بدأت تشعر بالضعف وعدم التركيز، وفقدان الشهية، والغثيان، وأحيانا الحُمى، وبأعراض أخرى مختلفة. توجهتَ إلى طبيب الأمراض الباطنية، طلب منك إجراء بعض التحاليل والفحوصات، وتُظهر نتيجتها أنك للأسف مصاب بمرض تليف (تشمع) الكبد Liver cirrhosis. لكن ما هو هذا المرض؟ وما هي الأسباب التي جعلتك تقع في شِرَاكه؟ وما هي الأغذية المناسبة لهذه الحالة؟ وما هي الأغذية التي يجب الامتناع عنها؟ سنحاول في هذه المقالة الإجابة عليها إجابةً شافية حتى تتماثل للشفاء إن شاء الله. ما هو مرض تليف الكبد؟
يحدث تليف الكبد عندما تتلف الخلايا الكبدية، وتنمو الأنسجة الليفية بإفراط؛ وتحاوط مجموعات من الخلايا مكونة ما يعرف بالعقيدات المجددة regeneration nodules، محل أنسجة الكبد الطبيعية. وقد يصبح الكبد المريض بالتليّف غير قادر على أداء الوظائف الحيوية ، كتصنيع البروتينات وإزالة المواد الضارة من الدم. التغذية المناسبة لمريض تليف الكبد. كما أن الأنسجة المصابة قد توقف سريان الدم، وهو ما يسبب زيادة الضغط في الأوعية الدموية البابية (Portal hypertension) التي تخدم الكبد، مما قد يؤدي إلى دوالي المريء (esophageal varecis)، والقيء الدموي (hematemsis)، ويؤدي أيضا وقف سريان الدم مع نقص بروتينات الدم إلى تراكم السوائل داخل الغشاء البريتوني في البطن (استسقاء Ascites).
- لصحة الكبد.. تعرف على قائمة أفضل الأطعمة لحمايته - اليوم السابع
- التغذية المناسبة لمريض تليف الكبد
- تقديم وظائف طيران اديل داخلي
- تقديم وظائف طيران اديل توظيف
- تقديم وظائف طيران اديل السعودية
لصحة الكبد.. تعرف على قائمة أفضل الأطعمة لحمايته - اليوم السابع
الكبد مسئول عن أكثر من 500 وظيفة حيوية ، مثل إزالة السموم من الجسم ، والحفاظ على مستويات السكر في الدم ، إن تناول المزيد من الأطعمة الطازجة والنيئة هو أفضل أصدقاء للكبد ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك مع صحة الكبد ، وفقا لما نشره موقع " ndtv ". قائمة بأفضل الأطعمة لصحة الكبد:
1. الخضار الورقية الخضراء
الخضار الورقية الداكنة مثل السبانخ ، الحلبة ، الخردل ، هي مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة ، الألياف ، النترات ، البوتاسيوم ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، لذا فهي جميعها تساعد في دعم وتغذية الكبد، كما أن هذه الأوراق غنية بالكلوروفيل الذي يساعد الكبد وفقًا للأبحاث على تحييد السموم والمعادن الثقيلة. لصحة الكبد.. تعرف على قائمة أفضل الأطعمة لحمايته - اليوم السابع. 2. الجريب فروت
الجريب فروت مليء بفيتامين ج والألياف وفيتامين أ والكالسيوم والحديد ويساعد في تقليل الالتهابات المزمنة. 3. القهوة
القهوة غنية بالبوليفينول التي لها خصائص مضادة للالتهابات وفقًا للبحث ، تساعد القهوة في تقليل الالتهاب في الكبد ، وتحييد الجذور الحرة ولها تأثير وقائي ضد تطور تليف الكبد. 4. الخضراوات الصليبية
الخضروات مثل الملفوف ، البروكلي ، القرنبيط ، براعم بروكسل ، الخردل الأخضر ، الكرنب تندرج تحت فئة الخضار الصليبية ، فهي غنية بالفلافونويد ، المغذيات النباتية ، الكاروتينات التي تساعد في تحييد السموم، كما أنها تحتوي على جلوكوزينولات الذي يؤدي إلى تفاعل إنزيمي يساعد على إزالة سموم المعادن الثقيلة من الدم.
التغذية المناسبة لمريض تليف الكبد
عند تطبيق هذا الفيتامين على البشرة، يقوم بامتصاص الأذى الناتج عن الأشعة ما فوق البنفسجيّة مما يؤمن لها حماية من ظهور التجاعيد والبقع البنيّة. يعمل الجسم على تصنيع الفيتامينE عبر إفرازاته الزهميّة التي ترطب البشرة بشكل طبيعي. ولكن في حالة البشرة الشديدة الجفاف، تحتاج هذه الأخيرة إلى مساعدة عبر تطبيق مستحضرات مرطّبة تكون غنيّة بالفيتامينE. يحصل جسمنا على الفيتامينE أيضاً من تناول البذور، والنقولات مثل اللوز، والبندق، وبذور دوّار الشمس. كما أنه يتوفر على شكل مكمّلات غذائيّة. وينصح خبراء العناية بالجلد باستعمال كريمات تحتوي على الفيتامينC والفيتامينE في الوقت نفسه، كونها مفيدة في مجال حماية البشرة أكثر من المستحضرات التي تحتوي على أحد هذين الفيتامينين دون الآخر. فيتامينK يساعد هذا الفيتامين الجسم على تصنيع الدم مما يجعل منه مفيد جداً لدى الخضوع لعمليّات جراحية، أما تأثيره المباشر على البشرة فنجده في دوره الفعّال في علاج التشققات، التهابات الأوردة، الندبات، البقع البنية، والهالات الداكنة المحيطة بالعينين. يتواجد الفيتامينK في العديد من كريمات العناية بالجلد كونه يعالج الكثير من مشاكله، أما الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين فهي: الملفوف، الخس، السبانخ، الكايل، والفاصوليا الخضراء.
ارتفاع مستويات الكوليسترول. الإصابة بمرض السكري. تناول بعض أنواع الأدوية. الإصابة بالتهاب الكبد. كما من الممكن أن تصاب الحوامل خلال فترة الحمل بالكبد الدهني أيضًا ولكنها حالة صحية نادرة وخطيرة جدًا على الأم والجنين. من قبل
رزان نجار
-
الخميس 29 حزيران 2017
في 27/12/2021 - 13:58 م
أعلنت شركة طيران أديل بالمملكة العربية السعودية عن وظائف شاغرة في مؤسستها لكل من يرغب في التقديم إليها، وقد أتاحت إمكانية التقديم عبر الشركة من خلال الموقع الرسمي للشركة، ويتم التقديم على وظائف طيران اديل في السعودية 1443 بعد توفر الشروط اللازمة للتقديم، إليكم في السياق التالي نقدم المزيد من تفاصيل خطوات التقديم على وظائف طيران اديل في السعودية 1443 وطرق التواصل. شروط التقديم على وظائف طيران اديل
تتوفر بعض الشروط اللازمة للتقديم على وظائف طيران اديل بالمملكة العربية السعودية من خلال اتباع ما يلي:
المتقدمين للوظائف لا تشترط خبرة. كما تشترط أن يكون المتقدم حاصلًا على المؤهل المتناسب مع التخصصات المطلوبة. أن يكون المتقدم للوظيفة سعودي الجنسية. يجب ألا يقل المؤهل عن الثانوية العامة. خطوات التقديم على وظائف اديل طيران
طرحت شركة طيران اديل عبر الموقع الرسمي الخاص بها وظائف للحاصلين على الثانوية العامة فيما أعلى، ويتم التقديم على الوظائف من خلال اتباع ما يلي:
أولًا يتم الدخول إلى رابط موقع طيران أديل للوظائف. ثم يتم النقر على زر التسجيل. املأ بيانات التسجيل المطلوبة. بعدها يتم تفعيل الحساب ثم تسجيل الدخول مرة أخرى.
تقديم وظائف طيران اديل داخلي
- التأكد من توفر جميع منتجات البيع على متن الطائرة
- الحصول على رخصة طاقم الطائرة. - اتخاذ جميع المبادرات لمعالجة كل ما يتعلق بمقصورة الطائرة. - ضمان تحقيق وتجاوز أهداف المبيعات على متن الطائرة. - المساهمة في تقديم أعلى معايير الخدمة للمسافرين لتكون تجربة مميزة لهم. نبذة عن الشركة:
طيران اديل (Flyadeal) شركة مملوكة للمؤسسة العامة للخطوط السعودية تأسست في 17 أبريل 2016م وتعتبر أحدث طيران اقتصادي في المملكة، تعمل أديل باستقلالية تامة عن شركة الخطوط السعودية للنقل الجوي. وتعتبر الذراع الاقتصادي لها وإحدى وحداتها الإستراتيجية المستقلة، ويقع مقر الشركة الرئيسي في مطار الملك عبد العزيز الدولي بمدينة جدة. طريقة التقديم:
يبدأ التقديم من اليوم الأحد 1443/3/4هـ (الموافق 2021/10/10م) من خلال الرابط: ملاحظة: تم رفع الحد الأقصى للعمر من 30 إلى 36 سنة.
تقديم وظائف طيران اديل توظيف
نتابع معكم وظائف طيران اديل 2021 حيث أعلنت شركة طيران أديل عبر موقعها الإلكتروني ( بوابة التوظيف) فتح باب التوظيف ( للرجال والنساء) في مجال الخدمة الجوية لحملة الثانوية بالرياض وجدة، وذلك حسب التفاصيل التالية:
المسمى الوظيفي
طاقم طائرة. أماكن العمل
(الرياض، جدة). من ضمن الشروط العامة
1- أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية. 2- شهادة الثانوية العامة. 3- لا يُشترط وجود خبرة سابقة. 4- الحد الأدنى للطول 160 سم. 5- إجادة اللغة الإنجليزية (كتابةً وتحدثاً). 6- القدرة على السباحة 50 متراً بصفة فردية. ملخص العمل: طاقم الطائرة مسؤول عن سلامة وراحة الركاب خلال الرحلة ولتقديم أعلى معايير الخدمة التي تساهم في تجربة مميزة للمسافرين بشكل عام. المسؤوليات
1- مسؤول عن السلامة والمعايير في جميع أنحاء مقصورة الطائرة. 2- التأكد من توفر جميع منتجات البيع على متن الطائرة
3- الحصول على رخصة طاقم الطائرة. 4- اتخاذ جميع المبادرات لمعالجة كل ما يتعلق بمقصورة الطائرة. 5- ضمان تحقيق وتجاوز أهداف المبيعات على متن الطائرة. 6- المساهمة في تقديم أعلى معايير الخدمة للمسافرين لتكون تجربة مميزة لهم. طريقة التقديم على وظائف طيران اديل 2021
التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الأحد بتاريخ 1443/03/04هـ الموافق 2021/10/10م، من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
تقديم وظائف طيران اديل السعودية
وظائف شركة طيران أديل عن رغبتها في شغل عدد من الفرص الوظيفية الشاغرة، للحاصلين على شهادة الثانوية العامة فما فوق للعمل في مطار الرياض التخصصات المطلوبة مطلوب للعمل مسؤول مبيعات المطار الشروط المطلوبة للتقديم لابد أن يكون المتقدم سعودي. الحصول على شهادة الثانوية العامة. ألا تقل الخبرة عن عامين. معرفة شاملة بجميع منتجات وخدمات وأنظمة طيران أديل. ترويج وبيع المنتجات الإضافية ذات الصلة لتعزيز رحلة العميل.. التأكد من دقة جميع البيانات التي تم إدخالها في أنظمة طيران أديل. طريقه التقديم في الوظائف الشاغرة بالشركه لكل الراغبين في التقديم للوظائف يُمكنهم الدخول عبر الرابط التالي اضغط هنا وقراءة الشروط والمهام وتعبئة نموذج التوظيف. تاريخ نشر الاعلان 2022/4/24 الجنسيات المطلوبة: السعوديين. مصدر الوظيفة: شركة طيران أديل يمكنكم متابعه الوظائف المطلوبه لمختلف التخصصات والمؤهلات على موقع وظائف صح بيقدم افضل الوظائف يوميا
- التأكد من توفر جميع منتجات البيع على متن الطائرة - الحصول على رخصة طاقم الطائرة. - اتخاذ جميع المبادرات لمعالجة كل ما يتعلق بمقصورة الطائرة. - ضمان تحقيق وتجاوز أهداف المبيعات على متن الطائرة. - المساهمة في تقديم أعلى معايير الخدمة للمسافرين لتكون تجربة مميزة لهم. ملاحظة: تم رفع الحد الأقصى للعمر من 30 إلى 36 سنة. طريقة التقديم: يبدأ التقديم من اليوم الأربعاء 1443/5/4هـ (الموافق 2021/12/8م) من خلال الرابط: