لا تستعمل الطعام كوسيلةٍ للمكافأة أو العقاب. لا تحاول إجبار طفلك على نظامٍ غذائي محدد. قم بإعطاء طفلك الفرصة لتناول الطعام عند الشعور بالجوع والتوقف عند الشعور بالشبع دون توجيه انتقادات مستمرة. احرص على إظهار قبولك لجميع هيئات وأشكال الأجسام. لا تعامل الأشخاص بشكلٍ سطحي بناءً على هيئة أجسامهم. اضطراب الشراهة (الإفراط في الأكل القهري) اضطراب الشراهة عند تناول الطعام الإفراط في الأكل. احرص على توفير الغذاء الصحي والأنشطة الرياضية بشكل ممتع. لا تنتقد جسم طفلك. احرص على بناء ثقة طفلك بنفسه عن طريق إعطائه الحق في التعبير عن احتياجاته وتشجيعه على إبداء آرائه في مواضيع الحياة المختلفة. المصادر:
eating disorders
types
diagnosis
treatment
complications
prevention
covid
اضطراب الشراهة (الإفراط في الأكل القهري) اضطراب الشراهة عند تناول الطعام الإفراط في الأكل
الشره المرضي العصبي
يحدث الشره المرضي العصبي، عندما يفرط شخص ما بشكل متكرر في تناول كميات كبيرة من الطعام ثم تطهيره، وتشمل سلوكيات التطهير إجبار الشخص على التقيؤ والإفراط في ممارسة الرياضة واستخدام حبوب الحمية والملينات، وكل من سلوكيات الشراهة والتطهير خطيرة، ويمكن أن تؤدي معًا بسرعة إلى أعراض جسدية خطيرة. خلل عضلي
على عكس معظم أنواع اضطرابات الأكل، يميل التشوه العضلي إلى التأثير على الرجال أكثر من النساء ، يتميز الاضطراب بهوس تخريبي مع العضلات واللياقة البدنية، سوف يركز الفرد على الحصول على الشكل "المثالي" للعضلات. اضطراب الأكل القهري (BED)
BED تتميز نوبات من نهم على كميات كبيرة من الطعام ، يصف النهم عندما يستهلك شخص ما كمية زائدة من الطعام في غضون ساعتين، يصاحب الشراهة حالة تشبه النشوة، والشعور بالذنب والخجل بعد ذلك، وزيادة الوزن، على عكس الشره المرضي، لا يتضمن اضطراب الأكل القهري عادة أي سلوكيات تطهير، عادةً ما يعاني المصابون باضطراب الأكل القهري من زيادة الوزن أو السمنة بسبب النهم. اضطرابات التغذية أو الأكل الأخرى المحددة (OSFED)
OSFED هو "شامل" لأنواع اضطرابات الأكل التي لا تتناسب مع الفئات المذكورة أعلاه، غالبًا ما يقوم الأطباء وعلماء النفس بتشخيص المصابين بفقدان الشهية غير النمطي أو الشره المرضي، بالإضافة إلى التشخيصات السبعة غير الرسمية التالية، باستخدام OSFED، لم يتم تضمين هذه الاضطرابات في أي دليل تشخيصي
الإفراط في الأكل القهري (COE)
هذا الاضطراب مشابه لاضطراب الأكل بنهم، ما يجعل COE فريدًا هو أن الفرد لا يفرط في الاندفاع، بل يأكل كميات كبيرة من الطعام طوال اليوم.
إن مريضات فقدان الشهية العصبي يحاولن السيطرة على أوزانهن بشكل صارم.. فهن لا يتركن أي مجال لأي زيادة في وزنهن ولو بالغرامات..! بل يحاولن بكل ما يملكن من قدرة على إنقاص أوزانهن الهزيلة جداً..! الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري أيضاً يحاولون أن يسيطروا على محيطهم الذي يعيشون فيه. فهم يريدون أن يسيروا كل شيء وفق ما يرونه صحيحاً.. يريدون عالماً منظماً، بلا أي خلل - حسب وجهة نظرهم - التي ربما قد تكون خاطئة. ولكن مرضى الوسواس القهري ، مثلهم مثل مرضى فقدان الشهية العصبي يريدون السيطرة على البئية المحيطة بهم ويتحكمون بالظروف المحيطة بهم. لذلك فإن هناك خصائص كثيرة مشتركة بين الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي واضطراب الوسواس القهري؛ فالتحكم في النفس والسيطرة على الرغبات بصورة قوية ميزة يتحلى بها الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري وكذلك الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي. الطموح والرغبة في تحسين مستوى الشخص العلمي والاجتماعي أمر مشترك بين كلا المصابين بهذين الاضطرابين. العامل المشترك الأخير والمهم وهو صعوبة علاج كلا الاضطرابين..! فالوسواس القهري اضطراب صعب العلاج ويحتاج إلى علاج نفسي طويل من شخص متخصص في العلاج السلوكي المعرفي بالإضافة إلى العلاج الدوائي والذي غالباً ما يكون عبارة عن أدوية مضادة للاكتئاب، خاصة الأدوية التي تعرف بالأدوية المثبطة لمادة السيروتين.
الخلايا الوحيدة (بالإنجليزية: Monocyte). اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء بالاعشاب. الخلايا الحبيبية المتعادلة أو العدلات (بالإنجليزية: Neutrophil). في حال انخفاض عدد الخلايا الحبيبية المتعادلة، فهذا يعني الإصابة بما يعرف باسم انخفاض العدلات (بالإنجليزية: Neutropenia) أو قلة الخلايا الحبيبية المتعادلة، وأحد الأنواع الشائعة لنقص كريات الدم البيضاء، وتحمي خلايا العدلات الجسم من الالتهابات الفطرية والبكتيرية. من الأنواع الشائعة أيضاً لنقص كريات الدم البيضاء هو انخفاض تعداد الخلايا الليمفاوية، وهو ما يسمى قلة اللمفاويات (بالإنجليزية: Lymphocytopenia) ، والخلايا الليمفاوية هي خلايا الدم البيضاء التي تحمي الجسم من العدوى الفيروسية والخلايا السرطانية.
اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء بالاعشاب
النظام الغذائي: قد يُنصَح باتباع الحميات الخاصّة بحالات ضعف المناعة أو الحميات منخفضة البكتيريا؛ إذ يُعتقد أنها تقلِّص احتمالية الإصابة بالميكروبات الناتجة عن الطّعام أو عن كيفيّة تحضيره. العناية الذاتية في البيت تتضمّن الحصول على قسطٍ وافرٍ من الرّاحة، وتناول الغذاء الصحّي الجيّد، وتوخّي الحذر لتجنُّب أي خدوشٍ أو جروحٍ، والالتزام ببعض التعليمات للابتعاد عن الميكروبات، مثل؛ الحرص على غسل اليدين باستمرار، واستخدام المُعقِّم، والابتعاد عن أماكن التجمهُر والمرضى، وغيرها. فحص خلايا الدم البيضاء
يندرج فحص عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم غالبًا ضمن فحص تعداد الدم الكامل (CBC)، ويعود الفحص عمومًا إلى عدد كلّ خلايا الدم البيضاء في الجسم، ويهدف الفحص إلى إمكانية الكشف عن الالتهابات المستترة لتحذير الأطباء بشأن وجود حالاتٍ صحيةٍ غير مشخَّصةٍ، كاضطرابات الدم ، وأمراض المناعة الذاتية مثلًا، كما أنّه يساعد الأطبّاء على تتبُّع فعالية العلاج الإشعاعي أو الكيميائي لدى مرضى السّرطان، ويُبيّن الجدول الآتي النّطاقات الطبيعية لعدد خلايا الدّم البيضاء الذي قد تتفاوت بين المختبرات الطبّية: [٦]
الفئة العمرية
عدد خلايا الدم البيضاء/ ميكرو لتر دم
حديثو الولادة.
* أعراض نقص الكريات البيضاء
تتضمن العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا لنقص الكريات البيضاء:
حمى وقشعريرة وغثيان وقيء شديد. عدم القدرة على تناول الطعام أو الشراب. طفح جلدي وظهور بثور. ألم في المعدة. تورم واحمرار. تقرحات في الفم تظهر على شكل بقع بيضاء أو حمراء. التهاب الحلق، السعال الشديد أو ضيق التنفس. ألم وحرقة عند البول أو رائحة كريهة مصاحبة للبول، الإسهال، ألم أو احمرار أو تورم في منطقة المستقيم. إفرازات مهبلية غير عادية أو حكة شدية. ضعف عام. * أسباب نقص كريات الدم البيضاء
هناك العديد من الحالات الطبية التي تسبب نقص الكريات البيضاء، وتسبب إيقاف إنتاج خلايا الدم في نقي العظم أو إنتاجها بشكل قليل غير كاف، كما يمكن أن تسبب بعض الحالات تدمير الكريات البيض بدلًا من إنتاجها، أو ربما يكون السبب ناتجًا عن بعض الأمراض أو العلاجات الطبية والأدوية، وسنقدم هنا بعض الأسباب التي تؤثر على عدد الكريات البيضاء وتسبب نقصها:
العدوى الفيروسية
قد تؤدي الالتهابات الفيروسية الحادة، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، إلى نقص في عدد الكريات البيض بشكل مؤقت. سبب نقص كريات الدم البيضاء - أراجيك - Arageek. كما قد تؤدي حالات من العدوى الفيروسية إلى تعطيل إنتاج الخلايا البيضاء في نقي العظم.