني. مع أنّ هذه الفكرة لا أساس لها من الصّحة وهو اعتقاد ناتِج عن قِلّة الوعي بأهميّة العِلاج النفسِي للشخص الذي يُعاني مرضا نفسيّا حاداً، فإذا وصلت مرحلة اليأس إلى ذُروتِها بحيث قاربت على أنْ تقضي على حياة الإنسان فيلزَم الأمر إلى الذّهاب للطبيب حتى يعمل على حلّها وإنقاذِه من وحْل اليأس. فلا تتردّد في علاج حالتِك سواء عَالجتَها بنفسَك أو اللُجوء للطبيب. فيديو عن كيفية التخلص من الإحباط
للتعرف على المزيد من المعلومات حول الإحباط و كيفية التخلص منه شاهد الفيديو.
من هو الياس حنكش
حيث أنَّنا جميعاً نمر بتجارب اليأس ((Hopeless)) فجميعنا يمر بتجارب الأمل، وكما يقول المسرحي السوري سعد الله ونوس: "إنَّنا محكومون بالأمل"، كل ما نريده أن نتخطى مرحلة اليأس بسلام، وألَّا نمكث طويلاً في الجزء المظلم، تعالوا لنتعرف معاً على أسباب الشعور باليأس، ثم نذكر بعض الطرق التي قد تساعدنا على التخلص من اليأس والتخفيف من آثاره. تتعدد أسباب اليأس بين أسباب ذاتية وخارجية لا بد أن نعترف أن العوامل الذاتية تلعب دوراً كبيراً في تحديد مشاعرنا السلبية والإيجابية، وأن اليأس والأمل لا يتكونان بكبسة زر، بل ينتجان عن الشخصية العميقة لكلٍّ منَّا، لذلك نجد أشخاصاً ينهارون أمام أحداث قد نعتبرها تافهة جداً وعادية، وآخرين يصمدون أمام انهيار عالمهم الخاص، حيث لا يمكن مقارنة آلام من فقد هاتفه النقال بآلام من فقد عائلته في الحرب ، لكن على الرغم من ذلك، اليأس بالنسبة لكليهما قد يكون واحداً، بل إن فاقد الهاتف قد يصاب بإحباط واكتئاب، فيما يقرر من فقد ذويه في الحرب أن يتطوع لخدمة ضحايا الحرب أملاً في إنقاذ المزيد من الأرواح! بناءً عليه، لا بد أيضاً أن ننظر للأسباب التي سنذكرها بصفتها أسباباً ترجيحية، قد لا يؤثر بعضها في أشخاص معينين، كما أن تأثيرها يختلف بشدته من شخص إلى آخر، ولا تعتبر هي الأسباب الوحيدة والكليَّة بأي شكل من الأشكال.
1- الإيمان بأسماء الله وصفاته: إنَّ العلم والإيمان بأسماء الله وصفاته، وخاصة التي تدلُّ على الرحمة، والمغفرة، والكرم، والجود، تجعل المسلم لا ييأس من رحمة الله وفضله، فـ(إذا علم العبد، وآمن بصفات الله من الرحمة، والرأفة، والتَّوْب، واللطف، والعفو، والمغفرة، والستر، وإجابة الدعاء؛ فإنه كلما وقع في ذنب؛ دعا الله أن يرحمه ويغفر له ويتوب عليه، وطمع فيما عند الله من سترٍ ولطفٍ بعباده المؤمنين، فأكسبه هذا رجعة وأوبة إلى الله كلما أذنب، ولا يجد اليأْس إلى قلبه سبيلًا، كيف ييأس من يؤمن بصفات الصبر، والحلم؟! من هو الياس. كيف ييأس من رحمة الله من علم أنَّ الله يتصف بصفة الكرم، والجود، والعطاء) [7621] ((صفات الله عزَّ وجلَّ الواردة في الكتاب والسنة)) لعلوي السَّقَّاف (1/36). 2- حسن الظن بالله ورجاء رحمته: قال السفاريني: (حال السلف رجاء بلا إهمال، وخوف بلا قنوط. ولابد من حسن الظن بالله تعالى) [7622] ((غذاء الألباب في شرح منظومة الآداب)) (1/466). فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((قال الله عزَّ وجلَّ: أنا عند ظنِّ عبدي بي، وأنا معه حيث يذكرني، والله، لله أفرح بتوبة عبده من أحدكم يجد ضالته بالفلاة، ومن تقرَّب إلي شبرًا، تقربت إليه ذراعًا، ومن تقرَّب إلي ذراعًا، تقربت إليه باعًا، وإذا أقبل إليَّ يمشي، أقبلت إليه أهرول)) [7623] رواه البخاري (7405)، مسلم (2675) واللفظ له.