وتخلل الحفل جملة من الفقرات المنوعة، التي اشتملت على عرض فيديو وثائقي عن جمعية الاطفال ذوي الإعاقة وعن مركز الملك سلمان بن عبدالعزيز بحائل وعرض مرئي لحلم الطفل عبدالرحمن الذي تحقق وقصة نجاح للطفلة رؤى، ثم ألقى والد الطفل حمود القريشي أحد أبناء المركز المستفيدين كلمة اعرب فيها عن شكره للقيادة الحكيمة ولسمو أمير منطقة حائل وسمو نائبه لشمول الأطفال بالرعاية الكريمة وتقديم خدمات وبرامج تعليمية وعلاجية وتأهيلية لهم في المركز. وفي ختام الحفل قدم مجموعة من الأطفال مقطع مرئي وكتابة كلمة شكر لسمو نائب أمير المنطقة والجهات الداعمة والمجتمع لاهتمامهم بذوي الإعاقة، وشارك سمو نائب أمير حائل بكتابة كلمة على لوحة المركز تقديراً للجهود القائمة من الجميع.
- فندق هوليدي فيلا حائل جامعه
- فاكهة تشبه البرتقال يزيد الوزن
- فاكهة تشبه البرتقال الملكي
- فاكهة تشبه البرتقال الرائعة
فندق هوليدي فيلا حائل جامعه
من نحن عن منتدى التطوع 3
منتدى التطوع 3 بحائل منتدى علمي يقام سنوياً بالتزامن مع اليوم العالمي للتطوع يتضمن إقامة العديد من الفعاليات والمحاضرات وورش العمل المتخصصة. 0 المسجلين بالمنتدى
0 المحاضرات & الورش
0 المدربين & المحاضرين
ماذا نقدم ماذا يقدم منتدى التطوع 3 بحائل
ورش عمل متخصصة تنفيذ عدد من ورش العمل الخاصة بالمتطوعين بهدف مناقشة ما يواجهونه من تحديات وإيجاد أفضل الحلول لتطوير مهاراتهم وقدراتهم٫
محاضرات علمية تقديم عدد من المحاضرات العلمية لإبرز الباحثين والأكاديميين الذين يطرحون أوراق عمل تقدم أحدث الممارسات في القطاع التطوعي. معارض متخصصة يقام على هامش هذا المنتدى معرض متخصص لأبرز الجهات التي تطرح فرص تطوعية وعرضها على زوار المنتدى. أفضل عروض السفر إلى حائل - أهم الأنشطة السياحيّة وخيارات المبيت في حائل, السعودية - bh.wego.com. التسجيل المؤتمر الرئيسي & ورش العمل & الديوانية التطوعية أضغط على صورة الفعالية للتسجيل
السابق
التالي
فريق العمل فريق منتدى التطوع 2 | حائل 2020
أخبار المنتدى آخر الأخبار
رعى صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن فهد بن مقرن بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة حائل في قاعة فندق هوليداي فيلا بحائل الاحتفال باليوم الدولي للأشخاص ذوي الإعاقة لعام 2020م الذي نظمه مركز الملك سلمان لرعاية الأطفال ذوي الإعاقة بالمنطقة، وذلك بحضور عدد كبير من المسؤولين والشخصيات العامة وأولياء أمور الأطفال. وفي بداية الحفل قام سموه بجولة في معرض الصور الذي أقيم على هامش الحفل، وتضمن أهم الشخصيات التي زارت المركز، واستمع من مدير المركز الأستاذ عبد المحسن الهريش لشرح عن الأساليب الحديثة التي قدمها المركز للمستفيدين من خدماته خلال العام الحالي 2020م، والتقى خلال الجولة بعدد من الأطفال من منسوبي المركز وقدم سموه لهم الهدايا.
تعددت فوائد اليوسفي التي تجعل منه عنصر غذائي عالي القيمة الغذائية، حيث أن اليوسفي من الفواكه الشتوية الحمضية التي تشبه فاكهة البرتقال بنسبة كبيرة، والتي يفضلها الكبار والصغار، والتي يفضل أكلها بدلاً من عصرها لاحتوائها على الألياف الصحية، ويعد أيضاً من الفواكه التي ينصح الأطباء بتناولها، ومن خلال السطور القادمة سوف نقوم بعرض عدد من الفوائد الصحية لليوسفي بطريقة سهلة. فاكهة تشبه البرتقال الرائعة. فوائد اليوسفي
لليوسفي فوائد عديدة، ولذلك سوف نقوم بعرضها في السطور القادمة كالآتي:
الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا، لليوسفي دور هام في زيادة مناعة الجسم ونتيجة لذلك فهو يعمل على تعزيز خلايا الدم المسؤولة عن زيادة كرات الدم البيضاء والحمراء، وتجعل منه عنصر أساسي في مهاجمة المرض الذي يصيب جهاز المناعة. الوقاية من مرض السرطان، يعد اليوسفي من الفواكه التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة في مواجهة
الخلايا السرطانية، ولذا فإن متناولي اليوسفي أقل عرضة لمرض السرطان. تقليل نسبة الكوليستيرول، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن اليوسفي يحتوي على قشرة رقيقة تسمى
بالفلافون تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول المرتفعة في الجسم. تنقية الدم، حيث يحتوي اليوسفي على العديد من مضادات الأكسدة التي تحفز الدم على طرد السموم، وتعمل
على تنقية الدم من الأمراض.
فاكهة تشبه البرتقال يزيد الوزن
لفاكهة الجامون فوائد عديدة محتملة قد تجعل البعض يلجأ إليها لبعض الأغراض الطبية، كما أن لها العديد من الاستخدامات الشائعة في طب الأيورفيدا (Ayurveda) الهندي تحديدًا.
كيف تؤكل فاكهة البابايا هذا ما سنجيب عنه في مقالنا، فهي الفاكهة المشهورة بفوائدها المتعددة التي تحتوى على الكثير من المعادن، والفيتامينات مثل فيتامين سى، ومضادات الأكسدة، كما أن مفيد للغاية لكافة مرضى متلازمة القولون الهضمي وغيرها من الأمراض، لذلك فهو يمثل أهمية كبرى بالنسبة لكثير من الناس لكنهم لا يعرفون كيفية أكله التي سنقدمها لكم عبر موسوعة
كيف تؤكل فاكهة البابايا
نقدم لكم في السطور القادمة خطوات أكل فاكهة البابايا كاملة والتي تتضمن الآتي:
في البداية يتم إحضار فاكهة البابايا من مكان مضمون. يتم غسلها جيدا بالماء النقي. قم بإحضار سكينة حادة وطبق. قم بتقطيع فاكهة البابايا بشكل طولى إلى نصفين متساويين. قم بكشط البذور السوداء بداخلها باستخدام ملعقة شاي صغيرة. فاكهة تشبه البرتقال الملكي. بعد كشط البذور، قم بكشط شرائح البابايا الموجودة ووضعها في الأطباق، بحيث لا يتبقى منها سوى قشرتها الخارجية فقط. ولمزيد من التوضيح والإطلاع انظر الفيديو الموجود أمامك والموضح كالآتي:
ما هي فوائد البابايا
قد يتغاضى بعض الناس عن طعم فاكهة البابايا التي لا تعجب البعض منهم؛ بسبب فوائدها الجمة التي لا تعد ولا تحصى التي تتمثل في الآتي:
فوائد البابايا للجسم
تساعد البابايا على ضبط مستويات الكوليسترول في الجسم؛ ولذلك فهي ينصح بها كثيرا لمرضى داء السكرى.
فاكهة تشبه البرتقال الملكي
وفاكهة الماندرين تشبه قنبلة حقيقة من فيتامين سي، كما أنها مفيدة أيضاً للبشرة، لأنها غنية بفيتامين أ، المعروف أيضاً باسم بيتا كاروتين المسؤول عن تجديد خلايا البشرة. تقوية جهاز المناعة مثلما يستفيد الجسم من فيتامين سي الموجود في الماندرين في مكافحة نزلات البرد. يمكن لهذا الفيتامين تقوية جهاز المناعة، وفي حالة الإصابة بنزلات البرد، فإنه يعمل أيضاً على تقصير مدة الإصابة وتعجيل عملية التعافي. إنقاص الوزن من الصعب تصديق ذلك، ولكنه صحيح. فقد اكتشف باحثون أمريكيون من خلال دراسة أن اليوسفي يمكنه مساعدتنا على إنقاص الوزن ، لأن مادة "النوبيليتين" الموجودة في الحمضيات تحفز حرق الدهون. وتوجد هذه المادة بشكل أساسي تحت القشرة مباشرة داخل الألياف البيضاء، والتي غالباً ما يتم التخلص منها عند التقشير، لذلك من الأفضل تناولها أيضاً. صحة الكبد مادة "النوبيليتين" لها خاصية جيدة أخرى. اليوسف أفندي – Terra light. فهي تساعد على التخلص من الدهون الزائدة ومنع تراكمها في الكبد، وهو ما يطلق عليه "الكبد الدهني" الذي هو نتاج عن تناول الكثير من السكريات والكربوهيدرات. كما أنه يتسبب في أمراض مختلفة مثل عدة أنواع من السرطان إضافة إلى مرض السكري وهشاشة العظام.
التوت البري
يحتوي التوت البري على نسبة عالية من المغذيات مضادات الأكسدة، التي تسهم في محاربة الالتهاب ومرض السرطان الخبيث وفي رفع مناعة الجسم لمقاومة نزلات البرد، يساعدك أيضاً إدخال التوت البري في نظامك الغذائي للحفاظ على البشرة نضرة ومحاربة علامات التقدم بالسن والتجاعيد، ادخل التوت البري في نظامك الغذائي وتمتع بفوائده الصحية والجمالية. الأناناس
تتميز فاكهة الأناناس بغناها بالمنغنيز والفيتامين سي الذي يساعد في تكوين العظام وتنظيم نسبة السكر في الدم، فضلاً عن تقويته لجهاز المناعة وخفض مستويات التوتر والقلق، ويساعد عنصر المنغنيز الذي تحتويه هذه الفاكهة على تثبيت فيتامين دال في العظام، مما يجعله بديل رائع لأشعه الشمس، يمكنك إضافة الأناناس إلى نظامك الغذائي والاستفادة من فوائده الكثيرة عن طريق تناوله لوحده أو إضافته لفواكه أخرى ضمن سلطة فواكه غنية بالعناصر المغذية أو تناوله كعصير طبيعي. الكاكي أو البرسيمون
توجد فاكهة الكاكي على مدار الموسم، تتميز هذه الفاكهة بطعمها اللذيذ، تشبه الكاكي ثمرة الطماطم، ولهذه الفاكهة عدة فوائد فهي تساعد في الحفاظ على صحة القلب وتحفز عمل الجهاز الهضمي بسلاسة، ناهيك عن فائدتها في تقوية البصر، ففي حال كنت تعاني من مشاكل في جهاز الهضم أو تريد الحفاظ على صحة قلبك تناول هذه الفاكهة وتمتع بفوائدها.
فاكهة تشبه البرتقال الرائعة
المندرين: اليوسفي: شكون يقدر يستغنى على هده الثمرة الرائعة على هدا حبيت نحط موضوع عليها بما اننا في فصل الدي تنضج فيه المندرين اممممممممم نبدة على المندرين او اليوسفي: اليوسفي أو المندلينا أو مندرين (في شمال أفريقيا)، فاكهة من الحمضيات تشبه البرتقال ، وأصل اسم المندرين من لغة أهل الملايو الذين سموه (منتاري) أي الوزير. وأطلق الاسم فيما بعد على مقاطعة صينية هي مقاطعة مندرين. وأطلق أيضاً على كبار الموظفين الصينيين لأنهم كانوا يلبسون قبعات عليها زر كبير يشبه المندرين. وكانت ملابسهم أيضاً بلون المندرين. فاكهة تشبه البرتقال يزيد الوزن. ثمرة اليوسفي يحبها الكبار والصغار، فهى فاكهة شتوية لذيذة تحمل الحموضة والحلاوة معاً، يتصح بها خبراء التغذية، لاحتوائها على الكثير والكثير من الفوائد من اهمها. – يحمي اليوسفى من نزلات البرد في فصل الشتاء لاحتوائه على فيتامين ج الذي يعمل على زيادة مناعة الحسم
– حبة اليوسفى هى المفضلة لمن يتبعون حمية حيث إن كل 100 جرام من اليوسفي تحتوي فقط على 53 سعرة حرارية ولكنها في نفس الوقت تحتوي على فيتامين C وفيتامين A والكالسيوم والبوتاسيوم. – حبة اليوسفي تحتوي على فيتامين هـ الذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تفيد صحتك وتساعدك في الاحتفاظ بشبابك، ووجد أن حبة اليوسفي تحتوي على مضادات الأكسدة أضعاف ما يوجد بحبة البرتقال.
مما أثبت أن مستخلص فاكهة البرجموت له نفس المحتوى الانزيمي والفعالية أيضًا. هكذا قد أثبتت دراسات هؤلاء الباحثين، كون المستخلص ذو خواص تقلل من منسوب الـ bad cholesterol بالدم. مما يقي ويقلل من حدوث الجلطات، أمراض القلب، وتصلب الشرايين. فاكهة البرتقال – الجيل الطموح. حيث يؤدي إلى رفع المنسوب الخاص بهرمون HDL" أو كما يعرف بالـ good cholesterol. وقد أوضحت إحدى الدراسات الإيطالية التي أجريت مؤخرًا أن تناول كوب واحد من شاي ايرل جراي من شأنه خفض منسوب الكوليسترول بالدم، والحد من فرص الوقوع ضحية أمراض القلب. وقد وضح رجال البحث، طبقًا للصحيفة الشهيرة "ديلي ميل" بِبريطانيا، كون فاكهة البرغموت بإمكانها أن تواكب فاعلية عقاقير الستاتين المستخدمة في السيطرة على تركيزات الكوليسترول بالدم. شاهد أيضًا: الأثار الجانبية في تناول شاي زهور الخشخاش
فوائد شاي ايرل جراي
ما هو شاي ايرل جراي وما هي فوائده؟ يعد شاي ايرل جراي واحدًا من أشهر المشروبات الدافئة عالميًا، لما له من فوائد صحية كثيرة، إلى جانب كونه مصدر هام لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة، حيث يقوم بـ:
محاربة عوامل التأكسد، من خلال عدد من مضادات الأكسدة به
وهو ما يصنفه كمشروب شتوي، فيقوم بمنح الجسم الطاقة اللازمة لوظائفه الحيوية.