بالصور| "جيسوس" مدرب الهلال السابق ساخرًا: اطمئنوا.. لن أكون حارس مرمى! خلال تدريب أمس الجمعة، ارتدى مدرب فلامنجو الحالي و الهلال السابق، خورخي جيسوس، بدلة رياضية شخصية مع طباعة حرفي "JJ" على صدره، وهي الأحرف الأولى من اسمه، ومازح متابعيه حول الزي الذي ارتداه، مصحوبًا بقناع مع شعار فلامنجو. وكان البرتغالي خورخي جيسوس ، صاحب الـ65 عامًا، قد رحل عن تدريب الهلال في عام 2019، وتولى بعدها قيادة فلامنجو ليقوده إلى منصات التتويج بعد غياب. مزاح جيسوس
وقال مدرب بنفيكا السابق لمتابعيه على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام" "اطمئنوا، أنا لا أتدرب كحارس مرمى! ملخص آخر أخبار الهلال السعودي اليوم.. جيسوس يقترب من الزعيم بعد فسخ عقده مع بنفيكا! - سبورت 360. فلامنجو يملك حارس جيد، ولا يحتاج إلى واحد آخر"، وحظيت تغريدة مدرب الهلال السابق بتفاعل كبير من المتابعين. وكانت تدريبات فلامنجو قد عادت بعد التوقف بسبب جائحة كورونا، وأنهى حامل لقب الليبرتادوريس أسبوعه الثاني من التدريب تحت إشراف خورخي جيسوس. "جيسوس" مدرب الهلال السابق ساخرًا: اطمئنوا.. لن أكون حارس مرمى! حول التجديد
وكان التقني البرتغالي قريبًا من تجديد عقده مع فلامنجو، عقب موسمه الأول الرائع، والذي حقق فيه الدوري البرازيلي، وكأس ليبرتادوريس، ووصيف كأس العالم للأندية، وأخيرًا بطولة السوبر البرازيلي.
ملخص آخر أخبار الهلال السعودي اليوم.. جيسوس يقترب من الزعيم بعد فسخ عقده مع بنفيكا! - سبورت 360
خورخي جيسوس - مدرب الهلال السعودي السابق
سعودي 360 – تشهد مفاوضات الأهلي السعودي مع المدير الفني البرتغالي خورخي جيسوس نقطة خلاف وحيدة حول بداية تاريخ التعاقد بينهما. دخلت إدارة الأهلي في مفاوضات جادة مع جيسوس خلال الأيام القليلة الماضية من أجل العودة إلى الكرة السعودية من جديد بعد تجربته المميزة مع الهلال في موسم 2018/19. تطور جديد في مفاوضات الأهلي مع جيسوس
ويرغب مسؤولو الأهلي في الإطاحة بالمدرب بيسنيك هاسي في ظل النتائج السلبية التي وقع في فخها خلال الموسم الجاري، ليقبع الفريق في مركز متأخر بجدول ترتيب الدوري السعودي. وكانت تقارير برتغالية قد أكدت إن مفاوضات الأهلي وجيسوس تسير في اتجاه إيجابي في ظل رغبة المدرب في العودة للتدريب من جديد بعد رحيله عن بنفيكا في ديسمبر الماضي. قصص سبورت 360
وأفادت صحيفة "الجزيرة" السعودية بإن مفاوضات الأهلي مع المدرب البرتغالي جيسوس تشهد خلافاً حول تاريخ بداية العقد الذي سيوقعه. ويريد مسؤولو النادي السعودي حضور خورخي جيسوس في الوقت الحالي لتدريب الفريق، في حين أن المدرب البرتغالي يفضل أن يبدأ مهمته اعتباراً من الموسم المقبل. ويحتل الأهلي المركز التاسع في جدول ترتيب فرق مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين برصيد 20 نقطة، حيث حقق 4 انتصارات و8 تعادلات وتعرض لـ6 هزائم.
بعد الاعتزال بدأ جورجي جيسوس مسيرته كمدرب عام 1990. وحقق جيسوس أروع أمجاده مع فريق بنفيكا، الذي قاده من 2009 إلى 2015، وبعد ذلك تولى تدريب سبورتينغ. ومع "الأسود" حصد جيسوس لقبي كأس السوبر البرتغالي وكأس الدوري، وهذا الموسم صعد بالفريق إلى نهائي كأس البرتغال، حيث سيواجه فريق ديسبورتيفو أفيس في 20 مايو/آيار المقبل. الحصيلة النهائية لألقاب جيسوس هي الفوز بالدوري البرتغالي 3 مرات، وكأس الدوري البرتغالي 5 مرات، وكأس البرتغال مرة واحدة، وكأس السوبر البرتغالي مرة واحدة، بالإضافة إلى الكأس الأوروبي.???????? تعرّف على البرتغالي جورجي جيسوس. #شكرا_تركي_ال_الشيخ #جيسوس_هلالي #انفوجرافيك_الهلال
— نادي الهلال السعودي (@Alhilal_FC) ٥ يونيو ٢٠١٨
بعد جفاف الخليط على وجهك يتم وضع طبقة أخرى بنفس الطريقة، قومي بشطف وجهك بالماء بعد أن يجف الخليط على بشرتك. للحصول على أفضل نتيجة والتخلص نهائيا من التجاعيد يمكنك تكرار الماسك مرة فى الأسبوع. ماسك بذور الكتان للبشرة الدهنية - ليالينا. ماسك بذور الكتان والزبادى
من فوائد بذر الكتان للبشرة تجديد الخلايا والعمل على نضارة الوجه، ويظهر هذا فى ماسك بذور الكتان للوجه، قومي بإحضار مقدار ملعقة كبيرة من الكتان المطحون، مع مقدار ملعقة كبيرة من القرفة، ولبن الزبادى. لتحضير الوصفة يتم مزج جميع المكونات مع بعضها بطريقة جيدة لعمل خليط متجانس، لكن قبل وضع الخليط على بشرتك يجب تنظيفه أولاً وتجفيفه، ومن ثم وزعى الخليط بالتساوى على وجهك مع التدليك برفق لتغلغل المكونات داخل طبقات الجلد، اشطفى وجهك بالماء البارد بعد مرور مدة 30 دقيقة للحصول على مظهر إكثر إشراقاً، يمكنك تكرار ماسك بذور الكتان والزبادى مرتين فى الأسبوع لأفضل نتيجة. ماسك بذور الكتان والعسل لعلاج حب الشباب
فوائد بذر الكتان للبشرة ، لبذور الكتان العديد من الفوائد أهمها التخلص من حبوب الشباب، ولمعالجة مشكلة الحبوب فى وجهك عليك عمل قناع العسل وبذور الكتان، من خلال إضافة مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان، مع نفس المقدار من العسل، كذلك مقدار ملعقة كبيرة من الليمون المخفف لصنع قوام عجينة.
ماسك بذور الكتان للوجه الطويل
المكونات ملعقة كبيرة من بذور الكتان. ثلث كوب من الماء. طريقة تحضير ماسك بذور الكتان للتجاعيد ضعي الماء في وعاء، ثم أضيفي إليه بذور الكتان. حركي جيداً، ثم غطي الوعاء بقطعة نظيفة من الملابس، واتركيه مدة تصل إلى ثلاث أو أربع ساعات حتى تتكون لديك عجينة. اغسلي وجهك ورقبتك جيداً، ثم ضعي عليه طبقة من العجينة التي تكونت لديك. دعي طبقة العجينة حتى تجف تماماً، ثم ضعي فوقها طبقة أخرى، واستمري على هذا النحو حتى تصل إلى أربع طبقات من العجينة. عندما تجف العجينة تماماً أزيليها بالماء، واغسلي به وجهك ورقبتك جيداً. كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط أسبوعياً، حتى تحصلي في النهاية على وجه مشدود وجميل. ماسك بذور الكتان للوجه مودل روز طرحت مودل روز في إحدى فيديوهاتها هذه الوصفة الرائعة، وهذه هي المكونات وطريقة تطبيقها. فوائد بذور الكتان للبشرة وطرق عمل ماسكات منها. المكونات بذور كتان مطحونة ناعم. ماء دافئ. طريقة تحضير ماسك بذور الكتان للوجه مودل روز أضيفي كمية كافية من الماء إلى بذور الكتان المطحونة، واخلطي حتى تحصلي على عجينة. وزعي الماسك على وجهك، وتجنبي منطقة حول العين. اتركي الماسك نصف ساعة، ثم اشطفيه. ماسك بذور الكتان بالزبادي للبشرة يساهم لبن الزبادي في تنقية الوجه بينما تعمل القرفة على تقشير الوجه وتخليصك من الخلايا الميتة، لذا سيمنحك هذا القناع فرصة رائعة للحصول على بشرة نقية لا تشوبها شائبة.
ماسك بذور الكتان للوجه سهله
محاذير من استخدام بذور الكتان للوجه
بالرغم من فوائد بذور الكتان للوجه إلا أنه يوجد محاذير منها، حيث يجب استخدام أحد وصفات بذور الكتان للوجه على جزء بسيط من البشرة، لمعرفة مدى حساسية البشرة لها، فإن حدث تهيج واحمرار يجب الحذر والابتعاد عن استخدامه. من قبل
رهام دعباس
-
الأربعاء 19 شباط 2020
ماسك بذور الكتان للوجه منزلي
كمية كافية من زيت جوز الهند ، أو زيت الزيتون. اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تحصلي على عجينة. ضعي العجينة على المنطقة المصابة. كرري هذه الوصفة بضع مرات حتى تُلاحظي تأثيرها. ملاحظة: يمكنك أن تتناولي ذاك الخليط مع الماء بشكل منتظم؛ حتى تحصلي على النتائج المرجوّة بشكل أسرع. وصفة بذر الكتان لتجديد البشرة
يمكنك اتباع الخطوات الآتية؛ لصنع هذه الوصفة: [٢]
ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة. ملعقة صغيرة من بودرة القرفة. ماسك بذور الكتان للوجه سهله. ملعقة كبيرة من اللبن. اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكل جيد، حتى تحصلي على عجينة ناعمة. اغسلي وجهك، ثم ضعي عليه العجينة. اتركي العجينة كي تتخلل إلى داخل بشرتك ، مدة تصل إلى 15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء. كرري هذه الوصفة مرة واحدة، أو مرتين؛ للحصول على مظهرٍ أكثر شباباً. فيديو فوائد بذر الكتان
تشتهر بذور الكتان باستخداماتها وفوائدها المتعددة، شاهد الفيديو لتتعرف أكثر عليها:
المراجع
↑ CRYSTAL WELCH (3-8-2017), "Flaxseed Benefits for the Skin" ،, Retrieved 30-4-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح Tanya Choudhary (20-9-2017), "7Amazing Beauty Facts About Flax Seeds" ،, Retrieved 30-4-2018.
بعد اثني عشر يوماً من العلاج، ستحصلين على بشرة قوية ومتناغمة ومشدودة، مع التخلص من كل عيوب الوجه، كأنك قشرت البشرة ووضعت المرطب على الوجه أيضاً. مع قناع بذور الكتان هذا، لا تخافي من ظهور التجاعيد أو حب الشباب حتى وإن كنت في سن كبيرة. إقرئي أيضاً: بذرة الكتان:علاج لأكثر من علّة
إقرئي أيضاً: فوائد بذور الكتان من المعدة إلى البشرة
إقرئي أيضاً: تنعيم الشعر بخلطة بذور الكتان