الشيخ عبد الله بن سالم بن سلطان بن صقر بن خالد بن سلطان بن صقر القاسمي ، نائب حاكم إمارة الشارقة. أصدر الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى للاتحاد حاكم الشارقة مرسوماً أميرياً بتاريخ 19 فبراير 2008 ، قضى بتعيين عبد الله بن سالم بن سلطان القاسمي نائبًا للحاكم في إمارة الشارقة ، إضافة لنائبي الحاكم سمو الشيخ أحمد بن سلطان القاسمي وسمو الشيخ سلطان بن محمد بن سلطان القاسمي ويشغل الشيخ عبد الله بن سالم بن سلطان القاسمي منصب نائب رئيس المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة ، وهو المجلس المعني بمتابعة شؤون الإمارة والدوائر الحكومية العاملة فيها. كما كان يشغل منصب رئيس الديوان الأميري. عدد زوجات الشيخ عبد الله بن سالم القاسمي – سكوب الاخباري. هذه بذرة مقالة عن شخصية سياسية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
عدد زوجات الشيخ عبد الله بن سالم القاسمي – سكوب الاخباري
[4]
وبعد أن قررت الفنانة البحرينية الاعتزال في عام 2009 بعد زواجها من القاسمي لرغبتها في التفرغ لأسرتها وأبنائها، عاودت الفنانة الظهور مرة أخرى، وقد صرحت الفنانة زينب العسكري عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستقرام قائلة: "من يسألني لماذا عدت إلى الأضواء من الصعب أن الأضواء لا تنطفئ مع وجود الأحباب حولك، كما نشرت عبر صفحتها أيضًا قائلة: "الأحباب الذين يجعلونك شمعة لا تنطفئ بحبهم واحترامهم للرحلة التي قدمت لهم فيها رسائل جميلة، لقد تركت الإعلام لكنني لم أختف من قلوب الأحباء الذين صارت بهم زينب العسكري شمعة لا تنطفئ". [5]
مسيرة زينب العسكري الفنية
حفلت المسيرة الفنية لزينب العسكري بالعديد من الأعمال القيمة التي قدمتها الفنانة كممثلة أو كمنتجة، فقد تفرغت زينب لحياتها الفنية بعد طلاقها الأول وانطلقت في رحلتها للإنتاج في عام 2005 حيث دخلت سوق الإنتاج بمسلسلها عذارى، وأطلقت على شركتها للإنتاج اسم مؤسسة بنت المملكة للإنتاج الفني، وفيما يلي نستعرض غيض من فيض من بعض الأعمال الفنية والإنتاجية التي قدمتها الفنانة:
مسلسل نوره. مسلسل دمعة العمر. عبد الله بن سالم القاسمي نائب حاكم الشارقة. مسلسل بلا رحمة. مسلسل سوالف حريم. مسرحية وحش الليل.
درس القاسمي في دبي في المرحلتين، ابتدائي وثانوي. درس القاسمي الطب على المستوى الجامعي، ثم انتقل إلى مرحلة جذب الانتباه بعد أن أصبح قادراً على الإدارة ومواكبة التطورات التكنولوجية وإضافة نموذج قيادي بارز. تقلَّد منصب نائب رئيس المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة. شغل منصب رئيس مجلس إدارة هيئة الكهرباء والمياه في إمارة الشارقة. تولى منصب نائب رئيس المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة. تولى الشيخ عبدالله بن سالم القاسمي رئاسة الديوان الأميري. تقلَّد الشيخ عبدالله بن سالم القاسمي، مَنصب أمير إمارة الشارقة، ثم تولى مكانة مرموقة في الإمارات، مما جعله محط أنظار الجميع. في غضون ذلك، أصبح الشيخ عبدالله بن سالم القاسمي من الشخصيات البارزة، بعدما أصبح نائب أمير إمارة الشارقة في عام 2008. الشيخة فاطمة بنت أحمد بن راشد المعلا هي زوجته الأولى، ثم تزوج من الفنانة والمنتجة والكاتبة البحرينية زينب العسكري. لديه ثلاثة من البنات من زوجته الثانية زينب العسكري وهنّ "الزين والغلا والحلا". خلال فترة عمله، ساهم القاسمي في تطوير مجالات العمل وأضاف أفكاره الإبداعية في إحداث تغييرات وتطورات أدت إلى تقدم إمارة الشارقة. [1]
يخفض مستويات الكوليسترول في الدم لدعم صحة القلب بشكل عام. يحافظ على العيون ويمنع العديد من أمراض العيون مع تقدم العمر. يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تقلل من انتشار الخلايا السرطانية في الجسم وخاصة سرطان الثدي. يمنع تصلب الشرايين عن طريق تعزيز حركة الدم عبر الأوعية الدموية. يحافظ على مستويات ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم. يساعد على إدرار البول. يساعد على خفض مستويات حمض البوليك في الدم مما يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. يقلل ترسب أملاح الكالسيوم في الكلى عن طريق تطهير الكلى بعنصر البوتاسيوم الموجود في البطيخ. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: البطيخ. يدعم صحة القلب ومرونة الشرايين لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية. يساعدك على إنقاص الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية. اقرأ هنا عن: فوائد قشر البطيخ للكلى وبعض طرق علاجها. هل البطيخ له آثار جانبية؟
يعتبر البطيخ من الفواكه الآمنة والصحية لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الطبيعية ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يسبب شرب البطيخ بعض الآثار الجانبية لدى الإنسان ، ومنها ما يلي:
تتفاقم متلازمة حساسية الفم ، وهي نوع نادر جدًا من الحساسية ، عندما يأكل الأشخاص المصابون بحساسية حبوب اللقاح من البطيخ.
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: البطيخ
18 mg
النحاس، النحاس 0. 041 mg
المنغنيز، مينيسوتا 0. 041 mg
السيلينيوم، سراج الدين 0. 4 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية 3382 IU
فيتامين (أ)، رأي 169 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي 36. 7 mg
الثيامين 0. 041 mg
فيتامين بي 0. 019 mg
النياسين 0. 734 mg
حمض البانتوثينيك 0. 105 mg
فيتامين ب-6 0. 072 mg
حمض الفوليك، مجموع 21 mcg
حمض الفوليك، الغذاء 21 mcg
حمض الفوليك، دف 21 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة 0. 051 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية 0. 003 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة 0. 081 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان 0. 002 g
ثريونين 0. 017 g
آيسولوسين 0. 021 g
لوسين 0. 029 g
يسين 0. 03 g
الميثيونين 0. 012 g
السيستين 0. 002 g
فينيلألانين 0. 023 g
تيروزين 0. 014 g
حمض أميني أساسي 0. 033 g
ارجينين 0. السعرات الحراريه في البطيخ الاحمر. 029 g
الحامض الأميني 0. 015 g
ألانين 0. 095 g
حمض الأسبارتيك 0. 136 g
حمض الجلوتاميك 0. 209 g
جليكاين 0. 026 g
برولين 0. 019 g
سيرين 0. 042 g
السكريات
السكروز 4. 35 g
مالتوس 0. 04 g
السكريات، مجموع 7. 86 g
فلوريد، و 1 mcg
كاروتين، بيتا 2020 mcg
كاروتين، ألفا 16 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) 0.
من أجل عدم إحضار خضروات سامة إلى المنزل ، لا تحتاج إلى شراء البطيخ إلا في نهاية الصيف ، عندما تنضج نفسها ، دون الإسراع. تحتاج إلى شراء بطيخ كامل ، والبحث عن اللب في المنزل. يمكنك فحص البطيخ بحثًا عن النترات باستخدام جهاز ecotester. قطع التوت المغسول وشاهد الهيكل:
يجب ألا يكون لون البطيخ أحمر فاتحًا ، ولا توجد أسلاك صفراء دهنية. يجب ألا يحول اللب ، المهروس في كوب من الماء ، السائل إلى اللون الوردي أو الأحمر. عند القطع ، يجب أن يكون اللحم محببًا وليس ناعمًا ولامعًا. تتراكم معظم النترات بالقرب من القصبة وفي الطبقة الخارجية تحت الجلد. لذلك ، يجب إعطاء الأطفال قطعة من القلب. حتى عند شراء بطيخ قريب من الخريف ، يجب ألا تختاره بالقرب من الطريق أو خارج ساحة التسوق. هناك خطر كبير من أن الرقابة الصحية لم تسمح ببيع البضائع رسميًا. لا يمكنك شراء بطيخ تالف. في الطقس الدافئ ، تتكاثر الميكروبات بسرعة على سطح حلو ، مما قد يسبب الزحار. لا يمكن غسل البطيخ المشقوق من الأوساخ على الطرق والحقول. من غير المعروف ما تحمله على جوانبها المخططة. لماذا البطيخ مفيد - فيديو