تاريخ النشر:
الإثنين، 22 مارس 2021
خلطات دكتورة هند للشعر من أكثر الوصفات الشهيرة والتي لها متابعين عبر منصات التواصل الاجتماعي، حيث تمتلك دكتورة هند على حسابها على منصة انستغرام أكثر من مليون و700 ألف متابع، بالإضافة إلى حسابها على سناب شات، لذلك إليك خلطة الشعر المجربة للدكتورة هند. خلطة دكتورة هند للشعر
المكونات:
ثلاثة أكياس من الشاي. ملعقتين كبيرتين من بودرة الكاكاو. ملعقتين كبيرتين من النسكافيه. ملعقة كبيرة قرنفل. نصف ملعقة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من المحلب. ملعقة كبيرة من العسل. ثلاثة ملاعق من الزبادي ويمكنك استبداله بالمايونيز. أربعة ملاعق من الحناء الناعمة. طريقة التحضير:
قومي بخلط ثلاثة ملاعق من أكياس الشاي مع ملعقتين كبيرتين من النسكافية. ثم أضيفي إلى الخليط السابق ملعقتين من بودرة الكاكاو وملعقة كبيرة من القرنفل وامزجيه بشكل جيد. اضيفي للخليط نصف ملعقة من عصير الليمون الطبيعي مع إضافة أربعة ملاعق من الحناء الناعمة وقومي بخلط المزيج لمدة دقيقتين. خلطة الدكتوره هند للشعر القصير. قومي بإضافة ثلاثة ملاعق من العسل مع ملعقة صغيرة من المحلب، ثم امزجيهم مع بعضهم بشكل جيد. أضيفي إلى الخليط السابق ثلاثة ملاعق من الزبادي ويمكن استبداله بثلاثة ملاعق من المايونيز.
خلطة الدكتوره هند للشعر الكيرلي
تقوم بإحضار ثلاث أكياس من شاي ليبتون، وعليك نقعها في كوب من الماء المغلي. يجب أن تقوم بوضع عدد ملعقتين من الكاكاو، ويمكنك أن تبدأ في استبداله بملعقتين من القهوة سريعة الذوبان. عليك إحضار ملعقة من عصير الليمون، مع إضافة ملعقة من القرنفل مع ملعقة عسل أبيض طبيعي. قم الآن بوضع ملعقة من المايونيز منزلي الصنع مع ملعقة من اللبن الرائب أو الزبادي. تقوم بخلطهم سويًا جيدًا، وبعد ذلك تتركه ساعة حتى يتخمر، ثم تقوم بوضع الخليط على الشعر فترة تصل إلى ساعتين. خلطة دكتور هند لتكثيف الشعر
خلطة الدكتورة هند للشعر حتى تستطيع أن تقوم بتكثيفه وتقويته يجب أن تلتزم بهذا القناع المثالي الذي سنحاول أن نقوم بعرضه اليوم:
تقوم بإحضار خمسة أو ست ملاعق من حب السدر. تعمل على إحضار عدد ثلاث أكياس كيس شاي أسود منقوع في كوب من الماء. خلطة الدكتوره هند للشعر الكيرلي. عليك إحضار ملعقتين من الكاكاو الخام الخالي من السكر، ودمجه مع ملعقة من العسل ونصف ليمونة. كما يجب أن تقوم بوضع مقدار مناسب من الزبادي والمايونيز والقليل من القرنفل. يجب أن تقوم بخلط هذا المزيج بشكل جيد وملائم، وبعد ذلك تقوم بتركه جانبًا مدة تصل إلى ستين دقيقة. عليك وضعه على الشعر فترة تصل إلى ساعتين، وعليك القيام بغسله بشكل كامل حتى لا تنسد المسام.
خلطة الدكتوره هند للشعر القصير
كما زيت جوز الهند فعال، وهذا لأن الشعر يعمل على امتصاص كافة الأحماض الأمينية. وأنك إذا قمت بوضعه على الشعر فهذا يعمل على إعطاء الكثير من الفيتامينات الأخرى، مثل: فيتامين A الشهير. يجب أن تعرف أن هذا الزيت سيعمل على وضع غلاف خارجي على الشعر، حتى يجعله يتلاف الأشعة الضارة بالأخص الأشعة الفوق بنفسجية. طريقة استخدامه
يجب أن تعرف أن خلطة الدكتورة هند للشعر والطرق العالمية في معالجة الشعر هي نفسها، لأنها مبنية على الكثير من الأبحاث العلمية، لذلك إليك طريقة استخدام هذا الزيت:
قم بغسل الشعر جيدًا بالشامبو الخاص بك. تقوم بعد ذلك بوضع زيت جوز الهند من الجذور إلى الأطراف. يجب أن تقوم بوضع الكمية التي تتلاءم مع حاجة شعرك. عليك الآن أن تبدأ في فرك فروة الرأس جيدًا، حتى تقوم بتنظيف فروة الشعر بالكامل. اكتشف أشهر فيديوهات خلطه الدكتوره هند للشعر | TikTok. تنويه يجب أن تقوم باستخدام جوز الهند بشكل مقتصد، وهذا لأنه من الزيوت الثقيلة التي قد تقوم بسد مسام فروة الرأس. يجب أن تعرف أنك إذا داومت على هذا الماسك ستحصل على شعر ناعم وكثيف، فقط باستخدام ملعقة واحدة من هذا الزيت حسب ثقل شعرك وطوله. قناع الشعر المعجزة بالحناء د هند
خلطة الدكتورة هند للشعر مثالية بشكل كبير بحيث تستطيع الحصول على نتيجة شعر طبيعي ولامع، وإليك الآن طريقة الاستخدام:
قم بوضع حوالي خمس من الحناء الطبيعية، أو عدد خمس ملاعق من السدر.
خلطة الدكتوره هند للشعر الجاف
أبرز خلطات الحناء المفيدة للشعر
تُعدّ الحناء (Henna) شجيرة صغيرة مزهرة، تُجفّف أوراقها لاستخدامها كمسحوق ناعم، لغايات صبغ الشعر مؤقتًا، وفيما يأتي ذكرٌ لعدة خلطات مختلفة من الحناء للشعر: [١]
الحناء مع بودرة الأملا
يُصنّع مسحوق الأملا (Amla) من أوراق عنب الثعلب الهندي المطحون، إذ يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، [٢] كما قد يُحضّر مع الحناء ليُوضع على الشعر، بحيث يستخدم مرة واحدة أسبوعيًا، [٣] وذلك على النحو الآتي: [٤]
المكونات
بياض بيضة. 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند. 3 ملاعق كبيرة مسحوق أملا. 2 ملعقة كبيرة مسحوق الحلبة. 2-3 ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة. 3 ملاعق كبيرة مسحوق حناء. شاي حسب الحاجة. طريقة الاستخدام
امزجي جميع المكونات، باستثناء بياض البيض في وعاء غير حديدي قبل يوم من تحضير الماسك. خلطة الدكتورة هند للشعر - العناية بالشعر - موقع أجراس. حضري الشاي في وعاء، ثم أضيفيه إلى الخليط، من أجل صنع عجينة متماسكة. اتركي الخليط حتى ينقع جيدًا إلى اليوم التالي. أضيفي بياض البيض في صباح اليوم التالي إلى الخليط. ضعي الحناء على الشعر، واتركيه مدة ساعة كاملة. اغسلي الشعر جيدًا بالماء البارد، ورطبيه. الفائدة للشعر
يوفر خليط الحناء والأملا الفوائد الآتية للشعر: [٣]
يفيد البيض الغني بالبروتينات في الحدّ من تساقط الشعر وتعزيز نموه.
تعاني الكثير من النساء من مشاكل متعددة في الشعر ، لذلك تعتبر خلطة د. هند المعجزة من الطرق الفعالة للتخلص من مشاكل الشعر حيث يمكنك إيجاد حل لتقصف الشعر وتقصفه وتساقطه. يسبب تلفًا متعددًا للشعر ، لكن لهذا الخليط الكثير من الفوائد لأنه يقوي الشعر ويثخنه ، مما يجعله يبدو لامعًا وناعمًا كالحرير. مزيج معجزة الدكتور هند
المقادير
3 أكياس شاي نوعية جيدة. كاكاو ملعقتان كبيرتان. 2 ملاعق كبيرة نسكافيه. 1 ملعقة صغيرة محلب. 3 ملاعق كبيرة من الزبادي أو المايونيز. 1 ملعقة كبيرة قرنفل. ملعقة عسل أبيض. ملعقة من عصير الليمون. 4 ملاعق كبيرة من الحناء الخفيفة. خطوات تحضير الوصفة
يمكنكم تحضير وصفة د. هند المعجزة باتباع الخطوات التالية:
في البداية ، يتم خلط كمية الشاي مع النسكافيه وخلطها جيدًا. أضيفي الكاكاو والقرنفل إلى المكونات المذكورة واخلطيهم جيدًا لمدة دقيقة تقريبًا. خلطة المعجزة للدكتوره هند - شبكة عالمك. في هذه الخطوة ، أضيفي الحناء والليمون الطبيعي واخلطيهما لمدة دقيقتين. نضع العسل والمحلب ونقلب جيدا ثم نضيف الزبادي الذي يمكن استبداله بالمايونيز. في هذه الخطوة ، اخلطي المكونات لمدة ثلاث دقائق تقريبًا ، ثم اتركي الخليط لمدة ساعتين تقريبًا.
إرشادات صحية عند تنظيف الجيوب الأنفية قد تحمل عملية تنظيف الجيوب الأنفية بعض المخاطر، سواء لانتقال العدوى أو بعض الآثار الجانبية الأخرى، ويمكن تجنب هذه المخاطر بسهولة باتباع قواعد السلامة التالية: غسل اليدين جيدًا قبل تنظيف الجيوب الأنفية. عدم استخدام ماء الحنفية، ولكن يستخدم الماء المفلتر أو الماء المقطر أو الماء المغلي مسبقًا. افضل طريقة لتنظيف الجيوب الأنفية استشارات طبية. يجب تنظيف جهاز تنظيف الأنف وتعقيمه، والمضخة أو السرنجة بالماء الساخن والصابون، أو غسلها بالماء المعقم، أو حتى تنظيفها داخل غسالة الأطباق وتجفيفها جيدًا. تجنب استخدام الماء البارد أو الساخن جدًا، خاصة مع وجود جروح في الأنف. التخلص من المحلول الملحي نهائيًا إذا تغير لونه أو قوامه. عدم القيام بتنظيف الأنف أمام الأطفال، كي لا يكرروا تجربة ذلك بمفردهم. تنظيف الجيوب الأنفية علاج فعّال لتنقية الشوائب وطرد البلغم، ولكن للحصول على أفضل النتائج لا بد من اتباع الإرشادات الصحية أو الاستعانة بالأشخاص المتخصصين لذلك، هل جربتِ القيام بها بنفسك من قبل؟ شاركينا تجربتك.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية المزمن
● اجعل رأسك فوق وعاء أو في الحمام مع إمالته إلى أحد الجانبين بحيث تصبح إحدى فتحات الأنف في الأعلى والأخرى في الأسفل. ● اسكب المحلول الملحي من الفتحة العلوية ليعبر من الداخل إلى الجهة المقابلة ثم يخرج من الفتحة السفلية. ● كرر العملية ذاتها على الجهة الثانية من الأنف. تنظيف الجيوب الأنفية من البلغم والمخاط بالطريقة الصحيحة نهائياً | موقع وصفاتي. ● احرص أثناء هذه العملية أن تتنفس عن طريق الفم وليس من الأنف لتجنب استنشاق المياه. جهاز تنظيف الجيوب الانفية
يتميز جهاز تنظيف الجيوب الانفية بقدرة عالية على تنظيف الجيوب من البلغم والأوساخ فيكون على شكل مخروطي لتناسب فتحة الأنف
كما توجد به زجاجة تُملأ بالمحلول الملحي ويمكنك دفع السائل إلى الأنف بالضغط عليها. وهذا ما يسمح للمحلول بالدخول إلى فتحة الأنف وشفط ما يجده في طريقه من أوساخ وغبار ثم يعبر إلى الجهة المقابلة من الأنف من الداخل ويخرج من فتحة الأنف الثانية. احذر من الضغط الشديد على الزجاجة إذ قد يؤذي ذلك الأنف ويسبب لديك الرعاف والألم ومضاعفات أخرى. تنظيف الجيوب الأنفية من البلغم
الأنف والجيوب الأنفية تعتبر أعضاء مجوفة تبطنها بطانة مخاطية تحتوي الكثير من الأهداب والغدد المخاطية التي تعمل على التقاط الغبار والجراثيم والأوساخ وطردها إلى خارج الأنف.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية على الراس
احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الشائعة خاصة مع مواجهة الطقس المتقلب والأتربة الشديدة، يصبح ذلك بمثابة أمر مؤرق ومزعج بالنسبة للكثير من الأشخاص، وبشكل خاص مرضى حساسية الأنف، إذا كنتِ تعانين من أي من تلك المشكلات، قد تواجهين صعوبة في التنفس أو الشم، كما يصبح العطس من الأعراض المتكررة، لحسن الحظ يساعد تنظيف الجيوب الأنفية على تخفيف حدة هذه الأعراض، وسرعة الشفاء من التهاب الجيوب الأنفية كذلك. أفضل طرق تنظيف الجيوب الأنفية هناك العديد من طرق تنظيف الجيوب الأنفية، وكذلك الأجهزة المخصصة لذلك، فتستخدم هذه الأجهزة لتنظيف الأنف وتنقيتها من الشوائب والبلغم المتراكم لسهولة التنفس. جهاز تنظيف الجيوب الانفية المزمنة. جهاز تنظيف الجيوب الأنفية Neti Pot يعد جهاز تنظيف الجيوب الأنفية وسيلة فعّالة لطرد البلغم وتنقية الشوائب والأوساخ داخل الأنف، يشبه الجهاز إبريق الشاي قليلًا، املئيه بالمحلول الملحي المعد منزليًا أو المتوافر بالصيدليات، وعليكِ ببساطة إمالة رأسك على الحوض وصب المحلول الملحي داخل الأنف بالاستعانة بالجهاز، وتكرار هذا للجانب الآخر من الأنف. قطارة الأنف لتنظيف الجيوب الأنفية من الخيارات الأخرى لتنظيف الجيوب الأنفية، استخدام قطارات الأنف مع فتحة علوية كبيرة، تأتي العبوة مع أكياس من المسحوق لتحضير المحلول الملحي لشطف الأنف، ويتم استخدامه داخل فتحة الأنف مع الضغط على الرأس، وتكرار هذا للفتحة الأخرى، تمامًا كما هو الحال مع جهاز تنظيف الجيوب الأنفية، يمر المحلول من خلال الجيوب الأنفية ليخرج من الفتحة الأخرى، حجم الزجاجة وكمية المحلول يسمحان لكِ بإدخاله حتى منتصف الأنف، وهو فعّال جدًا لعلاج نزلات البرد وحساسية الأنف.
جهاز تنظيف الجيوب الانفية واعراضها
يتشكل من تجمع هذه المواد الغريبة مادة لزجة مخاطية تسمى البلغم يتم دفعها خارج الجسم بشكل مستمر. لكن قد يزداد تكون البلغم عن الحد الذي يستطيع الجسم إخراجه في بعض الحالات المرضية، كما في حساسية الأنف الشديدة والتهاب الجيوب والتهاب البلعوم والإصابة بالأنفلونزا وفي بعض أمراض الرئة مثل السرطان والالتهاب الرئوي وعند المدخنين. إليك بعض الطرق الفعالة في تنظيف الجيوب الانفية من البلغم:
الغرغرة بالماء والملح. ● الاستلقاء لتسهيل وصول البلغم المتواجد في البلعوم إلى الجوف الأنفي والفموي وبالتالي يسهل التخلص منه. ● شرب المشروبات الساخنة مثل النعناع الذي يساعد على التخلص من البلغم. ● الإكثار من السوائل بشكل عام لتقليل سماكة البلغم وتسهيل التخلص منه. جهاز تنظيف الجيوب الانفية على الراس. ● البصق لطرد البلغم إلى خارج الأنف. ● تبديل هواء الغرفة باستمرار والابتعاد عن المدخنين وتجنب التدخين. ● تناول الأدوية المضادة للحساسية (مضادات الهيستامين) والأدوية المذيبة والمرققة للمخاط والبلغم. تنظيف الجيوب بالمنظار:
في حالات علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن نتيجة تراكم الكثير من الإفرازات المخاطية لا بد حينها من تنظيف الجيوب الأنفية بالمنظار عند الدكتور في العيادة أو المستشفى.
● الجيبان الفكيان: هما أكبر الجيوب حجمًا ويوجد كل واحد منهما في عظم الفك العلوي ويأخذ شكلًا هرميًا تتجه ذروته للأسفل وينفتح إلى جوف الأنف في الصماخ المتوسط. ● الخلايا الغربالية (ثلاث جيوب غربالية في كل جانب): في العظم الغربالي، الخلفية منها تنفتح على الصماخ العلوي مباشرة أما الأمامية تنفتح على الصماخ المتوسط عبر القناة الأنفية الغربالية. جهاز تنظيف الجيوب الانفية علاج. طريقة تنظيف الجيوب الانفية
ظهرت الكثير من الطرق الآن لتساعد على تنظيف الجيوب والمجاري التنفسية العلوية وتنقيتها من البلغم والصديد والأوساخ ومن أهمها:
تنظيف الجيوب الانفية بقطارة الأنف:
هي أحد الأساليب الفعالة في تنظيف الجيوب الأنفية من الصديد، تتوافر قطارة الأنف في الصيدليات إلى جانب المسحوق اللازم لتجهيز المحلول الملحي، يتم التنظيف من خلالها عبر خطوات بسيطة:
● ضع فتحة القطارة في فتحة الأنف العلوية بعد إمالة الرأس إلى أحد الجهتين. ● اجعل قطرات المحلول الملحي تدخل إلى الأنف مع منعها من الخروج من الفتحة العلوية. ● سيعبر بعدها المحلول إلى الجهة الأخرى ويخرج من الفتحة السفلية. تنظيف الجيوب الأنفية بالمحلول الملحي:
● اخلط قليلًا من الماء الدافئ مع ملح الطعام.