طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف
Last updated أغسطس 4, 2018
طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف ، ابو فروه او المعروف عنه باسم القسطل ،ويسمي ايضا باسماء عديده مثل بالكستناء ،وهو من اشهر المكسرات الموجوده في الوطن العربي والدول العربيه مثل الشام وفلسطين ،وهي من البذور المحبوبه التي يفضلها العرف لانها تمتلك طعم لذيذ ،وخاصه في فصل الشتاء مع انخفاض درجه الحراره ،والشعور بالبروده وهي من البذور التي تحتوي علي عناصر غذائيه كثيره هذا مايجعل الكثير من الناس اكلها ،وسنتعرف علي اهم فوائد القسطل او ابو فروه. طريقه شوي ابو فروه. من اسهل الطرق لطهي ابو فروه هي شويها علي الفحم ،والطريقه هي احضار عدد من ثمار بذور ابو فروه ، وهناك طريقتان الاولي هي ان توضع علي الفحم لمده عشر دقائق ،والثانيه هي ان توضع في الفرن في درجه حراره مرتفعه قد تصل الي 200 درجه مئويه بعد كسرها بالسكين لخوج فقاقيع الهواء وتترك ايضا لمده ربع ساعه حتي يستوي جيدا مع التقليب المستمر حتي يتغير لونه الي الاحمر ثم يترك ليبرد. اقرا المزيد عن (ابو فروه للجنس)
طريقه طهي ابو فروه عن طريق السلق. بعض الناس يفضلون طهي ابو فروه عن طريق السلق لانها صحيه ولذيذه الي حد ما والطريقه سهله ،فقط اتبعي الخطوات التاليه:-
نُحضر مقدار معين من حبات أبو فروة، مع وضع عليهم كميه مناسبه من الماء، وواضافه كميه صغيره من الملح ولتكن ملعقه صغيرة.
طريقة شوي ابو فروة - حياتكِ
عمل شقوق في حبات أبو فروة باستخدام سكين حادة، ثم وضع حبات الكستناء في الماء المغلي وسلقها لمدّة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة. تقشير حبات أبو فروة برفق، ثم وضع حبات أبو فروة في الماء المغلي مرة أخرى بحيث تغمر جميع حبات أبو فروة، وتركها في الماء كي تنضج وتطرى ولمدّة تتراوح من أربعين إلى خمسين دقيقة حتى يسهل هرسها. إعادة توزين حبات أبو فروة لموازنة كمية السكر المضافة إليها، ثم إضافة مئتين وخمسين ملليلترًا من ماء سلق أبو فروة إلى كيلو غرام من أبو فروة المطحون، بالإضافة إلى سبعمئة غرام من السكر، وإضافة الفانيلا، ووضع المكوّنات معًا على النار حتى تصل لدرجة الغليان. تخفيف النار أسفل القدر، وترك مربى أبو فروة على النار لمدّة تتراوح من خمس إلى عشر دقائق حتى تتشكل فقاعات على سطح المربى. سكب كمية أبو فروة المهروسة في القطر، وتركها على النار لمدّة تتراوح من خمس عشر دقيقة إلى عشرين دقيقة مع التقليب المستمر حتى لا يلتصق المربى في القدر. سكب مربى أبو فروة في مرطبانات معقمة، ثم إغلاقها بإحكام، وقلب المرطبان إلى جهة الغطاء حتى يبرد بسرعة. القيمة الغذائية لأبي فروة
بعد شرح طريقة عمل أبو فروة، وتحديدًا طريقة عمل مربى أبو فروة، فيما يأتي القيمة الغذائية التفصيلية لكل 100 غرام من أبو فروة، علمًا أنّ هذه القيمة تقريبية وقد تزيد باختلاف الوصفة التي يتم عمل أبو فروة فيها، وبشكلٍ عام يحتوي أبو فروة على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية الأملاح المعدنية والكربوهيدرات: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
213 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
45.
طريقة عمل أبو فروة مشوي &Quot; الكستناء &Quot; | سنة أولي طبخ مع الشيف سارة عبد السلام - Youtube
طريقة عمل أبو فروة طريقة عمل أبو فروة فى الفرن.. أبو فروة من أنواع الفاكهة التى تشبة لبندق وهو يعرف بالكستناء، وله شكل ومذاق مميز، وعادة يكثر فى فصل الشتاء، حيث يتم شويه وتناوله ساخنا، ويمنح الشعور بالدفء فى ليالى الشتاء البارد، وتحرص بعض ربات البيوت على تقديمه لأفراد الأسرة. وتقدم الشيف سناء بغدادى، طريقة عمل أبو فروة فى الفرن. المكونات:- كيلو أبو فروة زبد عسل طريقة عمل أبو فروة فى الفرن:- - نشعل الفرن ونتركه يسخن - نحضر أبو فروة ونقوم بعمل فتحات صغيرة بعد بالسكين حتى لا ينفجر داخل الفرن. - ثم نرص أبو فروة فى صينية فرن، وندخل الصينية الفرن الساخن. - نترك أبو فروة داخل الفرن لمدة 15 دقيقة، حتى يتغير لون القشرة. - ثم نخرج الصينية ونقلب أبو فروة على الجانب الآخر، وندخله الفرن مرة أخرى لمدة 15 دقيقة حتى يتغير لون القشرة، ثم نخرجه. - وفى حال شوى أبو فروة على الفحم، يتم رصها على الشواية مع تقليبه باستمرار حتى تغير لون القشرة من جميع الجوانب. - ويمكن أيضا وضعه فى الميكرويف لمدة 5 دقائق حتى يتغير لونه ويقدم بعدها. - بعد أن ينضج أبو فروة يقدم ساخنا بجانب الزبد والعسل. - ويمكن عمل أبو فروة مسلوق بدلا من شويه على الفرن:- المكونات:- نصف كيلو أبو فروة ثلاثة أكواب ماء نصف ملعقة ملح طريقة سلق أبو فروة:- - نقوم بعمل فتحات طولية فى أبو فروة بواسطة السكين.
طريقة عمل أبو فروة وفوائده المذهلة لصحة الجسم | احكي
ماء، حسْب الحاجة. كيلوغرام من السكّر. كوبان ونصف من الماء. ملعقة صغيرة من الفانيلّا. طريقة التحضير
نُزيل القشرة الخارجيّة القاسية لأبو فروة مع الاحتفاظ بشكله، ثمّ نغسلُه جيّداً. نضع الحبّات في قدر فيه كميّة كافية من الماء، بحيث يغطّيها كلّها بشكل كامل. نضع القدرعلى نار متوسّطة الحرارة لمدّة عشر دقائق بعد الغليان. نصفّي حبات أبو فروة، ونزيل القشرة الثانية عنها، ثمّ نتركها جانباً. نضع السكر وخلاصة الفانيلّا في قدر، ثمّ نسكب فوقَهما الماء. نترك المزيج على نار بحرارة متوسّطة حتى يغلي مع التحريك من حين إلى آخر. نترك المزيج يغلي لمدّة خمس دقائق، ثمّ نُضيف له حبّات أبو فروة، مع الاستمرار في التحريك لمدّة عشر دقائق بعد غليان المزيج. نرفع القدر عن النار، ثمّ نسكب المزيج في وعاء، ونغطّيه لمدّة 12 - 18 ساعة. نُعيد المزيج إلى قدر نظيف آخر، ونتركه يغلي لدقيقتين، ثمّ نسكبه في وعاء ونتركه لمدة 18 ساعة إضافيّة كحدٍّ أدنى. نعيدُ الخطوة السابقة 3 أو 4 مرّات حتى تتشرّب الحبّات الشيرة. نصف حبّات أبو فروة في صينيّة الفرن بعد تغليفها بورق الزبدة. نُدخل الصينيّة إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 120 درجة مئويّة، ولمدّة 45 دقيقة حتّى تجفّ لتصبح جاهزة للتقديم.
فيديو طريقة شوي الكستنة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة شوي الكستنة شاهد الفيديو.
الزيوت الاساسيه: لمحبي الزيوت العطرية في كل مكان ، يقدم متجر Rosemary Paris مجموعة رائعة من أفضل الزيوت الأساسية على الإطلاق ، استخدم كوبون Rosemary Paris و احصل علي افضل الخصومات. كوبون روز ماري باريس 10% فعال على جميع العطور - كوبون خصم. قسم البخور: هناك مجموعة رائعة جدًا من أفضل أنواع البخور في هذا القسم الخاص حيث تم اختيارها بعناية للمستخدم العربي ويجب عليك استخدام كوبون روزماري باريس للحصول عليها مع عرض شراء رائع. قسم معطرات الفراش: يقدم متجر روز ماري للعطور مجموعة خاصة جدًا من أفضل عطور الأسرة ، تتميز بثبات قوي وشخصية منعشة وجذابة ، لكل امرأة عصرية تبحث عن أفضل العطور لخلق جو عطري وجذاب في المنزل. العطر متوفر بسعر منخفض مع كوبون روز ماري باريس. العروض: يمكنك العثور على أفضل عروض الشراء في هذا القسم ، مع متجر Rose Marie Paris يمكنك الحصول على أفضل العطور بأقل الأسعار والحصول على تخفيضات هائلة على جميع العطور التي تفضلها من الآخرين.
عطور روز ماري باريس غاليري
ذا عطر جديد عطر لا هوم أُلتايم ايف سان لوران جرى إصداره عام 2016. عطر لا هوم أُلتايم ايف سان لوران جرى تصميمه بواسطه آن فليبو، دومينيك روبيون و جولييت كاراويزوجلو. السعر: 408. عطور روز ماري باريس غاليري. 03 ريـال عطر لانكوم لافي اي بل نسائي عطور باريس غاليري عطر لانكوم لافي اي بل – فواكه – جورماند للنساء عطر لانكوم لافي اي بل جرى إصداره عام 2012. لوس انجليس لنافس شركة بيل جرى تصميمه بواسطه اوليفييه بولج، دومينيك روبيون و آن فليبو. السعر: 274. 99 ريـال عطر دولتشي آند غابانا دولتشي روز إكسيلسا نسائي عطور باريس غاليري السعر: 199. 00 ريـال
التعليقات
تقدم Rosemary Perfumes خيارات دفع آمنة وموثوقة مثل الدفع نقدًا عند التسليم والتحويل المصرفي وبطاقة الائتمان وبطاقة مدى ، بالإضافة إلى سياسة إرجاع مرنة ومريحة حيث يمكنك طلب إرجاع على الموقع..
معلومات عن متجر Rosemary Paris store
يعتبر محل روزماري باريس للعطور من المتاجر المميزة جدا في عالم العطور وخاصة في دول الخليج العربي ، وقد اشتق اسمه من نبات إكليل الجبل الذي يتميز برائحته العطرية الجميلة والجذابة. نمت عائلة النعناع في الأصل في أوروبا. نمت الشركة لتصبح قاعدة جماهيرية ضخمة في السنوات الأخيرة ، وتم بيع ماركة Rose Marie Paris في العديد من البلدان حول العالم ، مما يوفر منتجات عالية الجودة للمستخدمين في كل مكان ، وقد أبرمت الشركة عقودًا مع العديد من المصممين الفرنسيين من أجل أكبر جودة. من منتجاتهم. العروض. متجر متعدد الأقسام Rose Mary Paris Rose Mary Perfumes:
قسم العطور: يحتوي هذا القسم على مجموعة خاصة جدًا من أفضل العطور الرجالية والنسائية لأن رائحة هذه العطور أفضل بكثير من أي عطر آخر استخدمته ، تأكد من استخدام كوبون روز ماري باريس RMP31 للحصول على خصومات فورية. قسم عطور الشعر: الآن يبحث العديد من المستخدمين عن عطور شعر خاصة تمنح شعرهم دائمًا رائحة جذابة ومنعشة ، ما يوفره هذا القسم الرائع الآن هو استخدام قسيمة Rose Marie Paris RMP31 للحصول على خصم شراء كبير.