مع تحيات بن محسن جابر السعدي
الأحد، 11 أبريل 2010
صور من السعدي حلبين
مرسلة بواسطة
عبدالقوي سالم السعدي
في
5:53 ص
ليست هناك تعليقات:
حياك الله في مدونتي ^_^.. لك الحرية وقول اللي تبيه
هلا والله هلا.. حياكم الله في مدونتي شو الجديد وياكم ؟
5:32 ص
صور من السعدي هلام
2:55 ص
هناك تعليق واحد:
السبت، 10 أبريل 2010
صور من يافع داعري
8:17 ص
الأربعاء، 10 مارس 2010
صور من يافع
8:35 ص
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
من أنا
عرض الملف الشخصي الكامل الخاص بي
المتابعون
أرشيف المدونة الإلكترونية
▼
2010
(5)
أبريل
(4)
◄
مارس
(1)
- صور من يافع كلد
- صور من يافع العياسئ
- صور تراثيه من يافع
- Sohati - القرنبيط المسلوق للرجيم
- فوائد القرنبيط الصحية والجمالية | البوابة
صور من يافع كلد
الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 08:39 م
من الجامع الأزهر
امرأة في عقدها الرابع من العمر وشاب يافع في عقده الثاني يحملان ملامح أوروبية، يطوفان بالجامع الأزهر، وتملأ أعينهما الدهشة والإعجاب، يخطوان خطوات قصيرة كأنهما يريدان أن يلامسا بقدميهما كل شبر في المكان، إنهما سيمون، طالب بالمعهد الفرنسي، ووالدته كامي، مهندسة معمارية، من فرنسا. وتحكي المهندسة كامي، أنها سمعت عن الجامع الأزهر لكنها لم تكن تتوقع أنه بهذا الجمال والروعة، فهو بحق بناء عربي فريد فيه الكثير من الروحانيات، ولكن أكثر ما أدهشها هذا التجمع الرائع "حضور الإفطار الجماعي" قائلة: إنه شيء فريد تجميع هؤلاء الناس من عشرات الدول في حب وتناغم دون النظر إلى عرق أو لون أو جنس، أعتقد أن وراءهم رابطًا قويًا ومؤسسة ذات فكر تنويري رسخ فيهم مبادئ الإنسانية فما أراه ما هو إلا تطبيق عملي للتعايش السلمي المشترك. وأضافت كامي: "من الجميل أن أعيش هذا الشعور الإنساني وسط هذا الجمع الكبير، أحببته كثيرا"، مؤكدة أن هذا المشهد غيّر لديها الكثير من المعتقدات الخاطئة عن المسلمين، وأولها أن المسلمين مسالمون ومحبون للجميع، وأن السلام هو ما نشأوا وتربوا عليه ومن الخطأ الحكم على الجميع بسبب خطأ شخص أو اثنين.
صور من يافع العياسئ
صــــــــــور من يـــافـــــع. - جديد 2012- ( المخاشن) - YouTube
صور تراثيه من يافع
الخميس، 22 أكتوبر 2009
مرسلة بواسطة
الصفحه الخاصه منير الشهابي(برامج العاب صور ثيمات مقاطع بلوتوث)ياميت اهلين بكم
في
11:41 ص
0
التعليقات
11:40 ص
11:38 ص
الاثنين، 19 أكتوبر 2009
3:23 م
3:21 م
3:19 م
التعليقات
وفي الفترة التي ضعفت فيها دولة الخلافة الاسلامية وشهد فيها اليمن ظهور عدد من الدول المستقلة لعبت يافع دوراً سياسياً مهماً في معظم تلك الدول ومنها دولة علي بن الفضل الاسماعيلية والدولة الرسولية والدولة الطاهرية. وبحكم طبيعة منطقة يافع الجبلية من جهة وشحة مواردها من جهة أخرى فقد قاومت الدول الكبيرة التي حاولت ان تسيطر عليها وتجمع الضرائب منها ، فلم يستطع العثمانيون اخضاعها رغم امكانتهم الكبيرة فبعد اربع سنوات من القتال أجبر العثمانيون على مغادرة حصن الخلقة في الحد الذي حاولوا منه بسط سلطتهم على المنطقة. والمكاتب التابعة ليافع(السفلى)هي: الكلدي _ اليهري _ الناخبي _ السعدي _ اليزيدي _ أما المكاتب التابعة ليافع(العليا) فهي:البعسي _ الموسطة _ الظبي _ الحضرمي _ المفلحي
بعد خروج بريطانيا وقيام دولة واحدة في جنوب اليمن قسمت البلاد إلى عدد من الاقسام الإدارية _محافظات ومديريات _ فكانت يافع بكاملها وفق ذلك التقسيم عبارة عن مديرية (المديرية الغربية) تابعة للمحافظة (الثالثة) أبين حالياً وعاصمتها جعار ، ثم عدل ذلك التقسيم في وقت لاحق واصبحت جعار تابعة للمديرية الجنوبية ولبعوس عاصمة للمديرية الغربية التي كانت تضم ثلاثة مراكز هي المركز الاول "لبعوس" والمركز الثاني "رصد" والمركز الثالث "الحد".
يعد القرنبيط من الخضروات التي يمكن أن نطلق عليه لقب الكنز ، فهو بالفعل كنز غني بالعناصر الغذائية العديدة المفيدة للصحة ، كما أنه خالي من النشويات والكربوهيدرات التي تسبب السمنة لذا يمكن الاعتماد على القرنبيط المسلوق في أنظمة التخسيس ، والتي تعد من أفضل طرق الطهي وأسرعها حيث لا يحتاج القرنبيط لأكثر من خمس دقائق فقط للنضج. فوائد القرنبيط المسلوق:
– القرنبيط غني بفيتامين سي والحديد: وهي من المعادن الهامة للجسم للقضاء على الإنيميا وفقر الدم ، إذ يحتوي كوب واحد من القرنبيط المسلوق على 54. فوائد القرنبيط الصحية والجمالية | البوابة. 93 ملج من فيتامين سي ، هذا بالإضافة أنه غني بالمنجنيز ، حيث تحتوي نفس الكمية السابقة على 0. 34 من المنجنيز. – القرنبيط ومضادات الأكسدة: يحتوي القرنبيط على مضادات الأكسدة الهامة لحماية الجسم من الجذور الحرة ، والوقاية من الأمراض التي تسببها مثل السرطان ، وأمراض القلب والأمراض المعدية ، كما يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة. – القرنبيط غني بمضادات الالتهابات: يحتوي القرنبيط على قدر كبير من الأحماض الدهنية ، و أوميغا 3 ، وفيتامين K ، وهي العناصر الهامة لعلاج الالتهابات ، ويحتوي القرنبيط المسلوق على 0. 21 جم من الأحماض الدهنية ، و 11.
Sohati - القرنبيط المسلوق للرجيم
كجميع الخضار والفاكهة تناول القرنبيط مفيد لصحتك. تعرفي مع موقع أطيب طبخة على فوائد القرنبيط المسلوق كما طريقة تحضيره. فوائد القرنبيط المسلوق طريقة سلق القرنبيط فوائد القرنبيط المسلوق يقوي المناعة: يحتوي القرنبيط على نسب عالية من الفيتامين ج اذ يساعد على تعزيز جهاز المناعة وبالتالي محاربة الامراض والالتهابات. إضاقةً إلى ذلك يحتوي القرنبيط على نسب عالية من مضادات الاكسدة التي تساعد على الوقاية من السرطان. يعزز صحة القلب: ان احتواء القرنبيط على مضادات للأكسدة ومضادات للالتهابات يحمي القلب والشرايين من الاصابة بالأمراض والمشاكل الصحية. Sohati - القرنبيط المسلوق للرجيم. يقي من فقر الدم: للقرنبيط دور في الوقاية من فقر الدم اذ يحتوي على نسب عالية من الحديد الذي يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء وبالتالي التخلص من فقر الدم. يعزز صحة المعدة: ان الالياف المتوفرة في القرنبيط تساعد على تعزيز صحة المعدة وبالتالي التخلص من الامساك. كما يساعد القرنبيط على الشعور بالشبع بمجرد تناول كمية قليلة منه. طريقة سلق القرنبيط المكونات قرنبيط – 1 ماء – ليتر ملح – بحسب الرغبة طريقة التحضير في قدر على النار ضعي القرنبيط، الماء والملح. اتركي القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ثم خففي النار.
فوائد القرنبيط الصحية والجمالية | البوابة
التخلص من انتفاخ البطن بسبب القرنبيط
القرنبيط غني بمادة الكبريت وهي المسؤول بحدث انتفاج في البطن، فيجب عليك سلق القرنبيط قبل تناوله في جميع الحالات سواء كان للقلي أو الشوي. أضرار القرنبيط
يؤدي تناول القرنبيط بكمية كبيرة إلى حدوث انتفاخ وغازات مزعجة
يسبب حساسية عن بعض الأشخاص يتبعها ضيق تنفس
كيف يؤكل القرنبيط
1. مسلوق
وذلك بتقطيعه وإزالة الجزء الصلب منه بعد غسله ثم يوضع على النار مع الماء ويقلب عدة دقائق حتى يصبح طرياً. 2. مقلي
وذلك بتقطيعه بعد غسله وتصفيته جيداً من الماء ثم يقلى بالزيت لمدة 15 دقيقة ثم يخرج من الزيت ويضاف إليه الملح والكمون والكزبرة. 3. مطبوخ
نقوم بقلي القرنبيط وفي وعاء آخر نضع زيت وثوم وكزبرة وملح وكمون ونقلب على النار قليلاً ثم نظيف إليهم القرنبيط المقلي ويقلب ثم يقدم. 4. مشوي
نقوم بوضع الثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل فوق القرنبيط ونضعهم في صينية الفرن ثم ندخلها الفرن لمدة 30 دقيقة تقريباً ويتم تقديمها مع شرائح الليمون والسلطة.
كما أنه يساعد على التقليل من الألتهابات التى تحدث فى الجسم و ذلك بسبب تواجد البعض من الدهون الصحية المختلفة. يستخدم من أجل التخلص من السموم التى تتواجد فى الجسم و تؤدى الى حدوث الكثير من المشاكل المختلفة. كما أنها تعمل على التحسين من وظائف الكبد و العمل على التنشيط من الأنزيمات التى يتم أفرازها. يعمل على التقليل من فرص التعرض للأصابة بالأمراض و المشاكل القلبية المختلفة و العمل على التحسين من الحالة الصحية للقلب. كما أنه يحتوى على العديد من العناصر الهامة و التى تساعد على أمداد الجسم بالطاقة المناسبة من أجل العمليات الحيوية المختلفة. و يعمل أيضا على علاج مرض فقر الدم و الذى يحدث بسبب قلة عنصر الحديد فى الجسم. يساعد على التقليل من حدوث التقرحات فى المعدة و ذلك بسبب وجود عنصر الكبريت و هو من أهم العناصر. كما أنه من المأكولات التى تعمل على أفادة الجنين فى بطن المرأة الحامل و لذلك هى من الممكن أن نتناولها و ذلك بسبب وجود الكثير من حمض الفوليك. الأثار الجانبية من الإفراط في تناول القرنبيط:
من الممكن أن يؤدى الى حدوث العديد من المشاكل فى الجهاز الهضمى مثل حدوث الأنتفاخات و الغازات. و من الممكن أن يؤدى الأفراط فى تناوله الى حدوث ترسبات دموية و ذلك بسبب كميات فيتامين ك الكثيرة.