فوبيا المرض / الخوف من المرض وهو اضطراب يعاني فيه المريض من اعتقاد دائم بأن لديه مرض أو حالة صحية خطيرة، وعادةً ما يركز المريض على وظائف الجسم الطبيعية (معدل التنفس – نبض القلب – ضغط الدم…) بالإضافة إلى العلامات والتشوهات البسيطة (البثور – الجفاف…) إلى جانب الآلام المختلفة (الصداع – ألم المعدة…). كما يمكن أن ينطوي قلق المريض على مرض معين أكثر من غيره بصورة مبالغ فيها مثل الخوف من وجود السرطان، والحصول على الفحوص طبية وظهورها سليمة لا يخلصهم من هذا الخوف بل يصبح مصدر قلق إضافي من وجود مرض لا يمكن للطب اكتشافه أو أنه يعاني بالفعل من مرض خطير وكل من حوله يعمل على إخفاء الأمر عنه. يمكن أن يظهر اضطراب الخوف من المرض في أي سن لكنه عادة يكون بعد سن البلوغ وبشكل وسطي بين (25 حتى 35 سنة) ويمكن أن ينخفض مع التقدم في السن ولكنه نادرًا ما يختفي تمامًا، وفي معظم الأحيان يبدأ بعد إصابة الشخص نفسه أو شخص ما يعرفه بمرض، أو بعد فقدان شخص مقرب إليه بسبب حالة صحية خطيرة. اعراض الخوف من المرض - مقال. إن فوبيا المرض تؤثر بشكل مبالغ على حياة الشخص العملية وعلى علاقاته الاجتماعية فقد يتجنب التواجد مع أشخاص آخرين أو يتجنب التعامل معهم بسبب خوفه من انتقال عدوى ما إليه.
الخوف من الامراض المزمنة
دكتور: أنا أدرس في الجامعة قسم إدارة، وأعمل رئيس قسم، وأنا طموح وأقرأ بكثرة، ورياضي، وأحب ان يكون كل وقتي يجلب الفائدة لي، أقرأ كتب تطوير الذات، وكتب إدارة الأعمال غير المنهج، وذكي في المشاريع التجارية، ومهتم بنفسي، أحاول شغل نفسي بكل شيء، حتى أبعد عن الوساوس، ما هو العلاج؟ وما هي الطرق للراحة بدون حبوب؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محسن حفظه الله. الخوف من الامراض بواسطة الماء والهواء. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فالخوف من الأمراض يعرف بالمراء المرضي، وهو علة نفسية ولا شك في ذلك، الخوف من السرطانات ومن أمراض القلب، ومرض نقص المناعة المكتسب وأمراض أخرى مماثلة هي الأكثر شيوعاً، معظمها أمراض فتاكة، والمعلومات الطبية أصبحت متداولة بكثرة عند الناس، وهنالك ما هو صحيح وما هو غير دقيق، والإنسان الذي لديه قابلية ولديه استعداد للمخاوف والوساوس المرضية يصاب بمثل هذه الحالات. الذي أنصحك به هو أن تعرف أن الخوف من المرض والخوف من الموت لا يقدم ولا يؤخر أبداً في حدوث المرض أو الموت، وهذه حقيقة لابد أن تستوعبها ولا بد أن تركز عليها بقوة وشدة. ثانياً: الإنسان دائماً يسأل الله تعالى على أن يحفظه وأن يعافيه. ثالثاً: يجب أن تعرف أخي الكريم أنه لن يصيبك إلا ما كتب الله لك.
الخوف من الامراض بواسطة الماء والهواء
فاللحظة المثالية هي عندما تبدأين في فعلها. لا تنحرفي عن طريق الكمال
يمكن أن يكون السعي إلى الكمال سمة أخرى من سمات الوسواس القهري. قد تجدين الوسواس القهري الذي تعانين منه يخبركِ أنه إذا لم تقومي بأداء واجبكِ على أكمل وجه، فلن تتعافي. إذا وجدتِ نفسكِ مهووسة بأداء واجبكِ المنزلي على أكمل وجه، فإنكِ تخاطرين بتحويله إلى إكراه آخر. احترسي من الاضطرار إلى أداء واجبك ِالمنزلي وفقًا لنفس القواعد الصارمة في كل مرة تقومين فيها بذلك. أيضًا، لا تقومي بأداء واجبكِ بشكل مفرط بحيث يستغرق يومكِ بالكامل. تذكري أنه لا يزال لديكِ حياة لتعيشيها. تغافلي عن الإنتباه لأي شيء تقومين به
حاولي ألا تدعي نفسكِ تنتبهين عند القيام بمهام معينة، حتى لا تشعرين بالقلق. أحيانًا يترك الناس واجباتهم المنزلية تصبح روتينية ويقومون بها بطريقة تلقائية جدًا كنوع من التجنب. الخوف من المرض وأعراضه - مقال. أيضًا، لا تقومي بواجب منزلي أثناء القيام بأنشطة أخرى مشتتة للانتباه. أنتِ تبنين التسامح مع ما تخافيه،ولكي يحدث ذلك عليكِ أن تعيشي معه. انسخ الرابط: Copied
رابعاً: حاول أن تعيش حياة صحية بقدر المستطاع، وهذه تتأتى من خلال تناول طعام ومتوازن من الناحية الغذائية، ممارسة الرياضة، النوم المبكر، وأخذ قسط كاف من الراحة، هذا - إن شاء الله - يساعد الإنسان ويشعره بأن نفسه وجسده في حالة صحية جيدة، وهذا يقلل من الأوهام المرضية. من الضروري جداً أن تحقر هذه الفكرة، فكرة المخاوف في حد ذاتها، وحاول أن تعطي الأمر تفسيرات أخرى، ليس من الضروري دائماً أن تعطي أسوأ الاحتمالات وأسوأ التفسيرات، حين يصاب الإنسان بعلة ما تأتيه أفكار كثيرة، وحين تأتي مثل هذه الأفكار المتشائمة قل لنفسك هذه الفكرة ليس من الضروري أبداً أن تكون صحيحة أبداً، هي ليست صحيحة، وأنا أسأل الله تعالى أن يحفظنا وأن يشفينا وأن يعافينا، وأنصحك أيضاً بزيارة المرضى في المستشفيات، والدعاء لهم، وهذا سوف يساعدك إن شاء الله تعالى، لا تترك للفراغ أي مجال، ومن الضروري جداً أن تدير وقتك بصورة صحيحة وتطور نفسك في مجال عملك وفي مجال التواصل الاجتماعي. أنصحك بأن تقوم بمقابلة طبيب الأسرة أو طبيب الأمراض الباطنية أو أي طبيب تثق به بصفة دورية، مثلاً كل أربعة أشهر مرة واحدة، قم بإجراء الفحوصات العامة، ولا تتردد على الأطباء إلا إذا كانت هنالك ضرورة، وهذه هي الأسس والطرق المفيدة.
تاريخ النشر: 2014-01-21 23:36:56
المجيب: د. إبراهيم زهران
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. ليس عندي رغبة جنسية، أتناول (cavegin) مع (تريب جولد) كمقويات، ومكمل غذائي كما وصف لي الطبيب, ولكن عند تناولي (carnavita) كنت أشعر بتحسن، فأنا في فترة خطوبة وليس عندي أي مشاعر عاطفية، أو رغبة بالزواج نحو خطيبتي، وأتناول الجرعة (كارنافيتا مع كافيجين) مرة صباحا، و(تريب جولد) فقط مرة مساء، فهل هذا صحيح؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. لدي ضعف في الرغبة الجنسية ما الأسباب وما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
كما وضحنا سابقاً الأمر لا يتوقف فقط على العلاج الذي تتناوله، ولكن يجب متابعة أمر الهرمونات خاصة هرموني: (FSH, LH)، وكذلك ضرورة متابعة الحالة مع طبيب الأمراض النفسية، كما تم توضيح ذلك من قبل. وعن العلاجات التي تتناولها فمن الأفضل للحصول على نتائج جيدة أن يتم تناول الكافجين على الأقل مرتين إلى ثلاثة يومياً، والترب جولد مرتين يومياً، ولكن هكذا العلاج مكلف مادياً، ولا أرى حاجة لتناول كل هذه الأدوية مع بعض، والأفضل الوصول للسبب بإعادة تحاليل الهرمونات مع العرض على طبيب نفسي. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر محمد
شكرا جدا
مصر ن ص
ممتاز وبارك الله فيك
لا اشعر بالرغبة تجاه زوجي الحلقة
وهنا يجب أن نوضح أن مثل هذه الحالة تنتج عن خلل بيولوجي في الهرمونات عند النساء اللاتي لديهن تاريخ للاضطرابات المزاجية بين النساء في أسرتهم، والعلاج يكمن في الخطوات والمراحل التالية:
- أولاً تقييم الحالة بصورة شاملة ودقيقة للوصول إلى التشخيص الدقيق وبالتالي العلاج الملائم للحالة ومعرفة ما إذا كانت الحالة تستوجب العلاج داخل المستشفى والحرص على استمرار تكوين العلاقة والرابطة العاطفية مع المولود وذلك عن طريق العلاج. - العلاج يشتمل على الجانب الدوائي والجانب النفسي للمريض و أيضاً لأفراد الأسرة خاصة الزوج وتقديم العلاج الداعم لهم. لم أشعر بالمتعة الجنسية رغم أني حديث عهد بالزواج فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. - الحرص على مناقشة مستقبل الحالة الطبية ووضع خطة للحمل المستقبلي مع التأكيد أن مثل هذه الحالات تعالج تماماً وتعود السيدة إلى حياتها الطبيعية بعد العلاج. - الاهتمام بالتوعية الطبية حول احتمال حالات الانتكاسة في الحمل المستقبلي والتي قد تصل الى نسبة 50% من الحالات، وأيضاً احتمال حدوث الانتكاسة حتى بدون الحمل. نحتاج إلى برامج الرعاية المشتركة للنساء الحوامل المعرضات لمثل هذه الاضطرابات والتي تشمل التعاون بين طبيبة النساء والتوليد والمختصين في مجال الصحة النفسية. نصيحة:
من أجمل المشاعر بين الزوجين مراعاة الشعور والإحساس والحرص على تقديم الراحة والاستقرار في الحياة الزوجية بصورة عامة والاهتمام بالمشاعر في العلاقة الحميمة بصورة خاصة.
أيضا أود أن أسأل عن الحالة المزاجية المصاحبة لأشهر الحمل والأهم بعد الولادة فمن الحالات الشائعة بين النساء اضطراب المزاج المصاحب للولادة ويعرف ب ( maternity blues) وتصيب 65% من النساء وتتمثل في اضطراب المزاج والميل إلى البكاء مع اضطراب مؤقت في النوم وعدم الرغبة في الأشياء الحياتية المعتادة مثل الجلوس مع الأسرة والشعور بالخوف من مسؤولية الطفل الجديد وهي حالات مؤقتة وتزول دون علاج طبي بعد مدة لا تزيد عن 10 أيام وكل ما نحتاجه هو تواجد الاسرة مع الأم ومساعدتها على الراحة والاسترخاء وتدريبها على القيام بمسؤوليات الأمومة. في بعض الأحيان يكون فقدان الرغبة في العلاقة الحميمة أحد أهم مؤشرات وجود اضطراب اكتئاب النفاس وهي حالة مرضية تصيب 10-12% من عامة النساء وخاصة مع الولادات الاولى وتزداد في حالة اذا كان المولود أنثى, وتتمثل الأعراض في وجود اضطراب في النواحي البيولوجية خاصة النوم, انخفاض شهية الطعام, عدم الرغبة في الاهتمام بالمظهر او الاستحمام, ويلاحظ أن الأم إما يكون لديها خوف شديد ومبالغ على المولود أو العكس تفقد الرغبة في الاهتمام به ورعايته. وفي بعض الحالات النادرة قد تظهر بعض الأعراض الذهنية من هلوسات تجعل الحالة تستوجب العلاج داخل المستشفى والرعاية المكثفة للأم والوليد، ودائما ما يتولد لدى الزوج الكثير من التساؤلات والحيرة حول هذا التغير لدى الزوجة ويبدأ في البحث عن السبب داخله أو دراسة سلوكه مع الزوجة تماماً مثلما حدث مع زوجك.